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1958
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181.
國醫名師談健康長壽之道（簡體書）
作者：
龐國明
;
周廣輝
;
王清峰
;
王喜聰
出版社：
中國醫藥科技出版社
出版日：
2021/03/15
裝訂：
平裝
定價：192 元，
優惠價：
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167
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182.
中醫養生學（簡體書）
作者：
劉占文
出版社：
中國中醫藥出版社
出版日：
2021/03/02
裝訂：
平裝
《新世紀全國高等中醫藥院校創新教材：中醫養生學》內容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為中醫養生學基礎，主要有緒論，中醫養生學的形成和發展，中醫養生學的壽夭觀，中醫養生學的基本理論和原則等；中篇為常用中醫養生方法，主要有精神養生法，飲食養生法，藥餌養生法，房事養生法，起居睡眠養生法，環境養生法，運動養生法，休閒養生法，沐浴養生法，針灸養生法，推拿養生法，氣功養生法等；下篇為養生實踐指導，主要有四時養
定價：414 元，
優惠價：
87
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183.
劉一明丹道哲學思想研究（簡體書）
作者：
賈來生
出版社：
中國社會科學出版社
出版日：
2021/03/01
裝訂：
平裝
本書從維護身心健康的丹道養生角度出發，通過對道教史上影響深遠的劉一明思想的深層剖析，結合前人研究和田野調查，對於劉一明的生平、著作、思想背景、丹道養生思想的本體論、認識論、方法論、效果論等主要內容及其對於道家道教的貢獻和現代價值等方面予以比較深入系統的專題研究，以期對我們能有所裨益。劉一明是明清時期甘肅地區的思想家，作者在對史料研究的基礎上，對劉一明曾經去過的地方進行了田野調查，本書對瞭解甘肅隴右地區文化及道家養生思想會有一定的幫助。
定價：414 元，
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184.
中醫養生學(第十版‧新世紀第三版)（簡體書）
作者：
馬烈光
出版社：
中國中醫藥出版社
出版日：
2021/02/26
裝訂：
平裝
教材分緒論及上、中、下三篇，共30余萬字，附圖2幅。緒論闡述中醫養生學的內涵、外延等學科基本概念及本門課程的學習要求和方法；上篇為理論篇，共分三章，分別闡述中醫養生學的發展簡史、基本觀念和基本原則等學科基礎理論；中篇為方法篇，賅十章，從精神、起居、功法、環境、藥食、針推等養生各個方面詳細介紹了中醫養生的具體方法，這些方法易學、易用，且均為歷代醫家、養生家長期實踐檢驗而證明切實有效者；下篇為應用篇，
定價：330 元，
優惠價：
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185.
中醫養生學（簡體書）
作者：
郭海英
出版社：
中國中醫藥出版社
出版日：
2021/02/26
裝訂：
平裝
中醫養生學是中醫學特有的一門學科，是中醫養生康復專業的主干課程之一，也是中西醫臨床醫學、針灸推拿學等相關專業或專業方向的必修課之一。主要介紹中醫養生學的基本理論和基本原則、常用的養生方法和技能，以及中醫養生方法的具體運用。中醫養生學涉及的學科范圍非常廣泛，與中國傳統的醫、史、文、哲等相互滲透。本教材在編寫過程中，既注重汲取前人諸家養生理論和方法之精華，突出中醫養生的特點，又有機地融入中醫養生的現代
定價：240 元，
優惠價：
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240
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186.
圖說二十四節氣導引養生法（簡體書）
作者：
張明亮
出版社：
人民衛生出版社
出版日：
2021/02/25
裝訂：
軟精裝
一本介紹二十四節氣採用導引術動作練習的口袋科普書。全書以照片圖的形式逐一節氣地演示二十四節氣導引養生術，簡明扼要地闡述動作要點，闡述該節氣的健康養護理念。希望讀者通過圖書的圖片便能夠快速掌握該健身精要。
定價：239 元，
優惠價：
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208
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187.
李濟仁養生保健體悟（簡體書）
作者：
李濟仁
出版社：
科學出版社
出版日：
2021/02/02
裝訂：
精裝
上篇為李濟仁養生理論研究，著重論述李教授對中醫養生理論的研究，見解十分獨特；中篇為李濟仁傳統養生法研究，詳細介紹了李教授對中醫傳統養生方法的研究；下篇為李濟仁養生抗衰方藥研究，主要介紹李教授養生抗衰方藥的運用經驗，頗具臨床養生保健指導價值。
定價：354 元，
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308
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188.
