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159
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養生粥（簡體書）
作者：
蘇文
出版社：
科學技術文獻出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
粥是人們日常生活中常見的食品，被譽為“世間第一補人之物”，適合長期保健食用。本書主要介紹四季養生粥譜、女人美容粥譜、孕幼保健粥譜、大眾養生粥譜、滋補保健粥譜、疾病食療粥譜等。每天一碗粥，能讓您保持健康美麗！
定價：179 元，
優惠價：
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食療保健(中等職業教育教材)(簡體書)
作者：
陳嘵嘵
出版社：
中國輕工業出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
為滿足中等烹飪職業教育需要，提高教學質量，推進素質教育的發展，特編寫此教材。 本教材既可供中等職業學校（中專、技校、職業高中）烹飪專業使用，還可作為飯店員工培訓教材、餐飲業職工自學讀物。
定價：78 元，
優惠價：
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教您學做藥膳（簡體書）
作者：
薛星
出版社：
山西科學技術出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
本書共分為16講，分別闡述了藥膳的起源、發展、特點、作用、烹調方法、配伍及禁忌等內容。
定價：60 元，
優惠價：
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純天然無副作用療效神奇的對癥治療大百科（簡體書）
作者：
(日)長屋憲
出版社：
天津教育出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
精裝
本書作者為著名中醫世家第19代傳人，索尼生命情報診療所所長，具有豐富的臨床經驗。本書按常見病癥分類，從頭到腳，從皮膚到內髒，小到各種身體不適，大到呼吸、消化、泌尿、循環、腦、神經、代謝、感覺等各系統常見病癥，面面俱到；綜合最新的營養學研究成果及代代流傳的民間療法，總結出450多種以食物、常見藥草等純天然、無副作用的材料進行對癥治療的方法。這些方法不僅操作非常簡便，而且對許多常見病癥具有神奇療效。
定價：239 元，
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美味藥膳挑戰糖尿病(簡體書)
作者：
謝英彪
出版社：
人民軍醫出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
本書簡要介紹了糖尿病的基本知識，詳細介紹了31抗糖尿病藥膳常用藥物。側重介紹了口感良好，取材方便，制作簡便，療效確切，安全無毒的治療糖尿病的通治方和辯證分型藥膳方近360多首，其中創新藥膳方占有很大比重。可幫助廣大糖尿病患者選用適合自己的藥膳方戰勝糖尿病，促進身體健康。
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3166.
美味藥膳戰勝失眠癥(簡體書)
作者：
謝英彪
出版社：
人民軍醫出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
本書簡要介紹了失眠癥的基本知識，詳細介紹了30種抗失眠藥膳常用藥物的使用方法及禁忌證；側重介紹了口感良好，取材方便，制作簡便，療效確切，安全無毒的治療失眠癥的通治方、辨證分型藥膳方近500首，其中創新藥膳方占有很大比重。本書內容豐富，方法實用、文字通俗易懂，可幫助廣大失眠患者選擇適合的藥膳方來改善睡眠，戰勝失眠，促進身體健康。
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中醫食療學（簡體書）
作者：
王緒前
出版社：
湖北科學技術出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
作者在長期從事中藥學和中醫食療學教學及臨床工作中，深感中藥(古代稱本草)和食物可分而不可離，藥即食，食即藥，博大精深。為了弘揚中醫應用食物防治疾病的優勢，乃廣羅博采，閱讀并收集了大量的醫籍、藥書、雜志等中有關食物方面的知識，編寫了《中醫食療學》一書，應用中醫淺顯的術語對食物進行分述。本書立足于科普性質，突出實用性、知識性、趣味性、普及性、通俗性、可讀性。 全書分谷物類、蔬菜類、肉食類、水產類、果
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養生雜糧（簡體書）
作者：
蘇文
出版社：
科學技術文獻出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
本書是一本關于雜糧養生的科普讀物，介紹了谷類、豆類、薯類等各種雜糧的保健、防病、美容、瘦身等各方面功效，提出了雜糧養生完全攻略。愛上雜糧，就是愛上健康生活方式；多吃雜糧，快樂健康不再遙遠。
定價：173 元，
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3169.
