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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2018~2019 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
內田和俊 （1）
出版社/品牌
遠流 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
情緒恢復：告別玻璃心的韌性練習
1.

情緒恢復：告別玻璃心的韌性練習

作者：內田和俊  出版社：遠流  出版日：2019/03/27 裝訂：平裝
方法對了，人生就順遂本書告訴你，「情緒恢復力」是每個人與生俱來都具備的自我療癒能力，掌握方法，就能激發力量、做出改變。與生俱來的不是差異（別人做得到，你不行），而是等同（大家都做得到）。唯欲將負面情緒轉換成正面情緒，並非輕而易舉、雖心所欲可以達成，正因如此，本書存在。作者分析人類性格構成的三要素：思想、情緒、行為，其三者之間的連動性，要告訴你如何專注在可控制的「思想」與「行為」兩方面，而不在不可控
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