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三民網路書店 中文圖書分類法 / 應用科學類 / 西醫學 / 消化系統疾病

686筆商品,10/35頁
通血管救命飲食法:降血脂、抗三高,心血管名醫教你超效降脂控制法,膽固醇不卡血管,自然不生病!(特別收錄1週特效高纖降脂食譜)
作者:胡大一; 仝其廣; 李寧  出版社:繪虹  出版日:2016/01/05 裝訂:平裝
心血管名醫教你「超效降脂控制法」膽固醇不卡血管,自然不生病!67種清脂食物╳15種調脂中藥╳140道減脂料理高血脂飲食、烹調宜忌全公開,輕鬆吃出超逆齡血管!本書簡介改善高血脂,從吃好每天三餐開始,輕鬆掌握飲食宜忌,控制血脂超簡單! 高血脂不僅可能導致動脈粥狀硬化,更容易引發急性心臟病、心絞痛、腦中風。想要有健康強壯的血管,就要從飲食開始把關,吃對了,膽固醇自然不來找麻煩!◆掌握正確飲食結構,血管
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不再痛風的生活
滿額折
作者:陳峙仰  出版社:文經社  出版日:2015/12/28 裝訂:平裝
行政院衛生署署長侯勝茂/中央研究院生物醫學科學研究所所長陳垣崇/台大醫學院名譽教授連文彬/台灣高鐵執行長歐晉德/中信鯨總教練謝長亨 真心推薦 防治痛風有新解,吃豆類,不會引發痛風;「高熱量」比「高普林」食物更危險,避免中廣型肥胖,才是遠離痛風發作的重要關鍵!痛風是近年來國內非常盛行的一種疾病,根據估算,台灣罹患痛風的患者數高達五十萬人,尿酸過高的人數更高達五百萬人,目前臺灣痛風的高盛
定價:250 元, 優惠價:9 225
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神奇的肝膽排石法(經典完整解析版)
滿額折
作者:安德烈.莫瑞茲  出版社:原水文化  出版日:2015/12/12 裝訂:平裝
有人說:「你排出的東西其實是喝下去的橄欖油皂化後產生的結果,根本不是膽結石!」有人說:「膽結石根本不可能通過狹窄的膽管!」有人說:「瀉鹽很危險,會讓你中毒!」……這些傳言,將在本書中一一破解。 「我有糖尿病,不能喝蘋果汁!」「我無法忍受瀉鹽的味道!」「我的膽已經切除,怎麼可能做肝膽淨化?」「小孩能做肝膽淨化嗎?」……在淨化過程中,林林總總的問題,已可在此找到解答。 17年經典,全球銷售逾200萬冊
定價:450 元, 優惠價:9 405
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痛風高效療法(紀念版)
滿額折
作者:陳清朗  出版社:元氣齋  出版日:2015/11/02 裝訂:平裝
痛風和體質、三高飲食、運動過量有關,如能按照本書所說的方法好好治療,不但能吃豆類食物,還可喝啤酒,人生還是一樣有趣! 台大名譽教授 連文彬醫師日本痛風權威 御巫清允教授 推薦 一般認為只要吃豆類食品、喝啤酒就會痛風發作,其實不然。作者數十年的經驗發現,影響痛風發作的主因為遺傳(體質),其次是三高飲食(含高普林、高蛋白與高熱量
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:2
腸保健康便祕不再來
作者:焦耐芳 作; 馬愛勤 講評  出版社:康鑑文化  出版日:2015/10/30 裝訂:平裝
內容簡介 這樣吃腸保健康 便祕不再腸道戰—我是這樣用食物通便的便祕、痔瘡、拉肚子、肥胖、痘痘、黑斑、頭痛、口臭、免疫力下降、老化小心都是「腸道」惹的禍!腸胃健康決定你的壽命從日常飲食生活治療便祕便祕不求醫、不吃藥的祕訣吃對食物不便祕‧有腸識暢通不求人食療勝於藥療‧超簡單日常飲食自療法 ●從自身例證,暢談便祕是怎樣造成?有幾種形式?如何用食物來通便?●作者從中西醫合併治療便祕,轉變為食療通便的心路歷
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這樣吃能治便秘
滿額折
作者:柴瑞震  出版社:金塊文化  出版日:2015/10/26 裝訂:平裝
特殊人群預防便秘飲食須知肥胖者飲食原則:1.限定每日總熱量以及蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素的攝取量,既不可盲目節食減肥,也不可暴飲暴食。2.應廣泛攝取各種食物,變化愈多愈好,養成不偏食的習慣。不要採取禁食某一種食品的減肥方法,例如不吃蔬菜、水果、糧食只吃肉類的辦法,因為蔬菜、水果和粗糧是主要的膳食纖維來源,這種飲食結構易導致便秘。3.多吃富含膳食纖維的食物。食物宜清淡,少油、少鹽,烹調
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
胰臟癌:結合中西醫療、診斷、檢查與調養的保健新知
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作者:郭世芳  出版社:晨星  出版日:2015/10/14 裝訂:平裝
本書簡介沉默的新型殺手疾病-胰臟癌 致死率高達8成5 你絕對不能再忽視了!蘋果創辦人賈伯斯、三大男高音帕華洛帝、世界先進前董座章青駒、台灣音樂人梁弘志等知名人士,都是死於胰臟癌。 根據衛福部國健署的數據顯示,十大癌症的死亡率與10年前相比,以胰臟癌升幅17.7%最大,且致死率達8成5!「胰臟」是我們最容易忽略的器官,但它卻是人體不或缺的器官之一,能調節外分泌與內分泌,號稱「調節內外分泌功能的執行長
定價:250 元, 優惠價:9 225
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每天一分鐘按摩腸道,清腸美身!
