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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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商品類型
繁體書 （9）
原文書 （4）
簡體書 （6）
商品狀況
可訂購商品 （15）
無法訂購商品 （4）
庫存狀況
有庫存 （3）
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商品定價
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$200~$399 （12）
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$800以上 （2）
出版日期
2024年 （1）
2022~2023 （2）
2020~2021 （1）
2016年以前 （15）
裝訂方式
平裝 （12）
精裝 （1）
軟精 （1）
有聲書 （1）
適讀年齡
小學 （1）
作者
Daniel Goleman （4）
BHANTE Y. WIMALA （2）
JACK CANFIELD、MARK VICTOR HANSEN、LES （1）
丹尼爾．高曼 （1）
丹尼爾．高曼、措尼仁波切 （1）
張天泰等作；陳麗雅、呂娟慧、郝麗珠　繪圖 （1）
森健次朗 （1）
沃爾特．米歇爾 （1）
法蘭西絲．布思 （1）
班妮 （1）
艾珂・海拉茲 （1）
西倫‧Q.杜蒙 （1）
道格拉斯．史東；布魯斯．巴頓；席拉．西恩 （1）
馬麗霞、曹雲昌 （1）
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出版社/品牌
時報文化 （3）
Bloomsbury UK （2）
Harperaudio （1）
Harpercollins （1）
中信出版社 （1）
中國鐵道出版社 （1）
台海出版社 （1）
寂天文化 （1）
康軒 （1）
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石油大學 （1）
積木文化 （1）
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三民網路書店 / 搜尋結果

共19筆商品，1/1頁
專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握AI世代的卓越關鍵（全新修訂譯本）
70折
1.

專注的力量：不再分心的自我鍛鍊，讓你掌握AI世代的卓越關鍵（全新修訂譯本）

作者：丹尼爾.高曼  出版社：時報文化  出版日：2023/06/09 裝訂：平裝
暢銷全球10週年╳全新修訂譯本．經典重現《商業周刊》推薦《紐約時報》暢銷書《金融時報》、《Booklist》好評推薦 「專注力」是這個時代最稀缺的心靈資產，也是天賦、財富、階級都無法獨占的強大力量！分心時代你最需要的一本書，工作者自我提升的最佳鍛鍊。▌避開數位分心陷阱，讓專注力引領你邁向卓越！1996年，丹尼爾．高曼以重量級鉅作《EQ》揭示超越IQ的心智力量，掀起狂潮；如今，在這個全球失焦的分心年代，高曼再次以突破性觀點檢視今日最稀缺的資源、帶來高績效與成就的祕密——專注力。心理學家高曼在本書中統整各種變化形式的專注力，探論此種攸關你我一生榮枯的心靈資產。專注力的運作有如肌肉——不用會退化，愈鍛鍊則愈茁壯。勤於鍛鍊專注力，是在所有競爭中脫穎而出的不二法門。高曼以其在心理學領域深耕數十年之基礎，去簡化繁，精確指出專注力的三種形式：．內在（inner）的專注：察覺自身的想法和感受，正確釐清事物的優先順序。此一內部控制機制，是決定我們一生榮枯之關鍵。．對他人（other）的專注：透過同理心去了解他人的內在想法與感受，並予以協助。．對外（outer）的專注：此種專注一如領導者的視野，有助於理解大環境或生態體系，對決策、管理和創新而言非常重要。本書以高度競爭性的運動、教育、藝術、企業界等領域的豐富個案研究為佐證，說明這三種專注力缺一不可，是超凡與凡俗間難以跨越的界限。幸而，專注力是可以鍛鍊的，高曼稱為「聰明的練習」，書中列舉多種能提升專注力、強化心智的解決方案，例如正念冥想、組塊記憶、正面情緒等，皆有助於改善分心，帶來完美的表現。每個人都必須經歷這種鍛鍊專注力的歷程，才能真正得到提升。專注力，是無關天賦、無關權勢、無法繼承，真正具流動性且操之在己的心智力量。唯有全方位掌握由內而外的專注力，才能真正邁向卓越，預見未來。極力推薦白崇亮│奧美整合行銷傳播集團前董事長徐瑞廷│波士頓顧問公司董事總經理暨全球合夥人許正典│臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師黃瑽寧│馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師王天才│永春高中前校長李慶宗│成功高中前校長林麗華│景美女中前校長洪金英│陽明高中前校長陳偉泓│建國中學前校長陳智源│和平高中前校長張碧娟│北一女中前校長楊世瑞│中山女中前校長趙雅鈴│成淵高中前校長聚精會神．好評推薦（依姓名筆畫順序排序）「對於感受性強、煩悶度高、喜歡探索內心的青少年，實為
特殊書展B1
定價：450 元， 優惠價：7 315
庫存：3
放不下，就握手言和吧：EQ始祖丹尼爾．高曼與措尼仁波切的冥想智慧
滿額折
2.