養生中藥（簡體書）
作者：
蘇文
出版社：
科學技術文獻出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
幾千年來，中藥是人們治病養生的好幫手，藥膳也是幾千年經驗總結的滋補良品。本書介紹了中藥的基本知識、不同年齡人群的中藥養生法、四季養生中藥、中藥美容、中藥防治疾病、中藥保健等基本內容。正確合理地使用中藥，能讓你更健康。
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3170.
養生湯（簡體書）
作者：
蘇文
出版社：
科學技術文獻出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
湯是人們日常生活中常見的食品，有人說：“沒有湯猶如餐桌上沒有女主人。”本書主要介紹四季養生湯、女人美麗湯、孕幼保健湯、大眾養生湯、滋補養生湯、疾病食療湯等。飯前一碗湯，給你帶來好身體！
定價：179 元，
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生機果蔬汁:讓生命充滿活力(簡體書)
作者：
顧奎琴
出版社：
金盾出版社
出版日：
2007/03/01
裝訂：
平裝
本書重點推薦了飲用生機果蔬汁能使生命充滿活力的理念和方法，共分為八個部分，分別介紹了生機飲食和生食療法的來源，生機飲食對人體的作用，生機飲食的實施方法，自制和飲用生機果蔬汁的方法，生機果蔬汁的配方及功效，常用生機果蔬的種類，以及芽苗菜的營養作用和花草茶的飲用方法。具有實用性和可操作性，可作為每個家庭和上班族的生活保健用書。
定價：66 元，
優惠價：
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粗糧細吃更健康（簡體書）
作者：
周傳林
出版社：
中醫古籍出版社
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
本書通過對26種常見粗糧的全面分析，介紹了600多道粗糧養生食譜，產對每道養生食譜的原料、做法、功效都作了詳細的講解。本書養生食譜取材方便、制作簡單、科學實用、通俗易懂、是家庭日常養生保健之益友。相信通過本書的指導，您可以輕輕松松在家就能做一頓美味可口又健康養生的營養大餐，享受到巧做粗糧帶給您的綠野情趣和美味！
定價：144 元，
優惠價：
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廣東養生粥（廣東）（簡體書）
作者：
郎江明
出版社：
世界圖書(北京)出版公司
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
本書依據中醫中藥理論，從選料、制作、功效、主治病癥等方面對藥粥進行全方位的解析，整理，確認其養生、保健的療效，再歸納總結。
定價：72 元，
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時食養生法（簡體書）
作者：
陳堅真
出版社：
天津教育出版社
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
人是大自然的一員，人體會順應自然四時而變化。人類的抗病本能與生俱來，只要遵循自然規律作息生活，養成正確的飲食習慣，就能遠離疾病，這就是“時食養生活”。時食養生法強調時間不同，體質不會，吃的食物也要不同，教會你順應自然健康地生活？ 本書作者陳堅真就是時食養生法的最佳例證。從16歲因肝病住院開始，她展開了和慢性病對抗的人生︰先後患過肝病、心髒病、中風、抑郁癥、類風濕關節炎、骨質疏權、嚴重的尿失禁
定價：168 元，
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豆之魔法-美膚攻略（簡體書）
作者：
黃春榆
出版社：
上海文化出版社
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
你想變得漂亮嗎？你想擁有完美的身材嗎？ 你想變得更加年輕嗎？所有這一切，只要你有恆心，豆類及其豆製品都會幫你實現。不用出門，更不用花一堆冤枉錢，自然而然健康又漂亮。本書對豆類美容的詳解，將會帶給您很大的幫助，你會被豆的魔力深深吸引！ 豆類食品在我國已經有了深遠的歷史，古人用豆類來美容，比如說用澡豆來洗澡達到美白皮膚的效用，慈禧太后也有一些豆類美膚方法。而今豆類的美容法更加齊全．包括外敷和內用，豆
定價：132 元，
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茶療-健康養顏的天然茶美容（簡體書）
作者：
李雋彥
出版社：
上海文化出版社
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
陸游有一句詩，但凡愛喝茶的美眉大約都知道，從來佳茗似佳人。佳人，佳茗，一樣都是清香撲鼻，秀色可餐。佳人獻茶，大約是世間美麗的畫卷之一，佳人品茶，大約是世間難得融洽的情景之一。不過，茶的美容功效，愛喝茶的佳人們知不知道呢？清晨起床，敷上隔夜的紅茶包，消去一對熊貓眼；辦公室OL，手捧一杯清茗，提神解渴，容光煥發；下午茶時分，約上三兩好友，品英國紅茶，敷抗氧化綠茶面膜，多么愜意；傍晚回家，晚飯之后，一杯
定價：108 元，
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3177.
