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1.
天天食療(簡體書)
作者:
晗子
出版社:
地震出版社
出版日:
2007/01/01
裝訂:
平裝
自古以來,人們就很重視飲食對人體的作用。唐代名醫孫思邈指出“ 安生之本,必資于食……不知食宜者,不足以生存也……故飲食進則谷氣充,谷氣充則氣血盛,氣血盛則筋力強……若有疾患,且先食醫之法,審其疾狀,以食療之,食療未愈,然后命藥,貴不傷其臟腑也。” 我國古代膳食有四季五補養生的理論。中醫研究陰陽、五行,十分重視氣候變化與人體的關系,按季節分為春、夏、秋、冬。由于夏季較長,故在夏天至秋天之間,劃出了
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2.
人體必需的營養素(簡體書)
作者:
晗子
出版社:
地震出版社
出版日:
2007/04/01
裝訂:
平裝
本書在闡述維生素、礦物質與人體關系的同時,還探索了備受炎注的諸多慢性代謝性疾病。例如,腫瘤、心腦血管疾病、糠尿病、慢性肝炎、肝硬化、腎臟疾病和高血壓等與人體營養合理攝入的關系,著重聯系現代人的生活習慣,全面解釋維牛素、礦物質的科學服用方法和服用范圍,涉及人們的進食方式、烹調爿慣、生活環境及有害微量元素攝入的影響等等,在傳播營養保健新觀念的舊時,還從營養與健康的角度出發,結合了風靡全球的“低碳低糖,
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3.
告別未成年(簡體書)
作者:
呂晗子
出版社:
華文出版社
出版日:
2008/07/01
裝訂:
平裝
北京高一女孩呂?子在完全沒有心理準備的情況下通過了國際教科文組織的“AYA”交換生項目,開始了她“孤身一人”在美國“闖蕩江湖”的經歷。 初到“舉目無親”的美國小鎮,身為“英語聾啞少年”的她遇到了很多在爸爸媽媽身邊無法想象的困難,但她樂觀的性格讓她逐漸克服了學習、生活、心理上的一系列困難,走過了一段灑滿陽光和淚水的自我成長之路。 因為住在當地美國人家庭,小作者有機會以“家庭成員”的身份體驗美國普通百
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