姚明：紅旗下的“移動長城”（簡體書）

姚明八歲時身高一米七，被譽為籃球奇才，可他的球星之路卻遍布荊棘。
為了練就內線技術，籃下訓練時，教練拿著巨大的墊子朝他猛砸，他得一邊躲避，一邊運球、轉身、上籃；投籃訓練時，教練抄起掃帚朝他頭頂亂戳，直到他穩穩把球投進……日復一日地苦練，終於掌握絕技“夢幻舞步”和“小勾手”……
姚明以狀元秀的身份登陸NBA，8次入選全明星陣容，讓中國籃球走向世界，被國際籃聯贊譽為“移動長城”！後成為首位入選籃球名人紀念堂的亞洲人。
北京奧運會前，姚明左腳骨折，隊醫告訴他：“如果參加奧運會，有可能提前結束職業生涯！”姚明回答：“即便那樣，我也接受。”他帶傷出戰，帶領中國男籃取得歷史戰績！
如今，姚明雖已退役，但卻永不退場。他創辦“姚基金”，建起上千所希望小學，推動“小籃球”進校園，讓籃球夢想在無數孩子的心中生根發芽……

楊老黑，本名楊永超。中國作家協會會員、中國美術家協會會員。行文直抒胸意，不拘筆法；作畫縱橫揮灑，意境高遠。現已出版文學作品四十余部，兩獲冰心兒童文學新作獎，兩獲公安部金盾文學一等獎，兩獲全國偵探推理小說獎，榮獲《飛天》文學獎、第四屆《兒童文學》金近獎、安徽省社會科學獎等。

★榮獲2019年度中國版協30本好書
★閱讀兒童文學名家充滿童趣的美文故事，學習英雄人物堅忍不拔的優秀質量，系好人生第-顆紐扣

親愛的小讀者，你知道籃球嗎？
知道，當然知道。
所有同學都這樣回答。
你喜歡籃球嗎？
喜歡，特別喜歡。
很多同學都這樣回答。
籃球的確是一項有趣的運動，也是一項極富挑戰性和充滿激情的運動。籃球彰顯團隊精神，齊心協力、相互配合，是比賽制勝的關鍵。
球場如戰場，球員就是戰士，他們體格強健，思維敏捷……球場不僅是球員展示個人體格、力量、技巧的場地，也是展現個人風格、胸懷、智能的舞臺。
籃球是殘酷的運動，對抗激烈，體能消耗大，動作幅度大，肢體接觸多，球員容易受傷，每個職業球員都有長長的傷病史，美國男子籃球職業聯賽（以下簡稱NBA）中的球員更是傷病不斷。
籃球發源於美國，並發展成為世界上受歡迎、開展廣泛的運動之一，不同的國家、不同的地域形成了不同的籃球風格，涌現出無數優秀的運動員。美國是籃球運動普及廣的國度，NBA代表了世界籃球的水準。
在NBA的歷史上，中國籍球員屈指可數，卻有一個中國人留下了濃墨重彩的一筆，這個人就是姚明。
姚明生於上海，出身籃球世家，九歲開始打球，十三歲進入上海東方大鯊魚青年隊，成為職業運動員。他意志堅定，百折不撓，憑借不懈的努力，成為NBA星空中一顆璀璨耀眼的東方之珠。
他身在異鄉，不忘祖國，多次回國，披著國家隊的戰袍，為祖國奉獻自己的力量。
他在職業運動生涯中，打過無數場球，僅NBA正賽就拼殺了四百八十六場。
每場比賽都是一場戰鬥，每場戰鬥都是意志和智能的較量，每場戰鬥都充滿懸念和戲劇性，每場戰鬥都有講不完的故事。
親愛的小讀者，你想知道他的故事嗎？現在就讓我來為你講述。

寫給小讀者的話

籃球世家·

聽話的好孩子

小時候不喜歡籃球

好馬遇伯樂

心中的目標

巴黎訓練營

全運會嶄露頭角

初戰 CBA

再戰王治郅

餓著肚子訓練

披上國家隊的戰袍

苦練絕招

又戰王治郅

智取八一隊

NBA 狀元

休斯頓大家庭

“親吻驢子的屁股入選全明星隊

“姚鯊對決”

魔鬼訓練

可憐天下父母心

為祖國而戰

把責任扛在肩上

鏖戰“夢八隊”

衝出“死亡之組”

後的經典

慈善之舉·.

