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數位部長、公民黑客唐鳳第一人稱親述99格「私抽屜」、99張思維便利貼、99個AI世代的知行祕訣與心理準備！在AI全面入侵前，先由此刻眺望未來的「數位先知預言書」！時代狂浪已至，先讓唐鳳為我們「增幅」！【本書特色】․唐鳳第一人稱口述、親身共享腦內靈光！․唐鳳的99個AI時代關鍵思維，隨選隨讀，立即受用！․收錄十張唐鳳親自手繪概念解說圖！․獨家刊載「唐鳳與東京大學學生線上問答」文字版，完整呈現智慧頭腦的跨界交流！【內容簡介】臺灣數位發展部長唐鳳五歲時閱讀老子《道德經》，其中有云：「埏埴以為器，當其無，有器之用。」她自此深知「價值的產生，在於空間」之道，最終遷徙到網路世界中獨自尋思、與人協作：她與素未謀面之人共筆、共創，打造橫向溝通平台，每日結束時都將所知所得發表上線；更以自身體歷為基底，提出在AI時代生存的多元心理準備。全書以唐鳳第一視角敘事，分為「思考／學習／網路／工作／人生」五大篇章：99個唐鳳的「私抽屜」，每拉開一格，都可發現直透人心的知行祕訣，當下轉念受用！日本人看唐鳳，就像江戶幕府時代的人，在看明治時代的人！―― 野島剛在別人提供的知識基礎上，我會加上自己實作的經驗，作為驗證，加深理解，或進一步擴大影響力。我稱這樣的過程為「增幅」。如果我能提供一個空間，甚至自己就變成一個空間、一個通道，在「無我」的狀態下，讓眾人透過我，完成他們在意的工作或任務，這就是我的價值。創造一個讓眾人可以互動的空間，就變成我這輩子持續在做的事。來拜訪我的人，帶著他們的人生經驗和夢想，提出想讓世界更好的創新思維，而我的價值，不在於我想要完成什麼，而在於我如何幫他們做想做的事。―― 唐鳳未來的世界充滿未知的挑戰，會遇到更複雜難解的問題（如同Covid-19）、會遇到AI可能取代工作的挑戰，如此一來，更需要演化出跨界的、知性的、協作的能力，這是怎樣的能力呢？這個問號，就是本書的起點。任何一臺電腦，沒有「作業系統」（operating system）就無法運作。環繞著每個人的獨特生命，而慢慢形成的人生觀、價值觀、世界觀，正如每個人腦中的作業系統一般，深深影響著每天的日常。在寫作本書的時候，我意識到唐鳳腦中的「作業系統」，有恆常不變的根基。那是源自她過往獨特的生命歷程，是她在早年閱讀東西方經典，成長於包容又有智慧的家庭教育中，慢慢累積而成的生命基石。這樣安定的力量，穩穩地支撐著她的生命。――

郝式出品，必屬佳作！這一次，慧川只說真心話！（哪次不是？）生命總有許多事與願違，有時拚盡全力終究徒勞無功，因為我們終究平凡，終究普通，當不成電影漫畫裡的超人，卻是真實人生的角落英雄。小時候總期待著長大以後，一切都不一樣，但其實很多時候我們都忘了，我們都一樣，一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢，這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可；努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達；明明想靠臉吃飯，卻不小心過度努力。一回神才發現原來我們都一樣（傻）！於是終於明白，長大後的不一樣，是知道跌倒沒關係沒人看見就好，是懂得藏起厭惡也能掏出真心；是笑看自己的不完美，是享受自己的不合群，是感謝自己的與眾不同；感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活，感謝自己以真實的血肉之軀，即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。從菜鳥變老鳥，從新鮮人變風乾人，郝慧川在暌違近三年後，以華麗耀眼的普通人之姿，跨入三十後人生紅地毯，與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現──＂你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。＂ 面對所謂的三十而立──＂當這個社會寄予的期望還在，或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」，我們難免會懷疑自己，是不是膝蓋不夠硬，怎麼三十好幾，路還是走得歪歪扭扭？＂ 一個人的狂歡或是一群人的孤獨──＂我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的，可以看自己想看的劇，喝自己喜歡的酒，上衣可以紮到褲襠最深處，不必在人潮裡推擠，就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼，甚至還感覺到有點開心。＂ 拚盡全力地維持美好，但──＂每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊！當你讀了這麼多的心靈雞湯，看了這麼多勵志影片，裡頭的那個人告訴你，活著就是要自律、要不斷掌控生活，但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸，哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢？＂ 還在依每週運勢決定下一步嗎──＂我們都是三十多歲的大人了，再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。＂ 看自己不順眼嗎──＂三十幾歲的我，正在學習如何剛剛好地變美，剛剛好地接受某些缺陷，

