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400 應用科學總論
401 技術理論
402 技術參考工具
403 技術教育及研究
404 技術辭典
406 技術團體
408 技術叢書
409 技術史
410 醫藥總論
411 衛生學
412 公共衛生
413 中國醫學
414 中藥學
415 西醫學
416 外科
417 婦產科;老幼科
418 藥學;藥理學;治療學
419 醫院管理;醫事行政;護理
420 家政總論
421 家庭經濟;家庭管理
422 居住環境
423 衣飾;服裝
425 美容
426 家庭手藝
427 飲食;烹飪
428 育兒
429 家庭衛生
430 農業總論
431 農業經濟
433 農業氣象與災害
434 農藝
435 園藝
436 森林
437 畜牧與獸醫
438 漁業
439 農產加工
440 工程學總論
441 土木工程;建築工程
442 道路工程;鐵路工程
443 水利工程
444 船舶工程
445 市政工程;環境工程
446 機械工程
447 交通工具工程
448 電機工程
449 核子工程
450 礦冶總論
451 礦業經濟
452 探礦;採礦;選礦
453 金屬礦
454 冶金;合金
456 煤礦
457 石油礦;石油工業
458 非金屬礦
460 化學工程
461 化學藥品;化學工業
462 爆炸物;燃料;照明
463 食品化學工業;營養化學工業
464 矽酸鹽工業
465 染料;顏料;塗料
466 油脂及界面活性劑工業
467 高分子化學工業
468 電化學工業
469 其他化學工業
470 製造總論
471 精密機械工藝
472 金屬工藝
473 石材工藝
474 木工藝;竹工藝
475 皮革工藝
476 造紙工藝
477 印刷工藝
478 纖維工程
479 其他工藝
480 商業總論
481 糧商業
482 其他農產品業
483 畜牧水產品業;飲食相關行業
484 機械業;電機資訊業
485 化學製品業
486 礦產品業
487 製造品業
488 紡織品業
489 其他各種營業
490 商學總論
491 商業地理
492 商政
493 商業實踐
494 企業管理
495 會計
496 商品學;市場學;行銷管理
497 廣告
498 商店
499 企業志;公司行號志
416.1 外科總論
416.2 系統及局部外科
416.3 外科技術
416.4 整型外科
416.5 麻醉學
416.6 骨科
416.7 眼科學
416.8 耳鼻喉科
416.9 牙科;口腔科
共
1714
筆商品,
1
/86頁
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1.
心外傳奇,突破死亡的外科奇蹟,心臟手術改寫生命結局:從B-T分流到人工心臟,由歷史首創至現代突破,挽救生命的極限操作!(典藏版)
作者:
李清晨
出版社:
崧燁文化
出版日:
2024/05/29
裝訂:
平裝
【心臟手術的每一次創新,背後是無數醫生的汗水】 不僅是科普書,更是記錄心臟外科發展各個階段的外科史 看人類如何勇敢挑戰自然法則,拯救無數濒臨死亡的生命 兼具教育性和啟示性,如小說一般引人入勝 值得每一位對醫學或生命科學感興趣的讀者深入閱讀 ▎破冰之舉──心臟外科的歷史性突破 本書的故事始於1944年,一場改變小兒心臟科命運的B-T分流手術。這不僅是心臟外科的首次手術,也是在約翰斯.霍普金斯醫院完成的一個歷史性的創舉,該院從此確立為心臟外科的發源地。不僅回顧了手術的成功,更說明了這項手術如何吸引了全球醫生的關注,奠定了現代心臟外科的基礎。 ▎技術革新──心臟外科的技術創立和發展 隨著心臟外科的崛起,各種創新技術相繼出現,如低體溫下無血術野心內直視手術及人工心肺機的應用等,每一項技術的進步都為醫生提供了更長的手術時間和更高的手術安全性,也極大地拓展了心臟外科的治療範圍,使得更複雜的手術成為可能。作者對當時醫學專家的描寫充滿敬意,闡述了他們在醫學領域中的競爭與合作,以及對專業知識的不懈追求。 ▎歷史淵源──心臟科學從古至今的醫學知識 作者在書中深入描述了從古代至文藝復興時期對人體解剖生理的理解,特別是血液循環的發現與血型的確認。這些發現是現代醫學不可或缺的基礎,特別是在心臟外科領域。此外,他還提到了肝素的發現及其在心臟手術中的重要性,這些都是支撐心臟外科發展的科學基石。 ▎現代治療──心臟病治療的重大進展 從心臟瓣膜手術到心臟移植,書中不僅講述了心率調整器和去顫器的植入,還介紹了心血管造影技術的發展,這些技術的創新極大推動了心臟外科的進步。尤其是心臟移植手術的成功,不僅為患者帶來了新生的希望,也展現了醫學界在克服技術與倫理挑戰方面的勇氣和智慧。 ▎未來展望──人工心臟的新里程 本書的尾聲寓意深遠地探討了人工心臟的研發和應用,不僅回顧了人工心臟的歷史,更展望了未來可能帶來的醫學突破。人工心臟的研究不僅是技術上的挑戰,更是對醫學界持續創新精神的展現。作者以此鼓勵讀者加入這一激動人心的研究領域,共同推動醫學科技的進步。 本書特色:本書是一部結合科普與外科歷史的傑作,以大量新史料和新思考重新評估了關鍵史實,闡述了心臟外科的發展和相關醫學突破。作者以其獨特視角將複雜的醫學知識轉化為引人入勝的故事,不僅為專業人士提供了寶貴資訊,也讓大眾讀者能夠輕鬆理解心臟外科的重大進展。
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2.
