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商品簡介
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古有名言：「四十歲以後的女人要對自己的臉孔負責！」但以今日來說，女人不但重面子，更要重裡子。一位長期關懷婦女朋友們健康保養的醫生，及一位營養學專家，告訴所有面對更年期的女性朋友們，如何抗老、防老？如何留住青春的腳步，減緩生理變化的步調？如何增加生活品質，創造人生的第二個春天？讓即將面臨更年期或已經進入更年期的婦女能更了解自己，活得年輕、活得快樂！
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