365天，誰能不生氣、不受氣、不委屈？人生是部劇情片，每次轉折都暗藏道理⋯⋯說出今天的痛，就可以安慰明天的傷38篇直達心底的勵志散文＋25則生活共感隨筆陪你輕放、淡忘、微笑目送――日常裡的委屈心傷走過媒體圈的高光時刻，也跌入憂鬱的人生谷底；經歷過親情與愛情難題，也活出各式喜劇悲劇。生活沒有少過委屈挫折，但高愛倫天賦自勉細胞，始終充滿熱情。以前，她的筆曾經寫下無數大明星的精彩報導，現在，她是自勵型暖心作家高愛倫，用文字說出平凡人的心裡話，安慰曾受委屈的你和我。最親密的家人，傷你最深――把孩子當朋友，把朋友當家人，把家人當親戚，把親戚當忘年之交……，打散每一種關係人的既定印象，不要鎖著單一的功能，會自由很多。最炙熱的戀人，溫度不再――好好的一起度過或好好的相互放過，都是一種幸福。不好的感情關係遠不如一個人的獨立自主，哪怕有點孤單，也可以孤單的毫不萎靡。最要緊的朋友，說斷就斷――人生的所有聚散離合，都沒有真正的答案。在乎每個朋友，也放得掉任何牽掛，但是不要因為誤會造成失去誰的損失。生活好難，總被情緒牽著走――有些委屈是想像出來的，有些受氣是過敏而已。我們不是因為受氣而生氣，是生氣情緒搶先一步，然後才帶動「我幹嘛要受氣」的委屈。有時委屈，有時生氣，別讓壞心情流連忘返――都可以，追求心境的自由與坦然，鬆開自己，轉念笑看，更自在。溫暖推薦監製 李烈｜媒體人 李艷秋｜演員 邱澤春河劇團藝術總監 郎祖筠｜明華園戲劇總團首席台柱 孫翠鳳金鐘影帝 陳亞蘭｜演員 謝盈萱（依姓氏筆畫排序）

首刷限量附贈──【郝吧！語錄便條紙】乙本（尺寸7.5*13cm，共42張，收錄14句真心郝話）郝式出品，必屬佳作！這一次，慧川只說真心話！（哪次不是？）生命總有許多事與願違，有時拚盡全力終究徒勞無功，因為我們終究平凡，終究普通，當不成電影漫畫裡的超人，卻是真實人生的角落英雄。小時候總期待著長大以後，一切都不一樣，但其實很多時候我們都忘了，我們都一樣，一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢，這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可；努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達；明明想靠臉吃飯，卻不小心過度努力。一回神才發現原來我們都一樣（傻）！於是終於明白，長大後的不一樣，是知道跌倒沒關係沒人看見就好，是懂得藏起厭惡也能掏出真心；是笑看自己的不完美，是享受自己的不合群，是感謝自己的與眾不同；感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活，感謝自己以真實的血肉之軀，即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。從菜鳥變老鳥，從新鮮人變風乾人，郝慧川在暌違近三年後，以華麗耀眼的普通人之姿，跨入三十後人生紅地毯，與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現──＂你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。＂ 面對所謂的三十而立──＂當這個社會寄予的期望還在，或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」，我們難免會懷疑自己，是不是膝蓋不夠硬，怎麼三十好幾，路還是走得歪歪扭扭？＂ 一個人的狂歡或是一群人的孤獨──＂我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的，可以看自己想看的劇，喝自己喜歡的酒，上衣可以紮到褲襠最深處，不必在人潮裡推擠，就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼，甚至還感覺到有點開心。＂ 拚盡全力地維持美好，但──＂每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊！當你讀了這麼多的心靈雞湯，看了這麼多勵志影片，裡頭的那個人告訴你，活著就是要自律、要不斷掌控生活，但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸，哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢？＂ 還在依每週運勢決定下一步嗎──＂我們都是三十多歲的大人了，再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。＂

許多創作似乎都是為了討好讀者而存在， 本森渴望一種創作，記錄下生命裡的點點滴滴， 哪怕是一般人眼中沒太多意義的事情，也能從中體悟美好。 繼《心靈樂園》、《永夜微光，黑夜爐火》之後， 亞瑟．本森又一部心靈隨筆集，透過信仰尋求人生的真諦！ ★★★★★媒體好評不斷☆☆☆☆☆ 「本森一貫堅守誠實、簡樸的生活觀，在《生之金線》中更上升至一個新的精神層面，即追求極致的樸素和精細，而傳遞出來的精細完全源自對生活的虔誠和感恩。」――《每週觀察者報》 「本書帶有深思熟慮的幽默，提出的研究角度恰如其分，又不落入懷疑論中；能夠毫無顧忌，又不過於放肆；但最重要的是，從書名浮現出的意象及書中的解釋，非常引人入勝，同時具有教育意義。」――《世界報》 「《生之金線》在英國已是暢銷書！它非常吸引人，而且已漸漸成為一種成熟的生活風格類型！」――《紐約時報》 「這樣的論述來得真是時候！」――《愛爾蘭時報》 「寫作手法有種不炫技、近乎忘我的完美。」――《編年史日報》 ▎人性之惡：善人與中庸之人仍然可能犯下惡事 一隻野兔誤闖工廠，被工人發現後慌張得四處逃竄， 眾人一路興奮追趕，無人觀察到野兔的恐懼與絕望， 最後――兔子被亂棒打死，而此人被視為身手矯捷的英雄。 「其實，這些殘忍的人也有溫柔、感傷的一面，會對苦難者施以同情，也能體貼婦孺。可是就在剛才，一股原始野蠻的掠奪衝動從他們的心底直接釋放出來。」 「一定有某種神祕的力量使人們做出這種無端的殺戮，也使人們在面對某些事情感到無能為力時會感到悲憤，甚至於能夠阻擋人們去揭開它的神祕面紗。」 ▎精神病患者：雖然承受苦痛，但他們身上有最純粹的快樂 本森在採石場散步時，巧遇一群奇怪的人外出郊遊。 目測這些人都有一定歲數了，行為卻像孩子那般乖， 他們自顧自地說話，在帽上插滿鮮花、編織樹葉花環； 他們開心地唱歌、跳舞，自由自在，還朝本森打招呼 ――事後才發現，他們是一群精神病院患者。 「我覺得這件事一點都不可笑，心中只有滿滿的感動與溫馨。這些可憐的老人們飽受病痛的折磨，長時間與社會隔離。他們想要重拾童年的記憶，重溫童年的遊戲。在他們仍然是正常人的時候對春日的記憶應該已經模糊了，可是卻在心底讓他們留下了如此深的印象！」 「有人可能會認為他們屬於一個孤獨的族群，生活不如意，喪失了心智，承受著世人最不願面對的精神折磨。不過至少就在這一天，他們無憂無慮，獲得了完全的快樂，那種快感