3C世代的孩子,也可以不近視!國際眼科專家教你如何為孩子儲備視力、改善用眼NG行為、打造護眼好環境
作者:
吳佩昌-著
;
吳思儀-繪
出版社:
貓頭鷹
出版日:
2024/05/14
裝訂:
平裝
在充斥藍光的3C時代,你該提早為孩子預存視力,遠離近視!兒童近視權威吳佩昌醫師為3C世代撰寫的全新視力保健書。介紹最新的預防性治療方式,為孩子預存未來的視力。只要簡單改變3C設定,就能大幅降低藍光的傷害!附視力檢測「阿姆斯勒方格表」,立刻自我檢查黃斑部病變。下列的視力知識,你知道幾項?★ 兒童近視若只配眼鏡不就醫,18歲前每年一定會加深100度。★ 近視導致的黃斑部病變不可逆,且已高居失明的第二大原因。★ 雷射手術矯正後,罹患青光眼、白內障等近視併發症的風險依然不變。★ 葉黃素吃多了會讓肝臟負荷過重,不能讓小朋友隨意服用。 18歲前是挽救視力關鍵期!兒童近視不可輕忽 你也在用平板帶小孩嗎?隨著智慧型手機、平板全面進駐我們的生活,3C世代的兒童常在2、3歲就有用眼過度的情形。今日,台灣未成年人的近視占比已飆升至85%,且兒童的水晶體較成人清澈,更容易受到3C藍光的傷害,導致日後白內障、青光眼、黃斑部病變等嚴重的併發症。因此,若不能及早防治兒童近視,視力受損將成為新世代孩子困擾終生的問題。 從醫學角度教你視力的正確觀念、如何防治近視 本書作者吳佩昌曾擔任國健署學童視力保健計畫主持人,並受WHO邀請參加世界近視防治會議,是享譽國際的兒童近視控制專家。他將本書分為「視力的基本知識」、「什麼是近視」、「近視的防治與治療」、「3C時代的護眼原則」四大部分,回答家長最想知道的視力問題。像是什麼是近視?近視會遺傳嗎?近視能不能痊癒?戴眼鏡是否反而會讓近視更深?從最基礎的知識開始,帶你理解近視是一種怎樣的疾病,以及如何控制才能避免孩子繼續受到近視的傷害。 成人也受用!教你在充滿藍光的生活中打造護眼環境 作者也帶你認識醫學第一線的近視治療趨勢,包括目前鮮為人知,但漸成主流的阿托平藥水「預防性治療」,以及在部分國家施行,但科學上仍有疑慮的紅光治療法。並在3C成為正式教具的今天,為學校環境打造全新的用眼計畫,對課程中3C的關機時間,以及學童進行戶外活動的時間長度都有全新的規畫。此外一般人只要挑選正確螢幕保護貼、稍微改變3C設定,也能大幅降低藍光帶來的傷害,打造友善眼睛的環境。即便藍光環伺,孩子還是可以不近視!
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3.
自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】
作者:
呂紹睿-作
;
葉蘭芳-主編
出版社:
時報文化
出版日:
2024/05/10
裝訂:
平裝
退化性膝關節炎,真正的病因不是退化破除16個迷思,讓你重獲健康膝蓋。改善10個盲點,讓你遠離膝痛困擾。釐清4個醫學界的誤解,\【終結疼痛】✕【自我修復】✕【重返活力】/經由「膝關節健康促進方案」得到確實的治療。 儘管大家都知道「行走自如」的重要性,但日常生活中的錯誤習慣卻不斷加劇膝關節的損傷。是時候重新檢視並正視膝關節保健的真相了!☑ 走路或上下樓梯時感到疼痛。☑ 久站或久坐後,膝關節僵硬難以活動。☑ 進行日常活動時膝關節發出聲響。☑ 膝關節腫脹,影響日常生活。☑ 對於膝關節未來的健康狀況感到擔憂。若您勾選了以上任一項,那麼這本書將成為您膝關節健康的轉機。拯救膝蓋,從現在開始!揭開膝關節健康的新紀元95%的退化性膝關節炎真正病因不是「退化」,「內側摩擦現象」才是關鍵。◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠ ✦【每位關注膝關節健康的你】✦ ◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡►►► 因膝痛而行動不便?►►► 聽說年紀一大,膝關節就註定退化無法逆轉?►►► 試過各種治療方法卻仍舊膝痛?►►► 擔憂運動只會使膝蓋更痛?►►► 以為膝關節疼痛只能仰賴止痛藥或手術緩解? 別讓膝痛限制你的生活,無論你是正在尋求膝關節疼痛的解決方案,還是想要預防未來的膝關節問題,這裡都有你需要的答案。◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠ ✦【護膝333,健康真簡單】✦ ◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠►►► 治療3對策: 膝關節疼痛不再是無法醫治的病痛。早期透過「智慧護膝保健」,中後期結合「關節鏡軟骨再生促進手術」,甚至在必要時進行「微重建手術」或「精準人工膝關節置換」,為你的膝關節找到最佳治療對策。►►► 生活3原則: 在一整天的日常生活作息裡,可以遵循「少彎、慢慢彎、不要彎太久」的原則來保養和使用我們的膝蓋。►►► 護膝3運動: 簡便的膝關節保健操包含「直抬腿、壓膝、抱膝」三組動作。透過這些運動,能夠強化膝關節周邊的肌肉力量,增進穩定性與靈活性,有效預防及緩解膝關節相關疾患。◠◡◠◡◠◡◠ ✦【精準治療,從理解膝關節疼痛的真正病因開始】✦ ◡◠◡◠◡◠ 走路、跑步、生活的每一步,都不應該伴隨著疼痛。你知道嗎?大多數的膝關節問題,其實都可以透過正確的保健與治療得到改善。針對「退化性膝關節炎」,若不了解其病因,僅對慢性及復發性膝痛患者施以消極的保守治療,恐隱藏三大風險:►►► 無法徹底解除反覆發生
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4.
