中文圖書分類法 - 三民網路書店

121.攀岩大冒險

作者：金在潤 出版社：三采文化 出版日：2010/08/01 裝訂：平裝

就算再辛苦也絕對不放棄！在懸崖邊展開刺激與感動的對決！冒險少年小山和迷糊的爸爸迷上了攀岩，在某次攀岩時，他們遇見了天才父女檔秀雅和她身為攀岩教練的父親，在他們的幫助下，小山慢慢培養了攀岩的實力。充滿勇氣的小山，最後竟然想挑戰最驚險的「終極難度」岩壁！這段旅程潛藏著許多意想不到的危險……。到底小山能不能克服恐懼挑戰成功？驚險爆笑的攀岩體驗記熱血登場～要抓緊喔！

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122.高爾夫實戰揮桿技術一本通

作者：李艮澤 出版社：漢宇國際文化 出版日：2010/07/01 裝訂：平裝

Mechanic Golf Swing－－以科學理論為基礎，使身體在沒有超出負荷的情況下，將力量貫穿到身體的每一個部位，發揮出最大極限的力道，準確的揮桿。讓你了解為什麼要這樣打高爾夫步驟詳解 ●揮桿時身體各部位的動作 ●連續揮桿的注意事項 ●上桿姿勢●1/4輕揮桿姿●3/4輕揮桿姿勢 ●上揮頂點姿勢●下桿的演變姿勢●收桿姿勢 ●擊球姿勢●送球姿勢●結束動作 200餘張動作分解照片，

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123.初學者釣魚入門

作者：高木道郎; 前田考亮; 西口邦彥 出版社：楓書坊文化 出版日：2010/06/07 裝訂：平裝

一看就上手的扁鯽釣法一本隨時都可完全攻讀的扁鯽釣法就從釣魚池開始吧！對初次扁鯽釣的人來說，要想累積經驗，無論如何最好是先從有很多魚量的釣魚池開始。初次釣魚，與老經驗的釣客同行，選定好釣點，再將釣魚用具都歸位放置好，也完成製作魚餌等繁雜的程序後，結果卻到了一個魚量不多的釣池，相信有可能會把釣客的熱情給澆了一盤冷水。更別說是一個人行動，很多事情還不知道該如何處理就過了一天的狀況，也

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124.高爾夫球實戰技術一本通

作者：任辰翰 出版社：漢宇國際文化 出版日：2010/06/01 裝訂：平裝

改善球技的教戰指南，提供所有高爾夫球愛好者的揮桿訣竅！即使教練沒有 24 HR 教導，也能打出好成績！本書是針對－「瞭解高爾夫球技巧」為目標所撰寫教學書。如果您屬於以下這些人士，本書將對您會有助益。高爾夫球愛好者、高爾夫球新手、高爾夫選手、高爾夫教練、體育學院運動員、俱樂部會員、健身房會員、業餘愛好者…等人士。如果您屬於以下這類，則本書可以提供參考。剛開始對高爾夫球產生興趣的初學者、對

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125.單車少女闖天路

作者：韓旭; 鄧錦珊 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2010/06/01 裝訂：平裝

本書記錄了作者帶同11歲的女兒，騎單車在平均海拔4500米的世界屋脊上千里穿行，用22天完成了從青海西寧到西藏拉薩的旅程。單車旅行的方式，讓作者以不徐不疾的速度親近自然，體會大地的脈搏，感受河山的起伏；高原上變幻的氣候，又讓作者在短短的20多天歷盡了四季的風雨驟變，換來的是壯麗的視覺亨受以及心靈震撼。同時，作者也讓女兒通過這樣的遊歷增見聞、長身體，培養她堅持向前、絕不放棄的意志。

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126.宮里藍實戰訓練13堂課

作者：宮里聖志 出版社：臺灣東販 出版日：2010/05/26 裝訂：平裝

本書是《宮里藍奪冠的31個秘密》、《宮里藍揮桿致勝30祕技》的續集。書中集結宮里家三位職業選手各自的特點，去蕪存菁後保留最精華的部分付梓出版。內容從三個職業高球手的交流中擷取要點，詳述攻略球場的實戰打法、思考方式。有別於前兩冊，本書為高爾夫的實戰篇，每個概念、技巧都是宮里教練自己思考出來的高爾夫理論，宮里家的三位選手也是遵照這套方法實踐。期許各位讀者能透過本書所收錄的經驗，達到實戰時百戰百勝的勝利