我主導人生，還是人生發生在我身上？是環境改變我，還是我改變環境？我能夠實現理想的生活嗎？我有足夠力量和信念改變自己嗎？赤裸裸的答案，是你的內在力量指標 打開這本書之前，請先閉上眼睛，試著回答以下問題：◆我的人生……是怎麼回事？◆我相信，我的人生是什麼模樣？◆20、30年後，回頭看，會看到什麼？◆人生過了幾十個年頭，意義是什麼？◆我「掌控」了多少部分的人生？◆我感覺自己的力量很渺小嗎？◆我相信，自己能實現所相信的事嗎？這是我們內心都會有的疑問，但鮮少人會往內心深處尋找自己的真理。我們都太習慣眼睛一睜開就是向外反應，直到夜晚閉上……︱人生引導師 CC︱︱知名藝人 Janet謝怡芬︱︱奧丁丁集團創辦人 王俊凱︱︱國際名廚 江振誠︱︱暢銷作家 劉軒︱5位看似人生勝利組的名人，有人坦承曾犯下的過錯；有人放棄頂尖的成就，歸零重來；有人拋下藝人的矜持，對鏡頭坦露脆弱；有人離開令人垂涎的Google，投入未知的創業；有人停止追逐金錢，轉向自由的人生……怎樣算活出自己的人生？——當我們相信，可以重生的那一天。這本書的誕生，始於CC想給人力量的誠摯心願。她曾在北美創業，經營管理超過1100戶出租型公寓。然而，抵達財富自由的那一刻，也看到了人性赤裸的本質，外在價值觀和內在自我的衝突來到高點。2017年，她決定不再「拷貝和貼上」接下來的人生，正式步入深度的自我探索。她探訪許多成功人士，追問他們：面對難以突破的人生障礙時，跟自己說了些什麼？▏原來，人生課題往往不是問題本身，▏而是如何面對，▏那個選擇完全屬於我們。這些人有的素昧平生、有的早已相識，前後多次採訪，一次比一次深入，更透過催眠進入潛意識尋找：他們的內心聲音從何而來？他們的信念是怎麼形成的？行動背後的支撐和驅動力是什麼？▏當我們掌握自己的內心語言，▏便能掌握自己的人生。5位作者在自己的人生都曾遭逢挫折，一帆風順的表面，潛藏著一不小心便能滅頂的暗流，而他們尋找到的信念，是什麼？而我們，是否也能成為自已的人生勝利組？經歷了大疫之年，集體的能量瀰漫著無助、恐懼和徬徨，像是指南針失了方向胡亂跳轉。如果，我們不想讓老天爺安排命運，該如何掌握自我人生的方向盤？這本書將帶你實踐【人生最高版本】：當我們「很想」做一件事時，實際上是想要「得到後的感覺」。真正的驅動力是那件事帶來的「成就感、愉悅感、安全感、被肯定、被愛的感覺」，那些

◆《救生艇上的陌生人》：紐約時報暢銷書第一名。米奇‧艾爾邦繼《來自天堂的第一通電話》之後，情節最曲折離奇的小說，節奏輕快，令人手不釋卷。◆《最後14堂星期二的課》：米奇‧艾爾邦在墨瑞教授的生命最後時刻，展開句句珠璣的對話。開啟熱淚中洗滌人生的閱讀之旅──生命中最根本的震動！果陀劇場舞台劇《最後14堂星期二的課》連續巡演12年，突破25萬名觀眾一致盛讚//邁向300場紀念套書//《最後14堂星期二的課》+《救生艇上的陌生人》（2本經典同時收藏）◆內容簡介【救生艇上的陌生人】一艘救生艇上，10名存活者，一個陌生人被救上船，他自稱是神。人生某一刻，你我都可能來到這艘救生艇上，拯救失去的信念。「活著就是一場試煉。為了活出現在的自己，有時候必須褪下過去的身分。」救生艇上的陌生人，將為你解開人生最難解的謎團──如果呼喚上帝，而祂真的現身了，那會是什麼樣的情形？米奇•艾爾邦的新作探討希望與信念，發人深省。作品中的船難生還者把一名落海的神祕男子拉到救生艇上；該名男子自稱為神，還說他可以拯救小艇上所有人，前提是要所有人都相信他。話說從頭，十名生還者在經歷了毀滅性爆炸船難後搭上救生艇，在海中苦苦掙扎求生。三天過後，飲用水、食物以及希望都逐漸消耗殆盡，就在這時，十人看見一名男子在海中漂流，於是把他拉起來。其中一名生還者說：「感謝神讓我們找到你。」那名男子說：「我就是神。」米奇•艾爾邦情節最為曲折的小說就此展開。艾爾邦於暢銷作《在天堂遇到的五個人》、《來自天堂的第一通電話》都曾討論過天堂的存在。現在他換個角度思考，要是凡人祈求神靈幫助，而上帝真的現身，我們會有什麼反應？在新作中，有幾個問題的答案非要看到最後才得以揭曉：陌生人到底是不是神？船隻當初到底為什麼會爆炸？生還者們是在天堂，還是下了地獄？故事的敘事者班傑明是救生艇上的生還者之一，他將漂流經歷寫在筆記本上，一年後筆記本隨著空無一人的救生艇漂到蒙特塞拉特島，被島上的總督察員加提•盧福勒發現。這個同樣也在對抗心魔的男人，決意要解開上述所有謎題。本作步調輕快、一翻開就很難闔上，令讀者反思最深沉的信念。或許你的祈禱會在最意想不到的狀況下獲得回應。【最後14堂星期二的課】第四堂課，他說：「學會死亡，你就學會活著……」曾經，他是老師眼中的希望。大學畢業之後，他進入社會的浮沉，在幻滅的理想與人生中掙扎。直到十六年後，才在一個最偶然的機會和老師重逢。