超越乳癌
作者:
張金堅
出版社:
原水文化
出版日:
2024/05/04
裝訂:
平裝
乳癌是女性好發癌症的第一位,早期發現就能降低生命的危機!國內權威乳癌專科醫療專家,集30年乳房醫學臨床經驗與見解,全彩圖解乳癌診斷、治療、手術、乳房重建、預後生活及運動照護,速懂乳房組織病變最新治療趨勢,找到個人專屬的安心診療計畫。乳房,具有哺乳的功能,又是女性魅力所在,象徵著「母愛」與「美感」,千古歌頌,綿延不絕。但美麗的乳房,仍有病痛的時候;在台灣從民國 92 年起,乳癌一直高居女性癌症發生率第一位,民國 106 年已有13,965 位新增病例,而且逐年增加,足見乳癌防治已是國人關注焦點。但近年來乳癌相關分子生物學及轉譯醫學的進步,一切都以病人為優先考量,提供前瞻而且主動式的照護(patient driven proactive care),及至今日,乳癌已是可治之症、整體五年活存率高達 85%。本書由國內最權威七位乳癌專家(張金堅、郭文宏、黃其晟、葉顯堂、劉峻宇、鍾元強、戴浩志)就其專業,以淺顯易懂的方式,從乳癌的預防、診療乃至追蹤等各方面,指導病患如何在眾多的乳癌治療方式中找到最適合自己的治療方案,透過「醫病共享決策」、「就醫提問單」協助病患向醫師表達自己在意的部分,由醫師提供相關醫學實證資料,經醫病雙方討論,依病人需求一起做出最適合需求的醫療決定。《超越乳癌》除了有基礎的乳房解剖結構介紹、常見的乳房良性、惡性表現,更有全方位描述乳癌的診斷、最熱門的精準醫療,提供讀者有關乳癌的資訊,帶領讀者「重新」認識乳癌防治的重要,同時也針對如年輕乳癌,肥胖與乳癌的關係等特別議題做專題的討論,也涵蓋讀者關心的術後追蹤及生活飲食必須注意的事項。在面對疾病時該做何種治療,乳房部分或乳房全切除?是否要重建或不重建?以及重建後的癌症復發率、存活率和是否會影響後續的治療,乃至診斷、治療、復健等,還有詳解相關之飲食、運動及生活方式,全方位幫助病友了解乳房治療相關的醫學知識。本書不只是一本給社會大眾隨手翻閱的衛教書,也可以當作醫護人員治療乳癌入門重要參考著作,相信這本書帶給讀者的不只是最新的知識,更是在面對乳癌威脅時最強而有力的參考指引,如同書名擁有它將能陪您一起《超越乳癌》。頽鱉️ 國內第一本完整解析乳癌最新診治照護知識* 完整的乳癌個人化精準醫療與照護* 圖解乳癌手術種類、檢查及治療流程* 整形式乳癌切除手術& 全乳房重建手術新概念* 最新標靶、免疫療法與PARP 抑制劑的臨床應用
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5.
1天1分鐘!告別憂鬱心情下巴放鬆操
作者:
湯山卓
出版社:
楓葉社文化
出版日:
2024/05/02
裝訂:
平裝
~逃離憂鬱的救援手冊~1天1分鐘!自行掌握下巴狀態,向憂鬱心情說bye~bye~【本書特色】◎篇章清楚簡潔,搭配動作圖示說明,簡單易懂提升改善效率!◎搭配自我診斷表格,將潛在憂鬱一網打盡並及早預防!◎內含過往的各種案例,使讀者能夠針對自身問題,迅速掌握要點!我們在日常生活當中,背負著各種壓力,對此感到不安、罹患焦慮症或憂鬱症的人也不在少數。甚至是這幾年來飽受新冠疫情的威脅,罹患憂鬱症或是有憂鬱傾向的人更是急速增加中……本書作者從自己多年來的整復經驗,以獨特的觀點得出「顳顎關節」&「憂鬱症」之間的關聯,並詳細解說顳顎關節狀態造成心理不適的原因,創造出有效改善憂鬱症的【下巴放鬆操】。快來藉由本書一起確認自己的下巴狀態,找出潛藏的憂鬱因子吧!你是否有過以下的困擾呢?□曾被家人說「會磨牙」□舌頭總是抵著下排的牙齒□舌頭的邊緣有鋸齒般的齒印□左右兩側的嘴角沒辦法一起張開□沒辦法輕鬆地放入垂直並排的三根手指□一張開嘴巴,就會聽到「啪嚓」、「嘎啦」的聲響□一張開嘴巴,下巴的根部就會痛□左右兩側的嘴角沒有位於同一條水平線上□無法完全張大嘴巴在憂鬱患者愈來愈多的這個世代,有時在醫療資源不足的情況下,可能會無法及時得到幫助或支援……因此,「及早預防&改善」就變得極為重要!希望被憂鬱困擾的大家能夠透過下巴放鬆操,試著自行改善顳顎關節的狀態,向憂鬱心情說bye~bye~找回健康身心,重返快樂人生!
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6.
高元驗光一點靈(109~112年歷屆試題詳解)
作者:
高元 驗光師(生)名師資群
出版社:
高元進階智庫
出版日:
2024/05/01
裝訂:
平裝
◎代理經銷 白象文化台灣目前面臨近視人口愈來愈多,而且發生的年齡層有逐漸下降的趨勢,形成配戴眼鏡的人口逐年增加,因此也為台灣的眼鏡業者帶來了無限商機。在當下因為眼鏡店開業無法條約束,所以無法有效地控制數量,相對之下形成眼鏡業者展店的速度急速增加,使其市佔率也漸趨飽和,一場激烈的競爭是無法避免的,眼鏡驗光是屬於一門專業的技術,在驗光人員法通過之前在台灣已經有11所大專院校設立視光科系,從學校所學的專業科目有驗光學、視光學、視覺光學、隱形眼鏡學、低視力學…等,專門培訓專業人才。後來經過立法院、醫界及眼鏡(驗光)等專業相關團體共同努力下,台灣的「驗光師人員法案」在立法院三讀通過,終於在105年1月6日公布實施,在隔年開始舉行驗光人員高、普考試,成為衛福部第15類醫事人員,對於加強驗光配鏡的管理,提升驗光人員職業尊嚴與專業水準,維護國人視力健康與權利,甚具意義作者在大專院校的視光科系擔任教職13年,爲了讓驗光人員能夠順利地通過驗光師、生考試(高、普考試),特別將歷屆高、普考試題用最簡單的方式與技巧做一個詳細的解題撰寫成書,期望能提供給未來的考生在解題上更上一層樓。
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7.
