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健康是人類最自然的存在狀態「生老病死」是人生四苦許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來其實按時間循環，可以只有「生老死」三樣「病」不一定要發生西藏雪域有一種很特別的煉心法，那就是對宿敵、仇敵、傷害自己的人，去謝謝他們，視他們為吉祥如意的珍寶。不好的事情發生了，表示惡緣惡業正在逐漸了結，這其實是好事情。有形的、摸的到的「物藥」可以吞、可以擦、可以吸，而無形的、摸不到的「法藥」則需從「心的修煉」做起。不貪，放捨對世俗物質的執念。為了利生，付出自己的時間與心力。不嗔，修習忍辱與慈悲。將良善的意念自心中輻射出去，念轉境就轉。◎「討厭的人」心念轉化為「貴人」◎「窮途末路」心念轉化為「康莊大道」◎「邊緣人」心念轉化為「不願隨波逐流的人」◎「大小病痛」心念轉化為「失衡提醒」◎「遇難」心念轉化為「歷練」先把自己照顧好，身邊的人也會跟著幸福掌握身心靈健康密碼，煉心是關鍵一顆懂得放鬆、柔軟又溫暖的心，是可以當成藥的！如果能煉心成藥，那恭喜你，你可以少吃很多化學合成藥物。特別是那些由心所生出的病，一般藥物只有緩解效果，唯有用心藥來醫，才有可能完全治癒。心是大藥，透過心念轉化、調整生活步調，人生可以少受很多罪、很多苦，何樂而不為？當煉心成為你的日常之後，健康是基本、淨化是過程、快樂是順便、豐足是理所當然，你將體驗到「心想事成」不光只是成語，而是一個鐵打的事實。

健康是人類最自然的存在狀態「生老病死」是人生四苦許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來其實按時間循環，可以只有「生老死」三樣「病」不一定要發生 西藏雪域有一種很特別的煉心法，那就是對宿敵、仇敵、傷害自己的人，去謝謝他們，視他們為吉祥如意的珍寶。不好的事情發生了，表示惡緣惡業正在逐漸了結，這其實是好事情。 有形的、摸的到的「物藥」可以吞、可以擦、可以吸，而無形的、摸不到的「法藥」則需從「心的修煉」做起。 不貪，放捨對世俗物質的執念。為了利生，付出自己的時間與心力。 不嗔，修習忍辱與慈悲。將良善的意念自心中輻射出去，念轉境就轉。 ◎「討厭的人」心念轉化為「貴人」 ◎「窮途末路」心念轉化為「康莊大道」 ◎「邊緣人」心念轉化為「不願隨波逐流的人」 ◎「大小病痛」心念轉化為「失衡提醒」 ◎「遇難」心念轉化為「歷練」 先把自己照顧好，身邊的人也會跟著幸福 掌握身心靈健康密碼，煉心是關鍵 一顆懂得放鬆、柔軟又溫暖的心，是可以當成藥的！如果能煉心成藥，那恭喜你，你可以少吃很多化學合成藥物。 特別是那些由心所生出的病，一般藥物只有緩解效果，唯有用心藥來醫，才有可能完全治癒。 心是大藥，透過心念轉化、調整生活步調，人生可以少受很多罪、很多苦，何樂而不為？ 當煉心成為你的日常之後，健康是基本、淨化是過程、快樂是順便、豐足是理所當然，你將體驗到「心想事成」不光只是成語，而是一個鐵打的事實。

透過天人合一的生命宇宙觀，揭開古代中國醫學的神祕面紗！ 王莽在長安大興土木，竟然是為了讓女兒生育順利？ 新生兒的胎胞如果沒有埋在特定方位，會導致不幸？ 今日常見的艾灸，跟遠古的「天火」信仰又有什麼關聯？ 中國古代的醫學內涵，遠比我們想像的更加複雜神祕。如今看來迷信荒誕的醫方數術，卻反映出前人深信不疑的身體理論與萬物運行的宇宙觀。而古代中國醫學與文化彼此密不可分、交互影響的獨特性也由此展現。 「生命史學」即是一段建構醫學體系以及文化內涵的過程。本書從中國醫療史上的幾個議題出發，透過社會風俗、醫療技術、臨床病徵的探討，叩問「什麼是生命？」的核心命題。並期待藉由探索個體生命觀與整體文化不朽活力，將歷史學普及於大眾的內在與生活。

