順應心理，輕鬆度過青春期（簡體書）

不焦慮不對抗的青春期親子溝通指南，讓孩子輕鬆度過青春期
維尼老師結合18年家庭心理諮詢經驗，提煉青春期共性問題，一本寫給青春期孩子的父母的養育指南。

逆反心理嚴重、身體急速發育、 學業競爭大、自尊心過強、容易早戀、人際關係緊張……青春期真的那麼可怕嗎？ 心理學專家維尼老師結合18年家庭心理諮詢經驗，囊括青春期最易遭遇的問題，深入闡述“順應心理”理念，教你養育青春期孩子的正確打開方式，讓父母不對抗不焦慮，和孩子一起安然度過青春期。

維尼老師（胡春光）
育兒專家、心理專家。
潛心專注于家庭教育心理領域18年，積累了豐富的有效案例。所撰寫的家庭教育指導文章，心理學功底深厚，接地氣，實用性、可操作性強，受到網友廣泛的歡迎，累計訪問量超過兩千萬次，幫助成千上萬的家庭從痛苦走向了幸福。

青春期主題圖書可謂剛需，這一階段的父母渴求專業指導，某些攢的書在當當都有1萬＋評論。作者實用性強的風格積累了很好口碑，獲得很多孩子步入青春期的70後末80初父母的認可。
•備受家長認可的“順應心理”理念：不焦慮不對抗，以發展孩子健全品格、培養融洽親子關係為前提，不當“虎馬虎爸”孩子照樣能合作，快樂成長。
•不同於市面上引進類同類書，本書更符合中國家庭和國情，作者從18年國內家庭心理諮詢經驗中提取300+最典型案例。
•作者本人擁有數千人的垂直社群，直面媽媽、教師，並曾多次受邀進學校、教育沙龍，瞭解家長心理。
•知名教育專家劉稱蓮等讚賞推薦。

第一章 準備好了嗎？青春期來了

青春期等於逆反期嗎

實例：為什麼我做得很用心，孩子卻出了問題

青春期，陣痛伴隨成長

第二章 你瞭解青春期的孩子嗎

青春期孩子的特點

容易和父母對抗並占上風

現在的青春期與從前的有什麼不同

第三章 青春期家庭教育原則

放棄逼迫，學會引導

注意說話的口氣和方式

學會“不較真”

儘量避免衝突和對抗

第四章 幫孩子渡過學習難關

家庭教育不是萬能的

不同層次學校的差別沒有那麼大

“勵志”是把雙刃劍

找到適合孩子的發展方向

實例：那麼優秀的女兒怎麼了

鼓勵孩子的小技巧

要不要陪孩子寫作業

如何減少輔導孩子時的火氣

手機和遊戲，你管對了嗎

關於考試的心理調節

第五章 青春期，學會理解很重要

孩子的一些表現很正常

孩子為什麼會鎖門

孩子這樣是愛慕虛榮嗎

孩子為什麼不想上學

孩子為什麼發脾氣

有些表現可能屬￿心理問題

孩子為什麼會撒謊、推卸責任

孩子為什麼不愛學習

孩子為什麼會打罵父母

第六章 如何與青春期的孩子溝通

孩子刺耳言論的背後

與青春期孩子溝通的秘訣

孩子對老師不滿，家長應該怎麼做

第七章 青春期孩子愛發脾氣怎麼辦

孩子為什麼愛發脾氣

孩子發脾氣，父母應該怎麼辦

實例：孩子的脾氣越來越好了

第八章 父母如何調節自己的情緒

學會接納孩子

改變永遠來得及

慢慢等待改善

放下過度的執著

第九章 這樣做，青春期孩子更合作

實例：順應心理，讓我們安然度過青春期

給孩子多一些自由的感覺

父母不要一起責怪孩子

孩子是值得信任的嗎

適當滿足、適當拒絕

如何培養孩子的人際交往能力

第十章 如何化解孩子青春期的逆反行為

孩子逆反了，對抗、冷落行不行

如何打破關係僵局

孩子迷戀玩遊戲怎麼辦

實例：兒子曾經迷戀玩遊戲

實例：從青春期的逆反中重生

從親子關係的僵局中突圍

實例：不做虎媽，也可以教育出優秀的孩子

實例：一個經歷過青春期風暴的家庭成長故事