癌後重生:乳腺癌患者的抗癌者日誌:十位患者親身經歷,揭露抗癌旅程的每一滴汗水與淚水
作者:
重生
出版社:
崧燁文化
出版日:
2024/04/24
裝訂:
平裝
為乳腺癌患者及其家屬點亮希望之光 ──在抗擊癌症的道路上,你並不孤單 深度描繪乳腺癌患者治療與康復過程 10篇真實而感人的抗癌故事,與癌症鬥爭的艱辛與希望 不僅分享患者個人經歷,更提供寶貴的治療建議和心理支持 ▎確診與治療 在「確診」章節中,作者詳細記錄了乳腺癌患者從出現症狀、進行檢查到最終確診的過程。緊接著,「治療」部分則著重描述了患者在選擇治療方案、進行手術及化療等過程中的心理變化和身體反應,真實展現了乳腺癌患者在治療過程中的苦與樂。 ▎康復與適應 「康復」章節講述了患者在治療後如何逐步回歸日常生活的故事,而「你好,腫瘤」和「學會和腫瘤相處」兩章則從一個全新的角度,探討了患者如何接受並與病魔共存的心路歷程。這部分的敘述鼓勵患者學會在病痛中找到和平與和解。 ▎支持與共鬥 「這不是一個人的戰鬥」章節強調了家人、朋友以及醫護人員在患者抗癌路上的重要作用。透過分享治療過程中的溝通技巧和心得,本書不僅為患者提供了實用的建議,也為他們的支持者提供了如何提供幫助的指南。 ▎經驗與感悟 在「最痛苦的時期」和「那些打不倒你的,終將使你更強大」兩章中,作者透過講述患者在抗癌最艱難時刻的心理鬥爭和最終的堅強,傳遞了無比強大的正能量。而「單親媽媽抗癌記」和「鳳凰涅槃,浴火重生」則是對抗癌勇士們堅不可摧的精神的最好證明。 ▎實用建議 「有效溝通是我得以治癒的催化劑」和「乳癌術後五年記」中提供了關於如何與醫生有效溝通、如何利用自身優勢參與治療、中醫和中藥在抗癌過程中的作用等實用資訊。這些內容旨在幫助患者更好地理解疾病、參與治療決策過程,以及如何在治療後維持健康的生活方式。 ▎面對未來 在「寫在最後的話」章節中,作者以「不畏將來,永懷希望」作為全書的收尾,強調了面對癌症,最重要的是保持希望和正面的心態。同時,也提醒患者及其家屬,每個人的病情都是獨一無二的,治療方案需要個體化,切勿盲目跟從。 本書特色:本書精心收錄十位乳腺癌患者的真實抗癌故事,從初診到康復的全程紀錄,涵蓋了症狀發現、治療選擇、心路歷程及日常管理等各方面。這些「過來人」的經驗分享不僅提供了寶貴的治療資訊和心靈慰藉,也強調了面對癌症時的正確心態和遵循科學治療的重要性。
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8.
退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程
作者:
戴大為
出版社:
原水文化
出版日:
2024/04/20
裝訂:
平裝
51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康課程【隨書附27支影片骨科保健講座&常見問題解答QR CODE】【超圖解12式強化髖關節、膝關節肌力訓練必學訣竅】關節炎發生疼痛的現象,往往不是單一原因造成的,目前已有許多有效的診治和照護措施,可舒緩症狀,可視個別的狀況多管齊下,延緩或避免病情的惡化,包括藥物、物理治療、運動治療、飲食營養、輔具和新療法等,解決問題從源頭處理,以實證醫學教你快速改善下肢的行動能力! ‖集結多年關節重建的臨床診療經驗,以及最新國際治療指引醫學新知,提供退化性關節炎的患者、家屬、照護者和醫護人員一本實用健康指南‖ *退化性關節炎是一種常見的關節疾病,主要特徵是關節軟骨的磨損和退化,導致關節疼痛、僵硬、腫脹和功能障礙。*退化性關節炎的發生和發展受到多種因素的影響,包括年齡、性別、遺傳、體重、運動傷害、意外創傷和發炎等。․膝關節疼痛的位置與嚴重程度,依據發生的原因會有所不同,有時只是單純疼痛,有時會合併紅腫、僵硬、無力、不穩、活動有聲音、活動受限等症狀。退化性髖關節炎的形成其來有自,學會保養很重要,且緩解關節發炎疼痛越要動!膝關節炎手術治療也能客製化。․髖關節是一種「球窩關節」和一般人認知不同,髖關節疼痛大多出現在身體前側的鼠蹊部,而非後側臀部。隨著關節炎越來越嚴重,活動度受限,患者會無法蹲下,綁鞋帶、穿襪子。由於關節軟骨磨損,在X光影像上可以看見關節間隙減少、骨刺增生等現象。要保養髖關節,不外乎控制體重、髖關節伸展運動與肌力訓練。本書作者是骨科中的「關節重建科」醫師,專精「微創人工膝關節、髖關節置換手術」。有感於日復一日的手術排程、研究成果發表,在行醫過程中發現許多關節手術是可以事先避免的,如果提早知道退化性關節炎的預防與保健,或許就不會關節「歸組害了了」,還要面對手術及復健治療。戴大為醫師累積近十多年臨床診療實戰經驗及最新國際治療指引摘要,終極目標是要告訴大家退化性關節炎不但可以治療,也可以預防,同時引導民眾在面對退化性關節炎的挑戰,可以掌握精準的醫療新知,獲得最好的治療方案及全方位的安心照護。期許本書能夠陪伴退化性關節炎患者診治照護的每一個階段,讓關節更舒適健康,生活更美好!本書詳述退化性關節炎的基本概念和分級,幫助讀者了解膝關節和髖關節退化性關節炎的病因、診斷和評估方法。並且依照退化性關節炎的不同階段,詳細介紹各種診治和照護措施的原
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骨科自我保健教科書:骨骼、肌肉、關節&日常運動傷害全解析!教你認識身體的運動器官,自我診斷生活中常見的運動傷害與骨骼疾病
作者:
石井賢-監修
出版社:
常常生活文創
出版日:
2024/04/18
裝訂:
平裝
簡要輕鬆地介紹運動器官疾病所需的基本解剖學,以及在臨床現場比較常見的疾病。包括扭傷、骨折、脫臼、關節韌帶損傷等創傷性疾病,或因為年齡退化引起的疾病,例如發炎性疾病、代謝性疾病、先天性疾病、運動傷害等等。【彩色全圖解】身體骨骼、肌肉、關節的解剖知識常見的骨科、運動傷害大解析!認識運動器官受傷的部位和原因,及早應對,預防退化、二度傷害的自力照護手冊!成大醫院骨科部主治醫師 戴大為醫師 審訂——所謂的運動器官,就是指身體活動時所需要的組織與器官的總稱,由骨骼、關節、肌肉(骨骼肌)和神經等組成。數種組織和器官相互合作才能促使身體活動,只要某個部分受損,整體功能便無法順利運作。運動器官出現障礙的狀態,稱為運動器官疾病。人體的運動器官會隨著年齡增長而逐漸老化。除了腰腿虛弱,膝蓋、腰部和髖關節疼痛外,還有骨骼逐漸變脆弱、造成死亡率比罹癌高的骨質疏鬆症!不少人因為骨折、腰痛、肩膀僵硬、扭傷、脫臼、韌帶損傷、運動傷害等運動器官疾病而接受骨科醫師的診斷與治療,併發的還有各種退化性疾病、發炎性疾病、代謝疾病等。現今迎來了超高齡社會時代,必須面對的運動器官疾病愈來愈多,而未來相關的診斷與治療也更加重要。若是能了解自己的身體,在病兆發生之初有所察覺、及早治療,就能避免臥床或無法行走的境況!作為一個有自覺,及早預防運動器官老化的人,必須:1、 要了解肌肉、骨骼、關節及其活動時的連動關係和基本構造2、 時時測試「基本姿位」和「功能性姿勢」,讓姿勢回正,注意自已的關節活動度(ROM)是否逐漸減小3、 若有疼痛、發麻、腰痛的狀況就是警訊!要及早就醫4、 了解每一個常見病症,比如退化性髖關節炎、椎間盤突出、骨質疏鬆、五十肩等,好發於什麼年齡層或什麼樣的生活習慣,提醒自己及早預防本書還包含易讀入門的特色: 1、收錄大量彩色插圖,以利輕鬆理解艱深知識2、在各單元的一開始,以條列方式歸納該單元的重點內容3、文中的重要用語以紅色字標示4、以常見的專門用語、備忘錄、關鍵字的形式來註釋解說重要用語5、以專欄方式補充疾病與建議讀者熟記的各項相關資訊學習骨科自我保健,不只為了預防受傷,還是為了延長「健康的壽命」,一旦運動器官退化受損,距離真正離世之前, 多半會需要他人照護、臥床不起,不管再怎麼長壽,這段臥床的時間也無法盡情享受人生,還會造成家人們沉重的經濟負擔,因此為了提高「餘命的健康時間」,認識運動器官、學習骨科知
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10.
