馬國興釋讀楊氏老譜三十二目（簡體書）

馬國興先生，祖籍河北肅寧縣，出生於北京，7歲啟蒙，隨父修煉傳統拳術內、外功夫及基本攻防技法，功夫早成，青年時期即練就“骨響齊鳴”之功。後返鄉，隨其堂祖馬金鐸、表祖柳明三、師爺田京奎三人繼續深造，常以其中一人之秘授打法求教另一人之破法，再於第三人處印證，循環往復。十年後，終至實戰攻防懂勁之藝境，以獨臂練就了“渾身是手”的修為。
自1998年開始，在常學剛先生和筆者的大力支持與幫助下，馬國興在《武魂》雜志上連續發表多篇署名文章，遂為武學界矚目。同期，在筆者推薦、王占偉先生及王躍平編輯的幫助下，正式出版了《古拳論闡釋》《古拳論闡釋續編》《龍涎集》等傳統拳術著作，不僅有助於廣大武術愛好者理解拳術技法，而且提高了人們對我國傳統文化與傳統武學深入結合的認識，在武學界引起很大反響。
馬國興先生一生刻苦修煉傳統拳術，潛心於我國古典拳術理論研究，以自身實修的功夫體驗印證前人的著述，力求用我國古代哲學思想認識並闡發傳統拳術攻防之道的修煉、建體、至用及攻防藝境升華的系列方法，以此形成了一套獨特的“馬氏武學體系”，即以《易經》《道德經》《黃帝內經》及兵家理論等為核心的傳統拳術理法體系。其著有“中華拳術明鏡錄”系列書稿近百部（包括《易經卷》《道德經卷》《孫子兵法卷》《渾元劍經闡釋》《少林拳經闡釋》《太極拳經經論注解》《拳術內外功法卷》等），是當今武術界以傳統文化釋論拳術攻防之道的第一人。
歷經多年，克服重重困難，北京科學技術出版社此次推出《馬國興釋讀渾元劍經》《馬國興釋讀楊氏老譜三十二目》《馬國興釋讀太極拳論》《馬國興釋讀陳氏老譜》四本著作，是對《渾元劍經》及經典太極拳譜於傳統文化視角解讀的有益補充。這四本著作將《易經》《道德經》《黃帝內經》及兵家理論等深入地貫穿於論述之中，將刷新學人對太極拳譜及元末明初畢坤先生的《渾元劍經》的認識。
當今傳統武術的傳承存在著兩個“斷代”，一是傳統拳術知識與文化的斷代，二是傳統拳術理論與系統化訓練的斷代。面對前人留下的大量珍貴拳譜拳論，現代人觀之往往如讀天書，不明所以。本系列書籍的出版，或許能為傳統拳術愛好者們點亮一盞心燈，於“斷代”之間架起一座橋梁，使今人得以一窺古人拳法之奧妙。
馬國興先生常說：“古人誠不欺我，故我不欺人也！”值得一提的是，馬國興先生在書中介紹了其很少公開的具體功法，這些功法內外相生、別具一格，期望有心人能借此良機將其所傳發揚光大。
筆者常想，若馬國興先生尚在，今日留存的《母子拳》等大量珍貴拳譜尚有人可解，而今斯人已逝，惟有長嘆！

卷一 楊譜：清代楊氏傳鈔老譜（一）
楊譜：八門五步
八門五步用功法
固有分明法
粘黏連隨
頂匾丟抗
對待無病
對待用功法守中土——俗名“站楦”
身形腰頂
太極圈
太極進退不已功
太極上下名天地
太極人盤八字功

卷二 楊譜：清代楊氏傳鈔老譜（二）
太極體用解
太極文武解
太極懂勁解
八五十三勢長拳解
太極陰陽顛倒解
人身太極解
太極分文武三成解
太極下乘武事解

卷三 楊譜：清代楊氏傳鈔老譜（三）
太極正功解
太極輕重浮沉解
太極四隅解
太極平準腰頂解
太極四時五氣解圖
太極血氣根本解
太極“氣力·力氣”解
太極尺寸分毫解
太極膜脈筋穴解
太極字字解
太極節拿抓閉尺寸分毫解
太極補瀉氣力解
……

