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內經日曆2023（簡體書）
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商品簡介
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《內經日曆》旨在將《內經》養生理論與現實生活中的長壽之道相結合，深刻闡述中醫學中有關長壽的理論，從飲食、運動、心理、情志、起居等方面入手，提出行之有效的養生原則與具體方法。《內經與養生》根據不同個體的體質和年齡提出了相應的養生之法，並重點介紹了經絡、針刺、推拿等中醫養生法。重塑中國人綠色養生健康理念的實用寶典，養生勝於治病，從傳統中醫養生文化出發，呈現綠色養生方案，春生、夏茂、秋枯、冬衰，生命的自然規律無法逆轉，我們能做的只是從頭到腳細心呵護，由內到外精心保養，將疾病拒之門外，讓生命與健康一路同行。
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