為什麼有名老中醫李可先生，經半個世紀苦苦搜求，尋找到並親自主校《圓運動的古中醫學》這本“中醫秘籍”? 李可老中醫認為：該書作者、清末民初的中醫學家彭子益，是“中醫復興之父”，是繼醫聖張仲景之後第二位醫中聖人。 中國的古中醫學派，必將逐一攻克世界十大醫學難題中之心、肺、腎三衰，腫瘤等奇難重危急症，為全人類的健康長壽作出重大貢獻。 該書以《易經》河圖中氣升降圓運動之理，破解《內經》、《難經》、《神農本草經》、《傷寒雜病論》、溫病學說的千古奧秘，批判地繼承、發展了古中醫學，從頭緒紛繁的古醫經中，理出了“生命宇宙整體觀”、科學實用的中醫系統科學。成為當代繼承發展中醫學的入門嚮導、成功階梯。 讀彭子遺書，深感她不僅是醫病之書，更是一冊“醫醫病書”，久曆臨床者讀之，更如醍醐灌頂，格外親切。猶如長者在側，耳提面命。 彭子遺書的問世，將喚醒國魂與醫魂!將引起中醫界高層的沉痛反思，將引導老、中、青三代中醫走出誤區與迷陣，開創中醫復興的新世紀! 世界醫學的有識之士，必將受她的啟發，重新認識“生命與宇宙整體觀”，借鑒彭子學說，實現戰略突破，從困境中脫繭而出。

內容簡介本書作者以中醫整體觀、系統論為依據，將臨床上常用的300多個方劑整合為30多個，並用30年來的實踐證明其行之有效。系統化的通治方優於常規的「分型論治」，既簡化了辨證論治，又減少了辨證論治中的失誤。本書以五臟為中心，內科、外科、婦科、兒科、五官科、腫瘤等各科疾病均採用通方系統論治法，對各級臨床醫生、中醫院校的學生及西學中醫務人員、廣大愛好者都是一本難得的工具書和參考書。只要學會系統化的辨證方法，即可以駕馭各科臨床雜病，本書將為您快速進入臨床實戰助一臂之力。

「中醫也要白話文運動。」IG知識型圖文作家 中醫四物所 首作 用17篇生活漫畫、30幅插圖帶你秒懂老祖宗的健康智慧打通經絡、讓氣血運行順暢、調和五臟六腑⋯⋯這些中醫師常說的話，是不是也常常讓你覺得虛無飄渺好難懂，甚至覺得「咦？這不是只會出現在武俠小說裡的劇情嗎？」事實上，中醫離你我並不遠，從小吃店裡的陳年老滷，到便利商店裡的人蔘飲，再到網路上各種節氣食譜與養生資訊，中醫的概念已經和我們的飲食和生活密不可分。但我們一般人要怎麼理解這個歷史長達千年、結構又如此龐大的中醫世界呢？我們又要怎麼在各種健康資訊氾濫的社群時代中，建立起更正確、開放、中立的健康觀念？沒關係，用白話文來說中醫，你就一定可以懂了！在本書中，作者——IG知識型圖文作家——中醫四物所，將他們經營自媒體的初衷延續到這部作品裡，兩位所長將帶你從四個人物的互動中，以簡單、趣味的方式了解中醫怎麼看待人體？和西醫有什麼不同？面對日常的小病小痛，中醫師會怎麼解釋，我們自己又可以怎麼舒緩？並且，本書也將破除一些常見的中醫迷思，像是「中醫師說我腎虧，我該緊張嗎？」、「夏天喝青草茶最退火？冬天就是要吃薑母鴨進補？」等，此外，你也將發現中醫其實也是一門與時俱進的科學，也有很跟上時代、很潮的一面，像是雷射針灸、脈診儀，甚至家中的毛小孩也可以看中醫？！如果你也準備好和書中的四個主角：陰寶、陽寶、阿圓和樂咖一起了解神祕廣大的中醫學世界，那現在就翻開本書，一起學習老祖宗留給我們的珍貴智慧吧！食物、藥物的性味指的是什麼？咖啡是熱性還是涼性？為什麼民間信仰是說「金木水火土」，中醫卻說「木火土金水」？醫生說我心虛、體內濕氣重、體質很寒，這些是什麼意思？臟和腑其實不一樣？五臟六腑究竟是指哪些？乾眼症，眼科醫師要我點人工淚液，中醫師為什麼卻說要治療我的肝？第一部分──了解中西醫的差異以及一些中醫的人體觀、疾病觀等。第二部分──從現代人常見的小病小痛，舉凡乾眼症、失眠、便秘、婦科疾病、傷科疾病等，以中醫角度分析症狀及其背後可能的原因，並附上有舒緩解方，包括經絡穴道與保健茶飲。第三部分──將以中藥為主要討論的核心，告訴你應該了解的中藥知識，並且解答關於中藥的迷思。第四部分──將聚焦在現代中醫的發展，包括中醫如何看待如重量訓練？中獸醫是什麼？什麼是雷射針灸？等。

