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體育運動與健康教程（簡體書）
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商品簡介
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本書是普通高等學校公共體育課程系列教材， 屬“普通高等教育創新規劃教材”系列叢書。本書按《普通高等學校體育教學指導綱要》和教育部對大學生進行健康教育的要求來編寫，在內容選擇上兼顧學生不同層次的需求與興趣，盡可能多地介紹各類運動目，注重終身鍛煉意識和運動技能的培養。全書分為六大版塊，分別為“球類運動之大球運動”“球類運動之小球運動”“健美健身運動”“綜合身體素質訓練”“民族民間傳統體育”“養生運動與技擊“六篇。各篇選擇該類群眾有代表性且健身效果好的運動項目，介紹基本技術與練習方法、體育比賽規則和該項目常出現的傷病、裝備等基礎知識。書中包括導言、小知識、輕鬆閱讀等欄目，形式活潑；技術圖解使用的圖片均為真人照片，清晰實用、可參照性強；教材還包括網絡課程資源，便於拓展教學。由於教材個篇章內容相對獨立，利於各高校和每個學生根據自身實際情況選取內容進行教學。此次修訂修正了上版教材中存在的少量知識差錯，更新了籃球、排球等項目的競賽規則，更新了《國家大學生體質健康標準》以及其他若干體育文化信息，以提供最新、最準確的信息。 本書內容全面，指導性強，可作為各類本科院校的公共體育課教材。
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