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作者:瑪麗 奧德懷爾
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孕產期盆底健康手冊(簡體書)
作者:
(澳)瑪麗‧奧德懷爾
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2023/01/01
裝訂:
平裝
女性的盆底肌、骨盆及腹部在妊娠期、分娩和生育過程中會發生重大的改變,由此在生活中難免遭遇一些痛苦和尷尬的情況。本書對妊娠和產後的各個時期給予指導,包括妊娠期盆底訓練、分娩過程中的盆底保護和疼痛管理、產後盆底恢復等,以及產後盆底功能和腹部肌肉力量的訓練計劃。內容上從女性生理結構普及講起,解釋孕期的身體變化和注意事項,並著重敘述產後的身體情況評估及生產損傷恢復,著重介紹如產後漏尿、會陰裂傷、剖宮產瘢痕、性生活疼痛等常見盆底障礙疾病的防治及盆底肌鍛煉方法。手冊中提供的預防性的措施和治療手段,可最大程度地幫助減少盆底及盆腔/腹腔出現功能障礙的風險,幫助廣大女性增強在妊娠期、分娩期和產後康復的信心。
定價:299 元,
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