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商品定價

$200~$399 (73)
$400~$599 (7)
$600~$799 (2)
$800以上 (1)
出版日期

2016~2017 (3)
2016年以前 (80)
裝訂方式

平裝 (34)
軟精 (49)
作者

人類智庫編輯部 (4)
黎國雄 (4)
任德山 (3)
健康養生堂編委會 (3)
曲影 (3)
Molly Lee (2)
曲黎敏、陳震宇 (2)
祥明大學國際語言文化教育學院教材研發部 (2)
邵玉芬、許鼓、曹偉 (2)
高海波、陳飛松 (2)
Jim Foster、Christine Webb 著;Kenneth Paul 審訂 (1)
于雅婷、孫平 主編;健康養生堂編委會  編 (1)
于雅婷、尚雲青 (1)
人類智庫編輯群 (1)
人類智庫編輯部 著;Matthew 審閱 (1)
健康養生堂 編著;于雅婷、曹軍 主編 (1)
健康養生堂 編著;孫樹俠、高海波 主編 (1)
健康養生堂編委會 主編; 陳飛松、趙鵬 編者 (1)
健康養生堂編委會 編者;陳飛松、溫玉波 編者 (1)
健康養生堂編委會 編著;于雅婷、成澤東 主編 (1)
出版社/品牌

鳳凰含章圖書(人類智庫) (83)

