簡體書/休閒生活 - 三民網路書店

滿額折

有氧運動全書(附盤)（簡體書）

作者：程丹彤; 徐中秋 出版社：中國紡織出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

有氧運動如今備受矚目，那么什麼是有氧運動呢？有氧運動不是某種運動，而是一部分運動的統稱。它是指人體在氧氣充分供應下的鍛煉，它的特點是負荷量小、節律感強、持續時間長。在有氧運動過程中，人體吸入的氧氣大致與需求相等，達到生理上的平衡狀態。在這種狀態下，氧氣能充分酵解體內的糖分，增強和改善心肺功能，還可持久地消耗體內脂肪，對于預防骨質疏松、調節心理和精神狀態等也起著十分有益的作用。有氧運動是適合大多

定價：156 元，優惠價：87 136

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

282.

囧問題：成人版十萬個為什麼（簡體書）

作者：晨鐘 出版社：北京工業大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

盲人在做夢時能看到東西嗎？青春期男孩的乳房會變大嗎？女人一生能承受多少次流產？臀部豐滿的女人更容易生養嗎？總騎自行車“那里”會不會失靈？男人和女人究竟誰的性欲更強？動物有沒有同性戀？公牛真的會被紅色吸引嗎？使用生發液治療脫發時，手上會不會長毛？男人為什麼不喜歡聽女人的話？152則你想知道，卻不敢問別人的囧問題，看了也許后悔，不肯定后悔！

定價：150 元，優惠價：87 131

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

283.

哈佛給學生做的450個多元智能訓練遊戲（簡體書）

作者：王擎天 出版社：北京理工大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

本書根據美國哈佛大學教育學教授霍華德·加德納（Howard Gardner）的“多元智能理論”，美國心理學家、諾貝爾生理學或醫學獎得主羅杰爾·斯佩里（Roger Sperry）博士的“左右腦分工理論”和榮獲阿拉斯加大學、富蘭克林大學名譽博士、美國創造力協會“終身成就獎”的奈德·赫曼（Ned Herrmann）所提出的“全腦四分模型學說”等專家論點編著而成，讓你在遊戲中打造金腦袋，迅速提升大腦潛能，

定價：179 元，優惠價：87 156

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

284.

納米奇觀（簡體書）

出版社：北京理工大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

微觀的世界，高端的科技，強大的力量——神奇的納米世界，全面解析！為了完成畢業論文而來到地球考察的兩位外星人——米娜和塔皮卡，在搜索地球尖端科技的時候，發現了“納米”這一個時髦的新詞。結識了熱愛科學的地球孩子伊斯坦之后。他們逐漸了解了納米的概念、構成，并和伊斯坦的爺爺——一個研究納米技術的老專家，學習到了很多有趣的納米知識：自然界的納米現象、納米新材料、納米醫療、納米工具、納米仿生…… 未來，

定價：132 元，優惠價：87 115

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

285.

越填越聰明（簡體書）

作者：陳大為 出版社：中國城市出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

本書精心收集了“趣味九宮格”、“神秘海軍旗”、“布拉格廣場攤位”、“神奇的數字”、“圖形拼盤”五種在國內外風行已久的邏輯遊戲，并在這些傳統題型上加入新的變化，更加豐富了遊戲的邏輯、空間、數字與排列組合等綜合性的練習內容。這種邏輯推理訓練，能夠更好激發孩子做填圖遊戲的興趣，強化他們縝密的邏輯思考能力，培養他們優秀的邏輯思維的性格特徵。

定價：132 元，優惠價：87 115

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

286.

魔術變變變 2：家居生活篇（簡體書）

作者：貝克馬 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

本書被定位為“生活化魔術”，所有的魔術皆是日常生活中隨手可得的道具，絕大部分也不需事先安排，只要隨手拿個道具便可以開始表演。 “Magic is Life”，生活中到處充滿魔術，只要各位有心有創意，身旁的物品皆能夠化身為魔術道具，隨時隨地將魔術所帶來的喜悅分享給周遭的人，只要不斷練習努力，相信各位都將會是眾所矚目的魔術大師。

定價：156 元，優惠價：87 136

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

287.

