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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016~2017 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(印)V．荷馬仕、卓義 （1）
出版社/品牌
江蘇科學技術出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
正宗印度瑜伽教程（簡體書）
1.

正宗印度瑜伽教程（簡體書）

作者：(印)V.荷馬仕; 卓義  出版社：江蘇科學技術出版社  出版日：2016/09/01 裝訂：平裝
首本印度瑜伽導師用中文寫的瑜伽教程，V.荷馬仕大師精准無誤的瑜伽體位示範。打造最適合中國人的瑜伽練習。 看得懂瑜伽體位，搞不懂瑜伽呼吸，每一個體位對應著呼吸練習，讓你不僅體位達標，呼吸不再照貓畫虎。不僅如此，書中還細分了體位收益與呼吸收益，每一次練習都收益滿滿。 正確與錯誤體位元對比圖，翻開書一目了然，什麼是超伸，什麼是尾骨內收，什麼是腳掌壓地，瑜伽老師嘴裏的專業詞，書中圖片一對比，馬上就知道。
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