三元延壽參贊書（簡體書）
作者：
蔣力生
出版社：
中國醫藥科技出版社
出版日：
2021/02/02
裝訂：
平裝
《三元延壽參贊書》亦名《三元參贊延壽書》，或簡稱《三元參贊書》，凡5卷。該書為綜合性養生著作，帙冊不厚，內容精要，獨具特色。尤其是書中所論“精氣不耗”起居有常“飲食有度”，乃養生之三要，提綱挈領，言簡意宏，對養生學影響深遠。書名“三元”者，即天、地、人三元；所謂“參贊”者，即參天地而贊化育。天地以生生為德，人能助天地之生生，造化養育萬物，則可與天地並之為三元。 《三元延壽參贊書/中醫古籍名家點評叢書》之旨，闡釋人能參贊天地化育之理，即可獲三元之壽。 本次整理選用好版本，並新增了注釋和點評，對原文內容和學術見解進行了闡述與剖析，反映了點評專家多年研習中醫養生著作的體會與感悟。文前增加“全書點評”，對原著的內容及特色進行了歸納，對主要學術思想進行了分析，並提出了要點和注意事項，以幫助讀者學習理解。 《三元延壽參贊書/中醫古籍名家點評叢書》是從事中醫藥理論研究、臨床研究和教學案頭應備的參考書，也可供中醫藥臨床醫生及中醫藥愛好者參閱。
定價：114 元，
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99
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189.
養生月覽‧運化玄樞（簡體書）
作者：
(宋)周守忠
出版社：
中國醫藥科技出版社
出版日：
2021/01/31
裝訂：
平裝
《養生月覽》，養生著作，2卷。南宋周守忠（榕庵）撰，刊於明萬歷二十年（1592）。作者按1年12個月介紹養生保健事宜。計有497條。所述涉及居處衛生、防避瘟疫、養生卻病藥餌與藥浴、諸時節飲食宜忌、生活起居調攝等內容。提倡夏食竹葉粥清涼解暑，冬食羊肉，進補益之品以利養生。《運化玄樞》，又名《臞仙運化玄樞》，朱權纂。據朱權自序，此書成書於“閼逢之攝提格月在窒皋二日戊寅”，即甲寅年（1434）。本書為很
定價：174 元，
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190.
調燮類編（簡體書）
作者：
葉明花
出版社：
中國醫藥科技出版社
出版日：
2021/01/31
裝訂：
平裝
《調燮類編》是我國古代養生和科普讀物，多個篇章富含與養生相關的內容.其養生學術思想包括順應自然規律，生活起居有常與飲食調養有度.順應自然規律體現在重視天文氣象，地理環境及時令節氣等方面，生活起居有常體現在注意居住環境，坐臥行走，按摩保健，醉酒沐浴及妊婦幼兒等方面，飲食調養有度體現在注重飲食宜忌，重視飲食補養及服食藥餌健體等方面。本書為《中醫古籍名家點評叢書》之一，本次整理
定價：120 元，
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191.
千峰養生集萃(全三冊)（簡體書）
作者：
董沛文
出版社：
華夏出版社
出版日：
2021/01/31
裝訂：
平裝
《千峰養生集萃》是在《中國傳統道家養生文化經典》的基礎上重新增補、點校、整編的又一套經典叢書。 《千峰養生集萃（全三冊）》除保留了千峰老人所著《性命法訣明指》《三字法訣經注》，增補了千峰老人另一部著作《衛生生理學明指》、劉名瑞祖師著《道源精微歌》《敲蹻洞章》《濫煽易考》、蔣救愚著《修道全指》、李昌仁著《玄妙境》，另增補了《玄妙境》姊妹篇《玄關經》、養真子著《養真集》。 本叢書所收集的均為清末至民國時期傳統養生專著，極具時代特點和代表性，對於廣大讀者有著不同尋常的指導意義，同時也給今後學術界研究這一時期我國傳統養生文化發展提供了翔實的、寶貴的素材。
定價：1308 元，
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192.
全養生(2021版)（簡體書）
作者：
劉煥蘭
出版社：
中國中醫藥出版社
出版日：
2021/01/06
裝訂：
精裝
作者基於30多年的教學及科學研究，根據《黃帝內經》“淳德全道，壽敝天地”，養生的關鍵當落實到一個“全”字，其科學內容包括養生應注重生命全週期；追尋理論全包容；涵蓋生活全方位。創新提出“全養生”理論，指出養生是一個立體養生和系統工程。通過“全養生”，擁有“大健康”，追求“長壽夢”！
定價：534 元，
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193.
