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1198筆商品,1/60頁
迷你籃球精進技巧
滿額折
作者:奧野俊一  出版社:大坤書局  出版日:2010/08/31 裝訂:平裝
網羅所有比賽運球、投籃得分、傳球等實戰基本技巧到左右賽事勝敗的防禦戰術 一目瞭然的指導方式:以淺顯益懂的方式重點解說練習及比賽的實用基本技巧本書內容包含有比賽時的必備技術─運球、確實的得分動作─投籃、確實於比賽中成功接球&傳球、突破壓迫防守的進攻技巧、讓對手無法順利投籃的防守技巧等。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
硬式網球學習法1
滿額折
作者:許隆雄  出版社:大坤書局  出版日:1993/02/28 裝訂:平裝
研習網球最重要的是要有概念。尤其是已進入初、中級階段的球員,如想提昇水準者,必須把心中的概念直接描繪於球場上。本書就是為了使概念易於描繪出來,才把重點逐一列述如下。其特徵為:易記憶的結論式標題,這是把技術的研習、矯正,或比賽的技術等重點予以標題化的,所以,只要記住標題則自然可以了解其概念、內容如何。只要了解結論式標題者,不但可以理解練習的重點,而且還可以在短時間內學好技術。
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:1
高爾夫基礎學習法
滿額折
作者:許隆雄  出版社:大坤書局  出版日:2008/12/30 裝訂:平裝
藉由此書,讓您快速認識高爾夫正確打法及解決過去的難題。 本書分為五章,第一章解說「練習用語」的大誤解。第二章為重做的「超」基本。第三章如何將「惡習和苦惱」解除。第四章為克服難題、狀況別打法。第五章介紹不用尖叫的果嶺週圍。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
高爾夫基本揮桿法II
滿額折
作者:許隆雄譯  出版社:大坤書局  出版日:2001/09/01 裝訂:平裝
回顧高爾夫的歷史時,不只是技術,連道具的選擇也有相當多的變化。如芯部小,又為充分發揮球桿的功能,而必須花費很多時間。藉由本書的連續圖片來體會各種揮桿的感覺。凡是以肉眼觀看來感受後,再模仿其型或動作者,最有助於技術的快速提昇。
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
棒球基本練習法-體育36
滿額折
作者:江明宏  出版社:大坤書局  出版日:2005/02/28 裝訂:平裝
本書除了介棒球的基本外,例如如何具備比賽的基本,以及如何使每個人都能夠隨時隨地練習等,也都一併附帶解說在內。如果,你心中有浮現「棒球」二字時,請立即翻閱本書,一定會有另人意想不到的成果。
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
捷泳自由式50個訣竅
滿額折
作者:角皆優人  出版社:大坤書局  出版日:2011/02/28 裝訂:平裝
大部份人持續過著一般的生活,隨著年紀增長,青澀不安感會逐漸消除。但一旦進入專業的世界,無論何時,都能感受到專業的緊張感及健康的競爭心。這不是與人斤斤計較,而是隨時保持進取的氣息。在這樣的心情下,往往能讓生活更充滿活力。 游泳能預防百病,甚至治療百病。更讓人重新找回到健康及快活的生命力。 本書如果能在任何領域幫助到各位讀者,對筆者而言即是一種莫大的幸福。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
確實精進桌球技術
滿額折
作者:西村卓二  出版社:大坤書局  出版日:2012/09/30 裝訂:平裝
試著拿起球拍,來場桌球吧。桌球球拍大致分為握筆型及握手型,其握法、使用方式甚至特徵都大不相同。球拍的功能因拍面的質材各異。本章內容主要從球拍的基本知識、球拍的握法及桌球的基本姿勢,還有足以稱之為「桌球生命」的步法做說明。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
高爾夫基本揮桿法
滿額折
作者:許隆雄 譯  出版社:大坤書局  出版日:2000/06/01 裝訂:平裝