IG6.6萬粉絲追蹤，用療癒系文字為每個女孩溫暖整個寒冬這是一本送給女孩們的禮物，我們都值得好好被愛願所有努力生活的人都能開出專屬自己最美的花「為什麼我會犯這個錯誤？」「我應該能做得更好才對！」我們總是覺得自己不夠好，認為自己還能更完美一點，內心的不安與焦慮也在時時刻刻折磨著我們，沒辦法對自己的選擇釋懷，無法原諒自己的過錯，好像只要走錯一步，猶如墜入萬丈深淵，無法回頭。但，真的是這樣嗎？—————————不要忘記最初的自己—————————★不完美的妳也很美★沒有人天生勇敢，沒有人生而知之，不論是否聰明、是否美麗，完不完美都是最好的妳，試著全心全意地做自己，會發現每一天妳都捨不得浪費。好好珍惜與自己相處的時光，好也是妳、壞也是妳，只有妳能給自己人生的答案。☆我們都在慢慢變好☆所有失去與得到，都是生命的一部分，相信所有失去的都會用另一種方式回到自己身邊，所以不用停滯不前、不用遲疑猶豫。鼓起勇氣，為自己踏出第一步，在這條僅有一次的人生道路上，我們都會慢慢變好。★好好愛自己★練習擁抱自己，接受每個時期的妳，因為過去的每一段經歷，妳才能擁有此刻的自己，珍惜這些已經無法打敗妳的過去，造就更期待的未來。快樂其實一直在自己身邊，幸福可以自己送給自己，我們每個人都值得擁有更美好的將來。☆每一天都是好日子☆品嘗垂涎已久的美食、看一部喜歡的電影，選擇一本自己想看的書，前往妳想去的地方，妳會發現，世界上還有很多想做的事情在等著自己。把時間花在自己真正喜歡的事物上，享受當下帶來的感動與快樂，用喜愛和幸福填滿生活中的每個片段。—————————人的一輩子很短，好好愛自己是妳一生的課題—————————☆粉絲推薦☆‧很有同感！讓我想到當初鼓起勇氣勇闖中南美洲，謝謝當初義無反顧的自己。‧謝謝你的畫，每次看過後都覺得受到鼓舞，可以繼續前進！‧喜歡妳的每篇文章，每次看完都能告訴自己，加油！我做得到！‧謝謝妳，總是在我最迷惘時點了燈，照亮我眼前的路。

人生是場馬拉松，計算好自己的體力，按照自己的節奏跑，我們的身後還跟著許多人，不用著急衝刺。 每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負！如果一個人在該磨練的年紀，只是選擇默默做一顆螺絲釘，而沒有發展自己的能力，其實是很吃虧的。我有很多朋友上班「摸魚」、下班「躺平」，覺得自己占了很大的便宜，但最終發現，時代拋棄自己的時候，是連一聲招呼也不會打的。我知道有很多人會說，這是自己的選擇，他們就選擇了那樣的生活方式。但是這樣的生活方式，年輕的時候也許還好，但一旦生活的風浪來襲，他們又將用什麼樣的籌碼去應對、去抵禦呢？生活本身就像是一條奔騰向前的河流，不會因為我們留在原地，就為我們駐足。如果我們選擇當工作之中的「螺絲釘」，而不是「CPU」的話，等到螺絲生銹了，別人要更換新的「螺絲釘」時，你就會失業。 ├ 作者序 ┤躺平了，世界就會變好？我年輕時和多數人差不多，將技能當作幸福的保障。在中山大學的數年中，在諸多良師的指導下，我探索自然環境與經濟學，形成了自己的一些觀點和立場。隨後，我逐漸發現，比起外在環境，人們更容易受到內在環境（在此我稱之為心性）的影響，而對後者的追尋，一方面促使我寫下了《直覺力》、《潛意識之謎》、《焦慮心理學》等書，另一方面，使我對中國的優秀傳統智慧產生了興趣。《論語》凡二十篇、四百餘章，大多講修身、齊家、治國之事，唯〈先進．26〉有些特別。孔子與眾弟子坐而論道，讓他們各自陳述自己的志向。曾皙對曰：「暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。」暮春時節，穿上薄衫，找幾個成年人、幾個小孩子，在沂水裡游泳、在高臺上吹風，一路唱著歌走回來。這有什麼稀奇的呢？為什麼孔子偏偏此時長嘆，對曾皙的想法表示贊同？大家講「棒喝」，我們不妨棒喝一下：你上一次體會到類似的心情，是什麼時候？你是不是經常感到困惑，不知道自己應該做點什麼？是不是時時覺得疲憊，好像有一張無形的羅網籠罩著自己？是不是哪怕在跟親人、朋友相聚的時候，仍然內心翻湧，恨不得立刻逃離？新聞報導裡，焦慮、抑鬱乃至自殺的人，越來越多了，而更多的人，似乎沒有意識到自己出了問題。現代文明像一隻巨獸，一方面給了人們劈開高山、踏破虛空的能力，另一方面，散播著名為「當代」的疾病。其一，看不清現實。古代人到了二十歲，便要行冠禮，表示自己已經成年了。現代人沒有行冠禮的習俗，連成年的

