三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 個人倫理；修身

「生命」是宇宙中最不可思議的神蹟 每當深入探討這個宇宙、大自然的時候 總會感覺到那屬於造物者全然不可思議的智慧 有科學家說：這宇宙的產生是隨機的 而人類的出現也是隨機的。 但我想問的是： 單就我們的身體結構而言 如果這一切都是隨機產生的話 為什麼我們的眼睛不會隨機的長在手掌上？ 而我們的舌頭為什麼不會隨機的長在手背上？ 而我們的身體的每一個細胞 都能夠長在最完美與最適當的地方 這怎麼可能是隨機 因而 這一切唯一的答案 祇能說是「創生」的 而除此之外沒有任何一切的可能。

★國際級藝術插畫家．布川愛子★用可愛貓咪點亮你對生活的無限盼望╲365日，一日一事，日日幸福╱收錄世界Lucky傳說Ｘ專屬於你的生活儀式感Ｘ讓你幸運值UP！╲就算昨天不順遂，今天也能成為最棒的一天！╱🐾可愛爆擊！貓掌書腰禮物設計🐾一人必須要有一本！打開貓掌，一起成為生活魔法師！過馬路時，就挑白線走；利用新年開始9天，讓錢包記住錢的形狀；在名片背面畫上地圖，祈求轉職成功；用牙籤在護唇膏上畫一個愛心，就能讓感情升溫……搭配季節，結合東西方自古流傳下來的365則祈願小魔法。每天從書中找一件事來完成，創造專屬於你的生活儀式感。無論是今天、生日或是隨手翻閱的日期，不必按照時間，隨翻隨用，天天都是喜歡的日子。☆*｡中文版《365祈願魔法書》設計概念｡*☆╲精美規格讓每一天都是有魔法的一天╱採用宛如日曆的設計，使用PUR裝訂可180度攤開，精選顯色度高的內文紙張，讓可愛的貓咪們陪伴一整年。╲為了無時無刻都能召喚幸福魔法╱特地製作成小開本尺寸，隨身攜帶好方便，每一天都能開心使用。╲感謝自己，也要感謝別人╱心臟爆擊的貓掌書腰設計，做成禮物包裝，不論是自用收藏或是當作小禮物送人，都十分適宜！　∧＿∧（｡･ω･｡)つ━☆・*。施展幸運魔法的步驟・°。+ *STEP01：將手輕輕放在書上，閉上眼，並在心中默念：「會更好的」、「會更好的」、「會更好的」三次，打開書，翻到的第一頁，就是要完成的小魔法！STEP02：啊，翻到的是「方糖冒泡是好運的徵兆」，就去點杯咖啡，放入方糖，來看看今天是否好運！STEP03：完成之後，將那份幸福感，延續到一整天吧！最後，請記得說：「謝謝！」因為感謝是最厲害的魔法語言喔！STEP04：然後在那個小魔法上，打一個勾，表示你已完成了魔法！當魔法完成越多，就會招來好運！(>ↀωↀ

不為原則而活，要為快樂而活每個人都有自己待人處事的原則，在以自己的原則跟他人相處時，可能會認為「我是對的，你是錯的」，並因此造成人際衝突；也可能認為「我是錯的」，因而自我批判。本書跳脫「對錯思維」，讓想法更有彈性，也更自在，不再用「對」與「錯」來定義自己或他人。作者首先帶領讀者發現自己是否陷入對與錯的思維，並因而有了人際關係的困擾。接著，跳脫「對錯思維」，明白「我是對的，你也沒錯」；人人各有不同的立場、觀念、認知與原則，不過，人人都是對的，沒有誰是錯的。如此一來，會更尊重與包容別人，人際關係就會更和諧。最後，引導讀者學習調整及擴展原則，突破框架思想與限制性信念。讀過此書後將會明白，「沒有天經地義的原則，除非你相信你的原則天經地義」。當你的原則跟他人衝突或讓你自我批判，使得你不快樂時，可以告訴自己，「我不為原則而活，要為快樂而活」。你將依然有自己的原則，但你的視野很廣、包容力很寬、彈性度很大，誰在你身邊都能很自在，你將擁有最美好的人際關係。

★暢銷十週年經典擴增修訂，新增七篇人生指引★最清醒的成長哲學，自我提升必讀的方向指引之書所有人生遭遇的難題，就是能夠通往成長的階梯你的想法，會改變你的選擇；你的選擇，會成就你的人生換一種想法，會換一種心情；換一個思路，會多一條出路。一般人看重成功而非成長，往往懼怕犯錯，不願接受挑戰，無法將自身潛力發展到最大。反之，若能以成長的心態，不問「得到什麼」，而是問「學到什麼」，結果將完全不同。改變，是因為你需要成長。所有改變都是具有破壞性的，都會帶來痛苦不安，即使是好的改變亦然。如果你能意識到，改變是成長必經的道路，心就會平靜下來。成長會帶來新的視野與機會。機會在那裡？就在別人認為不可能的事情當中。看似無望的僵局，絕望的處境，往往是另一個轉機、商機。每個危機都是一個轉機――多一個思路，多一點出路。人生，永遠會有「其他的可能」。