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作者:真野WAKA  出版社:健行文化  出版日:2015/10/01 裝訂:平裝
各位是否想過你的小腸內卡了滿滿的食物殘渣,大腸裡積了許多乾硬的宿便?為4500人按摩過腸道的專家衷心告誡:身體不需要的廢物通通排出去!毒素囤積讓你疲累又變胖!?人體的腸道是吸收營養及排出廢棄物與毒素的重要器官,腸道如果無法正常發揮功能,宿便囤積體內便會發酵,產生毒素,導致身體變胖並讓人產生疲累感!如果想讓自己的身材變好,首先你需要做的就是清潔腸道。不論多麼地努力節食或運動,如果沒有健康的腸道,減重
定價:280 元, 優惠價:79 221
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痛風飲食宜忌大百科
作者:柴瑞震  出版社:新文創文化  出版日:2015/09/30 裝訂:平裝
降尿酸吃什麼×禁什麼,免除痠痛必備的隨身速查寶典速查食療冊‧遠離併發症‧吃對有健康10則關於痛風的養生保健知識+15條痛風患者的飲食調理原則+13條痛風患者必知的生活原則+53種低普林降尿酸特效食物+106道營養美味食譜+56種中高普林的禁吃食材+28種能治療痛風的常用中藥材+4項舒緩疼痛、治療痛風的傳統療法吃對防治痛風的佳品,避開易高脂肪、低營養的不良食材調節生活作息,避免依賴藥物和外力,從飲食
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小心!別讓腸癌找上妳:顧好腸胃,遠離大腸癌
滿額折
作者:劉永昌  出版社:悅讀名品  出版日:2015/09/23 裝訂:平裝
日常生活中,我們如何從排便型態檢視腸道健康呢?①排便次數一天固定1次,超過二天才排便,腸道就不健康。②排便量每次約150克,質地軟且為整條。③糞便標準顏色應該為黃褐色,顏色越深壞菌越多。④糞便形狀應該是完整的長條形。⑤糞便約含80%的水分,軟硬適中。⑥糞便應浮在水上,沉入水中表示膳食纖維不足。了解癌、遠離癌 國人癌症發生率因高齡化、生活型態改變,及肥胖人口不斷增加等因素影響下,人數持續上升。依衛
定價:270 元, 優惠價:9 243
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腸道健康食物排行榜
作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2015/09/16 裝訂:平裝
打擊頑固宿便,體內環保大掃毒腸道暢通,排毒‧瘦身‧美容‧防癌力UP!8大類健腸好食物,淨化腸道排宿便膳食纖維、寡醣、維生素C、鹼性食物、黏滑性食物、益菌、辛香料、橄欖油,幫助腸道代謝毒素,健康無毒一身輕! 20個腸道保健Q&A,「腸」保安康便祕是大腸癌的直通車?腸道老化,健康也會拉警報?專家精選保健「腸」識,腸道保持最佳狀態,輕鬆告別便祕困擾,腸道健康遠離疾病! 5招樂活腸道保健法,還原健
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高血脂吃什麼:均衡飲食╳降脂食材╳天然療法=舒暢生活
作者:李寧  出版社:宏碩文化  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
◎精選360種食材,降脂料理輕鬆做羅列出生活常見食材,完整頗析營養成分、食用功效、寒熱性質等層面,並教你選購撇步、保存妙方,讓平日忽略的食材也能立大功。 ◎125個降脂方案,588道食療上菜本書提供多種降脂建議及保健方案,運用各種食材,只要幾個簡單步驟就能烹調出美味的降脂料理,教你吃得巧又能兼顧健康。 ◎活用飲食指導,外食族的美味饗宴各種飲食指導原則,解剖食材宜忌及營養素,為外食族提供攝食建議,是
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肝好才是硬道理
作者:李卉; 王偉岸  出版社:西北國際  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
為了便於現代人理解以文言文寫就的《梅花易數》,《圖解梅花易數》改採白話文,並佐以大量圖片,便於讀者閱讀理解與學習實用技巧,即使完全沒有《易經》知識者,也可以毫不費力地讀懂本書。
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你的處方箋:有效自我控制代謝症候群
作者:宮崎滋-監修  出版社:楓葉社文化  出版日:2015/08/07 裝訂:平裝
四大步驟,有效自我控制代謝症候群! ◎步驟一:檢測腹圍測量腹圍,了解「代謝症候群危機」紀錄一週生活習慣,測量腹圍,確認內臟脂肪的堆積程度。 ◎步驟二:飲食控制培養健康飲食方式,減輕內臟脂肪了解外食與市售熟食的陷阱,改善「進食方式」,減緩吸收速度。 ◎步驟三:運動養成利用「頻繁的小運動」制伏代謝症候群每週從事2次「加強運動」,改變姿勢、持續七階段伸展操,維持體內脂質平衡。 ◎步驟四:併發症認識代謝症
