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出版日期

2018~2019 (2)
2016年以前 (41)
裝訂方式

平裝 (33)
軟精 (2)
作者

張群湘 (30)
張群湘博士 (5)
張群湘 博士 (1)
張群湘 黃潤波 (1)
張群湘‧李源輝 (1)
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張群湘、黃潤波 (1)
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三民網路書店 / 搜尋結果

43筆商品,2/3頁
餐桌上的中藥:第二輯(全6冊)(簡體書)
作者:張群湘  出版社:廣州出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
本套叢書包括:《人參》、《紅棗》、《靈芝》、《茯苓》、《田七》、《當歸》。“藥補不如食補。”食補是歷史悠久的養生觀念,而且是很講究的一門學問。所謂藥食同源,是指選對食材,不但可以汲取豐富的營養,更能防病抗病。選對食材,改變不良的飲食習慣,對不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中藥,也可以是美味的食材。如果能從自然食材的配搭中找到保健的方法,豈不是平凡生活中的一大樂事?在物流發達的今天,人們已經可以
絕版無法訂購
餐桌上的中藥:人參(簡體書)
作者:張群湘  出版社:鳳凰出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
由牛瀾編著的《餐桌上的中藥:人參》介紹了人參的特殊有效成份及其保健功能——大補元氣、複脈固脫、補脾益肺、生津養血、安神益智,可用於體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內熱消渴、氣血虧虛、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷,還推介了鑒別方法、廚房應用、保存和食用宜忌等,尤其是重點介紹了130餘款家庭食療方。
缺貨無法訂購
餐桌上的中藥:陳皮(簡體書)
滿額折
作者:張群湘  出版社:廣州出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《餐桌上的中藥》系列搜羅當下保健功效顯著、味道佳,且餐桌上使用頻率較高的中藥,如枸杞、百合、淮山、蓮子、桂圓、紅棗、黃芪等的相關內容,分別編撰成冊,給讀者提供最實用的保健功效常識。本書為該系列之《陳皮》分冊,由董倩怡編著,主要向你介紹了陳皮的5種保健功效,130餘款家庭食療方。此外,還介紹了陳皮的真偽優劣的鑒別方法,應用、保存和食用宜忌等。
定價:83 元, 優惠價:87 72
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
餐桌上的中藥3(全6冊)(簡體書)
作者:張群湘  出版社:廣州出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《餐桌上的中藥(第3輯):燕窩》搜羅當下保健功效顯著、味道佳,且餐桌上使用頻率較高的中藥,如枸杞、百合、淮山、蓮子、桂圓、紅棗、黃芪等的相關內容,分別編撰成冊,給讀者提供最實用的保健功效常識。
絕版無法訂購
速記速用方劑(附送方濟應用與模擬試題光碟)
滿額折
作者:張群湘  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2005/11/09 裝訂:平裝
本書載有中醫正方208首,內容分為方歌、藥物對照、功用、主治、方解、運用及現代臨床應用。方歌以粵語發音為主,方便習醫者記憶。隨書附有“方劑應用與模擬試題”CD-ROM,以遊戲及測驗幫助讀者學習和記憶。
定價:450 元, 優惠價:9 405
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
更年期食療
滿額折
作者:張群湘  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
本書內容高度概括了男性、女性更年期的生理與心理特徵,將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來,著重提供40多款食療菜譜,並介紹特效中藥及功效食材,幫助人們走出飲食誤區。再配合適當運動,充足睡眠,平穩情緒,就可減輕和防止更年期的反應,可以安然度過這個重要的轉折時期,享受後半生的大好時光。
定價:310 元, 優惠價:9 279
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