道醫卷：本卷為首次以香港道醫為題材的專卷，內容包括道醫源流、香港近百多年來道醫發展情況，諸如道醫藥及相關診症服務、醫藥條例對道醫的衝擊、道醫發展現況等，通過大量報章圖片，以圖說史、客觀呈現道醫在香港發展的概況。此外，文中又簡述香港的宮觀與道醫服務，以見道醫在香港中醫藥發展史上有着特殊角色。書末附有詳盡的道醫、中醫、中藥大事年表，方便讀者檢索，一目了然。全書圖文並茂，內容充實，有很高的參考與實用價值。中醫卷：本卷簡介早期香港的醫藥衞生情況，宏觀梳理香港這百多年來中醫發展，以及歷年中醫大事，例如中醫醫療體系的建立、中醫改革、禁止醫眼事件、爭取在大學增設中醫課程、立法規管中醫藥、中醫教育改革、中西醫結合治療等，另有附錄簡介中醫相關團體簡史，方便讀者進一步了解它們對香港中醫業所作的貢獻。全書圖文並茂，內容充實，有很高的參考與實用價值。中藥卷：本卷簡述了中藥材的理論概念，梳理香港各時期的中藥業發展概況，包括商行運作、南北西土藥材運用、參茸燕窩貿易、中成藥的經營和發展、養生保健文化等。書末附有中藥相關團體簡史，方便讀者進一步了解它們對香港中藥業所作的貢獻。全書圖文並茂，內容充實，有很高的參考與實用價值。

中醫卷：本卷簡介早期香港的醫藥衞生情況，宏觀梳理香港這百多年來中醫發展，以及歷年中醫大事，例如中醫醫療體系的建立、中醫改革、禁止醫眼事件、爭取在大學增設中醫課程、立法規管中醫藥、中醫教育改革、中西醫結合治療等，另有附錄簡介中醫相關團體簡史，方便讀者進一步了解它們對香港中醫業所作的貢獻。全書圖文並茂，內容充實，有很高的參考與實用價值。

中藥卷：本卷簡述了中藥材的理論概念，梳理香港各時期的中藥業發展概況，包括商行運作、南北西土藥材運用、參茸燕窩貿易、中成藥的經營和發展、養生保健文化等。書末附有中藥相關團體簡史，方便讀者進一步了解它們對香港中藥業所作的貢獻。全書圖文並茂，內容充實，有很高的參考與實用價值。

★ 深入淺出地道出骨骼、神經、肌肉的關係，以人體作為一個有機整體，互為影響以達致「固本培元」的整合醫療！圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步，包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。介紹與頭部、脊柱、盤骨、四肢、器官和皮膚相關的骨骼治療個案，詳細講述病症與醫法。講解自愈訓練的方法，包括提手伸展法，有效改善五十肩或頸椎病引致的痛症問題；腕管伸展法，改善手指麻痺和冰凍的症狀，舒緩痛症；平睡復位法，恢復或改善脊骨應有的弧度。作者亦再次提醒讀者在日常生活中，注意要養成良好的站姿和坐姿。

