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張自山（2）

王飛（2）

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合肥市武術協會　主編；徐淑貞、張薇薇　編寫；張薇薇　演練（1）

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楊式太極拳競賽套路分解教學40式

作者：張自山 出版社：大展 出版日：2012/03/01 裝訂：平裝

獨家腳印圖版講解透徹 DVD分解演示易學易懂

定價：330 元，優惠價：9 297

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二十四式太極拳

作者：王飛 出版社：大展 出版日：2007/07/01 裝訂：平裝

目錄一、起勢二、左右野馬分鬃三、白鶴亮翅四、左右摟膝拗步五、手揮琵琶六、左右倒捲肱七、左攬雀尾八、右攬雀尾九、單鞭十、雲手　十一、單鞭　十二、高探馬　十三、右蹬腳　十四、雙峰貫耳　十五、左蹬腳　十六、左下勢獨立　十七、右下勢獨立　十八、左右穿梭　十九、海底針　二十、閃通臂二十一、轉身搬攔捶二十二、如封似閉二十三、十字手二十四、收勢前言聞雞起舞是中國人晨練

定價：250 元，優惠價：9 225

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三十二式太極劍

作者：秦子來 出版社：大展 出版日：2007/10/01 裝訂：平裝

三十二式太極劍是國家體育委員會運動司於1957年創編的一個太極劍教學內容。它取材於楊氏太極劍，從中擇取了有代表性的三十二個動作，分做四組，重新編排，每組八個動作，往返兩個來回。三十二式太極劍既保持了傳統太極劍的風貌，又刪繁就簡，突破固有程序。太極劍內容簡練，易學易記，路線清楚，劍法準確，動作規範，既可以集體練習，也可以單人練習，配有優美的民族樂曲，深受廣大愛好者的喜愛。三十二式太極劍內

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四十二式太極拳

作者：王飛 出版社：大展 出版日：2007/07/01 裝訂：平裝

為適應國內外武術競賽活動的開展，中國武術研究院組織國內武術專家、著名教練及優秀運動員，於1989年編創了42式太極拳競賽套路。42式太極拳的取材兼採各家太極拳，不限於某一種流派，所以人們又俗稱它為「綜合太極拳」。42式太極拳競賽套路的特點如下：1.內容包含了不同流派太極拳的代表性動作，表現了太極拳的不同風格和技術特點。2.內容取捨、動作設計和編排，既發揚了太極拳傳統風貌，又表現了時代特點，吸取了近

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形意太極拳分解教學（八十八式）

作者：合肥市武術協會主編; 徐淑貞; 張薇薇編寫; 張薇薇演練 出版社：大展 出版日：2015/10/01 裝訂：平裝

內容簡介用分解教學的形式由淺入深、由簡入繁、循序漸進介紹形意太極拳的動作編排、演練風格、動作要領等。這套形意太極拳以形意拳為基礎，柔和太極八卦之韻。它具有神形兼備、剛柔相濟、動靜相兼、內外兼修等特點，同時也突出了形意拳步法靈活多變、動作嚴密緊湊、勁力充實穩健的特點。這套形意太極拳既具有一定的攻防技擊作用，又有強生健體功能以及藝術欣賞價值。作者簡介張薇薇，女，漢族，1957年出生於武術世家。自幼隨父

定價：380 元，優惠價：9 342

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四十二式太極拳競賽套路分解教學

作者：張自山 出版社：大展 出版日：2012/09/01 裝訂：平裝

競賽套路的推廣，對武術競賽的規範化、對武術的普及和提高起了積極的促進作用。合肥市武術協會在開展群眾性武術健身活動中做出了卓著的成績，教練員們在市民群眾中言傳身教，勇於探索，積累了豐富的經驗．在分解教學中方法上有所發展。與此同時，現代電子製版技術應用於圖書印製工藝，為改進武術教材的圖片水準和合理版式提供了改革創新的有利條件。這就使我們萌生了組織編寫出版這套新型的武術教材的思路。《四十二式太極拳競賽套

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四十八式木蘭劍

作者：秦子來 出版社：大展 出版日：2008/04/01 裝訂：平裝

全套共由48個動作組成，其中包括劍法、穗法、步型、步法、腿法、平衡等動作。整套動作身法、步法、劍法靈活多變，剛柔相濟，結構嚴謹，動作優美瀟灑。

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陳式太極拳三十六式套路分解教學

作者：劉淑慧 出版社：大展 出版日：2013/10/01 裝訂：平裝

陳式太極拳是我國武術太極拳各種流派中最古老的拳種之一，在國內外享有盛譽。其內容和風格各具特色。第一動作都是以纏絲勁法和松活彈抖的發力運動為核心的由內及外的圓弧運動。動作往返纏繞，圓轉曲折，剛柔、快慢，開合、蓄髮等節奏變化尤為顯著，因而，套路動作技術比較複雜，不易掌握，教學難點也很多。《陳式太極拳36式套路分解教學》總結陳式太極拳36式，既豐富了太極拳鍛煉的內容，又便於初學者練習。

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三十二式太極劍分解教學（附DVD）

作者：熊人澤; 張薇薇 出版社：大展 出版日：2013/12/01 裝訂：平裝

三十二式太極劍是原國家體育運動委員會運動司於1957年創編的一種太極劍教材。它取材於楊式太極劍，從中擇取有代表性的三十二個動作，往返兩個來回。這套劍術曾由有關出版社出版，由於內容簡練，路線清楚，劍法準確，易學易記，深受廣大太極劍愛好者歡迎。三十二式太極劍伴隨著二十四式太極拳等武術套路，以及1988年起國家武術院組織力量編寫的七種太極拳、劍競賽套路的推廣，對武術競賽的普及和提高起了積極的促進作用。合

定價：280 元，優惠價：9 252

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10.

簡化太極拳分解教學24式

作者：張薇薇 出版社：大展 出版日：2012/02/01 裝訂：平裝

《簡化太極拳分解教學》是作者參照傳統楊式太極拳功理功法，結合在簡化太極拳的教學實踐中的經驗編寫的。書中對每個定式動作進行了精當的分解，每個分解動作配置有準確而清晰的照片；凡下盤有移動處還加附步法方位示意圖；所有解說文字都按「運動過程、動作要點、注意事項（易出偏差、糾正方法）、呼吸、攻防」的順序詳加講解，易學易記，一目了然。

定價：280 元，優惠價：9 252

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