三民網路書店 / 搜尋結果

83筆商品,3/5頁
夢境花園
作者:Molly Lee  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/09/10 裝訂:平裝
這是一本帶你探索美妙夢境的書,在這令人回味的黑白畫面裡,用色彩留下你的足跡,信手塗出滿滿的奇異幻想。這既是一本著色書,也是一個關於夢的故事,一幅幅精致複雜的黑白圖案,就是有待你去探索、完成的一個個夢境。 這裡有貓頭鷹、蜜蜂、蝴蝶、小鳥、小魚、蝸牛等可愛的動物,也有蒲公英、蓮花、向日葵等美麗無比的植物,還有鳳梨、柳丁、蘋果等甜美可口的水果。在這裡,你不僅可以塗上五彩斑斕的色彩,而且還可以在空白處添加
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奇幻森林
作者:Molly Lee  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/08/21 裝訂:平裝
每個大人的心中都有一座花園!你的「花園」可以是捧在手心裡的一朵小花,也可以是一座玻璃花坊,更可以是無邊無盡的廣袤祕密森林。 在長大的過程裡,我們拼成績、拼事業、拼家庭,忙碌的日子裡,總忘記孩提時代最純真的自己。你有多久沒有歇口氣了呢?是不是總被現實生活的巨大壓力追得喘不過氣?翻開這本書,你會發現,這是一本「大人」也可以使用的繪畫書,是一本專屬於你自己的美麗繪本。 在這個黑白的神祕世界裡,有
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8000句英語會話日常生活每天說
作者:人類智庫編輯群  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/12/18 裝訂:平裝
內容簡介 《8000句英語會話 日常生活每天說》分為5大章,21個部分,涉及到社會、生活、工作、娛樂等各個方面,囊括了近200個不同的場景,收錄8,000多句實用句型。同時每個句子後都列出至少一個同義句,方便讀者運用。許多句中也列出重點單字和片語,讓讀者在學習會話的同時,也能夠輕鬆學習句中的單字和片語。本書所收錄的句子都是最道地也最流行的,特別推薦給有口語基礎,想讓自己的英文會話能力更進
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女人身體祕密:只有醫生知道
作者:趙慶新  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/12/17 裝訂:平裝
本書特色 圖解式一看就懂,女性必備自我照護全書傾聽身體求救訊號,找對方法解決困擾!●惶恐的青春期─青春痘、便祕、月經遲來32種常見症狀與解決方法,徹底一次說清楚,讓女孩不再煩惱。●忙碌的成熟期─結婚、生子、心理壓力講解兩性生理構造、如何避孕、懷孕到生產的過程,產後怎麼恢復窈窕身材等,讓成熟女性和準媽媽安心樂活。●不安的更年期─心悸、失眠、憂鬱、更年期症候群提供順利度過更年期、呵護自己的方
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簡易瑜珈教你瘦全身
作者:曲影  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/09/24 裝訂:平裝
重塑巴掌臉,緊緻天鵝頸,打造性感美胸,撫平萬惡小腹,雕塑修長美腿! 最有效的完美身材管理全揭祕PERFECT SLIMMING YOGA 為什麼大家都在推崇瑜伽?因為瑜伽的體式要長時間維持,配合深度呼吸,能鍛鍊到全身各部位。伸展後周身舒暢,越練越想練,不想瘦也難! 瑜伽美人塑身七日祕法,教你正確精準健康瘦★如何健康排毒、促進新陳代謝?瑜伽讓你舉手投足間更柔韌優雅,一呼一吸間燃燒脂肪,從此向水腫性肥
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教你面診觀察健康
作者:健康養生堂編委會 編; 于雅婷; 趙鵬 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/09/24 裝訂:軟精裝
面診就是藉由查看面色與五官,以觀察臟腑疾病與身體狀況的方法,藉以得知臟腑、經絡、氣血功能的狀態,從而判斷人體是否健康。讀者可利用此書自我觀察面部特徵,來判斷自己是否有某種疾病,本書針對面色、頭、眼睛、耳朵、鼻子、口唇、舌頭、牙齒的症狀加以判定可能得到的疾病,並針對各種疾病提供取穴、按摩等技巧,方便讀者自已治療。同時也提供膳食指導,告訴讀者應攝取何種食物並提供其作法,另外有生活竅門,針對生活中該疾病
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健康食物排行榜
作者:于雅婷; 孫平 主編; 健康養生堂編委會 編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/02/11 裝訂:軟精裝
本書特色 補血養顏TOP20 + 強身健體TOP20 + 排毒養顏TOP20 + 補腦益智TOP20 + 防病治病TOP20,這些食物,徹底改變你! 高級藥膳師與名中醫推薦的最優營養搭配家庭膳食,補充每日必須營養素。 本書從營養學、現代醫學和中醫的觀點出發,對健康飲食做了詳細的闡述。書中沒有很高深的理論,淺顯易懂地向讀者闡釋了健康飲
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中藥材養生膳食
作者:健康養生堂編委會 編著; 孫樹俠; 吳劍坤 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/27 裝訂:軟精裝
《中藥材養生膳食》以《本草綱目》一書為基礎,古為今用,將傳承千年的植物養生智慧與現代營養學知識相結合,實用性更強。 書中有精心繪製的草藥蔬果插圖,讓讀者能夠認識植物外觀。「醫家評說」:彙集歷代名醫、古書中對中藥材與蔬果的相關記載。「藥理延伸」:深入講解相關藥理知識。 附有清楚的藥材植物照片和「良品嚴選」:教你如何挑選功效最好的中藥材與蔬果。「養生藥膳」:為嚴選食譜,根據中藥蔬果的品性,
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豆類食物營養功效
作者:健康養生堂編委會; 孫平; 于雅婷 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/20 裝訂:軟精裝
最營養可口的豆類養生大寶典! 你知道嗎?豆類具有養生與食療的效果,是最天然健康的養生食品之一。本書介紹各種具有保健功效的豆漿、豆奶,從肺腑養護、體質調養開始,順應四季節氣養生,以7種常見豆類、搭配出500多種豆類飲品與菜餚! 在不失去營養的基礎上,告訴你如何用豆腐、豆皮、豆干搭配出各種豆香風味菜,以及各式養生菜的做法。以色、香、味俱全為標準,輕鬆做出一桌美味的豆類佳餚,為自己以及家人朋友的健康
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男性保健飲食祕方
作者:高海波; 陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/10/30 裝訂:軟精裝
內容簡介 男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車,需及時保養,待身體某個零件鬆了,某個部位出故障了,再去求醫,則為時已晚。男性應要將養生融入於生活之中,透過日常生活調理逐漸完善、加強我身體素質。本書第一章就介紹男人藥膳養生的基礎知識,引導男人在不同時間、不同體質下因病施膳。針對廣大男性族群,提倡男性的保健意識、以及掌握養生之道的方法,對於男性的身體健康有著十分重要的意義
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降血壓這樣吃有效
作者:溫玉波; 陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/07/01 裝訂:軟精裝
