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$200~$399 (55)
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$800以上 (1)
出版日期

2018~2019 (2)
2016~2017 (9)
2016年以前 (146)
裝訂方式

平裝 (55)
精裝 (10)
軟精 (16)
作者

《健康大講堂》編委會 編著 (83)
《健康大講堂》編委會 (49)
健康大講堂編委會 (10)
(健康大講堂)編委會 (6)
“健康大講堂”編委會 編著 (3)
健康大講堂編委會 編著 (3)
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三民網路書店 / 搜尋結果

157筆商品,6/8頁
兒童長高食譜(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/11/01 裝訂:平裝
選擇和製作精緻美食,既能讓孩子長高,又是一種愛的表達,作為父母,何樂而不為?您可根據書中介紹的每種食材的營養成分、增高功效和搭配宜忌等內容,為孩子製作美味長高食譜;還可以參照孩子的年齡,從其營養需求和生長發育特點出發,搭配製作更多美食,讓長高與健康營養都不缺席。與此同時,考慮到孩子在四季中身高增長的特點不一,其身體對季節的反應也有所不同,本書特別精選多種時令特色增高美食,讓孩子胃口大開的同時,也更
定價:179 元, 優惠價:87 156
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糖尿病怎麼吃蔬果(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
如何選擇蔬果,怎樣科學食用蔬果來穩定血糖,都是糖尿病人無法避免的問題。本書在幫助讀者瞭解糖尿病人日常飲食原則的基礎上,介紹生活中常見的糖尿病人宜吃和忌食的蔬果,列舉出這些蔬果對糖尿病及其併發症的利弊,對其降糖吃法、食用宜忌、同類食物營養成分含量對比等內容進行詳細解讀,並推薦適合糖尿病人食用的標明能量值的美味食譜,便於糖尿病人根據自己的血糖情況,科學選擇食譜進行調養。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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男性更年期食譜(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
更年期並不是女性的專屬,男性也有更年期,卻常常被人忽視。為此,本書以更年期男性的日常飲食調養為出發點,引入男性更年期的相關知識。在此基礎上,列舉更年期男性的飲食調養原則和飲食禁忌,對適合更年期男性食用的多種食材、藥材一一解析,並推薦200多道經典的保健食譜和滋補藥膳。同時,針對更年期男性容易出現的11種更年期綜合征,介紹相應的飲食原則和調養食譜,幫助男性更順利地度過更年期。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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很雜很雜的雜學知識大合集(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《很雜很雜的雜學知識(大全集)》是一本以趣味性、知識性為主的百科知識圖書,其收錄了大量趣味十足、受到眾多網友追捧的雜學問題。該書包括“生活掃盲帖”“吃貨研究所”“大廚備忘錄”“人體說明書”“恐怖俱樂部”“男女囧學院”“嬰兒萌學園”“健康知識匯”“心理探探團”“寵物小指南”“百變蟲蟲記”“鳥兒大觀園”等30個板塊,每一個板塊都充滿知識性和趣味性。本書的宗旨是“放松趣味知識,娛樂勞苦大眾”,希望廣大讀
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
小兒常見病飲食調養(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/11/01 裝訂:平裝
本書從日常生活、飲食調理等多個方面,為提高孩子免疫力獻計獻策;針對30種小兒常見病,詳解其主要症狀、飲食調理和日常保健等內容,並推出多道對症調養食譜,為孩子提供更為安全、有效的飲食調養方案。最後,考慮到兒童在患病期間可能存在的食欲不佳、營養不足等問題,特地為患兒量身制定了4種不同類型的患病期調養食譜,以幫助孩子儘早康復。書中所推薦的菜品均簡單易學,“掌廚”APP助您輕鬆烹飪出調養膳食,讓孩子在日常
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
全圖解家庭醫生速查手冊(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
定價:299 元, 優惠價:87 260
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讓血管恢復年輕的100條規則(簡體書)
滿額折
作者:“健康大講堂”編委會 編著  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2017/03/31 裝訂:平裝
