快樂的人生（簡體書）

《快樂的人生》戴爾·卡耐基所著，在《快樂的人生》中，卡耐基闡 明了這樣一個觀點：在心靈中注入快樂，消除錯誤思想，比割除身上的腫 瘤和膿瘡還重要。快樂是一種心態，一種選擇。人的心態變得積極，就可 以得到快樂，就會改變自己的命運。樂觀豁達的人，能在平凡的日子中找 到生活的情趣，能在沉重的生活中活得輕松灑脫，能把苦難的光陰變得甜 美珍貴，能把繁瑣的事項變得簡單可行……這時候，快樂已經來臨！

卡耐基生前總是建議讀者把本書與《人性的優點》放 在一起閱讀。 兩者的不同之處在于，《人性的優點》主要告訴人們 克服憂慮的一些基本原則，《快樂的人生》則更多的是指 導人們如何獲得快樂。 在本書中，卡耐基闡明了這樣一個觀點：在心靈中注 入快樂，消除錯誤思想，比割除身上的腫瘤和膿瘡還重 要。快樂是一種心態，一種選擇。人的心態變得積極，就可 以得到快樂，就會改變自己的命運。樂觀豁達的人，能在 平凡的日子中找到生活的情趣，能在沉重的生活中活得 輕松灑脫，能把苦難的光陰變得甜美珍貴，能把繁瑣的 事項變得簡單可行……這時候，快樂已經來臨！ 生命的可貴，不在于我們成功或者失敗，逆風還是順 水，而在于我們從中感悟到多少快樂。這些亙古常新的人 間智慧將幫助我們認清真正的人生和真正的快樂。 人生漫漫，讓我們翻開這本書，邁入人生的樂土。

第一章 平安快樂的14項法則 選擇正確的思想3 堅守自我，拒絕模仿15 從悲傷中走出來27 學會放松，解除疲勞32 克服憂慮的心理43 活在真實的今天55 勿存報復之心68 施恩不圖報80 時刻懷有感恩的心89 將酸檸檬變成甜檸檬汁97 每天都要帶給別人快樂108 沒有人愿意踢一條死狗114 不要被批評傷害120 學會自我批評127 第二章 如何把自己修煉成成熟有魅力的人 成熟，從勇于擔當開始135 困難不等于不幸143 擺脫生活中的不幸150 擁有自己的信仰158 你就是唯一167 了解并喜歡自己175 堅持自我本色182 不要做令人討厭的人189 先使自己讓人喜歡197 第三章 8步走出孤獨憂慮的人生 解開憂慮之謎205 減少生意上50%的憂慮216 消除思想上的憂慮222 不要為小事而煩惱231 不要杞人憂天239 勇于接受不可避免的事實246 給憂慮設置底線257 不要試著去鋸木屑264 第四章 拋卻名利帶來的煩惱 一生最重要的決定273 拋卻工作和金錢的煩惱286 夫妻間的職業沖突301

創世紀中，上天賜予人類統治大地的權力， 這是一份偉大的賜予，我卻對這種偉大的權力沒 有什么興趣。我只希望能統治我自己——控制自 己的想法，克服自己的恐懼，控制我的心智與精 神。 人生的平安與喜樂，不是因為我們身在何處， 或在做什么，或我們是誰，完全只是由我們的心 境所定。 幾年前，我曾讀到過詹姆斯·艾倫所著的《思 想的力量》一書，這本書對我的人生有著深遠的 影響。書中有這樣一段話：“如果改變對事與人 的看法．事與人就對他發生改變……如果一個人 的想法有激烈的改變，他會驚訝地發現生活中， 自己的狀況也有急速的變化。人的內心都有一份 神奇的力量，那就是自我……所有的人都是自己 思想的產物……人提升了自己的思想，才能上進． 并完成某些事，拒絕提升思想的人只能停留在悲 慘的深淵中。” 幾年前，有人問我：“你一生中令你感受最 深的是什么？”這很容易回答。迄今為止，令我感 受最深的是——人的思想的重要性。如果我了解 你的思想，我當然就了解你這個人。我們的思想 造就了我們這個人：我們的態度決定了我們的命 運。 我現在百分百確信。我們所需面對的最大問 題——事實上，幾乎也是我們所需面對的唯一問 題就是——選擇正確的思想。如果我們能夠做到， 就已經走上解決問題的捷徑。 馬卡斯·奧理歐斯，不但是統治羅馬的皇帝， 同時也是一位偉大的哲學家．他只用了一句話就 涵蓋了人生——這也是決定人類命運的一句 話——“思想決定一生”。 諾曼·皮埃爾說：“你所認識的，并非真正的 你；反倒是你怎么想，你就是什么樣的人。”如果 思想是快樂的，我們當然就是快樂的；如果想得 凄慘，我們就會凄慘；有恐懼的想法，就會產生 恐懼：病態的思想真的會令人生病；想到的如果 是失敗，我們就注定會失敗；如果總是自憐，人 人都將唯恐避之不及。” 不要認為我是在宣揚天真的樂觀主義，人生 還不至于那么單純。我只是提倡以積極的態度代 替消極。換句話說，我們應該關心自己的問題， 而非只是憂慮。這兩者之間有什么差別嗎？每次 我走在紐約街道洶涌的人流中，我都很注意安全， 但并不擔憂。人生同樣如此，關鍵是要認清問題， 并冷靜地采取步驟處理它，而憂慮只是慌亂地兜 圈子。 P3-5