放不下，就握手言和吧：EQ始祖丹尼爾．高曼與措尼仁波切的冥想智慧

作者：丹尼爾.高曼; 措尼仁波切  出版社：時報文化  出版日：2023/04/28 裝訂：平裝
當正念無法使你平靜又專注，就要與不堪其擾的念頭交朋友。《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師教你治癒內心裡的美麗怪物，遇見更快樂且更強大的自己。 ──你所不知道的正念──許多人操持正念，後來放棄，因為對無法克制思緒感到挫敗。被譽為近25年最優秀冥想導師的措尼仁波切提出解方：「放下」與「握手」練習。包含正念，但不止步於此。他教導正念的上一步：防患於未然，處理我們深層的情緒習慣；以及正念的下一步：當我們無法放下，就要與不堪其擾的念頭交朋友。──治癒內心裡的美麗怪物，遇見更強大的自己──每個人或多或少都有些問題，讓生活與人際關係變得辛苦許多。可能是覺得自己沒有價值，或是某種特定的恐懼、自命清高、見不得別人好……統稱為：美麗的怪物。它們是遭到扭曲的反應模式，例如從小得不到應有的肯定，長大就會對正常的批評反應過度。如果一個人內心有十頭怪物，另一個人有兩頭，而他們都將自己內心的怪物治癒了，前者無疑會出落成一個更強大的人。因為每當我們療癒一道傷口，不僅能從中了解它的運作，更能理解有著同樣傷口的其他人。遺憾的是，許多人始終與療癒無緣，終其一生為美麗怪物所苦。措尼仁波切將在書中引導我們直面自己的情緒習慣，讓療癒慢慢發生。──讓喜悅變成呼吸一樣的存在──快樂有兩種：一種來自於發生在我們身上的好事，但是當事情不盡人意，我們很容易陷入低潮；另一種快樂深植於內心，不依賴外在條件。措尼仁波切稱後者為「本質愛」。本質愛，就像我們看到日出日落等美景所萌生的感受。它像是感覺世界裡輕聲細語的背景音，訴說著「我很好，不知道為什麼，但我就是很好。」我們很容易忽略它，因為喧鬧繽紛的事物（像是痛楚與愉悅）更容易掠奪注意力。透過每次10分鐘、少量多餐的練習，強化我們與本質愛的連結。我們不僅有餘裕去應付忙碌的行程表，還能遠離自我批判、憤世嫉俗等負面感受。★ 什麼樣的人適合這本書？ 當無腦追劇等放空休閒已無法緩解你的深層壓力； 常被負面情緒籠罩，想要尋求療癒； 有想過要開始冥想，但不確定自己該不該或該如何開始； 正在冥想，但有點忘記初衷或不知道接下來該怎麼進步； 已經堅信冥想而且想要幫助所愛之人入坑，需要一本書可以推薦。
定價：420 元， 優惠價：9 378
庫存：3
解放大腦：拯救過勞，拒絕爆腦！理解大腦慣性，預防工作倦怠，奪回你的心智自主權
滿額折
3.