一次豐富的思想贈與，一部暢銷全球的心靈聖經 重量級人生智慧，被譯成十幾種語言的歷久不衰經典 每句話都將改變你的人生，威廉．科貝特致每一位年輕人！ 「在開始第一封信之前，我斗膽期望，這些建議的良好影響會在作者逝去後依然長存。」──威廉．科貝特 ▎給青少年的忠告 ──為何有這麼多年輕人心甘情願地向奴性俯首折腰？ 如果一個人僅靠別人的喜愛或偏愛而生活，那麼，他最大的資本無非只是他的奴性，而這種奴性又決定了他很容易被他人所超過。因此，他每天面臨著被踢出局的危險；他總是生活在不穩定和永無休止的惶恐中。 ◎請務必謹記這一點：只有自立才能帶來美好而長久的人生。 ▎給青年人的忠告 ──貧困源自人們的思想，源於人的惰性和奴性。 自以為貧困的羞恥感、怕被別人認為貧困的羞恥感是我們最致命的弱點。不幸，會隨著錯誤思想而產生；會隨著那些虛幻的欲望而產生；會隨著沉溺於那些無謂的享樂而產生。如果能稍稍收斂一下，就不至於貧困了。 ◎羞於被認為是窮人，不僅是件可恥的事，對有才華的人更是致命的傷害。 ▎給戀人的忠告 ──愛情是生活中必不可少的成分，但是誰也無從預料其結果。 鄙視、猜忌是愚蠢也很可悲的行為，最有效保護婚姻的方法是：首先明智的選擇！從一開始就將背叛與猜忌變為不可能。如果你本身就下流粗俗；如果你選擇的伴侶是輕浮隨便的人，那麼你的婚姻中出現不忠與背叛也是必然的。 ◎結婚是個人行為，是為了幸福而締結的契約，你應該先了解對方的性格。 ▎給為人丈夫者的忠告 ──避免悲劇，最好的辦法就是一開始便養成好習慣。 身為丈夫，從一開始就要下定決心，除了工作或必要的應酬外，絕不離家在外虛度一個小時。如果你捨棄妻子去尋歡作樂，你有什麼理由阻止妻子也去做同樣的事？你有什麼理由到外面去花天酒地，卻將妻子獨自束縛在家？ ◎無論什麼時候、無論有無孩子，家都是你的。 ▎給為人父親者的忠告 ──若想得到孩子們的祝福，首先要做好一個父親。 如果你對孩子漠不關心、粗暴無情，那他們為你帶來的將不再是快樂而是痛苦；你看到他們時也不再興奮激動而是悲哀難過，待到你頭髮花白、老態龍鍾時，他們不會為你養老送終，而是會將你殘忍地推向墳墓。 ◎撫養孩子不僅需要堅定的意志，還需要無限的柔情。 本書特色：本書共五章，主要內容是交流教育、科學、貿易、農業、園藝、法律、政治和宗教方面的知識，而本書的主要目的是及時向年輕人傳達這些知識，以免時近老年學已無

《東漢生死觀》是余英時先生對於東漢民間生死信仰的考察，尤其是以「魂升天，魄入地」為代表的靈魂觀念，並強調中國人並非等到佛教傳入才產生地獄觀念。 書中從「生與不朽」的角度，帶出生的重要性，並進一步探討「神仙」觀念；同時也對「養生長壽」的風氣，提出養生術與求仙、人的「命」與「壽」等關係討論。最後切入「死與神滅的爭論」，將死亡的自然主義態度、死後生活的流行信仰，與神滅的爭論之議題做深刻的闡釋和論述。

在疏離、不安、被迫躺平的時代中，必備的心理韌性！身處逆境時，唯有心理韌性能幫助我們從逆境中求生。孤獨是商業主義容易利用的對象，不只是商業主義，也是狡猾的人容易利用的對象。要如何不被利用、操控，甚至在逆境中生存？我們經常在網路上看到抱怨家庭、工作、朋友，或是抱怨自己不順遂的人生。為什麼會有這個情況呢？那是因為缺乏心理韌性。缺乏心理韌性的人，遇到挫折時會開始攻擊，若事情無法按自己的意思順利發展，就會不安。而從那分不安中所做出的反應，就是充滿敵意的攻擊性。藉由攻擊，我們可以獲得「安心感」，但這種安心感只是暫時的。因此，為了能永保安心，就一定要一直攻擊。但這樣的行為只會讓你離幸福更遠，甚至影響到人際關係。唯具心理韌性的人，才在擺脫這種困境。獲得「美好人生」的關鍵，即便陷於不幸，也能再度獲得幸福的方法就是心理韌性。有心理韌性的人，才在最糟糕的情況下也不感到絕望。★具有心理韌性的四個特徵‧積極主動的心態→能積極主動地克服情緒上的困難問題。‧從正面看待事情→能從經驗中獲得積極的意義。‧善於得到他人的幫助→坦率的人就能獲得他人的好意，有強烈自卑感或優越感的人，無法忍受逆境。‧有信念→決斷力是決定好壞的關鍵，而決斷力基礎的是信念。★誠摯推薦(依姓氏筆畫排序)王意中(王意中心理治療所 所長／臨床心理師)　王雅涵(諮商心理師)黃之盈(諮商心理師)