魔術師的神奇禮盒(書＋道具)（簡體書）

作者：北京體育大學出版社編著 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

千萬不要相信魔術僅是一個技術問題，只需學會兒個簡單的竅門就行。魔術世界充滿了想象，你要帶著你的觀眾不斷地去感受新的震撼。你的眼神、你的聲音、你講述的故事、你做出的手勢，這一切都非常重要，因為你需要在魔術中與朋友、同事進行溝通。魔術是一種活生生的藝術，它更貼近戲劇而不是電影，因為一切都是在面對面地進行。翻開這本書，你將進入神秘的魔術世界，開始一段激動人心的新奇旅程。

定價：390 元，優惠價：87 339

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

288.

《極限飛盤運動》（簡體書）

作者：蘇煜; 尹博 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

極限飛盤運動自1968年于美國哥倫比亞高中誕生起，就以其獨有的魅力風靡整個世界。2002年之夏，當筆者的外教朋友郭志強先生第一次為我介紹極限飛盤運動時，筆者就被其深深吸引。它的魅力不僅僅體現在高難度空中動作帶來的視覺沖擊，小小飛盤在空中滑翔的美妙弧線以及得分時的勝利喜悅，更重要的是，它能夠完美體現體育運動帶給我們的自信、自尊和自律。這一源自休閑的運動正符合了現代人的心理需求，這也是其為何在短短的三

定價：150 元，優惠價：87 131

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

289.

“運動因子”的探析（簡體書）

作者：唐暉 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

本書內容主要以唐暉博士完成的“運動與膳食干預造成大鼠不同肌糖原含量的動物實驗模型的建立”與“不同肌糖原含量影響運動誘導肌源性IL－6釋放機制及對代謝調控”兩項研究工作為主體，并較系統地綜述了晚近關於運動因子方面的研究進展，本著作內容翔實、視角新穎。

定價：198 元，優惠價：87 172

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

290.

游泳（簡體書）

作者：睢強 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

《游泳》內容包括：游泳運動的發展概述、游泳的起源、古人類的游泳起源、關於外國古代的游泳、關於中國古代的游泳、中國近代游泳的發展、競技游泳的傳入、參加遠東運動會、競技游泳運動在全國逐步展開、中國現代游泳的發展、世界近代游泳的發展、游泳運動的基本知識、陸地運動與水中運動的差別、直立與俯（仰）臥的差別、水溫與氣溫的差別……。

定價：126 元，優惠價：87 110

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

291.

大學體育（簡體書）

作者：薛曉媛; 崔岩 出版社：中國水利水電出版社(水利電力出版社) 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

本書全面地闡述了體育運動與健康的基本理論知識，如體育運動對人體生理和心理活動的影響、運動損傷的預防與處理、一些常見疾病的預防、運動處方的制定等，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學生在了解基本理論的基礎上，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，掌握常見運動創傷的處置方法。通過對本書的學習與實踐，使學生掌握測試和評價體質健康狀況的基本知識，并幫助學生通過體育活動改善心理狀態，克服心理障礙

定價：216 元，優惠價：87 188

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

292.

美到極致是自然(美體篇)（簡體書）

作者：張曉梅 出版社：中信出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

享有“美容女王”盛譽的業界專家張曉梅，帶領她的專業團隊，歷時一年多，對大眾中流行的上千種自然美容美體方法進行廣泛的收集整理，對逾千名消費者進行深入跟蹤訪問，最終篩選出140個最具代表性的方法，并請各方專家對這些方法一一進行分析和評價。收入本書的這57個自然美容方法，涵蓋眼部護理、唇部護理、美發護發、美體瘦身等4個方面，無一不是簡便的、經濟的、有確切效果的。精心繪制的數百幅圖示，盡可能詳盡的關鍵詞提

定價：168 元，優惠價：87 146

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

293.