入選名人堂

姚明出生於籃球世家。
姚明的父親姚志源，一九五二年生於江蘇蘇州，身高2.08米，曾在工C當焊接工，因籃球打得好，一九七〇年加入上海男子籃球隊，擔任主力中鋒。一九七九年退役，供職於上海海事局。一九八〇年被上海市體委召回，參加在上海舉行的九城運動會男籃比賽。
母親方鳳娣，一九四九年三月生於上海，身高1.88米。十四歲加入上海女子籃球隊，擔任主力中鋒和隊長。一九七四年率領中國女籃參加在德黑蘭舉行的第七屆亞運會，奪得銅牌。一九七六年赴中國香港參加第六屆亞洲女子籃球錦標賽，獲得冠軍。一九七九年退役後供職於上海體育科研所。
姚明的出生過程很有戲劇性。一九八〇年九月十二日，姚明的母親早早進入上海市第六人民醫院的產房，父親姚志源在產房外等待小寶寶的降臨，幸福地想象著新生兒長什麼樣。可眼看快到下午六點，產房裡還沒有動靜，他坐不住了，急得額頭冒汗，在門口不停地轉圈子，因為他所在的球隊正在參加九城運動會，當晚還有一場重要的比賽——男籃冠軍爭奪戰，作為主力隊員的他必須參加，這可怎麼辦呢？
姚志源正著急時，上海體委派車來了，同事催他快去球場。
他心急如焚，遲遲不肯離去，上了車又下來，在原地徘徊。
同事為了緩解他緊張的情緒，跟他開玩笑說：“等你拿了冠軍，兒子就出來了，一起加油吧。”
姚志源不再猶豫，果斷地上了車，來到賽場，立即投入戰鬥，很快進入狀態。
他感覺今天的球打得有點怪，滿腦子想的都是孩子，每搶到一個球就像抓住一個嬰兒，每投中一個球，就有一個嬰兒坐在籃筐上向他微笑。
姚志源越打越有勁兒，越打越興奮，帶球過人，跳躍投籃，如入無人之境。此時在他眼裡，籃球已經不是籃球，而是一個光屁股的小男孩，他在追著男孩奔跑，球場上的一切如同幻影，自己仿佛置身夢中，直到他捧著冠軍獎杯，還在愣神兒。
這時，一個同事跑過來，拍了他一下，說：“你老婆生了。”
他猛然清醒過來，問：“我老婆好嗎？是男孩，還是女孩？”
“大胖小子，母子平安！”
他放下獎杯就跑，跳上車，很快來到醫院，走到病房門口，就聽到小家伙響亮的哭聲，進屋後看到小家伙正滿臉通紅，哭得起勁兒，因為他剛剛喝了黃連水，很不高興，好像在說：“幹嗎給我喝這麼苦的黃連水呀？”
“孩子，‘落地吃了黃連苦，一生不再苦相伴’。”
這是老家的風俗，也是家人的祝福，現在看來這個說法並不準確，姚明日後吃的苦可不少。
父親抱起襁褓中的孩子，脫口而出：“喲，這麼重。”
護士說：“可不是嘛！十斤二兩，這麼重的孩子我還是頭一次見。”
這個體重仿佛預示著他將長成一個大個子。姚明好似一棵小樹苗，個頭兒噌噌往上躥，四歲時身高就接近1.3米，上小學時身高達到1.47米，比同齡孩子高出一大截。
姚明的身高引起了大家的注意，無論他走到哪兒，都成為人們關注的物件，尤其是他父母的同事，他們每次見到姚明都要多瞅一眼，驚喜地說：“啊，幾天不見，又高了一截。”
姚明父母的同事為什麼這麼關注他的身高呢？因為他們大多是籃球運動員，是這方面的行家，對人的身高特別敏感，他們從姚明的身高似乎看到了籃球的希望和未來。
姚明的身高是父母的驕傲，但也為家庭帶來了許多煩惱。同學們坐公交車都不需要買票，姚明卻得掏錢買票，因為他長得太高,看起來像個成年人。
姚明小時候買不到合適的衣服，因為他的體形又細又長，同齡人的衣服穿上短，大人的衣服穿上肥，母親只得為他量體裁衣，將大人的舊衣服加工改造後給他穿。母親還親手給他織毛衣，只要有空就坐下來不停地織，織毛衣的速度竟然趕不上他長個兒的速度，有時候花了很長時間織出一件毛衣，姚明穿在身上一試，短了一截。原來，不知不覺中姚明又長高了許多。
還有鞋子也是一個難題，姚明四歲時就穿三十四碼的鞋，童鞋中沒有這麼大的尺碼，商店裡很難買到合適的鞋子，他就穿媽媽的鞋子，後來媽媽的鞋子小了，就穿爸爸的鞋子，再後來爸爸的鞋子也小了……因為鞋子的事，姚明一家沒少發愁。
姚明個子長得高，身體長得快，營養就要跟上。二十世紀八十年代初，中國的改革開放剛剛起步，物質還不太豐富，一些重要生活物資仍然憑票供應，買米買面要糧票，買油要油票，買布要布票，買牛奶要牛奶票，每人定量供應，普通人家的日子過得都很緊。
姚明家裡也不富裕，父母每人每月工資四十多塊錢，沒有額外收入。母親操持這個家，精打細算，勤儉節約，能自己幹的就自己動手，能節省的錢就省下來，設法調劑生活。母親憑著一雙巧手，不斷變換飯菜的花樣，既讓小姚明吃飽吃好，又營養均衡，能量充足。
小姚明十分懂事，他看母親為他辛勤忙碌，從不給父母添麻煩，穿著也不講究，吃飯也不挑食，有時母親專門為他做了好吃的，吃著吃著，他就用小手拍拍媽媽爸爸，說：你們也吃啊！