不要等到人老珠黃才開始,誰說魚與熊掌不能兼得,工作、親情、愛情我都要!
作者:
王筠銨
出版社:
捷徑文化
出版日:
2024/04/10
裝訂:
平裝
得了癌症已經倒楣透頂,誰知道挑戰接下來才開始,職場被勸頻頻勸退,更慘的是還真的跟不太上工作進度,家裡還有特殊兒讓老師頻頻打電話,人家只有蠟燭兩頭燒,這邊卻整個房子都準備失火。金錢、親子、夫妻關係,關關難過關關過,人生浮浮沉沉,但只要不投降就永遠不算輸。改頭換面,不要等到人老珠黃才開始!本書簡介被迫脫離舒適圈,卻意外開啟人生新轉機——因為深怕自己撐不到女兒們長大,作為留念、也想要讓她們理解媽媽當初的努力,便成立臉書專頁紀錄抗癌過程中的點滴,沒想到意外走上了作家之路;又因為安裝了人工血管不能負重,逐漸養成了網購的習慣,最後甚至成為網路團購賣家。有了過往的打拼經驗、劫後新生的勇氣,再加上老公在背後的支持,面對全然未知的未來,不論是轉換職涯跑道還是創業的底氣都不減反增!從沒想過,居然會有工作權利被剝奪的一天——從求學時期幫忙家裡還債開始,便踏上了成為女強人之路,終於還清債務、更在婚後迎來二寶,眼看生活要開始順風順水,卻來了個晴天霹靂:從醫生口中得知自己患上的是最難纏的「三陰性乳癌」,但相形之下,遠遠不及從主管口中聽見「留職停薪」四字帶來的震驚,對於視錢如命的她來說,簡直就是世界末日。本來還想持續在公司堅持下去,最後因為怕拖累團隊而選擇退出,轉向投身投資報酬率極低的產業——家庭主婦。針對需求斷捨離,人人都該學的人生財務整理術——無論是面對職涯轉換、臨時變故或是想要調整現有生活,首先都需要靜下心來好好分析手邊的資源與優勢,檢視自己的時間分配和金錢運用情況,自己究竟適合什麼類型的工作?又有什麼條件是必不可少的?釐清需求才能有效將資源聚焦,勇敢放下既有的現狀向前追求更好的,不要因為執著於現況而裹足不前,等過了大半輩子才意識到浪費了大把時光。拖著療程中的病體,也要參與女兒轉眼即逝的成長時光——一面適應著對抗腫瘤的不同藥物,一面又要親身參與悉心為女兒規劃的各種活動,畢竟女兒們的成長只有一次,大費周章抗癌可不是為了靜靜地躺在家裡,不管是親子律動、讓她們平靜下來畫畫,甚至是日常接送,都閃耀著日常生活平凡但無可取代的光輝,身體上的負擔反而再再提醒著,可以陪伴女兒的時光有多麼珍貴。初次約會就問「月薪多少?」的對象,卻一路相伴至今——即便有著二類出身的理工背景,對於理工直男過份直白的表達起初也是嚇得不輕,卻在相處間開始發現彼此的驚人默契,也發掘體現在實際行動的體貼之處。面對直線思考毫無浪漫的老公
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11.
運動傷害與急救
作者:
黃啟煌
;
王百川
;
林晉利
;
朱彥穎
;
張文典
出版社:
華格那企業
出版日:
2024/04/01
裝訂:
平裝
•運動傷害急救概論篇說明與運動傷害最有相關之系統,及其專用術語,以提供讀者對運動傷害有一基本概念。•基本急救技術篇詳實說明各類傷害及其最新急救技術,清楚以步驟敘述,並附有照片輔助說明。•特殊運動傷害處理篇分別以人體各部位作區隔,詳盡介紹各種運動傷害,包括發生原因、症狀與現場處理方式,亦附有圖片,使讀者更為瞭解。•防制策略篇則提供不同情況下可適用之處理計畫,在學習運動傷害與急救等相關知識後,更能應用於日常生活中。
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12.
