求職指導（簡體書）

第一章 認識職業世界
第一節 了解就業形勢
第二節 增強競爭實力
第三節 樹立正確的就業觀
第二章 做好求職籌劃
第一節 認識自我
第二節 規劃未來
第三節 選擇求職渠道
第四節 搜集就業信息
求職模擬實踐之一 求職策劃
第三章 掌握求職技巧
第一節 求職材料的制作
第二節 通訊求職
第三節筆試
第四節 面試
求職模擬實踐之二 模擬應聘
第四章 調適求職心理
第一節 關注求職心理
第二節 了解求職心理的不良傾向
第三節 異常求職心理的調適
第四節 用人單位的擇人方法
第五章 維護勞動者合法權益
第一節 依法就業
第二節 勞動合同
第三節 勞動爭議的處理
第六章 在工作中謀求發展
第一節 順利度過就業試用期
第二節 安全文明生產與質量效益觀
第三節 在工作中學習
第四節 “跳槽”
第五節 走向創業

書摘
2．職業探索階段(15～24歲)。逐步對自身的興趣、能力，以及對職業的社會價值、就業機會進行思考，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業。
3．職業確定階段(25～44歲)。對選定的職業進行嘗試，變換工作，到逐步穩定。
4．職業持續階段(45～60歲)。從業者在工作中取得了一定的成績，積累了經驗。這階段是人的職業生活效益最好的階段。
5．職業衰退階段(60歲以後)。由于受生理機能的限制，從業已力不從心，職業生涯接近尾聲或退出工作領域。
上述五個階段中，“朦朧”、“探索”兩個階段是職業的準備時期，是個人通過身心發展，對職業的探索和技能的學習，為今後擇業從業奠定基礎的時期。“確定”、“持續”兩個階段是職業的黃金時期，勞動者應十分珍惜這兩個階段的光陰，使自己的職業生涯更加燦爛。
二、規劃未來的內因和外因
辯證唯物主義告訴我們，內因是事物發展變化的根本原因，外因是事物發展變化的條件，
外因只能通過內因起作用。求職者規劃職業生涯的主要依據是自己的各種素質與技能，但也不可忽略環境等外部因素的影響。
規劃未來的內因主要包括個性、興趣、專長等個人因素。規劃未來主要考慮個人因素與職
業要求的匹配問題，匹配的程度越高，越能發揮勞動者個人的積極性和創造性。
規劃未來的外因是指從業人員的生存環境．主要包括職業的發展情況和人際關系等。
現代社會職業變更極為迅速。在有些陳舊的職業消亡的同時．一些新興的職業如雨後春
筍般地出現。有的職業看似發展勢頭強勁．但眨眼問湮沒無聞．僅曇花一現。有的職業目前發展無力遲緩．但後勁很足。因此，個人在規劃未來時，必須對職業的發展趨勢作客觀的分析。分析職業發展趨勢，應在了解國內外職業發展形勢的前提下．著重分析當地職業的結構及發展趨勢．以及社會需要程度。
在職業生活中．人與人要經常打交道。良好的人際關系．能夠為個人的職業活動創造良好
的條件。在擇業求職中，如果親戚朋友多就會增加一些就業的門路。在單位里工作，如果人際關系好．也會有利于從業者學習掌握職業技能，有利于發揮個人才干，取得工作成績。
三、規劃職業生涯的步驟
(一)確定志向
立志是人生的起點．也是事業取得成功的起點。它反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的職業成就。因此．立志是規劃未來職業生涯的關鍵。
(二)認識自我
認識自己是規劃未來職業生涯的前提，只有認識了自己，才能對職業目標做出正確的選
擇，才能對實現職業目標的過程做出科學安排。
(三)分析職業環境
每一個人都處在一定的環境之中．離開了這個環境，便難以生存與成長。所以，在規劃未
來職業生涯時，要分析自己所處的職業環境條件的特點，環境的發展變化情況，自己與環境的
關系，自己在這個環境中的地位。環境對自己提出的要求以及環境對自己的有利條件與不利因
素等等。只有對這些環境因素充分了解，才能使你規劃出來的職業生涯更切合實際。
(四)職業的選擇
俗話說：“女怕嫁錯郎，男怕選錯行。”同樣，職業選擇正確與否，也直接關系到人生事業的成敗。因此，求職者應在認識自我與分析環境的基礎上，選擇有利于自己發展的職業。
(五)確定職業生涯目標
一個人事業的成敗．很大程度上取決于有無正確的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向。不知道自己該走向何方。只有確立目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險 灘暗礁，走向成功。職業目標包括階段性目標與最終目標。確定職業目標要切合實際，力求找到適合自己條件、環境的最佳目標。
(六)制訂行動計劃與措施
行動計劃是指為實現目標而制訂的具體實施方案，包括實現的時間、內容、方法等等，措施是對計劃的檢查、督促，是實現計劃的保證。一個人只有制訂出切實可行的計劃與措施，才能使職業目標得以實現。
(七)評估與修訂
影響職業生涯規劃的因素很多，有些因素的變化是難以預測的。因此，要使職業生涯規劃
行之有效．就要對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂內容包括：職業的重新選擇，職業生
涯目標的修正，實施措施與計劃的變更，等等。
職業生涯的規劃是一個動態過程，一個人只有在遠大志向的引導下．努力學習，不斷調整
目標與措施．永遠追求發展與可行，才能一步一個腳印地走完人生美好的職業生涯。
某職業學校機電專業學生姚昌奕，立志創業。在畢業後，立即向銀行貸款，租借設備、廠房，并聘本班同學許進等為工人，開辦了奮飛機械廠，為巨豐機械制造公司生產配件。由于姚昌奕不善于經營管理，許進等人生產技術水平不高，再加上租借的設備陳舊，第一批產品出
廠後，經巨豐公司檢驗，合格率達不到要求，巨豐公司拒絕接受該批配件．并告知若耍提高配件的合格率。

二、勞動就業原則
勞動就業工作必須遵循一定的準則，具體包括：
1．國家促進就業原則。國家采取各種措施創造就業條件和擴大就業機會。
2．平等就業原則。勞動者就業，不因民族、種族、性別、宗教信仰，的不同而受歧視。勞動者享有平等的就業機會，每個勞動者都能平等、公平地進入勞動力市場，自主擇業，競爭就業。
3．勞動者與用人單位相互選擇原則。勞動者自由選擇用人單位，用人單位良主擇優錄用
勞動者。勞動者與用人單位相互選擇，有利于勞動者發揮聰明才智，優化勞動力資源配置。
4．勞動者競爭就業原則。勞動者通過用人單位考試或考核，競爭取勝而獲得就業崗位乙勞動者以平等身份，通過公開競爭就業，可以促使勞動者努力學習文化、掌握科學技術知識、提高技術業務水平，有利于社會勞動力整體水平的提高，促進社會主義現代化建設事業的發展。
5．照顧特殊群體人員就業原則。對謀求職業有困難或處境不利的人員，要給予照顧，以切實維護特殊群體的利益。
6．禁止未成年人就業原則。未成年人正處于長身體、長知識時期。為了保障未成年人健康成長，限制就業年齡是非常必要的。
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