網上休閒（簡體書）

作者：陳露曉 出版社：中國社會出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

網絡，已成為我們現實生活中一個重要的組成部分。然而作為一項新的科技成果，網絡知識的普及仍然是一個亟待解決的問題。主要表現如下：對于年輕一代，盡管懂得電腦和網絡的應用，但知之不全，表現為，懂得建博客的人，未必懂得圖像處理；懂得網絡遊戲的人，未必懂得電腦維護等。對于年長一點的，有的只會電子郵件的收發，有的只會簡單的文字處理，有的只會QQ聊天，且年齡越長的普遍表現出對電腦和網絡的應用知識越貧乏。為此

定價：60 元，優惠價：87 52

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

294.

體育與健康(第二版)（簡體書）

作者：李開廣 出版社：中國農業出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

本書共分理論知識篇、運動技能篇、余瑕體育和實用技能篇。主要包括體育與健康的概念、體育鍛煉與心理健康、運動與醫務監督等內容。

定價：118 元，優惠價：87 103

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

295.

聰明格 12：四則運算篇高級（簡體書）

作者：林吉益智聯盟 出版社：中國鐵道出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

易經中記載：“上古結繩而治，后世聖人易以書契，百官以治，萬民以察。”（出自《易·系辭下》），這是結繩記事的典故。什麼是結繩記事呢?我們可以理解為原始社會創始的以繩結形式反映客觀經濟活動及其數量關係的記錄方式。結繩記事（計數）是被原始先民廣泛使用的記錄方式之一。根據《易經》的記載我們不難看出，我們的祖先在沒有文字、沒有數字的時候用他們的方法將事物記錄并傳播，事實上所記的不過是一些數字。最初人們想表達

定價：150 元，優惠價：87 131

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

296.

聰明格 11：乘除篇高級（簡體書）

作者：林吉益智聯盟 出版社：中國鐵道出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

易經中記載：“上古結繩而治，后世聖人易以書契，百官以治，萬民以察。”（出自《易·系辭下》），這是結繩記事的典故。什麼是結繩記事呢？我們可以理解為原始社會創始的以繩結形式反映客觀經濟活動及其數量關係的記錄方式。結繩記事（計數）是被原始先民廣泛使用的記錄方式之一。根據《易經》的記載我們不難看出，我們的祖先在沒有文字、沒有數字的時候用他們的方法將事物記錄并傳播，事實上所記的不過是一些數字。最初人們想表達

定價：150 元，優惠價：87 131

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

297.

聰明格 7：加減篇中級（簡體書）

作者：林吉益智聯盟 出版社：中國鐵道出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

易經中記載：“上古結繩而治，后世聖人易以書契，百官以治，萬民以察。”（出自《易·系辭下》），這是結繩記事的典故。什麼是結繩記事呢？我們可以理解為原始社會創始的以繩結形式反映客觀經濟活動及其數量關係的記錄方式。結繩記事（計數）是被原始先民廣泛使用的記錄方式之一。根據《易經》的記載我們不難看出，我們的祖先在沒有文字、沒有數字的時候用他們的方法將事物記錄并傳播，事實上所記的不過是一些數字。最初人們想表達

定價：150 元，優惠價：87 131

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

298.

聰明格 4：加減篇初級（簡體書）

作者：林吉益智聯盟 出版社：中國鐵道出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

易經中記載：“上古結繩而治，后世聖人易以書契，百官以治，萬民以察。”（出自《易·系辭下》），這是結繩記事的典故。什麼是結繩記事呢？我們可以理解為原始社會創始的以繩結形式反映客觀經濟活動及其數量關係的記錄方式。結繩記事（計數）是被原始先民廣泛使用的記錄方式之一。根據《易經》的記載我們不難看出，我們的祖先在沒有文字、沒有數字的時候用他們的方法將事物記錄并傳播，事實上所記的不過是一些數字。最初人們想表達

定價：150 元，優惠價：87 131

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

299.