找回雙腿靈活力 肌肉抽筋自救手冊
作者:
出沢明
出版社:
楓葉社文化
出版日:
2024/04/01
裝訂:
平裝
~逃離抽筋困擾的救援手冊~學習預防、減緩「肌肉抽筋」的正確自我保健方式!【本書特色】◎依據原因、症狀、部位介紹各種改善法,快速找到自己的療癒良方!◎篇章清楚簡潔,搭配豐富圖示說明,簡單易懂提升改善效率!◎預防抽筋的生活習慣與飲食+自我診斷表格,將潛在疼痛一網打盡並及早預防!當小腿肚等處的肌肉突然發生痙攣、收縮……肌肉除了感到刺痛,還會伴隨著僵硬,導致無法自行控制活動的狀態就稱為「抽筋」。大家是否曾在游泳、爬山等活動中出現抽筋的情況呢?又或是在睡夢當中,突然感到一陣抽痛而驚醒?相信在許多人的日常生活中,總是飽受著抽筋的困擾。突如其來的疼痛感+不知什麼時候發作的恐懼,容易使人身心俱疲……有上述困擾的你,快來參考本書【補充礦物質】、【水分】、【驅寒】等方法……並搭配書中的各種【抽筋伸展操】,靠自己不耗時、不費力地改善抽筋問題,打造不易肌肉痙攣的體質吧!為什麼「小腿肚」會容易抽筋呢?✓使我們在重力下維持姿勢的肌肉(抗重力肌)之一,受到較大的負擔易累積疲勞。✓距離心臟遙遠,容易水腫及血液循環不良,也較容易缺氧、缺乏礦物質等等。✓接近足部,容易因氣溫影響等因素導致寒冷,使肌肉僵硬和血流不足。✓在睡覺等採取仰躺姿勢時,由於腳尖會朝下,導致小腿肚容易收縮。▶▶由於上述等因素,影響肌肉和神經,導致小腿肌肉──腓腸肌痙攣!
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13.
骨科徒手檢測法:掌握患者功能障礙的物理治療臨床案例
作者:
松村將司
;
三木貴弘
出版社:
楓葉社文化
出版日:
2024/04/01
裝訂:
平裝
~10位醫療專家共同執筆編撰~骨科徒手檢測法臨床必備專書!【本書特色】◎實際案例分析+步驟示範照講解+關節透視插圖,臨床徒手治療清楚全演示!◎11章分區徒手檢測+尾頁單詞索引,脈絡清楚、查找方便,即時對應好容易!◎大字大圖印刷、表格重點整理,方便專業人員與一般患者快速吸收醫學知識!骨科徒手檢測的主要目的,是鎖定肌肉骨骼系統功能出現障礙時所引發的症狀及其原因,如此才能排除其他可能引發症狀的原因,實施正確且適當的治療。進行骨科徒手檢測的過程中,掌握患者狀態、了解患者的病程進展,以及確實並謹慎地施行,都是非常重要的一環。◆◆本書由日本廣開講座、臨床數年經驗兩位專家專業編輯,與8位骨科、復健與物理治療領域專家組成的專業團隊共同執筆編撰,具備高度醫學專業與正確性,是您臨床上的極大助力!◆◆精選整理了復健醫學現場頻繁出現的骨科徒手檢測法,輔以醫學論點、解剖學與運動學等周邊知識,加以詳加解說,助醫療從業人員與病患一臂之力!此外,本書還收錄了主訴疾患的骨科臨床徒手檢測順序與流程圖,以及其他骨科徒手檢測的關聯檢測法,提供各類疾患的知識整合,幫助讀者能更好地進行鑑別與診斷,提高骨科徒手檢測診斷之正確性。【主力編輯】杏林大學保健學部物理治療學科講師──松村將司札幌圓山骨科醫院復健科主任──三木貴弘【執筆團隊】NTT東日本札幌醫院 復健中心──越野裕太城西國際大學 福祉綜合學部 物理治療學科──栗原靖錦野診所復健科──青山倫久TRIGGER RESEARCH LAB.──半田瞳八王子運動骨科復健中心──坂雅之北千葉骨科復健部──諸澄孝宜札幌圓山骨科醫院復健科主任──三木貴弘札幌圓山骨科醫院復健科主任──渡邊勇太
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14.
肘關節物理治療實務:改善棒球肘等運動傷害的理學療法
作者:
坂田淳 編著
;
吳欣穎 審定
出版社:
楓葉社文化
出版日:
2024/04/01
裝訂:
平裝
~物理治療師的肘關節專書~清楚圖示搭配詳盡解說,收錄從機能損傷切入、可應用於各種肘關節問題的臨床思路!【本書特色】◎由日本專攻上肢疾病的專家合著,提供應用廣泛的相關實證!◎結合肩膀、手部整體等,探討身體其他部位對肘關節的影響,觀點更完整!◎提供完整臨床實例與思路,有助於物理治療師瞭解如何診斷!肘關節猶如精密機械,卻是「最不受眷顧的關節」,其精巧的構造和複雜的運動令許多物理治療師都苦惱不已。本書不同於坊間以肩膀或手肘為主題的專書,而是考量到「手肘為肩膀的延伸、為手傷治療的一部分」此一觀點,將手肘結合肩膀、手部整體進行探討,旨在提升物理治療師對肘關節治療的理解與興趣,幫助有棒球肘等運動傷害、肘關節病痛的患者。三大特色①日本各大專家合著不只針對運動傷害,由專攻上肢疾病的治療師們提供相關實證,應用更廣泛。②結合肩膀等各部位探究其他部位對肘關節的影響,擴大評估觀點。③提供完整臨床實例從病歷、思路到治療效果,有助於瞭解如何診斷治療。在台灣,棒球運動一直頗為盛行,理解會造成【棒球肘】等運動損傷的肘關節病痛,才能有效幫助選手們恢復健康!
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15.
