商品簡介
本書從基本知識、基本理論和基本功法入手來闡述太極拳，細緻入微，是太極拳愛好者入門、提高的嚮導，是習練太極拳入門讀物。本書分為四章：第一，太極拳基礎知識；第二，學會站樁；第三，太極拳基本功部分；第四，太極拳單式訓練。
作者簡介
劉君合
中國武術六段，現任北京君合太極拳培訓總教練，東岳太極拳第 一 代傳人、陳式太極拳第十二代傳人。專業從事太極拳推廣。
擅長陳式太極、東岳太極以及攻防技法。
2018年北京市民族體育運動會武術項目陳式太極拳NO.1
2017年北京體育大學國際武術比賽的陳式太極拳NO.1
2016年北京太極拳武云龍杯錦標賽陳式太極拳NO.1
2015年北京東岳太極拳公開賽東岳太極拳NO.1
2015年全國太極拳公開賽陳式太極拳NO.1
2012年河北省太極拳比賽陳式太極拳NO.1
2011年香港國際武術節陳式太極拳NO.1
名人/編輯推薦
本書重點介紹了太極拳愛好者習練太極拳的入門必讀基礎知識，並配以或說明道理、或描繪動作的漫畫，對太極拳愛好者有很強的指導作用。
君合太極語錄
1.力為勁之母，勁為力之用。
2.兵無常勢，水無常形。因敵變化而能取勝者，謂之神明。
3.站樁雖然叫站樁，用的卻是坐姿。
4.太極拳最好的呼吸方式是忘掉呼吸。
5.練太極拳首重身法，形正則氣順，氣順則神寧。
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