解放大腦：拯救過勞，拒絕爆腦！理解大腦慣性，預防工作倦怠，奪回你的心智自主權

作者：艾珂・海拉茲  出版社：積木文化  出版日：2024/01/04 裝訂：平裝
★媒體盛讚「全荷蘭最聰慧女性」，心理學家Elke Geraerts帶你理解大腦慣性，重拾運作效能★你的靈魂就是會飛走！Better Minds at Work顧問首腦認真跟你說，與其用規則束縛腦袋，不如順勢而為放空一波★一本立意良善、技巧易用易複製、誠實面對人類生理限制的「專注力與習慣養成書」⚠甩開你的資訊肥胖，大腦的美不能等重建靈活大腦，得先相信自己辦得到我常在課堂上這麼說：「想像一下，如同訓練肌肉那樣訓練大腦。」學員此時會點點頭：「對對對，那不是很好嗎！」 工作倦怠（Burnout）的大流行，已經大到都快看不到車尾燈。忙碌的生活與數位化的程度對大腦構成巨大挑戰，而問題的解方就是：提升你的心理韌性，然後你就越能抵禦壓力、倦怠和其他精神上的問題。 在這本具有啟發性的著作中，大腦專家艾珂・海拉茲根據近年科學研究分享她的見解，列出了心理韌性的最重要組成，並揭示其如何改善我們的心智、進而提升自身或員工的心智資本。艾珂・海拉茲（Elke Geraerts），知名心理學家及企業家，被比利時學界譽為「全荷蘭最聰明女性」。現為比利時安特衛普大學臨床心理學教授，並創立Better Minds at Work諮詢公司。暢銷全球的《解放大腦》，探討當代人面對的心理危機，以及如何激發心流與建立心理韌性、創造更佳的心智狀態。⊕ ︙保持韌性、對抗多工和疲勞︙︙你需要「解放系」用腦策略︙ 現今社會中，越來越多人面臨工作倦怠（Burnout）的困擾。過度工作壓力、長期缺乏休息，都使人陷入身心俱疲、對工作失去熱情的狀態。不僅如此，現代人也常被外在刺激轟炸，使得注意力難以集中、壓力感劇增。 面對這樣的困境，找到簡單、快速、有效的方法，進而培養心理韌性、進入心流狀態，對當代人來說至關重要。心理韌性可幫助個人面對逆境、迅速恢復正面心態，而心流則是身心投入時產生的最佳生產力狀態。當藝術家全神貫注地創作、運動員比賽時超越自我等，都會體驗到心流的威力。 要培養這兩項能力，我們就要做好「身心整合」，透過運動、冥想、呼吸法讓身心回歸平衡。同時要學會欣賞當下，體驗生命每個片刻！ ︙重新認識專注的力量︙︙尊重你的心思小旅行︙ 專注是將注意力集中在特定事物上的能力，由大腦的前額葉皮質控制，可分為內在專注、對他人的專注和對外專注三種。全神貫注
定價：380 元， 優惠價：9 342
庫存：7
專注的力量（簡體書）
滿額折
4.

專注的力量（簡體書）

出版社：紅旗出版社  出版日：2012/02/01 裝訂：平裝
定價：168 元， 優惠價：87 146
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
專注的力量（簡體書）
滿額折
5.

專注的力量（簡體書）

作者：馬麗霞; 曹雲昌  出版社：石油大學  出版日：2015/05/01 裝訂：平裝
專注力是兒童認知過程的基礎，是獲取知識的窗口。由于多方面的原因，近年來專注力不足或缺失的兒童呈快速增加的趨勢，年齡上越來越低齡化。這一現狀嚴重影響了兒童的健康快樂成長，影響了學校教育教學質量的提高。如何提高學生的專注力已成為許多專家、領導和廣大教育工作者的重要研究課題。 《專注的力量》主要選取了課題組的主要理論研究成果和一線課題實驗學校和教師的具體實踐操作，全書力求深入淺出，聯系實際、貼近一線，
定價：270 元， 優惠價：87 235
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
心靈雞湯：專注的力量（簡體書）
6.

心靈雞湯：專注的力量（簡體書）

作者：JACK CANFIELD; MARK VICTOR HANSEN; LES  出版社：中信出版社  出版日：2011/05/01 裝訂：平裝
《心靈雞湯系列3:專注的力量》內容簡介：無論在職場上，還是在生活中，人們遭受失敗的最大原因到底是什麼？答案很簡單：缺乏專注。這一點也不奇怪。我們都陷入了“無窮瑣事”：不得不做的事情、想要完成的事情、職場目標、財務追求以及那些時不時冒出來的、不管手上在做什麼都必須立刻處理的各種急事。這就難怪我們的腦袋總是被塞得忙忙亂亂，根本無法專注在我們真正想要實現的目標上。《心靈雞湯系列3:專注的力量》將指引你如
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絕版無法訂購
專注的力量：資本市場的虛虛實實（簡體書）
滿額折
7.

專注的力量：資本市場的虛虛實實（簡體書）

作者：班妮  出版社：中國鐵道出版社  出版日：2015/05/01 裝訂：平裝
本書是作者用近300天的碎片時間，多個媒體專欄文章重新整理結集的精華。全書通過虛構的資本市場故事、生動的投行場景、犀利的企業人點評，以及對多個知名投行、企業風雲人物的專訪，再現投行人的職場動態和生活場景等。8個財經專欄近1.3億人次的閱讀量，作者的勤奮和專業也獲得了計兮、介面、新浪等多個專業平臺的認可，被稱為最勤奮的投行美女作家。本書即是投行人士的消遣佳品，也是圈外人觀察投行人的工作、生活狀態的最
定價：239 元， 優惠價：87 208
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
澄淨心靈的七堂課：培養正念與專注的力量
8.