療癒眼疾守護視力套書:眼癒力+全彩圖解 白內障、青光眼保健事典+世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書(共3冊)
作者:
深作秀春
;
宮島弘子
;
林佑彥
出版社:
原水文化
出版日:
2024/03/30
裝訂:
平裝
第一冊:世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書 請大家過著有益眼睛健康的生活,選擇正確的預防、治療與手術方式,以最好的視力,盡情享受百歲人生。 ---------深作秀春 終結3C眼、乾眼症、白內障、青光眼、視網膜色素病變、糖尿病視網膜病變、老年性黃斑部病變、脈絡膜視網膜萎縮 視力變差,及早就醫別拖延,百歲依然保有好眼力!眼睛比身體更容易老化,視力下滑就會影響生活品質,一旦看不見甚至可能引發肌少症、失智症、臥病在床…常見的白內障、青光眼、糖尿病視網膜剝離等眼睛疾病,是導致失明的主要原因,千萬別置之不理或是亂求偏方,本書分享正確眼科診治保健知識,幫助您常保視力健康! 愛護您的眼睛,從生活中做起!世界第一的眼科醫師貼心提醒! ‧長時間盯手機易導致乾眼症,可增加眨眼睛的次數。‧40歲就須留意白內障,看不清楚要及早去眼科檢查。‧淡黃色系太陽眼鏡比深色眼鏡更能有效阻擋紫外線。‧隱形眼鏡一天最多戴8小時,其他時間戴眼鏡減輕負擔。‧嚴禁眼球體操,反倒可能傷害眼睛造成視網膜剝離。‧別用自來水或洗眼液洗眼睛,淚水才是眼睛最重要的保護層。‧攝取有益眼睛的黃綠色蔬菜如玉米、甜椒、菠菜和枸杞等。·亞麻仁油、紫蘇油,橄欖油,動物性乳脂肪都有益眼睛。‧舒緩眼疲勞,每隔1小時望向5公尺外的物品放空一下。‧護眼就寢前1小時是關鍵!關掉手機、泡個澡一夜好眠。 本書最大目的是幫助讀者一輩子都過著看得清楚的生活! 第二冊全彩圖解 白內障、青光眼保健事典視野異常或是隨著年齡增長,罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高,無須恐慌,早期發現症狀、早期治療,就能夠保住視力,守護雙眼健康! ‧白內障若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊、難以閱讀小字、眼睛疲勞無法改善、光線刺目等症狀,就要多加留意。‧青光眼青光眼初期幾乎沒有自覺症狀,可以試著以單眼閱讀確認視野。但若是眼壓急速上升,出現以下症狀時,可能引發急性青光眼,若未在48小時內及時處置,可能會有失明之虞。 ‧自內障&青光眼初期幾乎無自覺症狀,若覺得視野異常就要多留意。‧白內障術後,須保持眼部清潔,避免強烈撞擊,慢慢恢復原本生活。‧青光眼治療必須持續,術後仍須按時用藥,定期回診,不過度用眼。‧配戴眼鏡前,一定要向醫師諮
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16.
擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」:日本鼻科權威醫師30年實證,戒掉用嘴呼吸,讓你增加深度睡眠、一夜好眠!
作者:
黃川田徹
出版社:
境好出版
出版日:
2024/03/28
裝訂:
平裝
打呼、淺眠、總是睡不飽?問題就出在「鼻子」上! 4大鼻塞原因分析╳睡眠品質差的2個潛在訊號╳有效緩解鼻塞的3種療法從「鼻呼吸」開始,重建身心健康 日本鼻科權威黃川田徹醫師,三十年來,治療超過14,000人的鼻塞,發現很多健康問題,其實是因為我們忽略了「用鼻子呼吸」的重要性。 ▍鼻子塞住了,不只讓你睡不好,還會引發各種身心問題 晚上睡覺時會打呼、淺眠、睡眠品質差 早上起床口渴,白天嗜睡、疲倦不堪 注意力不集中、學習和工作效率下降、容易心浮氣躁 經常感冒,或是容易駝背、跑一下就很喘…… 我們普遍認為睡不好,是因為睡前滑手機、壓力大、作息不規律……。不過,事實上還有一個很大的因素會造成睡眠障礙,那就是「隱性鼻塞」,指的是「白天時正常,只有睡覺時才鼻塞」的狀況。 由於鼻子不通,隱性鼻塞患者會自然而然地用嘴呼吸,因此才會出現打呼、半夜容易醒來、睡不飽等問題,進而產生注意力不集中、學習和工作效率下降的情況,嚴重的話甚至會導致「睡眠呼吸中止症」。 ▍最被低估的疾病──鼻塞,有效緩解鼻塞的三種療法作者透過最新醫學研究和超過三十年的看診經驗,發現睡眠品質與鼻子呼吸是否順暢息息相關。因為鼻塞而來看診的患者,高達七成都有睡眠障礙的問題;而治療鼻塞後,有八成患者的睡眠品質都獲得了顯著改善。 在本書中,他從專業角度分析導致鼻塞的四大原因,以及有效緩解鼻塞的三種療法,除了詳細介紹醫院常見的治療手段,他也推薦在家就能輕鬆自己做的療法──洗鼻子,只要一週,就能明顯減輕流鼻水、鼻塞等症狀,進而改善睡眠品質! ※特別收錄:成人與兒童的「隱性鼻塞」檢查表 ▍日本亞馬遜讀者好評回響l 「睡眠品質明顯變好!生活中各個面向也都連帶改善了,太驚人了!」l 「我一直有淺眠的困擾,直到遇見本書後,才發現最根本的原因竟然是『鼻塞』。親身實踐本書的方法後,半夜上廁所的次數顯著減少了。非常受用!」「很久以前就聽說洗鼻子是個治療鼻塞的好方法,卻始終不敢嘗試。本書介紹的洗鼻法非常輕鬆簡單,現在我終於能夠在家洗鼻了!」
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17.
低視力學
作者:
許明木
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莊素貞
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鄭靜瑩
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陳賢堂 王俊諺
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吳承臻
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林則豪
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許淑貞
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連政炘
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葉志偉
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詹益智
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蔡龍輝
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謝錫寶
出版社:
五南圖書出版
出版日:
2024/03/25
裝訂:
平裝
《低視力學》包含十個章節,由眼科醫師、驗光師與相關教育人員共同完成。本書由低視力患者的視覺功能開始進行介紹,再切入低視力患者常見眼球疾病、基本生理功能以及因疾病而衍生的各種臨床症狀;進而運用視光系重點視覺光學與視光學課程的素養,將相關的概念應用在低視患者常用的光學輔具,此與低視力患者的視力、屈光及視野有很大的相關,了解上述各項評估的結果後,才能處方正確有效的低視力輔具,搭配非光學輔具進行教導與使用,才算是完善的低視力服務。最末本書介紹國外日益重視的視覺皮質損傷病患,同時提供國內外低視力服務模式與臺灣相關低視力服務資源,對於低視力患者的評估及服務算是非常完整的一本參考書籍。
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18.