中醫智慧養生與腫瘤防治（簡體書）
作者：
張詩軍
出版社：
廣東科技出版社
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
中醫重視養生文化在防治腫瘤中的重要作用。本書稿以《黃帝內經》的預防觀、整體觀、平衡觀、辨證觀為指導，重點闡述了道家文化、儒家文化、佛家文化、墨家文化、茶文化、酒文化、素食文化、水文化、辟谷文化、燕窩文化、粥文化、藥文化、壽文化、德文化和房室文化15種常見養生文化對健康的影響，倡導良好的生活方式來調節全身氣血陰陽平衡、扶助正氣，從而提高或調節人體的免疫功能、增強免疫防禦系統，達到減輕或消除腫瘤發生的
定價：299 元，
優惠價：
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194.
你身邊的保健醫生（簡體書）
作者：
莊禮興
出版社：
廣東科技出版社
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
本書以解答問題的形式介紹了中醫養生保健及常見病中醫治療和調理的相關內容，科學性強，對一些日常生活中錯誤的養生保健知識加以科學解決，對健康養生有積極的指導作用。
定價：299 元，
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195.
養好肺腎病不找（簡體書）
作者：
張贊
出版社：
東南大學出版社
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
定價：288 元，
優惠價：
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196.
漫話嶺南中醫養生（簡體書）
作者：
刁遠明
出版社：
湖北科學技術出版社
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
《漫話嶺南中醫養生》從嶺南地區的四季養生、養生藥膳推薦、常用食物的屬性、常見病的中醫預防和保健、日常保健方法五個方面簡述了嶺南地區一些常見的日常養生保健方法。
定價：288 元，
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87
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197.
北大蔣文躍的中醫養生課(全2冊)（簡體書）
作者：
蔣文躍
出版社：
海南出版社
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
養生就是要保養和遵從人的天性，不要去破壞這些天性北京大學醫學部教授蔣文躍用簡明的語言、豐富的例證為您揭開中醫的神秘面紗，系統全面、深入淺出地告訴您，中醫養生的核心是什麼，我們具體應該怎樣做。本書分上下冊，按照認知中醫、中醫基礎、養生之本：養心、體質養生、運動養生、食養原則、兒童保健、婦科保健、老年病保養、中藥養生、經絡穴位養生、房事養生等12個備受關注的健康主題層層遞進，一次性講透大眾應該瞭解的中
定價：648 元，
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198.
明哲保身：徐文兵說成語裡的中醫智慧（簡體書）
作者：
徐文兵
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
“明哲保身”一詞出自尹吉甫的詩篇《烝民》，記載於《詩經•大雅•烝民》中。原文是“既明且哲，以保其身”。這是一本表面上講成語，實則說透正確的防病治病之道、讓我們好好活著的明心見性之書。比如，通過“塞翁失馬”的故事，我們知道自己和親人的生命是zui為寶貴的，而普通人喜歡爭名逐利，得物則喜，失物則悲，這往往是易患病又遷延難愈的重大原因。又如“修身養性”，告訴我們什麼才叫養生，什麼是正確的生命觀――首先是
定價：359 元，
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庫存：1
滿額折
199.
遠離疾病（簡體書）
作者：
王濤
出版社：
中國大百科全書出版社
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
《遠離疾病》是一本揭示人體內在規律的介於專業與科普之間的作品。在科普方面，作者以通俗易懂的語言，深入淺出地講述了應該如何認識人體，如何認識各種疾病，引導讀者正確認識在追求健康戰勝疾病的過程中營養幹預所應發揮的至關重要的作用。在專業方面，本書揭示的是人體的內在規律，在今天的中醫、西醫和營養學這三大學科的基礎之上，以科學的態度、縝密的思辨、周密的邏輯思維和營養醫學的高度，論述各種疾病的來龍去脈和應對方
定價：408 元，
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200.
365天養生趣談（簡體書）
作者：
毛德西
出版社：
中國中醫藥出版社
出版日：
2020/12/31
裝訂：
平裝
《365天養生趣談》是一本內容全面、涉及知識廣泛、通俗易懂、貼近生活的中醫養生科普書籍。此書365天，1天1篇，內容包括飲食、藥物、體質、經絡、節氣、心理、起居、房事、假日、運動、文化等方面的知識，其中不乏雅俗共賞的文人軼事、寓言與民間故事。全書以中醫藥養生知識為主，輔以適量的現代醫學保健知識，以通俗的語言、實用的內容、會意的插圖，增加了它的可讀性和趣味性，對於中醫藥文化的普及具有積極意義。
定價：528 元，
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