《蘇菲的世界》出版31年後最奇思漫想的挪威作家喬斯坦．賈德獻給21世紀人們的全新18篇生命備忘錄如何自處、與他人共處、與世界萬物共好的哲學成為不把一切視為理所當然的「人」生而為人，是什麼讓我們逐漸流失對生命的好奇與敏銳？一封賈德寫給孫子女的信，也是獻給這世代，溫柔又充滿洞見的提點探究人生、生態、自然、文明、宇宙、死亡不願屈服麻木的日子，重新提出疑問與觀察．大人為何比孩童更為避談生死？．有了智慧型手機後，時間無感地流逝？．太空人竟是在登上月球的瞬間「發現地球」？．人生的價值有量表可以計算嗎？賈德小時候向大人提問，得到的回答是：「我覺得你不該成天想太多有的沒的。」他沒有聽從這個答案，讓奇想持續奔馳：「成為作家，或許就是我對那些麻木不仁、無動於衷的大人的復仇。」這並非一本解答之書，而是邀請讀者再次思考人生的種種奧祕與體驗，重新喚回感官的能力。在浩瀚宇宙之中，謙卑認知到我們存在的渺小，同時也不看輕自己，學習敬佩人類意志的繁複與美好。以非虛構的書信體，直面《蘇菲的世界》核心哲學精神我們有沒有可能既保存人類的獨特，又能讓這顆星球永續閃耀著？「賈德交出一部令人振奮的美麗書籍，有關地球的奇蹟，帶著他的見解尋求行動……他的好奇心、富有智慧地審視生活中的經驗，強大又鼓舞人心。」──《VG》「賈德繼續探索生命的奧祕，為讀者提供一條前往知識與哲學的捷徑。」──《Dagbladet》・純真推薦李惠貞（獨角獸計畫經營者）林婉瑜（作家）林新惠（小說家）胖胖樹王瑞閔（金鼎獎科普作家）夏曼・藍波安（海洋文學家）馬欣（作家）曹馭博（作家）連俞涵（演員／作家）楊富閔（小說家）面對這個星球最迫切的問題，賈德結合自身的生命經驗，以及飽含見地的智慧，以18封短信發出他獨特的聲音，也呼喚我們的共鳴。【本書特色】・喬斯坦・賈德最新非虛構作品，既是呼應了過去作品《蘇菲的世界》等核心哲學精神，也更貼近作者的生命經驗、內心情感。・作者將向來擅於的靈巧哲思結合了新聞事件，引領讀者體會何謂「生活處處是哲學」，在僵硬麻木的日子裡，重新喚回自身的感官及思考能力。・從挪威語直譯，貼合賈德的語文節奏。・封面設計呈現浩瀚宇宙之感，並於地球處燙金，呼應作者所要一再強調的理念：謙卑看待自身，愛護未來每一個世代，也同時敬佩人類自身的智慧及意志。

誰說只有小孩才可以讀寓言？也有「給大人讀的寓言故事」！詼諧幽默、譏諷隱喻、溫馨勵志……那些蘊含哲理的童話故事，不能看完就一笑了之！再次翻開寓言，看看長大後的世界給了你什麼啟示！ ║所謂完美： 老和尚為了在兩位弟子中挑選一位衣缽傳人，因此設了一道考驗， 要兩人盡自己所能找出一片「最完美的葉子」， 大弟子找回了一片葉子：「這片樹葉雖不完美，但它是我看到最完美的了。」 二弟子空手而回：「我看到許多葉子，但總挑不出一片最完美的。」 最後，老和尚決定將衣缽傳給大弟子。 世界本來就是以「不完美」的樣貌呈現給我們， 但若事事追求完美，恐怕才會錯過一切美好的事物。 「世間有許多悲劇，正是因為這些人熱衷於追求不切實際的完美， 而忘卻了任何一種的選擇，都可以接近完美。」 ║上帝也會一再失手： 一名男子在早晨時突然被屋頂漏水的水滴滴到臉上而驚醒， 他急忙下床，才發現地毯全泡在水中，又趕忙要去租一臺抽水機； 而在他衝下樓準備開車時，卻發現輪胎不知為何全沒了氣； 回到屋內要打電話，竟慘遭雷擊，差點丟了性命； 等他悠悠轉醒再下樓時，車子竟然被偷走了！ 傍晚，他準備出門，不料竟又出了車禍，被送進醫院； 所幸當天就能出院回家，回到家還發現鳥籠裡的金絲雀死了！ 他急忙跑過去，又因為地毯很滑而摔倒，再次進了醫院…… 經歷一連串的磨難，有人問他：「你如何解釋這一天所發生的事？」 他卻一派輕鬆地答道：「看來是上帝想整死我，但是卻一再失手。」 「你有兩種方法可以面對人生：笑也是一天，哭也是一天。」 ║穿上快樂的襯衫： 一位憂鬱的國王已經十年沒有笑過了，因病情加重而奄奄一息， 名醫對國王的診斷是：只要穿上快樂的人的襯衫睡上一夜即可痊癒， 國王下令臣子去尋找那最快樂的人，花重金也要買回他的襯衫， 然而臣子無論是找城裡最有錢的富翁，或是手握重權的宰相， 他們都不是最快樂的人，哪怕有錢有權，他們卻活得並不快樂， 直到他看見一名乞丐坐在路邊，用破鍋子煮飯吃，並哼著歌， 他看上去非常快樂，臣子興奮地跑上前，想向他買件襯衫， 乞丐哈哈大笑，並道：「很抱歉，先生，可是我一件襯衫也沒有！」 快樂不是一件能穿的襯衫，也不是任何物質能換來、重金能買來的， 並非擁有一切就能快樂，快樂應該發自內心，而非向外索求。本書特色 本書透過寓言故事闡發關於為人處世、情感、友誼