～「創意思考」的入門書籍～超脫常識，啟動你的右腦思維！【本書特色】◎150則啟示點醒沉浮於忙碌生活的現代人！◎篇幅短小、內容精闢，1分鐘打開新思維！◎擁有不同於AI的思考，才能成為新世代的人生贏家！只要改變平時的做法和看法，人就能漸漸產生很大的變化。看似新穎的古老智慧，卻能帶給我們靈活看待事物的啟示。本書以短小精悍的文章，幫助讀者擺脫受社會禁錮、逐漸僵化的「慣性思考」，發現眾人遺忘或看不到的新世界，將是我們在AI盛行的時代下拓展道路的解方。►漫無目的去旅行若你總是生活在同一個地方、對其他國家一無所知，不但會變得見識短淺，就連心靈也會隨之乾涸。這時，不妨來一場漫無目的的旅行吧！►忘卻能誕生天才我們很難對已塞滿記憶的腦袋有所期待。記憶能養出秀才，但遺忘隱藏著誕生天才的可能性。►常識代表停止思考母語會在慣用模式中任意流動。沒有下意識思考，我們也會反射性地做出反應，並產生那是在自由思考的錯覺。►不知道才能銘記於心如果明白了，人便會感到安心並隨即將之拋諸腦後；正因為不懂，人才會將其時刻放在心上難以忘懷。►從章魚罐裡出來和魚群交流章魚罐裡很舒適，但待久了會漸漸把罐裡的世界當成全宇宙，沒什麼大不了的小事也想成天要塌下來一樣，腦袋也就此不斷地退化。

看完這本書，再也沒有你不能聊的人！溝通界「傳奇私人教練」秘傳聊天法，超過1,000位各界菁英認證有效！史上最強「溝通交流聖經」、「萬人迷指南」，不管多不會說話都有救！【金鐘獎得主、金融科技服務公司創辦人】方祖涵【臨床心理師】洪仲清【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人】愛瑞克【激勵達人】鄭匡宇強力推薦！人際關係不必像鮭魚子般時刻緊貼，而是應該像蜘蛛網般細弱卻堅韌，「聊天」就是聯繫彼此的蜘蛛絲，只要建立關係網，一個人，也可以堅強的生存。．「超強提問力」：開啟聊天的「無限列車」，話題多到聊不完！．「無敵傾聽術」：掌握三大步驟，迅速拉近和對方之間的距離！．「人見人愛印象建立術」：讓好感度瞬間提升100倍，馬上贏得信賴！．「宇宙無敵強的心理素質」：即使是社交恐懼者，也可以建立堅實自信！．「眼神交流必勝法」：一個視線，就能像「強力膠」一樣黏住對方的心！建立自信、有異性緣、被喜歡、受到信賴、業績提升、建立良好的關係⋯⋯無論在工作上還是私生活，「溝通力」都決定了你的人生。在社會上，溝通是所有行為的潤滑油，不論想要達成什麼目的，掌握溝通技巧才能夠事半功倍。本書融合心理學、腦科學、人類學等全世界最先進的學術研究，以及頂尖菁英溝通交流累積的「世界級」知識和經驗，打造出全世界獨一無二的最強「聊天術」，只要學會本書傳授的50個「速效技巧」，就能在日常生活中的各種場面中應用自如，快速提升溝通力。透過「傳奇私人教練」的獨門溝通秘訣，即使是平常說話時容易感到不安、缺乏自信的人，也一定能夠建立正向的心態，讓人際關係更加暢通，生活發生戲劇化的改善，輕鬆變身「超好聊的人」！活用世界第一的聊天術，成為最受歡迎的萬人迷！聊天時✘滔滔不絕地聊自己想聊的話題和自吹自擂。✔️努力傾聽對方說話。解析：人是聽不下去「自己想聽的話」以外話題的生物。談話高手努力的重點不是「自己開口說」，而是巧妙地引導對方開口，也就是讓對方成為聊天的主角，讓對方說話。 接受讚美時✘不不不，沒這回事。✔️謝謝，你的鼓勵帶給我很大的勇氣。解析：稱讚的人也是鼓起勇氣才說出那些稱讚的話語，不要急著謙虛，而是應該「把稱讚視為禮物」，享受被稱讚的感覺，也會讓稱讚你的人感到高興。試圖說服對方時✘這款商品很棒，一定要買。✔️這款商品很推薦，因為是知名設計師推出的限量商品，全世界只有一百件。解析：人類是喜歡追究「為什麼」