聰明格 2：入門篇（簡體書）

作者：林吉益智聯盟 出版社：中國鐵道出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

《雕刻時光休閑系列：聰明格》是經過實踐檢驗的智慧的結晶，這套書共分為12冊，以開發大腦為出發點，分別鍛煉了玩家的數字思維、邏輯思維、創新思維、發散思維、想象思維、演繹思維等思維能力。我們的大腦一生都具有可塑性，大腦的發育與年齡成反比關係。所以，如果你是一個小孩子，那么就請你的爸爸媽媽幫你訓練大腦的思維能力；如果你已經有了自我行為能力，那么就請你不要忽略了自己的大腦所發出的聲聲求救信號。來吧，讓我們

定價：150 元，優惠價：87 131

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

滿額折

300.

火柴棍遊戲(上下)（簡體書）

作者：宋闖 出版社：中國鐵道出版社 出版日：2010/01/01 裝訂：平裝

《雕刻時光休閑系列·火柴棍遊戲》共分上、下兩冊，精心設計了299道謎題，每一道均與火柴相關，通過題目的要求，精心選擇你要移動的火柴棒，你會發現這個世界很奇妙，簡單的一根火柴可以改變一個圖形的方向，簡單的一根火柴可以改變一個數字的大小，簡單的一根火柴能夠讓等式成立，最主要的是簡單的一根根火柴能夠帶給你無限的聯想，無窮的樂趣；開發你的大腦，激發你的潛能。還猶豫什麼，現在就開始吧，讓我們一起隨著火柴的移

定價：228 元，優惠價：87 198

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

熱搜：

漫畫少年學墨菲定律

給所有人的社會學史講義

黃仁勳

快速存到一桶金

佛法是科學的終極典範

人民解放軍的真相

Meow

DragonMasters 1-23

新基本小六法

簡體書

三民網路書店 簡體書 / 體育休閒 / 休閒生活

有氧運動全書(附盤)（簡體書）

囧問題：成人版十萬個為什麼（簡體書）

哈佛給學生做的450個多元智能訓練遊戲（簡體書）

納米奇觀（簡體書）

越填越聰明（簡體書）

魔術變變變 2：家居生活篇（簡體書）

魔術師的神奇禮盒(書＋道具)（簡體書）

《極限飛盤運動》（簡體書）

“運動因子”的探析（簡體書）

游泳（簡體書）

大學體育（簡體書）

美到極致是自然(美體篇)（簡體書）

網上休閒（簡體書）

體育與健康(第二版)（簡體書）

聰明格 12：四則運算篇高級（簡體書）

聰明格 11：乘除篇高級（簡體書）

聰明格 7：加減篇中級（簡體書）

聰明格 4：加減篇初級（簡體書）

聰明格 2：入門篇（簡體書）

火柴棍遊戲(上下)（簡體書）

熱搜：

簡體書

三民網路書店 簡體書 / 體育休閒 / 休閒生活

有氧運動全書(附盤)（簡體書）

囧問題：成人版十萬個為什麼（簡體書）

哈佛給學生做的450個多元智能訓練遊戲（簡體書）

納米奇觀（簡體書）

越填越聰明（簡體書）

魔術變變變 2：家居生活篇（簡體書）

魔術師的神奇禮盒(書＋道具)（簡體書）

《極限飛盤運動》（簡體書）

“運動因子”的探析（簡體書）

游泳（簡體書）

大學體育（簡體書）

美到極致是自然(美體篇)（簡體書）

網上休閒（簡體書）

體育與健康(第二版)（簡體書）

聰明格 12：四則運算篇高級（簡體書）

聰明格 11：乘除篇高級（簡體書）

聰明格 7：加減篇中級（簡體書）

聰明格 4：加減篇初級（簡體書）

聰明格 2：入門篇（簡體書）

火柴棍遊戲(上下)（簡體書）

三民網路書店簡體書 / 體育休閒 / 休閒生活