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127.公路車疾走！長距離‧爬坡‧競賽

作者：滿生文洋 出版社：三悅文化 出版日：2010/05/20 裝訂：平裝

重量輕，踩踏板不需花費太多力氣，就能將動能轉為速度，此種破風而行的速度感，讓許多人對公路車著迷不已。然而齒比較小，在加上彎把設計的關係，使得它對姿勢和腿力的要求比較高。因此，想要快樂的融入公路車的騎乘生活，正確知識與騎乘技巧非常重要。除此之外，在實際騎乘公路車時，還需要面對冬夏嚴寒酷熱的環境、持續累積的疲憊、突如其來的爆胎……等各式各樣的問題。想要從容面對，就要有事前準備，本書是為了讓讀者能夠快樂

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128.鐵馬革命：如何用自行車打造好城市

作者：傑夫‧梅普司 出版社：行人 出版日：2010/05/13 裝訂：平裝

大部分人不曉得，當我們騎著腳踏車進入城市的時候，一場革命就此誕生。當腳踏車進入城市，生活的節奏因此減慢，人們品嚐食物、感受情緒的方式也變得細緻悠閒；因為污染減少，土地、空氣、水，變得乾淨清新；因為減少對石油的依賴，我們的經濟再不受到中東影響，甚至避免了某些戰爭發生。就這樣一點一滴，自行車帶來的革命，讓我們的生活變得更好。從歐洲、美洲到日本，這樣的腳踏車革命正持續進行中。本書作者傑夫‧梅

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129.宮里藍揮桿致勝30秘技

作者：宮里優 出版社：臺灣東販 出版日：2010/03/26 裝訂：平裝

本書是可說是《宮里藍奪冠的31個秘密─高球技巧大躍進─》的續集。作者宮里優為日本高球界作育英才的高手，雖然29歲才開始接觸高爾夫，但是天生的集中力和高爾夫本身的樂趣補足了欠缺之處。書中提到，如何藉由30個自成一派的基礎訓練方法，將自己的孩子─長子聖志、次子優作以及長女藍，培育成職業高球選手，其實一開始，宮里教練教孩子們打高爾夫的目的，並不是為了讓他們成為職業選手。他所抱持的心態是讓高爾夫這種

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130.館長親傳空手道(附DVD)

作者：李錦坤 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2010/03/01 裝訂：平裝

作者李錦坤為全中國和香港現今四位空手道黑帶8段（範士）之一，現為沖繩剛柔流空手道橋治會館長，擁有超過四十年教授空手道的經驗。本書涵蓋面豐富，李師傅先從基本的技法（突、受、掌、肘、蹴）開始，演繹正確的基本功；然後，才引領進入實戰技巧、自衛術、古武器運用的世界，並附以大量圖片逐格分析，令初學、甚至是學習一段時間之人士，可一窺箇中竅妙，從中獲益，加快進步的速度。

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131.我愛泥巴：一年四季52個綠色生活週Green Weeks

作者：珍妮佛.華德著; 拉她繪 出版社：野人文化 出版日：2010/03/01 裝訂：平裝

一年四季有52週，每週都要過綠色好生活！翻開《我愛泥巴》，找到現在的季節月份，只要五分鐘，就能扭轉孩子的世界！走！出門玩泥巴囉～ 52個Green Weeks，52個超有趣的戶外生活玩法，帶你和孩子一起發現自然的奧秘和樂趣！ ◆英國醫學專家研究發現，幼童玩泥巴時，身體接觸泥裡的大量微生物，可使免疫系統「認識」細菌而不會過敏。◆美國小兒科醫學會提出，自由、無規則的遊戲方式對孩子不但較為健康，

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132.Marathon in Hong Kong: Challenges and Health

作者：FONG; Ben & HEUNG; Jonathan; On Wai 出版社：香港中文大學出版社 出版日：2010/02/01 裝訂：平裝

The essays in this collection cover topics relating to the history of marathon running in Hong Kong and Asia, what role gender difference plays in marathon sport performance, and the experience of org

定價：760 元，優惠價：9 684

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133.宮里藍奪冠的31個秘密：高球技巧大躍進

作者：宮里優 出版社：臺灣東販 出版日：2010/01/27 裝訂：平裝

本書特色將高球選手培訓下一代的技巧以條列式的方式呈現給讀者，讓初學者或高球好手皆可輕鬆閱讀的一本實用手冊。內容介紹本書是將2004年3月到9月，這7個月當中連載於日本運動新聞上的高爾夫理論集結成冊。作者宮里優為日本高球界作育英才的高手，雖然29歲才開始接觸高爾夫，但是天生的集中力和高爾夫本身的樂趣補足了欠缺之處。書中提到，能夠將自己的孩子─長子聖志、次子優作以及長女藍，培育成職業高球選手

