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商品簡介
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很多疾病的發生發展皆因為用錯了身體!本書以《黃帝內經》為理論依據,從讀者的生活習慣入手,結合上醫治未病的理念,幫助人們認識身體與自然的規律,並通過50餘個養生練習教會大家如何正確使用身體,以避免疾病傷害,提升自愈力!
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