人們選擇如何「坐月子」是教化的結果？！ 咒術、陰陽五行、卦象竟和中國傳統醫學療法息息相關？！ 中國傳統醫學中無法言明的「意」，本書帶你理解！ 「醫者意也」是從古至今許多中醫論者常常言及的一句話。貶斥者認為：中國所有的學問都帶有一種「可以意會不可以言傳」的神秘性，最足為知識擴大之障礙，而醫學即其代表；褒賞者以為一個「意」字，概括了有別於現代實證科學之另一種醫學體系的最基本特點——理論的神秘、療法的靈活、醫家的悟性，都盡寓其中……。然而古代的醫家究竟是如何以「意」來構建這門學問，似乎並無人深究。 本書沿著傳統醫學自身的發展脈絡，探索「意」的歷史蹤跡；同時又注意到在近代西方科技繁榮昌盛、普及全球之後，唯有中國傳統醫學仍然具有不衰之生命力的現象。在這種情況下，也許我們不能完全用現代科學來衡量、改造與要求傳統醫學。誰知道「醫者意也」——這種與近代科學格格不入、「最足為知識擴大之障礙」的基本性格，是否可以被稱之為「另一種科學」呢？

想學習中醫藥卻不知道從哪裡開始嗎？由名中醫總結親授中醫藥學。包括豐富理論、藥方精華、穴位圖解。由淺入深，引領初學者一探中醫藥學的奧妙。學好中醫藥的秘訣在於：▲從理解開始學習中醫藥。中醫的精隨在於概念原理與實踐調配，而非艱澀難懂的文言文，所以書中以淺白的文字、中醫看診的實際紀錄及各類圖表，用輕鬆有趣的方式總結中醫藥的知識與概念，讓初學者能快速學習中醫藥的專業知識。▲清晰明瞭的講解方式書中內容分成18個章節，從基礎理論到實踐案例，讓讀這本書的你循序漸進，讀懂中醫藥到底有什麼秘密？․五行生剋怎麼用在治病上？․原來生病和陰陽失調有關？․吃中藥不只治病還可以塑身美容？․刮痧與按摩居然是中醫必備的技巧？․針灸竟然能治好失聲？․中醫透過望、聞、問、切到底能知道甚麼？․把脈真的能測出病情嗎？一切解答都在本書中。本書特色◆以淺顯易懂的案例講解中醫原理以實際行醫個案，講解中醫藥的原理及療效，加上使用特製圖表輔助講解中醫原理和學說，讓中醫藥的學術理論不再抽象難解。◆獨家自創口訣大放送收錄中藥要訣、經脈穴位口訣等，輕鬆記憶常見藥方配方，以及人體經脈運行原理，遠離死記硬背專業術語，使學習中醫藥有趣又實用。◆超大圖解人體經脈穴位，一次明瞭穴位運行原理包含特別翻譯的經脈古典文獻和簡潔流暢的人體穴位圖，除去晦澀古文和密集經脈圖片的傳統形象，讓你發現學習經脈穴位也可以很簡單。

數百年來先人行醫研究的鉅著，中醫師考試必備的良師益友，中醫師、中藥研究者探討人生長壽、美顏、保健、治病、養生之必備工具書；本書集中國醫藥智慧結晶之大成，亦是應試人員及自我調養者的最佳參考書。

追尋藥師佛的十年旅程，探索西藏醫學的神祕面紗!——洪?嵩專文深度導讀——尼泊爾是個嚴厲的老師，讓人洞見生命和人性的實相!這好比是一個漫長且複雜的煉金過程，而我真正的教育才正要開始……尼泊爾是個古今融合之地，它交織著粗陋和美麗、疾病和貧窮，以及深奧的知識。一九八七年，大衛．克羅放下舊金山經營有成的針灸草藥診所，踏上這片反差極大的土地，實際探尋西藏佛教和印度傳統醫學阿育吠陀的醫藥知識。抵達加德滿都未滿一週，他就認識了阿旺‧培傑醫師。這位老喇嘛被中共監禁和折磨多年後，逃到尼泊爾。接下來十年，克羅潛心研習西藏診斷和治療的藝術及科學，師從培傑醫師、醫僧、尼泊爾首位女性草藥醫師，和教克羅如何煉汞的煉金師（天然汞是危險的毒藥，提煉後卻是一代代阿育吠陀醫者所用的良藥）等等。克羅運用新學會的古老西藏及印度療法，在加德滿都一座小山村裡開設診所，以傳統草藥治療各種病患，其中也包括在莊嚴的喇嘛寺旁乞討的乞丐。《尋找藥師佛》是一部生動、讀之不忍釋卷的書，內容兼具冒險、探索和自我發現。它引領讀者走進大衛．克羅和其師父的生活和工作之中，是一趟進入喜馬拉雅山草藥和精神世界的奇妙旅程。克羅以抒情散文書寫珍貴的醫藥知識，以及他對尼泊爾佛教和印度文化的洞見；這部追尋喜馬拉雅山醫藥的十年紀錄，不僅喚起讀者對遙遠異地的美好憧憬，也揭開了西藏和尼泊爾醫療世界的神祕面紗。

