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商品簡介
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本書是針對大學生心理健康教育編寫的教材，全書共12章，分別是從心開始，幸福人生——大學生心理健康；在變化中成長——大學生活的適應；認識自我，悅納自我—大學生自我意識；學習啊！想說愛你不容易——大學生學習心理；改善人際，學會交往——大學生人際交往；我的快樂聽我的—情緒管理；在浪漫愛戀中成長——大學生戀愛心理；調整心態，善待挫折——大學生挫折應對；健全人格，健康人生——大學生人格發展；珍愛自己，勿諱疾忌醫——心理障礙及康復；現代科技的雙刃劍——網路及網路成癮；未來在於規劃——大學生職業規劃。
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