球桿或球等道具進步結果,連技術理論也隨著複雜而多變化。而各種技術論出現之後,不知該相信何理論為依據?如興趣本位的,也有炫耀主流派的艱澀理論等很多而不勝枚舉。這對於高爾夫球員來說,的確,不知該從何選擇。反之,對於相當程度的經驗者,即使有各種理論,也並不是壞現象。但對於即將開始的人而言,選擇對象不太多時,反而會加深迷惑而帶來許多困擾。高爾夫球員有句口頭襌說「鞏固劣技」這雖然並不是件事,如果隨相各種理論
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
網球確實完全學習
滿額折
作者:石井弘樹  出版社:大坤書局  出版日:2008/04/30 裝訂:平裝
本書,本著讓初學者也能確實打到球為目的,從球拍的握法、正手、反手抽球姿勢等,以連續照片或不同角度的照片,從基本開始到應用的練習方法都詳加說明。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
運動解剖學
滿額折
作者:王明禧  出版社:大展  出版日:2012/04/01 裝訂:平裝
◎人體的基本構造 ◎人體運動的執行體系 ◎人體運動的供能體系 ◎人體運動的調控體系 ◎人體個體發生的結構體系
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
警拳道
滿額折
作者:陶忠先-編著  出版社:大展  出版日:2023/05/01 裝訂:平裝
《警拳道》一書,共有 2200多張照片,30多萬字,書中圖文並茂,秘籍詳解、奧秘盡釋,對警拳道規定的內容及具體的八大訓練體系進行了詳細解讀,從多角度由淺入深揭示了古往今來人們遺留不解的武林秘籍,揭開了練就武林秘籍、踏入高層武林的密碼。
定價:1000 元, 優惠價:9 900
庫存:2
羽毛球運動理論與實踐
滿額折
作者:肖杰 主編  出版社:大展  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
內容介紹 本書注重培養和發展學生的實踐能力,在學習基礎理論的基礎上結合羽毛球運動最新發展動態,適當增加技術和戰術教學、訓練和實戰運用以及訓練和比賽等實用性較強的內容,從理論到實踐,由淺入深,由易到難,使學習者正確掌握羽毛球運動的基本概念,學會操作方法,提高教學品質。本書主要適用於我國體育院系羽毛球 運動訓練專業本科生,也可作為羽毛球教練員的培訓和體育院校運動訓練專業羽毛球教學與訓練研究生的參考教
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:1
排球運動教程
滿額折
作者:虞重乾主編  出版社:大展  出版日:2011/03/01 裝訂:平裝
本書的內容結構為總論、六人制排球、沙灘排球和其他形式的排球運動共4篇;六人制排球中又以技術,戰術,體能訓練,心裡訓練,排球教學與訓練...
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
排舞運動教程(附伴奏曲DVD)
滿額折
作者:李遵  出版社:大展  出版日:2015/03/31 裝訂:平裝
序 近年來,排舞運動在我國迅猛發展,各地掀起了一股排舞健身熱,但與排舞運動快速發展不相適應的是,對於排舞運動的理論研究還很薄弱,關於排舞運動的歷史發展、創編特點、舞步風格、教學競賽等問題還沒有得到合理解答,尤其是對排舞運動創編實踐方面的研究還處於空白,成為排舞運動在我國推廣發展的一大制約。在此背景下,《排舞運動》的出版面世可謂正當其時。 該書作者圍繞排舞運動的概念、特點、分類、風格、術語、舞譜
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
墊上功能性組合訓練:田徑運動多功能訓練和技術診斷
滿額折
作者:李建臣; 周建梅; 譚正則-主編  出版社:大展  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝
設計了多種利用墊子開展的實用、高效、易學的體能訓練方法和手段,為廣大讀者介紹墊上功能性組合訓練的基本原理和體能訓練基礎知識,以圖文並茂的形式介紹各種練習的目的、方法和要求,希望能在體育教學、運動訓練、大眾健身等領域得以參考與應用。