卷四 楊譜：清代楊氏傳鈔老譜（四）
卷五 牛譜：牛連元轉授之楊氏九歌
卷六 宋譜：宋書銘傳鈔太極拳譜

?摟膝拗步斜中找，手揮琵琶穿化精：
對方運用手法攻擊小腹，或運用腿法踢來，踢來之腿高不過膝時，我急速屈身以手從內向下、向外“摟”之。摟時要“大摟”。所謂“大摟”，是指上護著上身正面，兼顧著膝下的防御法式。在運用摟法的時候，對方亦同時向我胸腹、頭面打來，故而不能單純運用防御腳踢的手法，而是要在運用一手摟迎對方來勢時，同時發出另一手直奔對方的胸部擊去。因為拗步路線是斜上方位的進步法，故而手法要在觸及胸部的斜方位中找到對方受擊之“脊椎實中”的位置，發之必中。“斜中找”正擊的方法能輕易使對方失去重心，被擊跌出，此是“斜中找”的精華所在。
手揮琵琶，是起手反關節，繼而實施穿手，化解對方的防守反擊，是一種運用撲擊的方法戰勝對手的法式。拳訣云：“好漢怕三穿”，說的就是“手揮琵琶穿化精”的不攖人之力，表現的是穿手用法巧妙。
如對方以右手向我的正胸打來，我微進左步起雙手，左手掌在前拍擊彼之右肘外側，同時右手掌拍擊彼之右腕內側，左右兩手掌同時拍擊到位，此乃手揮琵琶式反關節的用法。用法輕靈敏捷，彼必不能化解。如果對方在我雙手實施手揮琵琶式的反關節法式已接未觸的瞬間，運用松沉右手臂的方法化解，同時左手掌擊我面門而來，我就勢順勢再微進左步，左手下按彼之右肘彎，右手上穿起直接撲擊對方的面門，彼受此穿掌的撲擊，必跌翻而敗矣！此穿掌采用“不招不架，就打一下”的用法，故以“穿化精”喻之。之所以能連續施招以制勝，在於步法的及時調整與上步到位。
?貼身靠近橫肘上，護胸反打又稱雄：
攻防手法的實施，極為講究“手為頭外門，肘為內二門，肩為內三門”的三門連擊用法，故知，三門的手、肘、肩雖然是三個門戶、三道防線，同時又是出奇制勝的三支奇兵。拳訣云：“遠拳近肘貼身靠”，是說“遠了拳擊，近了靠跌，不遠不近，肘打膝衝”。這是運用三門法的三支奇兵攻防的基本法式。也就是說，當我進攻到對方的二門內，或對方進攻到我的二門內，就要運用肘擊的方法勝之；當我進攻到對方的三門內，或對方進攻到我的三門內，就要及時地運用胯、肩、腹肋的靠擊法勝之。
例如：當我運用雙手捋帶對方的手和臂時，對方乘我之勁勢，進步俯肩向我胸部靠擊，他的勁勢是直線向前的或者說是“豎勁”。我運用屈肘左右橫擊，是采取橫線運行的橫勁，這樣，對方所來的豎勁落空，又遭到我的橫勁擊打，必敗矣！這在太極拳八法中占了一個“肘”字。
護中反打是運用肘法，拳法相互變化的復合用法。此法和橫肘運用方法迥然不同。例如：我右手和對方右手接觸，以左手從右手腕下撥迎對方的右手腕裡側，同時進步，以右肘尖向對方胸部衝頂擊打；對方必用左手推按我的肘部。此時我用左手從自己肘後摘拿對方左手腕，同時右肘稍微裡合，以右手反背捶劈砸對方面門；或左手由自己右手臂上出，扳壓對方左手腕，同時右手臂稍微抽撤下旋，右手以右肘尖為軸心，急甩右拳做圈形，由自己胸前翻出，向對方面門劈砸進擊。
……