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便祕飲食宜忌大百科
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作者:柴瑞震  出版社:新文創文化  出版日:2015/08/05 裝訂:平裝
清除宿便吃什麼×禁什麼,排毒養生必備的隨身速查寶典20條克服便祕的必知健康學問+48種潤腸通便食物+96道營養美味食譜+40種禁吃食材+40種能治療便祕的常用中藥材+36道清腸排毒的特調花草藥茶+9項治療便祕的傳統療法+20條生活保健、順暢祕訣吃對高纖飲食,避開易傷腸道食物調節生活作息,避免依賴藥物和外力,從飲食和習慣中改善體質,遠離「卡卡」不通的困擾,教你最天然的體內環保方法,美容、排毒兼養身,
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
便得真健康:越便越輕鬆,食在有暢通
滿額折
作者:辛馨 主編  出版社:山家清供  出版日:2015/07/30 裝訂:平裝
便秘不是病卻是多種疾病的可能症狀:包含高血壓、糖尿病,還可能誘發大腸癌與心臟病猝死。本書詳細說明便秘的種種危害與成因同時指導避免便秘與緩解便秘的各種方法。 特色 ● 便秘不是病卻是多種疾病的可能症狀:包含高血壓、糖尿病,還可能誘發大腸癌與心臟病猝死● 便秘會造成色斑、痤瘡、膚色暗沉、皮膚粗糙● 便秘會引起心因性肥胖 小腹婆日子久了就變成喝水也會胖的體質●&n
定價:300 元, 優惠價:9 270
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超圖解一看就懂的活力腸道飲食法
作者:藤田紘一郎  出版社:采實文化  出版日:2015/07/10 裝訂:平裝
健康的腸道一天可以撲滅五千個癌細胞糖尿病、過敏性鼻炎、癌症、大腦發育,都和腸道有關日本權威專家教你「菌叢健康法」,從0歲開始吃出抗病力 【0~100歲「活力腸道」養成重點大不同】─小寶寶多「舔」才能健全腸道環境!──50歲前要吃碳水化合物,50歲後要吃「含氧食物」。──降血脂,更該吃「健康的油」。──直接生吃大蒜無法抗癌,一定要「磨成泥」。─ 台灣每5分26秒就有一人罹癌,「大腸癌」已經連續七
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我的便便怎麼了?!:跟著權威醫生這樣看一分鐘教你從便便看健康
作者:大田和史繪  出版社:瑞麗美人  出版日:2015/07/03 裝訂:平裝
便便異常,有可能是大腸直腸癌的前兆!!跟著權威醫師一天一次察顏觀色一分鐘就能從便便看健康! 《女醫花道》作者最新力作!實用至上決定版!教你從形、色、味,全面觀察便便透露出的身體警訊各種消化疾病徵兆,從每天的便便就看得到!在家就能做到的健康檢查 別著急!沖水前一定要多看一眼! 你知道嗎?便便是反映健康的一面鏡子便便太細長-----有可能是腸道收縮能力欠佳出現散狀---有可能是體內壞菌增多
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腸道決定身體免疫力:人體70%的免疫細胞集中在腸道,讓腸道淋巴暢通,就能不生病
作者:大橋俊夫  出版社:灌溉者  出版日:2015/05/30 裝訂:平裝
全身免疫力70%都集中在腸道淋巴腸道是抗病、抗老第一防線關鍵63則讓腸道免疫力大幅提升的真相人一過40歲腸道就會開始老化腸道淋巴不暢通,一定會生病! 本書特色特色一★揭露關鍵63則腸道免疫力大幅提升的真相本書首度以淋巴學的觀點,加上醫學實驗為佐證,詳細介紹腸淋巴組織的各種精細運作,以及腸道淋巴的免疫機制,引領讀者重新深入認識龐大複雜卻又至關重要的腸道淋巴系統。 特色二★消除腸水腫,感冒、
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你的處方箋:有效改善肝臟疾病
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作者:橫山泉-監修  出版社:楓葉社文化  出版日:2015/05/28 裝訂:平裝
四大步驟,有效改善肝臟疾病! ◎步驟一:自我診斷接受肝炎病毒標記檢驗透過自覺症狀確認惡化程度,透過ALT及AST評估肝臟發炎的程度,確認ChE及總膽紅素。 ◎步驟二:飲食控制以胺基酸及維生素修復肝細胞,攝取DHA及EPA預防脂肪肝攝取能修復肝細胞的胺基酸,DHA、EPA、膳食纖維則能減少膽固醇,預防便秘,降低體內的氨含量。 ◎步驟三:生活調整運用運動、睡眠、泡澡提升肝臟血流量肝臟病患者容易全身血液
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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