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讀懂戀人心:如何在未知中相愛,在懂得後相守(簡體書)
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讀懂戀人心:如何在未知中相愛,在懂得後相守(簡體書)

商品資訊

人民幣定價:32 元
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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

避開愛情陷阱,擁抱幸福甜蜜!
★ 戀人不在身邊,你是否擔心他看上別人?
并且腦海中會浮現出第三者的形象?
如果經常擔心戀情不長久,那你可能是焦慮型依戀風格。
★ 你的戀人會貶低你、取笑你的身材嗎?
還會被你吃東西的聲音、樣子激怒?
如果戀人總關注你不完美的一面,并把你和他的前任對比,他應該是回避型依戀風格。
★ 他怎麼不懂浪漫?
跟他在一起沒有心跳加速的感覺?
遇見心儀的人,你是主動出擊還是猶豫不決?
面對誤解,哪種類型的人最懂安撫戀人心?
戀愛中,為什麼有些人會忽冷忽熱、若即若離?
5大心理測驗,9大科學量表,22個愛情心理學觀點,讓你看清戀愛現狀,預測感情未來!
數以萬計真實案例,20年科學研究,第一本成人依戀風格的中文譯作,溫情來襲。
你可能擁有一個安全型戀人。他不耍花招,不玩感情遊戲,懂得感情的真諦在于平靜地相守一生。
怎樣尋覓到安全型戀人?怎樣與回避型戀人相處?怎樣安撫焦慮型戀人?
在《讀懂戀人心》中,作者將人們戀愛時的表現劃分為三種截然不同的依戀風格,同時,對于困擾人們的諸多戀愛問題,本書也一一給出答案。

作者簡介

阿米爾·萊文 博士
哥倫比亞大學教授
精神病學家和神經學家

萊文博士與兩位諾貝爾獎得主在美國國家衛生研究院共同擔任首席研究員。他運營一家心理診所,現和家人住在紐約市。

雷切爾·S.F.赫勒
哥倫比亞大學心理學碩士
資深心理專家
雷切爾幫助過很多家庭與情侶改善親子關系和戀愛關系。她曾在普華永道、畢馬威等知名咨詢公司任職。

名人/編輯推薦

◎第一本成人依戀理論的中文譯作。基于現實案例與20年科學研究,開創性地提出三種戀愛類型:焦慮型、回避型、安全型。
◎三種依戀風格特點鮮明,大量案例與練習,讓讀者即學即用。
◎內容涵括各種類型的戀愛關系,適用于所有想戀愛、戀愛中、已結婚的人。
◎輕松易讀,超級實用,在案例中蘊含著樂觀的智慧。無論是對戀愛關系感興趣還是對心理學感興趣,都值得一看。
讀懂TA的心,從理解TA的依戀風格開始!

長年雄踞亞馬遜兩性類最暢銷書榜
《男人來自火星,女人來自金星》作者約翰·格雷 重磅推薦
著名心理咨詢師 陶思璇 欣然作序
林紫心理機構創始人林紫、資深情感教練趙永久 聯袂推薦
一本開創性的著作,重新定義愛情的內涵。
——暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》作者約翰·格雷博士
當焦慮型依戀風格遇到回避型依戀風格,痛苦的一定是焦慮型。《讀懂戀人心》的作者沒有作壁上觀,而是很客觀地給他們溫暖的建議:熟悉自己的依戀風格,去尋找合適自己、讓自己感覺舒適的人。
——著名心理專家、陶氏英合首席簽約作家陶思璇
人的一生就是在各種關系中不斷修習與成長的過程。《讀懂戀人心》猶如一本“修行指南”,讓你與心理學家一同探索通往親密與幸福的路徑。
——林紫心理機構創始人、上海心理咨詢行業協會副會長林紫
學習安全型的人再親密關系中是如何思考問題、如何溝通、如何處事的,你也會慢慢成為安全型的人!
——資深情感教練趙永久
依戀風格解析非常實用,能讓你更好地理解自己和戀人,創造更加幸福的戀愛、婚姻關系。
——知名情感專家陳保才

目次

卷首依戀測試1你了解自己的依戀風格嗎 1 卷首依戀測試2 2 你了解戀人的依戀風格嗎 5 本書導讀走出感情泥濘,迎來愛情新天地 14 第Ⅰ章初遇依戀,愛情原來是這麼回事 17 為什麼我越想靠近,他越是遠離?讓依戀新科學帶你揭開愛情面紗,轉角遇見真愛!第1 節突破感情迷霧,讓愛撥云見日 18 為什麼她越靠近,他越遠離 20 原來都是依戀風格決定的 22

書摘/試閱

你了解自己的依戀風格嗎花2 分鐘測試一下吧!在下面的問卷中,請在符合你的描述項后面畫勾。A 組依戀風格描述1. 我常常擔心我的伴侶不再愛我。2. 我害怕別人一旦了解真正的我,就會嫌棄我。3. 我一不戀愛就感覺焦慮,生活像缺了什麼似的。4. 當伴侶不和我在一起時,我就擔心他是不是看上了別人。5. 向伴侶傾訴內心感受時,我擔心對方發現我不好的一面。6. 我經常為戀愛思緒不寧。7. 我很快就對伴侶產生依賴感。8. 我對伴侶的情緒變化很敏感。9. 我擔心如果現在的伴侶離開我,我再也找不到愛我的人。10. 如果和戀人發生沖突,我有時會不假思索地說一些話,做一些事,言行偏激,過后又懊悔。11. 我擔心自己沒有魅力。12. 如果我發現喜歡的人不喜歡我,而喜歡別人,我會感到萬分難過。13. 如果我的伴侶表現有些冷淡疏遠,我會懷疑是自己做錯了什麼事。14. 如果我的伴侶想和我分手,我會用盡一切辦法,讓他知道放棄我是他的錯(給對方施加心理壓力)。

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