糖尿病食療
作者:張群湘  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
內容高度概括了糖尿病的病理,將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來,為病患以及未病的人們,提供40多款食療菜譜,並介紹特效中藥及功效食材,幫助人們走出飲食誤區;包裝上,大膽突破了傳統食療書的保守與凝重,採用最接近大自然的色調,清新,親切,給人們以心靈的安撫,使之沉靜,在放鬆、愉悅的心境下盡情享受天然的美食,從而康體健身,戰勝糖尿病。
缺貨無法訂購
失眠食療
作者:張群湘  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2012/06/01 裝訂:平裝
堅持做適量的運動也很重要,中醫認為導致失眠的主要原因是陰陽失調。而適量的運動可通過調和陰陽而改善失眠。所以,本書在重點介紹藥膳食療的基礎上,推介了幾式柔緩的運動方法,讀者如能按照方法堅持操練,將可達到放鬆情緒、減輕壓力、去除雜念及幫助入眠的效果。
缺貨無法訂購
16種中藥吃出健康好身體:《餐桌上的中藥》精選集
滿額折
作者:張群湘  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2015/12/25 裝訂:平裝
是佳藥,也是佳餚!★ 16種美味又養生的「平民國藥」★ 320款家庭食用方法★ 中醫博士的專業點評、用法詳解藥食同源,是中醫的基礎理論之一。很多人在煲湯或做菜時,會拿藥材入膳,但卻不知道具體藥材的功效。本書選取16種常見藥材,每種藥材輔以性味、歸經、功效、選購、配伍等內容,並配合簡單、美味的藥膳食譜,教會讀者合理搭配藥材與食材,製作出可口又養生的家常料理。本書特色:1. 內容全面、實用性強。精選1
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
升級滋補王
作者:張群湘  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2011/06/01 裝訂:軟精裝
缺少運動、運動量過度、工作壓力大、情緒波動較大、飲食的營養不均衡、進食過多不健康的食品、接觸太多的化學物品以及能子產品、缺少休息等,導致越來越多人患上不同的都市病。患有都市病並不可怕,關鍵是否能認真而堅持地去調治,其中藥膳食療是調治方法之一。 .近500款補身藥膳 藥膳食譜皆為補虛類藥如補氣、補血、補陰、補陽;補益的輔助藥如清熱、溫裏、理氣、活血等。每個藥膳食譜均列明材料、做法、用法、功效及應
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升級滋補王(簡體書)
滿額折
作者:張群湘  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/05/01 裝訂:軟精裝
缺少運動、工作壓力大、情緒波動較大、飲食營養不均衡、進食過多不健康的食品、接觸太多的化學物品、缺少休息等,導致越來越多的人患上各種疾病。患有疾病並不可怕,關鍵是要認真並堅持不懈地去調治身體,其中藥膳食療是一種方便又簡單的調治方法。 書中介紹了近500種藥膳食譜,這些藥膳食譜分為補虛類藥如補氣、補血、補陰、補陽;補益的輔助藥如清熱、溫裡、理氣、活血等。每個藥膳食譜均列舉了所用的材料、做法、用法、功
定價:348 元, 優惠價:87 303
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
最佳食療:健腦食療(簡體書)
滿額折
作者:張群湘; 黃潤波  出版社:湖北科學技術出版社  出版日:2014/12/01 裝訂:平裝
為何健腦要注重食療?《本草綱目》的作者李時珍曾經說:“飲食者,人之命脈也。”健腦食物一方面有益智作用,一方面又可以為身體提供必需的營養要素。眾多健腦方法中,以食療最為可行,食物在這方面擁有絕對的優勢。許多事實證明,長期堅持攝入健腦膳食,不但會改變全身的營養狀況,改善性情,同時還可以提高智商。
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
最佳食療:骨質疏鬆食療(簡體書)
滿額折
作者:張群湘; 陳佩賢  出版社:湖北科學技術出版社  出版日:2014/10/01 裝訂:平裝
骨質疏鬆症是一種隱性疾病,易被忽略。預防骨質疏鬆宜堅持一生,將正確飲食習慣、身體鍛煉融合在日常生活中,形成良好的生活習慣。書中詳細介紹了骨質疏鬆症的成因、中西醫學的分型、高危一族及注意事項等,並提供了多種特效中藥、中藥古方、藥膳及科學膳食指導,將實用的飲食療法與特效中醫養生結合了起來,給予讀者科學的指導。