★古傳中醫傳人胡塗醫★繼全球熱銷300萬冊《問道中醫》後再創經典★首度公開出版，結合「古傳中醫」與「易學」的鉅作★醫道同理‧象數診治，深入淺出道醫養生之祕 ／隨書加贈／☆【書衣海報】常見疾病象數方參考，隨時唸常養生。 「本書把易經的基本八卦架構用來與中醫診病斷病環環相扣。 胡塗醫在本書仍然保持一貫喜怒笑貶的風格，常讓人會心一笑， 不知不覺中把中醫及易經的學問吸收入大腦知識庫， 真是名家一本書，勝讀萬卷書。」 ──台大榮譽教授 李嗣涔 獨家力薦 ◎貫通古今中西，第一本以古傳中醫深入解析「醫易同源」之理八卦所涵蓋的「象數」，把宇宙萬物看成一個「天人合一」的整體。醫易同理，通達術數、象數之理者，可養生修道，也可測病、診病。 「不知《易》，不足以言太醫。」──藥王孫思邈自古以來，真正的醫者通達「醫易同源」之說，中醫聖典《黃帝內經》，更是處處體現著易學的思想。 古傳中醫傳人──胡塗醫，他是道醫，以身證道，通過「返觀內察」，回歸生命本源。 他傳承自500年來醫家祕傳之養生精要，以淵源學識、幽默筆調、大量案例，深入淺出演繹了易學與古傳中醫相結合的核心理念，例如為何易經八卦象數能夠治病？為何真正的中醫開藥是「一劑知，二劑已」？古傳中醫不必「四診八綱」就能診病？中醫與西醫到底有什麼根本上的差異？都能在本書找到解答。 【本書特色】1.八卦象數、陰平陽秘，古傳中醫的醫易養生大道象數，源自大易之理。天人合一、醫易同理，如何運用先天易數的能量，影響人體後天陰陽變化，使人體達到陰陽平衡的狀態。 2.探悉術數、八卦，讀懂養生及整體信息「法於陰陽，和於術數」，術數，既用易理來知天地陰陽變化，趨吉避凶，自然能用來調理身心疾病，甚至應用於哲學、天文氣象，通達象數之理，便能讀懂養生及通達天人合一的整體信息。 3.從卦象洞悉五運六氣，融會貫通養生之道五運即每年的五行年運，六氣即寒、暑、燥、濕、風、火，六種天氣變化所帶來的「氣」，懂得順應自然變化來調養，方能達到身心健康之效。 4. 辨別體質、藥膳食療，防治百病就從吃開始「先食療，後藥物」是中醫養生治病之道。中醫其實就是生活，天人合一，不懂吃，身體不會好

這是本家庭中醫保健寶典的自學書。在醫療資源日益昂貴之際，人們對就醫的觀念也要有所改變。若能在自家以簡易、便宜之法可自療之病，應以自療為先，而針灸(現代技術已不必紮針侵入治療，用電磁針灸器或雷射針灸器即可無痛非侵入式治療) 即是十分適宜的方法。針灸是中國國粹醫術，易學易行，且可能是宇宙間最通行的醫學。本書以簡單明瞭方式介紹針灸，使家庭中家人可互相協助保健，節省醫療資源與就醫時間，再配合定期或必要時健檢，當可與社會醫療資源相輔相乘。