澄淨心靈的七堂課：培養正念與專注的力量

作者：BHANTE Y. WIMALA  出版社：深思文化  出版日：2010/10/25 裝訂：平裝
澄淨心靈的七帖藥方！ 如果把時間換算成金錢，每秒一元，則一天有八萬六千元；你要明智地支配，還是虛擲浪費？在庸庸碌碌的喧嘩人生中，如何找回內在的本質，獲得真正的寧靜？我們常陷於日常瑣事的煩躁泥淖中，疲於奔命，心中常有一股失望、夢幻破滅之情，甚至對自己生氣。當我們迴旋於生命的痛苦時，你可曾認真去追尋內在的純淨本質，讓它綻放生命的喜悅與圓滿的覺醒？斯里蘭卡的小乘佛教高僧邦德‧魏瑪拉，以自身修行經驗與體
無法訂購
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澄淨心靈的七堂課：培養正念與專注的力量
9.

澄淨心靈的七堂課：培養正念與專注的力量

作者：BHANTE Y. WIMALA  出版社：寂天文化  出版日：2012/06/13 裝訂：軟精裝
澄淨心靈的七帖藥方！ 如果把時間換算成金錢，每秒一元，則一天有八萬六千元；你要明智地支配，還是虛擲浪費？在庸庸碌碌的喧嘩人生中，如何找回內在的本質，獲得真正的寧靜？ 我們常陷於日常瑣事的煩躁泥淖中，疲於奔命，心中常有一股失望、夢幻破滅之情，甚至對自己生氣。當我們迴旋於生命的痛苦時，你可曾認真去追尋內在的純淨本質，讓它綻放生命的喜悅與圓滿的覺醒？&n
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數位分心症候群：截斷干擾，找回專注的力量
10.

數位分心症候群：截斷干擾，找回專注的力量

作者：法蘭西絲.布思  出版社：橡實文化  出版日：2015/07/23 裝訂：平裝
網路黑洞，你淪陷了嗎？在網路上獵奇，對生活漠然無知，你是這種人嗎？ 無線上網、資訊超載，不可自拔的網路成癮，嚴重影響孩子的學習與社交能力；上班族生產力低落，被動、浮躁、粗心大意、一心多用、拖拖拉拉……種種數位時代的心理現象越趨明顯嚴重，沉浮在變動巨大的資訊流中，你失去的只會越來越多。 數位排毒九步驟，甩掉科技焦慮，把失去的找回來……專注力可以練習，分心可以遠離，當你專心而不分心時會改變什麼呢？你會
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專注的力量：培養專注力的20堂自我訓練課（簡體書）
滿額折
11.

專注的力量：培養專注力的20堂自我訓練課（簡體書）

作者：西倫‧Q.杜蒙  出版社：現代出版社  出版日：2014/10/01 裝訂：平裝
這是改變人生最神奇的20堂課。一種神奇的力量，正在慢慢席捲全球。不要懷疑？！ 成功的秘密就是專注，或者說在一段時間內將你的所有力量集中在一個點上的藝術，學習如何專注是最為重要的。唯有全神貫注在眼前的事情上，做任何事才能成功。 當你開始閱讀本書，你將會發現：在你的工作中、學習中、生命中等，所有的周遭事物都會朝著你所期望的發展下去；只要你繼續堅持，“心想事成”就不再只是一句祝福的話了！ 書中的練習兼具
定價：156 元， 優惠價：87 136
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
專注的力量：一本突破自我界限，實現高效專注的人生管理書（簡體書）
滿額折
12.

專注的力量：一本突破自我界限，實現高效專注的人生管理書（簡體書）

作者：森健次朗  出版社：台海出版社  出版日：2021/02/01 裝訂：平裝
定價：252 元， 優惠價：87 219
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
Focus ─ The Hidden Driver of Excellence
滿額折
13.