掌握說話的「黃金比例」，一次就打動人心！超過3,000所企業菁英認證，28個獨創聰明溝通技巧！前蘋果公司商務指導、韓國商務溝通權威享譽世界的說話秘訣，‧想說服房東不漲房租，繼續租給你？比起多個一點點房租，房東更在乎房客的習慣，透過「+」掌握共同需求。‧兩方立場僵持不下，眼看就要吵起來，誰也不肯讓誰？先「-」掉自己的立場，聽取對方的意見，準確掌握彼此之間的決定性差異。‧新人接案總想靠低價來增加競爭力，但客戶還是照樣殺價怎麼辦？買家總認為賣家會多加額外的錢，先預設協商範圍，才能「×」出最大利益。‧希望爭取加薪，但總覺得計較利益的自己好像很自私……不要想成是為自己爭取，透過「÷」，將心態轉變成替別人進行協商。人生，就是一連串的協商，「話語」則是最關鍵的工具，小自個人的薪資升遷，大至公司的談判合作，無一能免。然而，在瞬息萬變的人生裡，如何才能克服萬難，找出一條「每溝必通」的坦途？輔導超過3000家企業，韓國商務溝通權威Jasmine韓，特別為此開發出一套運用「加減乘除」概念的「話語公式」。要如何扭轉劣勢，獲得最佳利益？要怎麼把話說得清楚又不得罪人？只要利用每個人自身擁有的特質與資源，適時加以「運算」，就能得出最符合現狀的解方，創造雙贏的溝通結果。將話語導入「公式」並不需要會算數學，每個人都能看得懂、做得到！你只需要思考在不同情境之下，套用不同的溝通思考，就能有效應對各種生活情境，為自己創造更好的機會，輕鬆成為人生中的最大贏家。各界專家名人一致盛讚！【知名企業培訓顧問講師】方植永【薩提爾模式資深對話引導師】李崇義【商業突破教練】周育騰【臨床心理師】洪仲清【臨床心理師．作家】洪培芸【《內在原力》系列作者】愛瑞克【自媒體經營】廖文碩●推薦人依姓名筆畫序排列

明代袁了凡實踐雲谷禪師的「運命」之學，也就是立命、改過、積善與謙德，讓命運逐漸轉化，使家道亨通，壽元延長，且有子繼承香火。他將自己的這些親身經歷著作成書，教育子孫認識因緣果報，從而改造自己及家人的命運。作者以開闊的視野，慈悲的胸懷，整合了凡先生的生命經驗與現代事證，用了凡四訓重新註解人生。

一切事物皆有因果，善有善報，惡有惡報，這是自然的法則。貪、瞋、癡、慢、疑的惡念，會造作無所不在的疾疫苦難；祝福與溫暖的善意，能種下善因，成就圓滿慈悲的世界。作者廣泛蒐集整理各類因果和警示文章，這些文章大都是流傳已久或在書中確實記載的故事，而當中的主人翁甚多是有名有姓。期望這些善意，集結成展傳十方的天地之音，讓無數生命學習如何敬慎因果，廣結善緣。書中108篇故事，就是改變人生的108道力量！

生命只有一次，靈魂需要定位！ 歐普拉 / 麥克．傑克森 / 瑪丹娜等知名人士齊聲讚譽 ★全球最具影響力思想家的經典之作 ★雄踞《紐約時報》暢銷榜超過100週 ★全球暢銷超過300萬冊 聯繫真正的本我，創造和諧的人我關係，活出有意義的生活 ★ 接通宇宙信息、校準身心能量！ 這裡所提供的超越時間智慧，讓意識覺醒的法則，為我們提供了一張走向成功的路線圖，並引導我們輕鬆地進入與宇宙頻率共振的幸福樂園。  為了連接真實本我，你必須首先解散自我。  囤積金錢只會打斷宇宙的自然流動，金錢必須為社會和人民的繁榮而流動，才能更形增益。  每個行動都會產生能量之力，以類似的狀態返回自身。  簡單地接受當前的情況。面對它，並接受它的樣貌，因為從困難的情況中，總能吸取教訓。  透過幫助別人找到自己的位置，人們才能蓬勃發展並過上有目的的生活。  你就是你內心深切的無限渴望。  只要學會安靜、穩定和單獨自處，這世界將毫無保留地向你呈現一切。  當你能不帶防備地覺察，你已不再需要說服或勸說他人相信你的觀點。  透過實現真實本性，即使是對死亡的恐懼，也會消失。  時間是思想的運動，唯有現在（亦即覺察），才是真實和永恆。  機會在哪裡呢？它就藏在你生命中遭遇的每個問題上。 ★ 讓身心靈與宇宙自然能量一起共振 本書立基於掌管一切宇宙萬物的自然法則，粉碎了唯有辛勤工作、嚴格計畫或野心勃勃才能成功的迷思；也藉由靈性的覺醒開發，獲致良好的健康、充滿活力與熱情的生命、美滿的關係、創造的自由、情緒和心理的穩定、幸福安適感，以及寧靜的心。 全球身心醫學領域的領導權威與先驅狄帕克．喬布拉，將其的思想教導精煉成七個簡單卻有力的原則：  純粹潛能法則：我們都有潛力成為並擁有所希望的任何東西。  施予法則：給予和接受解釋了無論你走到哪裡，都能保持宇宙中的豐富，而這就是你最終將從宇宙中接收能量的方式。  因果法則：因果，你在宇宙中所做的一切，都將以你所汲取的能量回歸給你。  最省力法則：當你真正與自己應有的東西聯繫在一起時，它應該輕鬆自如，毫不費力。  意圖和慾望法則：根據你的意圖，你已經開始走向結果了。  超然法則：從結果中釋放自己，讓自己自由。但你還是應該要設定你的意圖，然後放棄你對結果的執著。  達摩法則：發現你的目的。 ★ 靈性法則對你來說有什麼用？ 狄帕克．喬布拉說： 「一旦我

擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好。 法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊 擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本 掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作 這本書，是寫給覺得生活太沉重，希望能發揮自己更大潛能的人。 簡單，是與美相遇的過程，它能讓你的生活更優雅更具創造力。 曾在日本居住超過三十年的法國知名隨筆作家， 這本書是他在日本多年生活的經驗和思考、憧憬，和努力實踐的生活方式， 和忙亂的你分享，簡單帶來的充實與美好。 每個人都應該追求自我的存在，打磨自己，你將光滑如卵石 ․摒除身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯等基本需求才能邁向更深層的境界。 ․姿勢、器具、衣飾和舉止都是一種藝術。 ․金錢是一種能量，如果把錢花在我們認為毫無價值的東西上，我們將失去能量。 ․日常生活可以是一種儀式，上升到神聖的高度，為我們的生活帶來意義和美。 ․用感覺豐富你的身體，用活力豐富你的心靈，而不是用物品豐富你的生活。 ․少言寡語，不虛耗言詞，能為你帶來新的能量，並對人發生影響。 ․幸福是身體和精神上每時每刻的操練，是不停歇的戰鬥。 ․生命是一種藝術，不再強求時，你就達到了巔峰。 最重要的不是活著，而是活出美好。──柏拉圖，《克力同篇》

#MeToo時代的女性自保指南，瞬間爆發力炸裂的語言防身術！「妳以後一定是個好太太。」「妳很懂得討老男人的歡心嘛。」「妳看起來不像是有小孩的媽媽。」「能夠原諒老公逢場作戲才是好女人。」「只要提升女性魅力，就可以把自己嫁出去。」「都是妳不好，都是妳的錯。」「開開玩笑而已，幹麼這麼認真（笑）。」──如果我是男人，你還會說這種話嗎？看似不經意的關心，或許潛藏著有意無意的性別偏見，即便是發自內心的讚美，也可能隱含根深蒂固的刻板印象，這些話聽在耳裡，妳是否眉頭一皺，心中警鈴大作？厭女症、性騷擾、容貌歧視、精神暴力、惡質搭訕、撒謊騙砲……身為女人，好好活著真不容易！女人隻身在江湖上走跳，不只得面對鋪天蓋地的偏見與歧視，日常生活中還有更多似是而非的性別誤區。從看似稱讚的刺心話到心存僥倖的肢體碰觸，就算感到被冒犯，也總是第一時間自我懷疑──是我想太多了嗎？我反應過度了嗎？對方到底是什麼意思？我怎麼覺得怪怪的？是我有問題嗎？當下無法徹底釐清又得「顧全大局」，於是只能帶著困惑、憤怒與震驚，把委屈通通吞下肚。用微笑來掩飾，假裝沒什麼大不了，直到某一刻才「越想越不對勁」，驚覺「當時應該要生氣」！就算沒有惡意，也不代表說什麼都可以。請妳該生氣就生氣，千萬別把所有不對勁都當成過度反應，也別讓無心的話變成心裡的刺，練習釐清自己的感覺而不需要感到心虛，學會反駁刺心話、不被幹話擊垮的「語言防身術」，正是女性自我保護的最佳途徑，希望所有女性朋友以此為武器，打破長年以來社會上不自覺的性別偏見與歧視，讓自己的生活更加健康有活力！【日本亞馬遜網路書店女性讀者超有共鳴推薦！】世間女子必讀！鬼島為什麼對女性這麼嚴苛呢？只不過剛好投胎當男人就自以為有多了不起，殊不知世界上多的是不說出（說不出）心裡話的女性！還有很多女生會覺得天然呆才可愛，我就曾經因為面無表情被嫌臉臭，為什麼女生不懂得陪笑就要被嫌棄？要是笑笑地不反抗，那麼性騷擾、冷暴力和職權騷擾就永遠沒有消失的一天。希望我可以熟讀這本書，好好鍛鍊自己的戰鬥力。（匿名）笑著笑著就哭了不得不說，「以前的我」其實也是會做出那種白目發言的人。自己當初脫口而出的話想必讓對方很不舒服，那個人的名字與臉孔赫然浮現腦海，讓我悔恨交加，想向對方道歉也辦不到，因為自己早就被放生了。這種時候我實在應該向阿爾黛西亞看齊，認真地向現在的朋友坦承、反省自己過去的失敗，雖然我的反省可能根本傳不