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
身體運動功能訓練
滿額折
作者:尹軍; 袁守龍  出版社:大展  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝
內容簡介本書由尹軍教授牽頭,組織了全國21個單位的40位專家、學者和國家隊身體運動功能訓練的教練員承擔本書的撰寫工作,作者們較好地將運動解剖學、運動生物力學、運動生理學、運動醫學和運動技能學等多學科融為一體,構建了以功能性動作篩查為邏輯起點,以動作模式練習為主體,以提高動力鏈傳遞效能為目標的新型身體運動功能教學與訓練體系,是一部科學性和實用性較強的教材。本教材試圖通過教會學生掌握科學、合理的「動作模式」來提高調神經系統對肌肉的控制能力,其優選的教學內容體系和方法體系可以幫助讀者獲得更多的啟發,並激發讀者產生「練一練」的運動動機。值得介紹的是,本書不僅詳細介紹了各種功能性動作測試和評價方法,還詳細介紹了肌肉動員、神經系統激活、快速伸縮復合練習、軀幹支柱力量、速度與多方向移動、力量與旋轉爆發力、再生與恢復等新穎、實效的練習方法。
定價:580 元, 優惠價:9 522
庫存:2
花式滑冰
滿額折
作者:王樹本  出版社:大展  出版日:2015/07/22 裝訂:平裝
內容簡介花式滑冰既是一項運動,也是一門科學。王樹本編著的這本《花式滑冰》是在總結經驗教訓的基礎上,借鑒國外的先進技術,結合我們的科研成果和訓練實踐完成 的。其核心內容是:花樣滑冰基本理論、技術標準、動作完成方法、訓練手段和方法、教法。書中既有定性的分析,也有定量的認證。《花式滑冰》在實踐的基礎上,將國外有關理論和我們的研究成果相結合,提出了花樣滑冰的跳躍、旋轉、步法的技術理論,確定了動作的各技術階
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
射擊運動員身體運動功能訓練
滿額折
作者:王駿昇; 尹軍; 齊光濤  出版社:大展  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝
內容簡介《射擊運動員身體運動功能訓練》在理論層面系統介紹了身體運動功能訓練的內容、分類、特點、設計,分析了射擊項目特徵及對體能的需求;在實踐層面總結了射擊隊運動員身體運動功能訓練原則、訓練流程、訓練實施,包括射擊運動員功能動作篩查與分析、傷病預防與恢復再生、專項力量訓練、能量系統訓練等。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
跟吳清源大師學圍棋
滿額折
作者:馬諍  出版社:國家  出版日:2003/05/01 裝訂:平裝
吳清源是二十世紀初舉世公認的圍棋大師,他的棋以創新為主,淋漓盡致地體現圍棋常變常新、玄而又玄的藝術本質,是圍棋界「革新主義」的傑出代表。從新布局、中國流、宇宙流,乃至世紀末風行一時的韓國流,吳清源革新主義的影響無所不在,可以說是他的理論和實踐奠定了現代圍棋的基礎。 本書搜羅了吳清源大師與人對弈的棋譜,對於想提升自身棋藝的人來說,是一本絕佳的教戰手冊。書中包含吳清源大師求新求變的各類棋局,及與對手
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
圍棋中的詭詐戰術
滿額折
作者:劉乾勝; 吳江明; 王刃 編著  出版社:國家  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
棋局如戰場,圍棋世界裡也有許多欺敵戰術;所謂「兵不厭詐」,看似不經意的一著棋,其實早已埋設了陷阱,一步步誘使對手踏進危險境地,只要稍有不慎,就會落得滿盤皆輸、徒留遺憾。 本書以北宋邵雍的《皇極經世》為宗法,藉由陰陽、正反之道探索圍棋深層次的內在核心,分十個章節來闡述對弈時的詭詐戰術:有似愚實妙、似俗實正、似斷實連、似死實活,以及似連實斷、似後實先、似重實輕、似攻實守,還有以柔克剛、化虛為實,內容
定價:300 元, 優惠價:9 270
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