日常生活中的吃、穿、住、行、睡眠、情緒等,都影響著血管的彈性與清潔度,繼而影響著全身的健康。如何讓血管保持“年輕態”,擁有“自愈力”,是我們亟待解決的問題。全書共分為三章。第一章由專家為您解析血管功能的相關知識,助您科學認識血管功能及血管病的形成;第二章介紹讓血管恢復年輕的60條特效規則,包括30條飲食規則、14條生活規則、10條運動規則、6條心理規則,讓您從生活細節做起給血管全面的養護;第三章介
定價:210 元, 優惠價:87 183
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食物相宜相克速查全書(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:軟精裝
200種必吃食材養生功效大解析:詳解每種食材的性味,解析其營養成分與功效,拓展食物選購、儲存、烹調知識。 3000余組食物相宜與相克搭配全揭示:超清晰對照版式,哪種搭配得宜,哪種搭配不當,一看便知曉。 102種居家常見病飲食相宜與相克細緻分析:介紹每種病症的最佳食療組合與禁忌組合,拓展發病原因與病症表現等知識,介紹生活宜忌與養病保健常識。 101種常用中西藥物與食物相宜相克搭配全
定價:239 元, 優惠價:87 208
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小偏方速查手冊(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
《小偏方速查手冊》按病症介紹了內科、外科、皮膚科、男科、五官科疾病的養生食療小偏方,中醫治本小偏方,以及外用擦洗、敷貼、刮痧、按摩小偏方,這些方法簡單、方便、省力、可靠、價廉,且療效顯著,每個偏方都詳細地介紹其制法、功效與主治病症,非常便於讀者快速查閱和使用。用好這本書,就相當於您把好大夫請回家,從此便可以足不出戶地調理大病小病,實現身體的“長治久安”。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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《本草綱目》中的對症秘方(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
彙集本草學巨著《本草綱目》的精華,從千年藥典中找尋最實用的養生大智慧。讓本草走入千家萬戶,為中國家庭打造完美的本草養生治病方案。家中有本草,健康無煩惱。 《健康大講堂:中的對症秘方》是一本真正意義上的本草養生治病速查手冊。書中輯錄124種常見中草藥,按藥效分為解表藥、清熱藥、祛風化濕藥等十大類,詳解每味草藥的藥性、功效主治、用法,並介紹了1000條《本草綱目》中的古老經方、偏方,按照現代中醫標準精
定價:119 元, 優惠價:87 104
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守護腎功能的100條規則(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2017/03/01 裝訂:平裝
本書重點講述了守護腎功能的飲食、運動、生活和心理調適等規則,以及防護腎病的規則,內調外養,全面強腎、護腎。與腎健康相關的問題、保健常識與養護方法,你想知道的,本書一一幫你解答,滿足您全方位的需求!通過此書,您還可以瞭解腎臟疾病的康復知識,從而更好地控制病情,阻止其向更壞的方向發展,以提高生活品質。
定價:210 元, 優惠價:87 183
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降低血壓的100條規則(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2017/03/01 裝訂:平裝
本書內容通俗易懂,以生動的插圖告訴讀者們如何防治高血壓,可讀性極強。避免了長篇大論的理論知識,著重介紹了高血壓病的基礎知識和實用的飲食生活規則。 在第1章中,以問與答的形式揭開高血壓的面紗,針對常見的關於高血壓的問題,為您答疑解惑。第2章為日常高血壓的預防規則57條,分為31條飲食規則、6條運動規則和20條生活規則,適用於沒有得高血壓的健康人群,教您如何在衣食住行中去遠離高血壓,這一章的內
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
《本草綱目》對症速查手冊(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
《對症速查手冊》精心挑選103種常見中草藥,按藥效分類為解表、清熱、祛風化濕、溫裡、消食、補虛等十大類,介紹每味藥材的應用、釋名、來源、主要產地、形態特徵、藥用部分、性味、功效、實用附方等,每味草藥都有清晰實物照片,務求真是還原中草藥樣貌,讓您一次讀懂《本草綱目》,即刻就能活學活用。 《對症速查手冊》共收集1000多個本草治病方,以現代醫學標準嚴選,再現本草古方治病精髓,全面指導現代人的日常養生和
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
提升肝功能的100條規則(簡體書)
滿額折
作者:“健康大講堂”編委會 編著  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2017/03/31 裝訂:平裝