你可能有動物家人，那你有植物朋友嗎？ 你還記得他的樣子嗎？你覺得他好了解嗎？ 你會想知道他需要什麼嗎？你想要了解他嗎？ 我把以上的問題，都問過樹了。 動物溝通師春花媽，除了跟動物聊天， 也很喜歡、很常跟植物聊天。 不為什麼，只是想多了解植物在想什麼。 他們跟我們人想得不一樣嗎？跟動物也想得不一樣嗎？ ──被問起對人類有什麼感覺。 老銀杏說：「人、是一種很急的生物，你們像是快要死的蟲子一樣，太想要完成自己的事情，不太顧慮環境中的其他。」 ──跟被螞蟻大軍入侵的薜荔聊起生死。 薜荔說：「我們都是循環著，你把活著想成終點，死亡當然在你的理解中就只是停止，我活著不是為了等死，我活著只是感受活著。」 ──與橄欖樹討論起他的用途。 橄欖樹說：「其實我其他的地方也可以吃，我整個都可以吃，以前的大家都知道，現在人都不知道了，就等我結果實才吃，照顧我很久才用我一下下，其實我真的很好吃，我全部都很好吃。」 她一路從自家種的盆栽、生菜，花園中的荷花蓮花， 聊到溪邊散步時遇到的植物、往山裡走的森林， 還有在世界各地的古老樹木、孤獨的仙人掌、巨大的海藻…… 與植物溝通的感覺非常跳躍， 跳出線性的時間限制，植物的訊息以另一種方式傳遞著。 他們跟我們一樣有感受世界的能力，不只溫度，還有空氣裡的心跳聲。 來自春花媽與植物的哲學對話，有時候還有貓咪加入。 探討人跟植物有什麼不同，討論生跟死的問題，問問樹對於環境變化有什麼感覺，想像成為一棵樹是什麼滋味。藉由這些對話被植物深深療癒，讓你更接近植物與自然，試著從植物的視角看世界、想事情，開啟自己不一樣的人生哲學。

《紐約時報》No.1暢銷作家、身心靈大師蓋瑞．祖卡夫 《新靈魂觀》出版30年後全面更新 辨認並擺脫被恐懼操控 回到宇宙與愛的源頭 寫給迎向新意識時代的靈魂進化引導 新時代運動推手　王季慶、 光中心創辦人　周介偉、 左西人文空間創辦人　陳盈君、 Soul good Angela 推薦 三十多年前，國際知名的心靈導師與暢銷書作者蓋瑞．祖卡夫提出了一個改變我們人生的呼籲，要求我們的人格與靈魂達成一致。這種一致性能讓我們每個人體驗到真實力量，真實力量就是在我們運用情緒覺察並利用自由意志有意識地選擇我們的經驗時創造出來的。這些概念敲開了數百萬人的心，讓他們深受啟發，並鼓起力量投入愛與帶來滿足的行動，做為送給這世界的一份積極的禮物。然而今天的世界依然充斥著太多痛苦，我們有太多行為仍受到「力量與安全唯有透過操弄與控制才能獲得」這種想法所驅策。 今日，作者在《新意識觀》鐘描繪出一場人類意識前所未見的蛻變，正推動我們朝著驚人的全新方向前進。這是新時代即將來臨的一道黎明曙光，而真實力量的創造會在我們這條全新的進化之路上興起，而且位居中心要角。我們將不再是依照文化、宗教、國家、族裔或性別來劃分的物種，而是一個以效忠生命為首要，其他皆次要的物種――蓋瑞．祖卡夫在本書為我們顯示了如何到達這個境界。 作者以慈悲心和極其樂觀的態度，為這個新世界提供了一個基本的理解：一個不是依賴貨幣或資金而運作，而是建立在和諧、合作、分享、對生命懷抱敬意的世界。 《新意識觀》談的是建築在愛而非恐懼上的人類進化新時代，我們能以我們的選擇、我們的行為、我們的言語來創造一個新世界。 我們的靈魂選擇到地球學校進修，是為了面對愛與恐懼的課題。 超越五官的多官知覺，讓我們跨越出於恐懼對外在力量的渴求與控制， 這股新意識令我們覺醒，回到宇宙與愛的懷抱，與靈魂真正目的對齊， 而在個人內在湧現的真實力量集結，將帶領人類整體邁向物種進化之路。 ｜地球學校與五官人 我們都是選擇來地球學校體驗的靈魂，地球學校的本質是屬於時間、空間、物質與二元對立的，在這裡我們用五官知覺探索世界，習慣追求五官能感知到的人事物，祖卡夫稱之為五官人。五官人不斷向外索求，情緒也隨著外在環境起舞，被憤怒、嫉妒、害怕、失落占據，這一切都是源自恐懼。由人格恐懼面誕生的情緒浪潮，也是我們靈性成長的開始。 ｜多官知覺 五官知覺就像一道圍籬，而多官知覺讓我們走出圍籬。在圍