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134.提升高爾夫球技200絕招

作者：小野寺誠 出版社：臺灣東販 出版日：2009/10/24 裝訂：平裝

內容介紹【監修者前言】為了能在球場中擊出好成績練習吧！根據統計，日本共有1200萬人打高爾夫。此刻在全國的練習場內也有許多人正在努力練習揮桿。但是仔細一看，有太多人只是一味地揮桿。其中過半數的人執著於要在練習場內擊出漂亮的一球。我能夠理解大家為了讓球技更精進而練習的心情。但是在練習場中擊出完美的一球並不是我們的最終目的。練習場是為了能在正式高爾夫球場上擊出亮麗成績，磨練揮桿技巧的地方。就算在練習

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135.呂西鈞高爾夫短桿技術升級攻略

作者：呂西鈞 出版社：漢宇國際文化 出版日：2009/10/01 裝訂：精裝

本書由世界盃亞運國寶級代表總教練,呂西鈞老師親自授課高爾夫揮桿課程,突破高爾夫運動極限,讓讀者技術升級書中對包含高爾夫步驟圖解,是新手到選手的最佳教材!!

定價：350 元，優惠價：79 277

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136.一生的自行車計畫

作者：羅伊.瓦拉克; 比爾.科多夫斯基 出版社：大家 出版日：2009/10/01 裝訂：平裝

如果你已經騎了一段時間的自行車，而你也希望日後能一直騎下去，甚至騎到一百歲，那本書就是為你而寫。自行車是一種獨特的運動，一舉多得，能使我們發揮身體及心靈的潛能、維持長期健康、樂於接受挑戰，也放鬆身心，創造生活樂趣及成就感。騎自行車不僅老少咸宜，同時也橫跨性別、年齡及人口，結合健身及休閒。不過騎自行車也不是十全十美，雖然它能促進心肺功能，讓我們更長壽，不過也可能對肌力、姿勢、骨骼健康等造成負

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137.玩轉溜溜球：這是集合溜溜球大全的罕見專書

作者：白水 出版社：漢宇國際文化 出版日：2009/08/01 裝訂：平裝

從基礎到高手X詳細步驟圖解這是集合溜溜球技大全的罕見專書，盡情享受溜溜球的樂趣吧！溜溜球的基本玩法可分為五種，每ㄧ種玩法都其適用的球型及操控技巧除了基本玩法之外，隨著技術、球種不斷地改進，也出現不少跳脫原有玩法的新招式！

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138.初次釣魚超入門

作者：西野弘章 出版社：大坤書局 出版日：2009/06/30 裝訂：平裝

本書作者希望閱讀過本書的讀者能輕鬆簡單體驗釣魚的樂趣，讓對釣魚一無所知的初學者認識釣魚方針，進而到釣場實際體驗樂趣。本書內容包含海釣的標準釣法─擬餌釣超入門、防波堤的釣魚樂─拋投釣超入門、利用伸縮竿，體驗海上浮標釣等。

定價：330 元，優惠價：9 297

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139.自由車競技入門－體育35

作者：東方德編譯 出版社：大坤書局 出版日：2009/06/30 裝訂：平裝

本書為了適應潮流，並將焦點放在自由車運動精華的「公路競賽」予以編輯的。本書的內容除了適合於剛開始練習自由車的人外，更對於即將參加公路競賽的人提供豐富的經驗。還有，為了滿足於衷熱此項運動的人有更多的知識，也附述了不少資料。本書是以市了雅敏選手的動作做為模範，分解說自由車職業選手的正確騎車法、使用法以及保養法等在內。最後，盼望本書能夠帶給你在自由車生活上有更多的樂趣。

定價：220 元，優惠價：9 198

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140.武林瑣談

作者：洪敦耕 出版社：天地圖書 出版日：2009/06/01 裝訂：平裝

本書是作者平生練武心得，教拳經驗、武林閱歷、所見所聞的紀錄，書中突出師承淵源，披露練功秘法，細說武術名家趣聞軼事，介紹著名拳種源流技法。以及武林掌故，論說探索。具有內容豐富、涵蓋周延、行文曉暢、雅俗共賞的特色，是武術愛好者難得的參考書。

定價：350 元，優惠價：79 277

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