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《足道》內容簡介：足底按摩4000年前起源于中國，它與針灸一樣是中國古代傳統醫學的重要組成部分。而今“足療養生”已經成為我們生活中非常時尚的治療與保健方法。《足道》圖文並茂，講解詳細，帶你輕鬆走進足底按摩的神奇世界。作者從人體的經脈脾臟講到其所對應的腳部穴位，使按摩在我們的身心產生奇妙的效果，實現無針無痛、免吃藥便能治愈頑癥的理想。
作者簡介
作者：（中國臺灣）陳金波 合著者：吳若石
陳金波，醫學博士，臺灣南投縣人。曾任吳若石神父足部反射區研究聯誼會理事長、臺灣足部運動健身協會理事長、臺灣“中華自然推拿協會”永久名譽理事長。
吳若石（Josef Eugster），1940年出生於瑞士，現居中國臺灣。1978年自學足底按摩治愈關節炎后，開始熱心服務大眾，出版臺灣第一本足底病理按摩專著，并成立研究會及相關協會推廣。被稱為“足底按摩之父”。
陳金波，醫學博士，臺灣南投縣人。曾任吳若石神父足部反射區研究聯誼會理事長、臺灣足部運動健身協會理事長、臺灣“中華自然推拿協會”永久名譽理事長。
吳若石（Josef Eugster），1940年出生於瑞士，現居中國臺灣。1978年自學足底按摩治愈關節炎后，開始熱心服務大眾，出版臺灣第一本足底病理按摩專著，并成立研究會及相關協會推廣。被稱為“足底按摩之父”。
目次
第一章 足底按摩知識篇／001
一、足底按摩的探討／001
二、足底按摩源流／005
三、何謂足底按摩／006
四、傳奇人物吳若石神父／007
五、研究動機／010
六、救人要先救己／012
七、一杯水的經驗／013
八、補虛瀉實要領／015
九、認識足底按摩與醫學／016
十、自愈力的重要／018
十一、足底按摩技巧／018
十二、健康鑰匙／019
十三、足底按摩的原理／020
十四、足底按摩的功能／021
十五、足底按摩的運作／021
十六、足底按摩的癇感反射／022
十七、足底反射區是人體的縮影／022
十八、反射區的反射點023
十九、足底按摩治病原因／023
二十、談足底按摩的痛感／024
二十一、自我按腳經驗談／025
二十二、怕痛怎麼辦／025
二十三、痛得舒服／026
二十四、預防勝治療／026
二十五、反射區健康檢查／027
二十六、談無痛診斷／027
二十七、注意事項／029
二十八、足底按摩如環保／030
二十九、足底按摩最適合慢性病／030
三十、反應狀況／031
第二章 解剖生理學常識篇／033
一、泌尿系統／033
二、消化系統／037
三、心臟和循環系統／044
四、神經系統／050
五、淋巴系統／066
六、內分泌系統／072
七、生殖系統／078
八、呼吸系統／085
九、感覺器官／090
十、關節／095
第三章 反射區圖解篇／105
圖解原則說明／105
第四章 足底按摩技術問答篇／119
足底按摩技術問答篇／119
第五章 病理按摩篇／129
一、泌尿系統／129
二、消化系統／130
三、循環系統／133
四、神經系統／134
五、淋巴系統／137
六、內分泌腺／138
七、生殖系統／139
八、感覺器官／141
九、呼吸系統／142
十、關節／144
第六章 互相對應篇／147
陰陽對應按摩法／149
陰陽對應按摩法互相反射部位例表說明／150
腰部按摩中醫原理／152
第七章 問題解答篇／154
問題解答／154
一、足底按摩的探討／001
二、足底按摩源流／005
三、何謂足底按摩／006
四、傳奇人物吳若石神父／007
五、研究動機／010
六、救人要先救己／012
七、一杯水的經驗／013
八、補虛瀉實要領／015
九、認識足底按摩與醫學／016
十、自愈力的重要／018
十一、足底按摩技巧／018
十二、健康鑰匙／019
十三、足底按摩的原理／020
十四、足底按摩的功能／021
十五、足底按摩的運作／021
十六、足底按摩的癇感反射／022
十七、足底反射區是人體的縮影／022
十八、反射區的反射點023
十九、足底按摩治病原因／023
二十、談足底按摩的痛感／024
二十一、自我按腳經驗談／025
二十二、怕痛怎麼辦／025
二十三、痛得舒服／026
二十四、預防勝治療／026
二十五、反射區健康檢查／027
二十六、談無痛診斷／027
二十七、注意事項／029
二十八、足底按摩如環保／030
二十九、足底按摩最適合慢性病／030
三十、反應狀況／031
第二章 解剖生理學常識篇／033
一、泌尿系統／033
二、消化系統／037
三、心臟和循環系統／044
四、神經系統／050
五、淋巴系統／066
六、內分泌系統／072
七、生殖系統／078
八、呼吸系統／085
九、感覺器官／090
十、關節／095
第三章 反射區圖解篇／105
圖解原則說明／105
第四章 足底按摩技術問答篇／119
足底按摩技術問答篇／119
第五章 病理按摩篇／129
一、泌尿系統／129
二、消化系統／130
三、循環系統／133
四、神經系統／134
五、淋巴系統／137
六、內分泌腺／138
七、生殖系統／139
八、感覺器官／141
九、呼吸系統／142
十、關節／144
第六章 互相對應篇／147
陰陽對應按摩法／149
陰陽對應按摩法互相反射部位例表說明／150
腰部按摩中醫原理／152
第七章 問題解答篇／154
問題解答／154
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