唯有當你採取行動，你才能讓自己成為一個活生生的證據人生至今之所以還沒有發生任何自己想要的事，往往是因為自己不敢也不願意面對未來可能會失敗的結果──不是不想做，而是不敢做。The middle word of life is if.Ruowen Huang第五部靈性之書──跨出舒適圈，擁抱生命中的「如果」如果離職去做那份工作會怎樣？如果我要變有錢、獲得更美好的關係，我可以怎麼做？如果我是一個愛自己的人，那我就不該繼續這樣生活……諸如此類對自我生命的假設，正是內在靈魂與我們對話的開始，也是讓我們勇於改變的出發點顯化人生劇本，讓你想要的「未來」決定此時此刻的你該怎麼走為了避免未知的風險、失敗的沮喪，我們習慣用過去的經驗過日子，卻因此難以活出不同版本的自己。對此，Ruowen Huang以靈性視角說明，長期處在舒適圈而不願發展的靈魂，永遠遇不到「較好的機會」，只能讓過去的經驗不斷地複製出跟過去相同的未來。想要改變生命、達到未來的目標，就從捫心自問一句「如果我……」開始，去假設未來有各種的可能。只要你願意為生命不斷地探索與挑戰，走出舒適圈去學習、觸及更廣的層面，直到擁有你想要的能力與智慧，未來就會成為你最想要的模樣。面對跨出舒適圈時所產生的各種情境泡泡，你可以這麼做：★當你犯錯失敗時→體驗失敗，找到學習點★當你失去自信與動力→去設定靈魂的年齡★覺得生命充滿障礙時→傾聽、對話、帶領你的內在小孩★覺得焦慮時→深呼吸，把自己拉回到當下，不把心緒留在過去，也不飄到未來★當你不知道想要成為怎樣的自己時→找出自己好奇的、有興趣的事情，然後去學習本書也進一步對過度迎合、上癮行為、逃避、放棄、身心失衡、自我了結、無法改變、不勇敢等問題，提出不同視角的建議和改善方式本書特色1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於人生停滯不前、失去改變的動力與勇氣、恐懼失敗、靈性世界等煩惱，提出貼近人心的建議和實踐方式。2.生命中本來就應該充滿假設，唯有試過之後才會知道該怎麼辦。本書探討我們該如何「走出舒適圈」，自信勇敢地創造出自己希望的未來。3.用靈媒視角去解釋生命中那些關於過度迎合、成癮行為、逃避放棄、身心失衡、自我了結等各種生命困惑。4.書中寫下顯化和心靈成長的具體方法，透過一次次的自我練習，達成內在安定、提升自信。5.若你對

心思愈單純，愈容易打開超能力ESP（Extrasensory Perception）——意指「超感官知覺」，也就是賽斯心法說的「內在感官」、一般人所謂的「神通」。日常生活中超感官知覺存在的證據包括：巧合、偶然、意外、碰巧、命運等等。而我們要在生活中實修、印證其存在的話，首先要打破頭腦的限制，開始建立一個新的信念：你過去認為的巧合，統統不是巧合。所有我們以為的巧合，都是超感官知覺的運作，這也是靈魂存在的證據。所以，我們不是只用大腦在思考，還有一個超越肉體的靈魂和感官知覺能力，不斷地運作著，而它們從不受時空的限制。然而，打從我們脫離兒童期，陸續進入青少年期、成人期，便被物質實相的法則同化了，也早已被頭腦和理性主導，忘記了靈魂真正的本質。心思愈單純的人，愈容易打開超能力。一個人在「沒有個人私欲和目的、不為自己考慮、只想利他和助人」的時候，心念最單純。所以，當你有想幫助別人的意念時，就特別容易打開這些能力。請從現在開始，在生活中尋找所有巧合，去研究這些巧合跟你的起心動念有沒有關係？跟你的欲望、渴望、夢想有沒有關係？所有內在的心理活動，包括心電感應、預知未來、遙感（千里眼、順風耳）、療癒奇蹟、心想事成、直接認知、靈魂出體，跟外在實相的關聯是什麼？超感官知覺是每個人本來就具有的能力，只要不斷打開自己的感覺和直覺，就能慢慢將自我挪向內我，而不再只用理性、邏輯、分析、經驗跟記憶來待人處世。一旦超感官知覺開啟，未來的你就會不斷傳訊給現在的你，你就能預見未來，做出對自己最有利的選擇，逐步走向幸福美滿的未來。

