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不再討好：做安穩強大的自己（簡體書）
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有這樣一類人，他們習慣把生活中的一切都建立在讓他人滿意的基礎上。他們的腦海裡，總有這樣一群聲音：“我這樣說，他不會多想吧？”“不是我，不是我，別怪我。”“被嫌棄、嘲笑又算什麼，只要不被拋棄就可以了。”
交往中，他們很想安頓下來，可面對衝突，他們就像赤腳踩在發燙的鐵皮上一樣，無法紮根，不得安穩。這，就是討好型人格。在這種情況下，你不僅會感到疲憊與委屈，還很難吸引真正欣賞自己的人。不如，試著對自己說一次：“停下來吧。”
本書從5組情感反應入手，精准深刻地描述了討好型人格會經歷的各種感受，由此，從5組維度探討了討好型人格的關係模式，由內而外，帶你學會找回自己的“個性”。因為，這是你的人生，你本不該為滿足別人的需求而活。
讀完本書，你將學會什麼是正確的愛，什麼是愛所愛的人，而不是討好他們。
祝大家最終不再討好，迎來安穩強大的自己。
交往中，他們很想安頓下來，可面對衝突，他們就像赤腳踩在發燙的鐵皮上一樣，無法紮根，不得安穩。這，就是討好型人格。在這種情況下，你不僅會感到疲憊與委屈，還很難吸引真正欣賞自己的人。不如，試著對自己說一次：“停下來吧。”
本書從5組情感反應入手，精准深刻地描述了討好型人格會經歷的各種感受，由此，從5組維度探討了討好型人格的關係模式，由內而外，帶你學會找回自己的“個性”。因為，這是你的人生，你本不該為滿足別人的需求而活。
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祝大家最終不再討好，迎來安穩強大的自己。
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