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本書介紹了各種症狀的按摩穴位，像緩解渾身酸痛、疲勞和疼痛的穴位，美容穴位，瘦身穴位，睡眠穴位，控制體寒，浮腫以及焦慮的穴位等。
通過正確地穴位按摩，並配合早睡早起的生活方式以及營養均衡的飲食習慣，再加上笑口常開，就會永保青春和美麗！·
通過正確地穴位按摩，並配合早睡早起的生活方式以及營養均衡的飲食習慣，再加上笑口常開，就會永保青春和美麗！·
作者簡介
司徒長志（FrancisSzeto），1956年3月12日出生香港出生，自13歲開始習武至今，研習詠春拳至今已40餘年。在臺灣讀書後定居，開班教詠春拳30多年，教授數萬名學生。司徒老師注重將詠春拳法融入生活，突破傳統地域的限制，結合實戰經驗變通創新，而形成自己獨特的詠春風格。不講求炫技華麗的動作招式，要求學生有耐心地學好基本功夫，並懂得活用、運用。·
目次
第1章 美容穴位
第2章 消除疲勞和酸痛僵硬的有效穴位
第3章 消除疼痛的穴位
第4章 減肥穴位
第5章 使面部變小的穴位
第6章 消除女性煩惱的穴位
第7章 治療經常感到不舒服的穴位
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第2章 消除疲勞和酸痛僵硬的有效穴位
第3章 消除疼痛的穴位
第4章 減肥穴位
第5章 使面部變小的穴位
第6章 消除女性煩惱的穴位
第7章 治療經常感到不舒服的穴位
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