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
中醫博士教你煲養生湯品
滿額折
作者:張群湘; 余倩雯  出版社:橘子文化  出版日:2014/12/08 裝訂:平裝
飲湯學問大。湯品除了食得好,更要食得巧。好湯著重精選正確食材,巧飲重視體質搭配、季節變化,只有對症調理,才能真正煲出適合自己的好湯。春宜升陽袪風、夏應解暑袪濕、秋要滋陰潤燥、冬需滋補暖身,本書根據「人與天相應」的中醫理論,特別借重中醫養生的基本知識,重點介紹了30餘道四季適飲湯品和近60道都市常見症調養湯膳,並詳細介紹做法、功效、適用人群等原理,讓您輕鬆依照自己的體質,找出食材價值和正確飲用方式,
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滋補湯飲
作者:張群湘博士  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2008/07/01 裝訂:平裝
中醫重視「天人相應,順應四時」的養生方法,認為四季的變化對人體健康將會產生一定的影響,要想養生健體就須「順應四時」,在飲食方面也強調按四季的變遷而相應地變換食物。作者根據多年來的親自試烹試飲試食,親自體驗效果,總結出秋冬養生防病的注意事項、煲湯飲湯注意事項、十種秋冬常用中藥及食品,並匯集50款養生湯水,詳細解說每種湯水的做法、功效、應用範圍。
缺貨無法訂購
降脂減肥食療
滿額折
作者:張群湘博士  出版社:萬里機構-飲食天地出版社  出版日:2011/03/01 裝訂:平裝
按照中醫理論,肥胖症與脾胃肝腎功能失調有關。調理各臟腑的陰陽氣血,達致均衡調和,乃治療大法。常用治法多以袪除痰濕、濁邪為主,針對水濕痰瘀等代謝物。配合辨證論治,根據“虛則補之、實則瀉之”的原則,靈活選用各種療方。
定價:310 元, 優惠價:9 279
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
護肝食療
作者:張群湘‧李源輝  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
本書主要從肝病基本知識、飲食調理及藥膳食療等幾個方面,向廣大讀者介紹有關養生保健的基本概念,防治和保護肝臟的知識,希望通過提供護肝、保肝有關的正面資訊,使廣大讀者能夠較好地運用自我保健及藥膳調養方法,有效捍衛自己的健康。即:高度概括了肝病的病理,將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來,為病患以及未病的人們,提供40多款食療菜譜,並介紹特效中藥及功效食材,幫助人們走出飲食誤區。
缺貨無法訂購
人氣滋補王
作者:張群湘博士  出版社:萬里機構-飲食天地出版社  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
本書分為兩大部分。第一部分詳述中醫的藥膳養生概念,如虛實及補益的概念;常用祛邪扶正和固護正氣方法,間接起到提高抗病能力的作用。第二部分介紹150種常用藥材,分析每種藥材的性味歸經、功效應用、用法用量、選購原則、保存要點、注意事項,並附有約500款藥膳。包裝典雅精美,有王者之尊,為家常藥膳製作的珍藏工具書。
缺貨無法訂購
清潤湯飲
作者:張群湘博士  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2008/05/01 裝訂:平裝
中醫重視「天人相應,順應四時」的養生方法,認為四季的變化對人體健康將會產生一定的影響,要想養生健體就須「順應四時」,在飲食方面也強調按四季的變遷而相應地變換食物。作者根據多年來親自試烹試飲試食,親自體驗效果,總結出春夏養生防病的注意事項、煲湯飲湯注意事 項、十種春夏常用中藥及食品,並匯集50款養生湯水和糖水,讓讀者天天都可喝到美味的養生湯水。
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中醫博士秘方:糖尿病調養與食療
滿額折
作者:張群湘博士  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝
糖尿病是一種常見慢性病,如果得不到良好的治療和控制,可發生器官或系統的併發症,嚴重時甚至可危及生命,是僅次於癌症和心腦血管疾病,威脅人類健康的殺手。想控制糖尿病,最好裝備五種武器,並運用自如,你的健康就掌握在你手中。你就是自己最好的醫生!
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
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