家常食療菜典(彩圖超值版)（簡體書）
作者：
張奔騰
出版社：
北京出版社(北京出版集團)
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
《倫洋生活館》叢書分為健康和美食兩大系列。通過閱讀本套叢書，您會從中了解到各種常見食物的營養成分、保健功效、食用方法、飲食宜忌以及一些靈活實用的生活小常識。同時，每系列叢書都配有精心搭配的營養菜譜，并詳盡地介紹了菜品的烹調方法、養生功效等等，幫助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？該怎么吃？怎么吃更適合”的困擾。本書為“倫洋生活館美食系列”之一，精選古代名方、民間驗方、經驗方等食療方法，將傳統的
定價：119 元，
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食療妙方治百病（簡體書）
作者：
趙玉玲
出版社：
中國社會出版社
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
本書介紹320多種食物的性味、功效、主治和禁忌及治療常見病的食物處方近2000個。這些處方有的能起到保健和輔助治療作用，有的則能產生立竿見影的效果。 食物療法是我國醫藥學重要的組成部分，是人類極其寶貴的財富，具有很高的醫療和保健價值。“藥食同源”或“食藥兼用”，自古為我國的醫家、養生學家、儒家、道家、佛家以及廣大人民群眾所重視，相信其應用范圍將會越來越廣泛，在醫藥學上的地位會越來越重要。可以
定價：156 元，
優惠價：
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實用飲食本草果蔬卷:家常菜版(簡體書)
作者：
張奔騰
出版社：
北京出版社(北京出版集團)
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
《倫洋生活館》叢書分為健康和美食兩大系列。通過閱讀本套叢書，您會從中了解到各種常見食物的營養成分、保健功效、食用方法、飲食宜忌以及一些靈活實用的生活小常識。同時，每系列叢書都配有精心搭配的營養菜譜，并詳盡地介紹了菜品的烹調方法、養生功效等等，幫助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？該怎么吃？怎么吃更適合”的困擾。本書為“倫洋生活館健康系列”之一。近百種常見食材，詳盡的食物營養、飲食宜忌、保健功效
定價：119 元，
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實用飲食本草肉禽穀物卷:家常菜版(簡體書)
作者：
張奔騰
出版社：
北京出版社(北京出版集團)
出版日：
2007/02/01
裝訂：
平裝
《倫洋生活館》叢書分為健康和美食兩大系列。通過閱讀本套叢書，您會從中了解到各種常見食物的營養成分、保健功效、食用方法、飲食宜忌以及一些靈活實用的生活小常識。同時，每系列叢書都配有精心搭配的營養菜譜，并詳盡地介紹了菜品的烹調方法、養生功效等等，幫助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？該怎么吃？怎么吃更適合”的困擾。本書為“倫洋生活館健康系列”之一。近百種常見食材，詳盡的食物營養、飲食宜忌、保健功效
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