長銷經典《走近中醫》作者唐雲新作！邊讀、邊學、邊思考你是否覺得中醫理論高深莫測難以親近你是否曾被艱深又專業的中醫書嚇退在中醫文化門外《疾病密碼》詳述中醫識病、辦病、治病全過程在幽默中輕鬆領悟中醫之「道」三言兩語化解對中醫的治病、養生疑惑【專業推薦】孫茂峰／中國醫藥大學暨醫療體系教授、顧問醫師李宗恩／《當張仲景遇上史丹佛》作者每個人在一生中都會遇到疾病的困擾，疾病是如何發生？我們平時走入了哪些健康誤區？怎樣才能既快又好地治癒疾病？本書從一個臨床中醫師的角度出發，用有趣易懂的文字，二十年親歷臨床案例，五十餘首中國古代、近現代名方，扁鵲、張仲景、李杲、張從正、李時珍、葉天士、王清任、蒲輔周等十餘位歷代名醫的治病故事，詳述中醫識病、辨病、治病全過程，闡明中醫之「道」，帶您解開疾病密碼。輕鬆幽默但絕不失專業性層層深入，揭開人體內環境的奧祕1 中醫之「道」：調理人體內環境2疾病密碼：內環境失調產生的症狀3破譯疾病密碼的法寶：望、聞、問、切4身體的救援部隊：中藥5感染性疾病的源頭：風、寒、濕、熱、暑、燥•為什麼說中醫是一種平衡術？•望、聞、問、切的具體用法是什麼？•進補不當會造成體內慢性出血？•熬夜消耗的能量白天無法通過補眠彌補？•古人在沒有設備儀器的情況下，如何找到戰勝疾病的有效藥物？•全球氣候異常給人體造成哪些打擊？該如何預防？•中醫也有心理治療？•煩躁、易怒、頑固性失眠、鬱抑等精神疾病居然和體內的瘀血有很大的關係？關於中醫應對疾病的所有問題，書中自有答案。請看唐雲醫師為我們撥雲見日，一一道來。《疾病密碼》以風趣的字句貫穿古今，中醫辨證論治及藥性在許多故事中交織道來，為讀者開?學習中醫之門，實?難得的好書！──《當張仲景遇上史丹佛》作者 李宗恩博士內容幽默輕鬆卻見解深刻，詼諧有趣又不乏新意，將中醫的理法方藥講得透徹淋漓又通俗易懂。這部能吸引我一口氣讀完的中醫書，沒有高深莫測與故作神祕，卻讓我們通過身邊最常見的現象和最普通的事例逐漸探知疾病與中醫的奧祕。──浙江中醫藥大學原副校長 連建偉

內容簡介本書選取了清代儒醫大家徐靈胎的3種醫學專著︰《醫學源流論》、《慎疾芻言》、《洄溪醫案》，堪稱徐氏著述中的代表作。《醫學源流論》對醫學諸多代表性問題作了簡要概括，立論精闢，許多篇章如「用藥如用兵論」等已成膾炙人口的名篇。《慎疾芻言》為徐氏75歲所撰，針砭醫界時弊，強調辨病精細，立法嚴謹，用方中肯。《洄溪醫案》為徐氏醫案專集，「其穿穴膏肓，神施鬼設之伎，足以垂醫鑒而活蒼生。」案後有名醫王孟英按語，畫龍點楮，為徐案增光添色不少。本書文理俱佳，頗多警語，敘述樸實，明白如話，適合醫學專業和中醫愛好者閱讀。

內容簡介把望舌的方法、中醫舌診的經驗以及近年來應用現代科學技術對舌診研究的成果，以通俗的語言，深入淺出地介紹給大家

拒當黃臉婆！美容美顏、抗老回春一書搞定居家美容寶典，讓你由內而外散發女人魅力總覺得上了一定的年紀後，無論是外貌還是體力，整體身體狀況大不如前嗎？雖然隨著年齡增長，會產生不可逆的老化現象，但……你相信嗎？透過有效的方法，可以讓皮膚凍齡，甚至是逆齡生長！越活越年輕不是嘴上說說，想要變美又不想要動刀醫美，想要美白又不想吃來路不明的藥品……當你了解中醫美容，這些通通都不是問題，現在就讓我們一起「中醫微整形