你不需要很厲害才開始創作，要為了讓自己快樂而創作，讓創作保護你免於生命中的困頓吧！——40篇文章 X 123個練習題，喚醒創作的純粹快樂—— 你是人，你就會創作。每個人身來就有創作的才華，還不識字，但握起筆就能畫畫；還不懂得樂理，但隨口哼唱就可以自得其樂；還不知道舞台，但幾個水瓶樹葉就能扮家家酒。你創作出的世界，讓你一個人也能很快樂。然而這些與生俱來，經常在成長中一點點被忘記了。因為大人說，創作不能當飯吃；因為有人說，創作不會讓你成功。 當代最嚴重的議題，可能是心理健康的問題。那些叫你不要創作的，不是對你好的——他們變相剝奪你找尋快樂的機會，他們拿走你保護自己免於困境的可能。最愛說故事的導演盧建彰，在本書中諄諄說服／溫柔呼籲：「為什麼你需要創作」。金錢、掌聲與名留青史都是其次，而是為了在痛苦的日常生活，無助的生存壓力下，將創作當成「生命的下課時間」，在有限的生命裡，為了自己自由，為了自己快樂，為了自己創作。「你不創作其實不會怎樣，只要你活得快樂。但如果你活得不快樂，我建議，除了去努力賺錢外，努力創作可能更能解決你的快樂問題。創作解決的第一個問題，絕對是你的問題。……你的苦悶，你的無法動彈，你的急於擺脫，都會是創作的動力，都將是創作的原點。你創作，就是為你自己。」——盧建彰╔═════════╗║創作人的推薦║╚═════════╝Ting & Hank｜只能喝酒的圖書館平路｜小說家廖玉蕙｜作家暨語文教育學者龔大中｜台灣奧美集團創意長——來創作吧！推薦（按姓名筆畫推薦）╔═════════╗║誰需要這本書║╚═════════╝　☞忘記創作能帶給自己快樂的人 ☞篤信不創作就不會有失敗的人　☞想創作卻不知道如何開始的人 ☞創作時面臨瓶頸卡關焦慮的人　☞害怕自己不夠好而不創作的人 ☞擔心自己沒有下一個作品的人　☞以為創作永遠與自己無關的人 ☞作品曾被批評而產生創傷的人　☞被別人笑說創作賺不了錢的人 ☞曾在別人的作品中被拯救的人╔══════════╗║Kurt的創作心流║╚══════════╝　☞人生多數時間都是痛苦的，但創作的時間就是下課時間，讓我們在貧瘠的生命裡有修復的機會。　☞創作時，唯一需要說服的人是自己，你只要肯去創作，就開始創作了，比世上任何事都還簡單。　☞每隔一陣子重新讀經典作品，經過時間淘洗，穩固在人類

罵人何必帶髒字全集．想要罵人，一定要先動動腦筋隆巴迪曾經寫道：「用嘴巴罵人，每個人都會，但是用腦筋罵人，就不是每個人都具備的本事。」如果你光會用嘴巴罵人，通常會口不擇言，讓被罵的人認為你滿腦子偏見又沒有修養，但是，如果你懂得動腦筋罵人，卻會讓被罵的人認為你「對事不對人」，罵得很有道理。 罵人不一定要用髒話，開罵之前，一定要先動點腦筋，既指出對方的錯謬，又不致讓對方惱羞成怒。本書特色美國作家豪說：「在蠻荒的古代，人們用斧頭相鬥，文明人埋掉了斧頭，他們的格鬥，靠的是舌頭。」在用舌頭當武器的人性戰場上，如果，你想要「開罵」，不一定要出口成「髒」，不妨用「罵人不帶髒字」的方式進行調侃、反諷。幽默的說話方式，不僅可以為彼此留下餘地，避免爆發衝突，而且更能發揮效用。「罵人不帶髒字」的說話方式，是聰明人的回馬槍，往往能一槍刺中要害，讓對方認清自己的謬誤。有位哲人曾說：「想要罵人並不困難，但是想讓被你罵的人，還對你頻頻感謝，就不是一件簡單的事。」的確，最高明的罵人方式，就是當你迎頭痛擊對方之後，對方非但不會跟你翻臉對罵，還對你感謝在心。重點就在於，當你指著別人的鼻子痛罵之前，是否懂得先站在別人的立場著想，以及是否懂得先幫對方預留下台階。如此，即使對方被你罵得狗血淋頭，也會認為你是為了他好，才不得不開口罵人。只會用「舌頭」罵人，嘴中容易出現一些不雅字眼，雖然可以宣洩自己一時的情緒，卻無法有效解決問題。相反的，懂得用「腦袋」罵人的人，卻可以讓自己不口出惡言的情況下，輕鬆地達到罵人的目的。★罵人要罵得含蓄，你罵他一句，要使他不覺得你在罵他，要使他想過一遍才慢慢覺悟你罵他的那句話不是好話。★罵人必須懂得明褒暗貶，必須懂得旁敲側擊，必須像殺人於咽喉處著刀地切中被罵者的要害。罵人最忌心浮氣躁，最忌滿口髒話，因為，如此一來不僅會暴露出自己「黔驢技窮」的弱點，更甭說可以達到用一句話就讓對方「一刀斃命」的目的。