一掃人生煩憂的62個習慣 向貓咪看齊，快樂做自己 放鬆一點，稍微活得任性也無妨！ 關於朋友、戀愛、工作…… 只要讀過就會有所改變、那些貓咪教我們的處世之道。 人類和動物生活在不同的世界裡，也有著不一樣的規則， 因此要是全部都拿來當作參考，就會變成像原始人一樣奔放的人。 不過，貓確實是一種神秘的生物，有時會做出像人一般的舉動， 有時又會散發出非人的神聖感，所以才會有許多作品都以貓咪作為題材， 貓咪真的是一種和人一樣會受到傳頌，甚至生存之道也被拿來當作教訓，充滿著奇妙魅力的生物呢。 「如果是貓咪…」、「這種時候要像貓一樣」、 「只要把那個想成是貓…」……作者以這樣的觀點， 在本書中寫下透過貓咪學到的心情轉換方式，以及讓心情變得比較輕鬆的方法。

最貼近人性的心靈作家何權峰教你安頓身心，無懼迷茫，消解遺憾在此時此刻，重新遇見生命的美好每一個當下，我們就只有一個機會，要不就去經驗它，要不就錯過它。如果你錯過了孩子的成長，就錯過了。如果你錯過在一起的時光，就錯過了。如果你錯過了細品咖啡、日落餘暉、櫻花盛開，就錯過了。把這許多片刻的一切加總起來，你可能錯過了人生最棒的體驗，錯過了人生之中最甜、最美的一段。即使回到一樣的地方，也回不到一樣的時光；每個片刻一旦錯過了，就再也無法回到那個當下。過去都已過去，未來未必會來，不要讓過去的包袱壓垮美好的今天。一萬個燦爛的未來，抵不過一個溫暖的當下。注意一下情緒低落的時候，你的心在那裡？你要不是緊抓過去，就是煩惱未來，對嗎？ 如果你懊悔、悲傷、憎恨、抑鬱，你是活在過去；如果你焦慮、恐懼、憂愁、不安，你是活在未來。你沒有活在當下，否則怎麼可能不快樂？把注意力放在正在做的事，而不是你的想法上。心完全聚焦在此時此刻，思想會自動停止，你會發現令你苦惱煩憂的各種聲音也戛然而止。放下過去的最好方法，就是過好現在。你活的越好、越精彩，過去的悲苦就會越模糊。你能為未來所做的最好準備，就是把現在的事做好。過好每一天，人生必定美好。

學習用喜悅的心，接受每一個改變練習悲而不傷、痛而不苦，向前看、往前走的勇敢特別收錄「寧靜語錄」，陪伴你度過生命中的每個逆境 澔楷科技股份有限公司總經理戴學文、高雄師範大學特教系退休教授王瓊珠、臨床心理師／暢銷作家游乾桂、嘉義大學師範學院院長陳明聰、王意中心理治療所所長／臨床心理師王意中、 兒童心智科醫師／宇寧身心診所負責人吳佑佑、前中時主編王捷西 感動推薦 從初聞先生罹癌的晴天霹靂，「為什麼是我」的不甘心，到寧靜面對生命的轉折，積極展開艱辛的抗癌之路，最後在安寧病房放下執念，其間歷經的自責、傷痛、悔恨、煎熬、掙扎與抉擇，作者以真摯誠懇的筆觸分享親驗的生命故事，以及一路以來的自我療癒過程，文字充滿智慧與感動，為正在觸景傷情、睹物思人的朋友帶來溫暖和力量。當無常來敲門，「面對的勇氣」與「放下的修練」，是每個人必修的生命功課。走過痛痛的七年，從哀怨「你的離去」到感謝「曾經有你」，學習提起、往前、放下，才能不斷成長與突破。轉念讓心更寬，終將看到不一樣的人生風景。揮別無可回復的死別，從悲傷的泥沼中拔出雙腿，就算泥漿四濺，也要勇敢向前走，活出一個人的精采。

★人生終點前的30個覺察，找到生命的意義與希望，回到當下的自己★ 日本九型人格權威，教你如何「活在當下」，卸下心靈的重擔，幸福一輩子！ 人生真正需要的是什麼？人生真正重要的是什麼？ 請告訴自己：「活著，就是一件可貴的事情。」 「人生終有一死」──在這個時代，每個人都必須了解這件事。 死亡面前，人人平等。有些人是久病離世，有些人則是意外驟逝。生病、天災、突發事故……我們無法得知自己會在什麼時候、以什麼方式迎接死亡。 世界上有時會發生超乎預料的大事，嚴重撼動我們的價值觀。人生在世，有時也會因為突發狀況，大大改變我們的人生。親朋好友或名人過世時，我們也會大受打擊，脫口問道：「怎麼會？」 即使人生經過不少大風大浪，我們還是活下來了，這代表生命自有定數。我們應該感謝自己還活著、感謝上天賜予這條命，把握當下每一刻。正視、珍惜生活中的每一件小事，就是充實地度過人生的不二法門。 邁向終點前，每個人都需要的準備：找出真正重要的事物，思考生存與人生的本質 重新檢視，找出自己真正重要的事物。　思考生存與人生的本質。　接著，就是準備平靜地接受自己的死期。 寶貴的機會來了。從前在庸庸碌碌的日子中迷失了什麼？那些明知很重要卻逃避面對的問題，現在，正是你排除所有干擾，專心面對它們的最好時機。 透過本書，你將能學到： l 如何找回生存的原動力：「愛」與「關懷」l 如何面對自己的黑暗面l 如何透過每天的睡眠，練習為死亡做準備l 如何透過利他行為，找回生命的喜悅l 如何改善人際關係l 如何接納「不被愛的自己」l 如何將晚年活得充實l 如何原諒他人、放下心中的負能量l 邁向幸福人生的3個步驟l 人生中應該放下的2種慾望……等等。 當我們斷絕外界紛擾，學習和自己獨處之後，這些靜靜獨處的時光，同時也是「思考死亡的時光」、「為死亡做好心理準備的時光」。 面對死亡時，我們該如何自處？幫助你找回寧靜喜樂的心 作者多

