相關商品
商品簡介
商品簡介
「多希望能擁有窈窕的好身材啊！」這是許多人心中永遠的夢想。太麻煩或不合理的節食法總是讓人後繼無力，在忙碌的生活中，如何能夠享受美食，又能保持苗條曲線？如何能夠沒有壓力、快樂的減肥呢？透過本書，您都能找到滿意的解答。 您知道微波爐是節食時的烹調利器嗎？這種最經濟、最省時、最簡單、最美味的微波爐瘦身革命，已經在迅速地流行。本書介紹的微波爐節食七大好處：1因為可以不放油，所以熱量超低。2能讓身體有效地吸收營養。3最省時省錢。4能夠均衡攝食。5最適合製作一人份餐點。6最簡單所以最易持久。7能養成正確的攝食觀念，讓困難的節食行動變得容易又輕鬆。 書中以一日三餐的微波瘦身菜單為設計重點，每一道菜都有精密的熱量計算，讓您不僅吃得飽，餐餐攝取均衡的營養，還能滿足您對美食的要求。除此之外，書中還介紹完整的微波爐使用訣竅，及食物的熱量分析表，讓您一面瘦身，一面學得一手好廚技。 如果您想達成吃得健康、瘦得漂亮的最大心願；如果您已不想再為身材花大錢、餓肚子；如果您想恢後往日的輕盈身材，那麼，本書將是您最佳的選擇。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。