一本給創新者的工作筆記書！ 讓人想隨身攜帶，反覆閱讀的人生指南。 當你為了工作煩惱不已、就要走投無路時， 不妨隨手翻閱，以它作為你一天的目標吧！ ☆ 暢銷著作《松浦彌太郎的100個基本》系列超強續作！ ☆ 彙整如珠玉般珍重的200個基本，請隨身攜帶。 ☆ 左頁是人生啟發的話語；右頁是簡明扼要的解說。不妨試著將隨手翻閱的那一基本，作為你一天的目標吧！基本，總是能幫助自己，找回原來的自我。 ☆ ，把工作上的煩惱、痛苦、失敗、領悟等，化為文字，能讓寫下屬於你的「100個基本」。 **************************************************** 失敗與挫折，是讓人成長的養分。 工作時的我們，難免感覺失敗、力不從心，無法盡如己願， 然而，松浦彌太郎認為，失敗與挫折實則有著莫大價值， 能讓我們思考如何踏出新的一步，克服難關。 努力學習、發想、承擔責任與約束、接受挑戰， 所謂的領導者，是以感謝的心來面對每天的工作。 本書將「工作即領導」所重視的原則， 彙整成《領導基本100》╳《工作實踐100》， 目的並不在於逐一完成，而是每天不斷地自我更新及修正。 相信這些「基本」，不僅止於工作， 也能在漫長人生旅途，成為驅使你的靈感與力量。 **************************************************** 【編輯推薦】 人累了，可以休息，如果心累了，又該如何是好呢？當喪失工作興趣，厭倦、疲憊席捲而來時，工作效率會接連低落，形成倦怠的惡性循環。工作多年下來，不易疲憊的初心、工作的眉角、待人處事的方式，這些「基本」是最容易被遺忘的。 這是一本在這漫長的職涯旅程中，能不斷指引你、修正你的領導指南，請隨身攜帶，並定期更新它。 《100個基本》是漫長人生旅途中必備的指引地圖。反覆多看個幾遍，讓它成為你的護身符。 《100個基本》需要每天不斷地更新修正，這樣才能讓這份人生地圖更加貼近自身。 《100個基本》的目的並不在於逐一完成，而是能因掌握到這些原則，並依循自己的成長軌跡蛻變。

《100個基本》是漫長人生旅途中必備的指引地圖。反覆多看個幾遍，讓它成為你的護身符。 《100個基本》需要每天不斷地更新修正，這樣才能讓這份人生地圖更加貼近自身。 《100個基本》的目的並不在於逐一完成，而是能因掌握到這些原則，並依循自己的成長軌跡蛻變。 松浦彌太郎以自身為基準，重新審視日常中的瑣事與小確幸， 詳細寫下藉由生活中所體驗出來的100個處世原則。 每天的工作與生活中，隨時保持對人事物的好奇心，並仔細凝視著， 靈光就會突然乍現，察覺到微渺的感動、靈感，與想法等諸多美好。 在這個時候，會替自己因撿到寶而愉悅，並將這些過程及感受化成文字， 希望讓大家能更瞭解自己、反省自己、整理自己的想法、 讓自己成長、提昇自我學習，並期許自己能夠學會的基本教條。 「100個基本」是漫長人生旅行中的心靈指引地圖，為了能活得更像自己，請隨身攜帶，並不定期修正它。 就像是一種持續進化的練習， 以更貼近的姿態、更誠懇的思考， 審視日常的美好，真正的理解自己。 隱含在「100個基本」的另一套「100個基本」── 在《COW BOOKS》書店成立十週年紀念之際， 松浦彌太郎為所有工作人員寫下重新檢視的100則準則。 將每天的失敗當作教訓，莫忘初衷，全力以赴。 書末更附上了筆記頁，讓你把對生活的方向及人生的體驗，化作文字， 寫下專屬於自己的「100個基本」。 【盛情推薦】 （依筆劃排列） 王聰威｜小說家 松浦彌太郎教我們的，從來不是什麼「處世原則」，而是「生活風格」的實踐。 林正文｜前小日子享生活誌執行長 相對於世界的「大」，每個人是「小」的，松浦彌太郎教我們學會拿捏各種事物的大與小，過更好的生活。 費文｜前講義雜誌總編輯 這本書的價值隨著閱讀者用心的程度而有所不同。對某些人來說，其價值大於100克拉的鑽戒。 吳鈞堯｜作家、詩人、中華民國筆會秘書長、前幼獅文藝雜誌主編 生活如寫作，練好基本功、以簡馭繁，不需要太繁複的修辭；松浦彌太郎就是寫生活的高手，以簡單的信念，看待醬缸般世界，過不簡單的人生。