Focus ─ The Hidden Driver of Excellence

作者：Daniel Goleman  出版社：Harperaudio  出版日：2013/10/08 裝訂：有聲書
In Focus, Psychologist and journalist Daniel Goleman, author of the #1 international bestseller Emotional Intelligence, offers a groundbreaking look at today’s scarcest resource and the secret to high
定價：1225 元， 優惠價：79 968
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Focus ─ The Hidden Driver of Excellence
滿額折
14.

Focus ─ The Hidden Driver of Excellence

作者：Daniel Goleman  出版社：Harpercollins  出版日：2013/10/08 裝訂：精裝
In Focus, Psychologist and journalist Daniel Goleman, author of the #1 international bestseller Emotional Intelligence, offers a groundbreaking look at today’s scarcest resource and the secret to high
定價：1015 元， 優惠價：79 802
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Focus－The Hidden Driver of Excellence
滿額折
15.

Focus－The Hidden Driver of Excellence

作者：Daniel Goleman  出版社：Bloomsbury UK  出版日：2014/07/29 裝訂：平裝
For more than two decades, psychologist and journalist Daniel Goleman has been scouting the leading edge of the human sciences for what’s new, surprising, and important. In Focus, he delves into the s
定價：329 元， 優惠價：79 260
無庫存，下單後進貨(到貨天數約45-60天)
Focus: The Hidden Driver of Excellence
滿額折
16.

Focus: The Hidden Driver of Excellence

作者：Daniel Goleman  出版社：Bloomsbury UK  出版日：2013/10/08 裝訂：平裝
For more than two decades, psychologist and journalist Daniel Goleman has been scouting the leading edge of the human sciences for what’s new, surprising, and important. In Focus, he delves into the s
定價：659 元， 優惠價：79 521
無庫存，下單後進貨(到貨天數約45-60天)
跨越障礙活得精采
17.

跨越障礙活得精采

作者：張天泰等作; 陳麗雅; 呂娟慧; 郝麗珠 繪圖  出版社：康軒  出版日：2011/03/01 裝訂：平裝
本書故事改寫自德恩奈國際股份有限公司贊助伊甸基金會「跨越障礙、活得精采」徵文比賽優勝作品，六篇動人真實的故事，六個勇敢的生命鬥士活出精彩人生！ 第一個故事 對抗漸凍病魔的生命鬥士-許志洋的故事第二個故事 超越奇蹟的奇蹟-蔡傑的故事第三個故事 勇敢的盲歌手-鄭信盛的故事第四個故事 禮物-郭力瑞的故事第五個故事 浴火重生再創新人生-葉梅杏的故事第六個故事 專注的力量-林亞璇的故事 本書特色(一)生
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再也沒有難談的事：哈佛法學院教你如何開口，解決切身的大小事
滿額折
18.

再也沒有難談的事：哈佛法學院教你如何開口，解決切身的大小事

作者：道格拉斯.史東; 布魯斯.巴頓; 席拉.西恩  出版社：遠流  出版日：2014/10/01 裝訂：平裝
:《第五項修練》作者彼得•聖吉說：「永遠不與其他人共事的人，就不用讀這本書。」大千綜合醫院南勢分院院長馬大元說：「本書可做為解決人生難題的金鑰！」丹尼爾•高爾曼，《專注的力量》作者丹尼爾•高爾曼說：「人生最困難的時刻，最需要本書的情緒智慧。」 本書曾經用在以下場合……●巴勒斯坦教育家用本書阿拉伯文版本，設計溝通課程。●以色列人用希伯來文版本，解決外部及內部衝突。●中非洲蒲隆地歷經種族屠殺，採用法文
定價：320 元， 優惠價：9 288
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
忍耐力：其實你比自己想的更有耐力！棉花糖實驗之父寫給每個人的意志增強計畫
滿額折
19.

忍耐力：其實你比自己想的更有耐力！棉花糖實驗之父寫給每個人的意志增強計畫

作者：沃爾特.米歇爾  出版社：時報文化  出版日：2015/09/02 裝訂：平裝
先別急著吃棉花糖，但吃了也無需懊悔無論年齡，意志與耐力都可以後天培養、迅速增強！ 棉花糖實驗之父、研究自我控制的權威學者————沃爾特．米歇爾Walter Mischel————近五十年來首度走出學院，為一般讀者而寫的心理學經典鉅作深入淺出，全面揭露迅速強化意志的祕訣！ 《快思慢想》作者、諾貝爾獎得主｜康納曼《EQ》、《專注的力量》作者｜丹尼爾．高曼全球重要學者、書評、媒體一致力推★已售出英、法、
定價：380 元， 優惠價：9 342
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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