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2016年以前 (4)

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平裝 (4)

作者


山口玉緒 (1)
楊清容 作;劉貞秀 繪 (1)
楊琦琳 (1)
湯姆‧雷斯 (1)

出版社/品牌


本事文化 (4)

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4筆商品,1/1頁
體重管理自己來,快樂享瘦一輩子

1.體重管理自己來,快樂享瘦一輩子

作者:楊琦琳  出版社:本事文化  出版日:2013/03/28 裝訂:平裝
「您不是正在減肥,就是即將要減肥?!」 讓身體告訴你如何吃,怎麼動 輕鬆瘦,健康瘦,才能真正不復胖 體重管理不改變生活習慣,就是這麼簡單! ◎台灣體重管理專業領域第一人,體重管理的第一本書 根據統計,女人一生中平均花十七年的時間在減肥, 追逐各種減重瘦身法,心情隨著體重數字起起落落, 但減重始終是過程,因為目標永遠達不到。 體重管理天后楊琦琳曾為資深護理師, 高中時開始長達十七年的減重瘦身史,
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你的生活,只能這樣嗎?:90個吃動睡微提案,只要選擇為身體做對一件事,就可以徹底改變日常惡習

2.你的生活,只能這樣嗎?:90個吃動睡微提案,只要選擇為身體做對一件事,就可以徹底改變日常惡習

作者:湯姆‧雷斯  出版社:本事文化  出版日:2014/09/20 裝訂:平裝
吃、動、睡,定義了你的生活,每天如何吃動睡的小決定,都是生死攸關的大事! 繼《你的桶子有多滿?》提振心靈能量,「《你的生活,只能這樣嗎?》將會改變你的一生!」──《讓天賦自由》作者肯‧羅賓森爵士推薦 ★紐約時報、華爾街日報、Amazon、蘋果 iTune 暢銷書★美國《財星》500大企業領袖口碑推薦★不知不覺改掉壞習慣,救你一命! 坐在電腦前解決午餐,以為可以做更多事?早上按下鬧鐘貪睡鈕,多睡15
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貓咪與我的幸福按摩:針灸師親授療癒保健34招

3.貓咪與我的幸福按摩:針灸師親授療癒保健34招

作者:山口玉緒  出版社:本事文化  出版日:2013/03/05 裝訂:平裝
就讓我用雙手來為你創造幸福吧! 全台第一本屬於你和愛貓的幸福按摩書 本書收錄最完整的貓咪與你共享的超簡單按摩, 你和愛貓可以同時舒緩心情、排解壓力, 拉近彼此之間的距離,健康快樂又長壽! 《我愛陳明珠》作者Emily、貓夫人 /呼嚕呼嚕推薦! 「這是一本奴性很重的書,作者一開始就教你怎樣為貓按摩消除疲勞!我白天上班賺錢,回家餵貓清潔撈屎還要幫貓消除疲勞,天理何在!?(仰天)然而,我饒有興味
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家有健狗:專業醫師給狗狗的幸福養生書

4.家有健狗:專業醫師給狗狗的幸福養生書

作者:楊清容 作; 劉貞秀 繪  出版社:本事文化  出版日:2013/03/28 裝訂:平裝
台灣動物名醫與繪本畫家聯手送給狗狗的不生病幸福寶典!社團法人中華民國保護動物協會黃慶榮秘書長、臺北市獸醫師公會理事長楊靜宇醫師愛狗專業推薦從運動、食物、家居生活入手,由名醫傳授養狗的各種正確知識,提供最符合台灣氣候環境的動物養生術,輕輕鬆鬆就能替愛犬預防各年齡層好發的疾病。楊醫師更找出狗的經絡與穴道,親自示範按摩方式並解說療效,讓愛犬透過經絡按摩,由內到外做好保健,療癒慢性疾病並延緩老化。這是一本
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