本書從西醫、傳統中醫和營養學的角度出發,闡述現代人對高血壓理應具備的疾病知識、包括病因病理、預防措施、治療原則、飲食方案、運動方案等。書中秉持科學、客觀、正確的表述,但並不於談論高深的專業理論知識,充分傳達「降壓」是高血壓的首要治療理念。有鑑於目前高血壓患病的族群已有年輕化的趨勢,因此在治療時不應僅僅局限於降低血壓值,如何在降壓過程中,修復並調養已經或接近損傷的臟器,才是讀者更需要重視的。是一本讓
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看圖取穴速效按摩
作者:健康養生堂編委會 編者; 陳飛松; 溫玉波 編者  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/07/01 裝訂:軟精裝
按摩穴道好處很多,不但可以去除頭痛、腰酸背痛,還可以去除鼻塞、失眠、便秘脹氣、眼睛疲勞。本書以清晰真實人體放大照片,以圖示告訴你人體412個穴位的位置,除了照片之外,還搭配清楚的文字敘述,讓你找穴位不出錯。並介紹各穴位的功效以及有助改善的疾病,另外提供治療疾病的搭配穴道,亦即針對某些疾病,和其他穴位搭配按摩,可發揮更好的效果。即使你對中醫經絡穴位完全不懂,也能馬上使用,迅速學會。看了本書,可幫你三
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經絡穴位速查速用
作者:健康養生堂編委會 主編; 陳飛松; 趙鵬 編者  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/06/01 裝訂:軟精裝
學會正確活絡人體,先從經絡開始。疏通經絡,百病不求人。 不求醫、不用藥 養生祛病 延年享健康學習重點14 經絡的八大疏通方法,任你取用,越用越健康。養生祕訣人體經絡的每一穴位都是靈丹妙藥,就看我們會不會運用。經絡所至,病症所治,要延年益壽,全靠經絡養。適用性廣疏通經絡的方法是用於所有人群,只要養好經絡,養生祛病就不再是難題。 【本書特色】※本書介紹了八種疏通經絡的方法: &
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養生豆漿美味又健康
作者:尚雲青; 于雅婷  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/07/01 裝訂:軟精裝
現代人飲食過分精緻,且運動量減少,造成許多人體內廢物堆積、容易生病。本書以臺灣人常喝的健康飲料「豆漿」當做基底,打入黃豆、綠豆、小米、燕麥、蕎麥等粗糧,或是添加新鮮蔬果。書中提供111道營養美味的豆漿食譜、17款新手媽媽必備的米糊食譜,以及豆漿與五穀雜糧的營養知識。無論是在家自己做豆漿,還是創業找靈感,本書提供最多的豆漿與五穀雜糧知識與食譜,為您不可或缺的豆漿聖經,讓您喝得美味、更喝得安心。 本書
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對症按摩消除病痛
作者:楊玲; 李海濤 主編; 健康養生堂編委會 編著  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/07/01 裝訂:軟精裝
命要活得長,全靠經絡、穴位養經絡穴位是人體裡的天然大藥庫只要對症按摩穴位百病就能一掃光《黃帝內經》說:「有諸於內,必形於外」,意思就是說,人的五臟六腑一旦出了問題,就一定會經由皮膚表現出來。中醫認為「一切疾病產生的根本原因就是身體裡的有關經絡失控」,因此人的一切疾病都可以叫做「經絡病」。透過刺激經絡、穴位,可以激發其潛能,使其恢復調控功能,達到修復人體機能、治療疾病的目的。所以,經絡和穴位堪稱人體
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拉伸運動健身抒壓
作者:健康養生堂編委會 編; 趙鵬; 鄭書敏 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/07/01 裝訂:軟精裝
即學即用的健身法,人人都能做得到拉伸運動隨時隨地都可以進行,能讓你用最簡單的步驟疏通筋骨、活絡經脈,使你的身體得到真正的舒緩。此外,拉伸還能幫你緩解頸部、肩膀、腰部等部位的緊張和痠痛,消除忙碌工作帶來的壓力,讓你在繁重的生活中得到片刻的休息和放鬆。你可以在這本書中找到適合自己的拉伸動作,跟著真人實際操作的圖示,按照說明,去拉伸頸、肩、臂、背、腰、髖、臀、腿等任何你想鍛鍊的部位,讓你的每一天都變得更
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圖解瑜伽體位法
作者:矯林江  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/20 裝訂:平裝
118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。 所有體位皆分步驟,搭配教練精準的動作示範,畫面美觀、清楚。還附有全長150分鐘DVD課程,示範最清楚。 清楚說明各體式功效與注意事項,讀者可依自己的狀況與需求,決定要練習的體式,以及需注意的部份。 本書特色:●118個瑜伽體位從簡單到困難,循序漸進118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。每種體位旁皆標示難度,
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快速瘦出小蠻腰
作者:曲影  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/09/06 裝訂:平裝
源於古印度的特效瘦腰排毒祕法大公開性感迷人不需要與美食說掰掰史上最安全有效的甩肉方法,減小腹、瘦腰圍,練出性感小蠻腰! 你知道嗎?人體有40%~45%的脂肪,其中5%~10%在腹腔。胖人先胖肚,減肥也從腰肚肉減起,每減掉10%的體重,就能減掉30%的腹腔脂肪! ※女孩們,是否覺得自己腰圍太粗、小腹太大?亞洲瑜伽導師、美體塑身專家,毫不藏私的將10年塑腰美學大公開,教你一瘦到底不復胖!※豐胸、長腿可
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中草藥傳世妙方
作者:健康養生堂編委會 編著; 陳飛松; 李海濤 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/08 裝訂:軟精裝
全解中藥治病根基,打造東方人養生的第一健康方案! ★87 種最常見本草 + 500幅全彩中藥圖 ★200 多道傳世經典附方,用「老方子」治好疾病 ★妙用中草藥,實用到位不生病,識藥、用藥不求人 本書特色: 簡明超圖解,學用超容易○名院名醫,權威解讀國家級保健專家陳飛松領銜中國26位名院名醫打造,以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩,編著出讓初學者也能輕鬆閱讀的圖文寶典。 ○超清圖解,細緻入微87
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一次學會標準韓語2
作者:祥明大學國際語言文化教育學院教材研發部  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2016/04/29 裝訂:平裝
練習習題數量為坊間韓文學習書中最多 千萬讀者一致推薦,成效最好! ● 課本按照韓檢要求的等級撰寫,學習成效最高本書符合韓檢2級的程度,每課的學習內容均按照韓檢的相關等級要求嚴格設定,跟著每課的5個步驟學習,只要兩個月,輕鬆得高分。 ● 習題類別仿照韓檢題型,聽說讀寫一次搞定書中習題類別仿照韓檢類型,各類習題分配均衡,平均培養各種實力。每一課中,詞彙、文法、聽力等各種區塊清楚地區分,幫助讀
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