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一分禪(中英文版)
作者:
釋心道
出版社:
靈鷲山般若基金
出版日:
2012/04/01
裝訂:
平裝
靈鷲山開山和尚 心道師父自西元二○○九年推出一分禪,此可謂平安禪法的一大方便法門。一分鐘禪是平日在生活當中,最簡單的禪修方法。透過一分鐘的禪修,把整個內心的各種浮躁不定的東西,在最快速的時間裡面安定下來,讓「心」回到原點,讓整個身心內外都寧靜下來,讓生命在禪修的寧靜中,獲得更大的力量。
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