養生先養肝,肝臟功能對於我們健康的意義不言而喻。如何科學有效地養護肝臟、提升肝功能,是本書重點在闡述的問題。全書共分為三章。第一章由專家為您解析肝功能及肝臟各項數值,助您科學認識肝臟健康問題;第二章介紹提升肝功能的法則,包括30條飲食規則、15條運動規則、10條生活規則、9條情緒控制規則、11條漢方規則,讓您通過日常飲食、運動和生活習慣養肝護肝;第三章介紹25條防治肝病的規則,讓肝臟疾病患者也能健
定價:210 元, 優惠價:87 183
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降低血糖的100條規則(簡體書)
滿額折
作者:“健康大講堂”編委會 編著  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2017/03/31 裝訂:平裝
血糖值過高,是導致糖尿病及其併發症的關鍵原因。如何才能安全有效地降低血糖,是所有糖尿病患者需要切實履行的任務。全書共分為三章。第一章由專家為您解析血糖值的相關問題,助您科學認識糖尿病;第二章介紹安全降低血糖的法則,包括30條降糖飲食規則、14條降糖運動規則、10條降糖生活規則、8條降糖心理調適規則,讓您通過日常飲食、運動和生活習慣,使血糖值漸漸往下降;第三章介紹38條糖尿病特殊人群的降糖規則,讓糖
定價:210 元, 優惠價:87 183
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專家教你做養生家常菜常見病篇(簡體書)
滿額折
作者:健康大講堂編委會  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
會吃不生病,吃對百病消,真正不生病的吃法,專家指導您吃出健康來。 《專家教你做養生家常菜:常見病篇》是一本權威、全面、實用的常見病防治全書,專家全解128種常見病的治病原因與病症表現,並為您揭示每種疾病的對症藥典與飲食宜忌、保健常識,真正讓您認清疾病,選對療法。全書更精選數467道對症食療方,真正“寓醫於食”,指導你慢吃慢養,吃對餐桌上的美“藥”,讓常見小病一掃光,對重大疾病提前做好預防。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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嬰幼兒吃什麼?禁什麼?(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書針對嬰幼兒的生理特點,分別講解4~6個月、7~9個月、10~12個月、13~18個月、19~36個月寶寶吃什麼,禁什麼,使得爸爸媽媽們在寶寶的日常飲食中有所參考。另外,本書還配有嬰幼兒餵養營養常識和嬰幼兒常見疾病飲食調養,幫您全方位解讀嬰幼兒飲食。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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拔罐刮痧治百病全圖解(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2014/11/01 裝訂:平裝
本書共分八章,分別講到了拔罐刮痧與經絡的關係、拔罐刮痧的常識及禁忌、拔罐刮痧的操作方法、刮痧自診調補法、強身健體拔罐法、拔罐刮痧對症療法。本書採用了讀者易讀、易學、易懂的圖解形式,將拔罐、刮痧的過程、手法、技巧以及穴位的準確位置展現得一覽無餘,説明讀者正確的認識、操作拔罐、刮痧療法,通過拔罐、刮痧療法使自身的疾病得到好轉。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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《本草綱目》和《黃帝內經》中的養生秘方(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/11/01 裝訂:軟精裝
左手《黃帝內經》:介紹中醫基本理論和治病技巧,詮釋黃帝內經中的養生之道、治病之法,揭秘古人養生、長壽法則,指導現代人調攝養生,抵禦病邪。右手《本草綱目》:收錄200種常見中草藥的藥性、主治、用法,介紹本草綱目中的。1000個治病老偏方,打造適合現代不同人群的綜合養生方案。本書集兩套經典書籍養生之大成,融會貫通,教會人們《黃帝內經》中的治病之法和《本草綱目》中的用藥之道,傳授藥食同源的思想精髓,讓人
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
糖尿病怎麼吃主食(簡體書)
滿額折
作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
糖尿病患者是否應該減少主食的攝入量,甚或不吃主食?糖尿病人如何科學食用主食?本書正是從這些糖尿病患者最為關注的問題出發,深入淺出地講解主食對糖尿病人的重要性及糖尿病人如何選用主食等內容,説明讀者在掌握熱量計算和食物血糖生成指數的前提下,合理安排飲食。與此同時,推薦多種有益降糖的主食食材,介紹主食的一些食用技巧以及不同併發症患者如何選用主食等問題,幫助糖尿病患者科學選擇多種主食食材,掌握正確的烹調方
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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