視光學
作者:
尤振宇
;
江芸薇
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吳昭漢
;
林蔚荏
;
孫涵瑛
;
陳雅郁
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葉上民
;
蔡政佑
出版社:
五南圖書出版
出版日:
2024/03/25
裝訂:
平裝
本書中著重於台灣驗光人員之臨床運用重要觀念,提供驗光人員視覺照護之學習。由多位視光學科系任教老師參考目前台灣視光教育環境合著而成,從視力、屈光狀態、他覺與自覺式驗光、眼肌肉、斜視至雙眼視覺等理論與檢查重點加以整理論述,希望提供給初步學習視光學者基本的概念,讓從事視覺檢查時能夠清楚明瞭其相關理論,明確了解眼睛視覺之相關機轉與運用。視光學涵蓋眼球生理、視覺光學、配鏡學與儀器學等範圍,需要與各個科目觀念互相搭配。因此,在學習視光學的當下,必須將其他科目的理論基礎加以運用。通常當檢查結果有異常時,並非單單只有一個部份出現問題,可能發生於眼睛構造、功能或是協調性上或多重問題。希望讀者在利用本書學習視光學的範疇下,能夠將所學的相關觀念與知識融會貫通,確實的運用於照護國人視覺健康。
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19.
改善坐骨神經痛 靠自己
作者:
主婦之友社-作
出版社:
三悅文化
出版日:
2024/03/22
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平裝
姿勢不良或老化都會引起脊椎變形除了疼痛和麻痺等不適症狀外更可能引發漏尿或漏便等問題收錄多種簡潔且容易持之以恆執行的因應對策讓你能夠毫無壓力地從「居家檢測」、「飲食」、「簡易運動」等層面有效改善坐骨神經痛脊椎是由無數被稱為椎體的小塊骨頭堆疊而成,椎體間夾著如同海綿般具有緩衝效果的軟骨組織,若是姿勢不正確,則會帶給椎間盤嚴重的內壓。早年脊椎管狹窄症多是因老化所致,近年生活型態精緻化,姿勢不良所導致的坐骨神經痛、脊椎管狹窄症則相當常見。如何改善惱人的腰痛,以及麻痺等不適症狀,找回舒適的生活?本書由日本的營養師、理療士、骨科醫生、整體院院長及骨科學教授等高達38位相關領域專家,從「自我檢測」、「簡易運動」、「飲食治療」及「認識脊椎管狹窄症」、「認識坐骨神經痛」,深度了解如何靠自己改善病症,找回舒適生活!【如何改善脊椎管狹窄症.坐骨神經痛】★運動透過一些簡易的居家運動,可有效緩解小至腰痛,大至坐骨神經痛等問題,如:抱膝、拉伸、交叉走、腹式呼吸、深蹲等運動。不需要複雜的設備或儀器,利用簡單的毛巾或減痛貼布,即可有效改善。★飲食相較於運動或體操的外力調整,飲食可從體內為骨質打下良好根基,本書將介紹幾種清淡家常菜,美味可口,能緩解腰痛、增強骨質,只要參考書中簡易的食譜,在超市購入食材,在家即可烹調,不僅滿足口感,亦能兼顧健康,無論是作為常備菜或便當菜都相當適合。★改變姿勢你是不是以為坐骨神經痛、脊椎管狹窄症是因為坐姿不良引起的?錯!連走路姿勢和睡覺姿勢的不正確,日積月累後也可能引發病症。【坐姿】坐著的時候,脊椎將承受較大壓力,利用椅背支撐,展開胸口,可改善前傾的不良姿勢。【走路】患者深感困擾的間歇性跛腳、足部麻痺、疼痛,可以在走路時透過休息改變姿勢,達到有效舒緩。【睡姿】睡覺時準備毛巾、抱枕或坐墊,也能彌補腰椎間的空隙,讓腰部呈現圓弧狀,脊椎管展開,可以有效改善疼痛。★調整鞋墊千萬不要小看薄薄一片鞋墊,若是長期穿著不合腳的鞋子,會養成易疼痛體質的身體,透過選擇合腳的鞋子,或者增加鞋墊,改變姿勢,都能拯救受到折磨的身體,避免拇指外翻、浮趾、小指內彎等問題。
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20.
訂製妳的專屬美麗,整形美容的藝術與科學:從基礎護膚到高階整形,全方位打造理想之美
作者:
陳斌
出版社:
崧燁文化
出版日:
2024/03/20
裝訂:
平裝
擁有美麗的容顏是每個人與生俱來的權利從改變不良習慣開始,重新塑造美麗正確認識整形的各種知識【擺脫不良習慣】——重新塑造美麗由習慣塑造容顏的美,強調習慣對容顏的重要性。接著,解析飲食、化妝品的選擇,讓讀者理解每個選擇會帶來的影響。【整形需要周全規劃】——整形的實際流程教導讀者如何自我評估整形的需求,強調與專業醫生共同制定整形計畫的重要性。選擇合適的整形療程和信譽良好的整形機構,確保整個整形過程安全而有效。【重塑年輕肌膚】——追求年輕十歲討論肌膚抗衰老的治療,撫平臉上的細紋,尋求肌膚的年輕化,實現年輕十歲的目標。【魅人之眼】——整形的藝術介紹眼部的整形,利用改造雙眼皮、眼袋和眼瞼,打造更加迷人的眼神,放大你的魅力。【鼻部美學】——大膽嘗試鼻子改造介紹鼻部的整形,包括如何追求最完美的鼻形以及隆鼻的不同方式,修正不理想鼻形的方法。深入解析各種鼻部整形技巧,使讀者更加了解鼻部美學。【唇部整形】——塑造豐滿嘴唇介紹唇部整形的相關知識,包括唇線矯正、縮唇、豐唇、紋唇、唇部縮小以及酒窩再造等等。以求打造更加美麗動人的微笑。【完美下巴的追求】——實現臉部線條的精緻深入解析各種下巴美學,以追求完美下巴。下巴整形的種類包括改善短下巴、墊下巴、消除雙下巴等等。【打造完美臉型】——塑造美麗容顏深入剖析臉部的整形種類,包括顴骨縮小、太陽穴豐滿、額頭豐滿以及臉部抽脂等等。更探討什麼才是最完美的臉型,實現完美臉型的打造。【訂製一張明星臉】——讓自己更有自信如何量身訂製整形,擺脫平凡,塑造屬於自己的明星臉。強調每個人的容顏都有千金價值,增加自信。本書特色:這是一本聚焦於重新定義美麗的整形指南。本書以清晰的章節架構,從擺脫不良習慣開始,引領讀者重新塑造容顏,探索美麗的多種面向。作者精心編排章節的內容,讓讀者能全面了解整形的奧妙之處。透過本書,讀者不僅能追求外在美的提升,更將打造出屬於自己的明星臉,讓自己更有自信,展現容顏的千金價值。
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