看起來擁有的東西少了，其實擁有的更多了，我們擁有更高的效率、更強的執行力，更加能夠去實現自己的目標。從執念、欲望、過度獲取中解放，讓身心煥然一新的極簡練習！‧雖然保存了很多東西，但要找東西時經常找不到。‧很在乎社交網路上的按讚數和評論。‧各種焦慮、緊張的事情和念頭，多到數不清。‧起床與睡著都是一件困難的事。……這些都是精神熵正在增加的警訊，你需要一場由內到外，澈底的大清理！STEP 1 從物品開始外物由心造，整理物品能一併清理你的執著與不捨。書中總結各流派的斷捨離、整理術及打掃技巧，幫助你整理生活空間。環境簡約有序，我們的內在也可以得到平靜。STEP 2 身心清理替自己的身體與頭腦制定清理計畫，利用負熵飲食、規律作息、運動照顧身體；活用正念、時間管理、數位斷捨離，釋放頭腦的壓力。身心輕盈，就能有效面對各種挑戰。STEP 3 精簡人際關係外在的觀點、外人對我們的看法，也要做清理。檢視自己的人際關係，哪些需要減少往來，哪些需要更投入；放下對他人認同的渴望，讓內心不再受外界是非、價值觀操控。STEP 4 調整頻率布置儀式空間，每日清理能量，將自己調整到正向頻道，吸引愛、喜悅、和平來到身邊。設置人生的願景板，讓目標如同燈塔，引領你走向豐盛的未來。【 關於本書 】「熵增理論」是一個物理學定律，指的是萬物從有序邁向無序的自然過程。精神熵增的意思是，一旦缺乏管理與維護，人的精神狀態就會自動自發地趨於混亂，就如同電腦、手機那般，倘若沒有清理更新，會越用越慢，越來越卡，甚至是中毒。作者提出，減法生活是抵抗熵增的有效方法。在物質、資訊爆炸的現代社會，即使我們沒有主動獲取，各種雜物跟負擔也會不知不覺地填滿生活。不同於以往想要更多、更好的「加法」思維，「減法」生活才是需要學習、刻意實踐，且更適合現代社會的生活方式。書中從外在的物品到個人的身心能量，分享多種清理的具體實踐方法與案例，幫助我們排除不必要的負擔，減少各種「想要」的執念。作者認為，斷捨離不是要我們過捉襟見肘的生活，而是把耗損的心力回收，專注於真正重要的人事物。只要反覆進行清理的功課，就有機會改變，甚至影響外在環境，錨定一個全新的自己，最終擁有豐實的人生。

慢下來，我才能跟自己在一起與「快」宣戰的第一步──浪費時間在自己身上是一種對生命的犒賞在別人眼中的「褚士瑩」三個字代表行動力、高效率。全職NGO工作以外，還計畫不同的挑戰、旅行、學習，保持運動習慣，不拖稿出版新書。「浪費時間」「偷懶」是罪大惡極的標籤，他養成「一直想著還沒發生的下一件事」的習慣……行動力是成功者的最大讚美，斜槓等於擁有三倍豐盛的人生！但來到夢想的潛水者天堂，卻因為線上哲學課，搞得心思不寧，喜歡做的事變成壓力源，轉化焦慮懲罰自己；為了便宜四分之一價格的13個貝果，大清早守著電腦搶購，喜歡賺到的感覺卻又莫名得不償失；密密麻麻的行事曆，直到搬家三個月後，才發現一箱箱的行李還留在原來的地方……突然了解，緊急求快的結果慢慢侵蝕生活，難道以前都活錯了嗎？「活在未來」真的幸福嗎？他問自己，你到底急什麼？褚士瑩決定與「快」宣戰──他開始一天只做三件重要的事，不慌不忙。第一件重要的事：跟自己在一起第二件重要的事：成為一個會呼吸的人第三件重要的事：成為一個同伴未雨綢繆明天的計畫，因此今天的「我」永遠不在場？你因為太過努力，所以無法慶祝失敗？每個人都有勇氣刪除過去的「自我人設」嗎？改變是困難的，但改變是有可能的。不要當人生百貨公司的奧客，抱走你的人生福袋，慢慢拆，慢慢幸福。人生這杯手沖咖啡，其實沒什麼祕訣。只要夠慢，就會美味；只要夠慢，一切都會美味。__褚士瑩本書特色從展開一場檢視生命中重要事物的反思之旅開始，用「慢下來」提升生活品質，並在每個生活的瞬間，都足夠溫柔地對待自己──★在真實哲學諮商案例中，了解我們與他人的連結。★每個人生都是百貨公司的福袋，會有喜歡的，也會有不喜歡的東西，但我們都可以享受、體驗每個從福袋中取出的「禮物」。★學會為自己的人生定價，做值得付出自己生命的事、定義屬於自己的美好生活，理想有獨特性，但我們都可以藉由褚士瑩的方法，得出屬於自己的結論。