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出版日期

2020~2021 (2)
2018~2019 (2)
2016~2017 (2)
2016年以前 (22)
裝訂方式

平裝 (16)
精裝 (4)
軟精 (3)
作者

洪尚綱 (11)
洪尚綱、郭威均、紀戊霖 (6)
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29筆商品,2/2頁
中藥材保健功效速查圖典
作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2011/03/06 裝訂:平裝
◎86道食養配對藥膳,養生和美味兼具 營養師精心設計86道養生食譜,附營養分析,將藥材、食材完美搭配、營養加分,充分發揮「藥食同源」的最佳療效,全方位照顧家人的健康。 ◎中醫師專業介紹79種常見中藥材保健功效 家庭必備、查閱方便的實用工具書,圖解79種常見中藥材,分列性味、歸經、適用症狀、保健功效、注意事項,重點解說,解答你最關心的中藥問題,讓您吃對中藥、補對身體,輕鬆做個聰明的消費者。
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對症藥膳養生事典
作者:洪尚綱; 郭威均; 紀戊霖  出版社:源樺  出版日:2012/12/14 裝訂:軟精裝
養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分 本書特色 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。 ◎明星級藥材大公開 針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。
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對症藥膳養生事典
作者:洪尚綱  出版社:生活品味  出版日:2007/02/01 裝訂:精裝
具有特色的長銷性好書內容特色與讀者需求說明:1.本書精選300道最實用、最常見養生藥膳,針對60種病症,細分八大單元,對症下藥膳,成效一級棒,輕鬆進補真easy!2.中醫師、營養師聯手打造易讀易懂中醫養生入門書!內容叮嚀您各種注意事項,並且建立基礎中醫觀念,使用起來更加得心應手。書店必備品的說明: 養生藥膳不但四季皆宜,還是絕佳的滋補養生料理! 本書精選300道對症滋補養生藥膳,依照60種病症分類
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坐月子特效食譜
作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2012/05/01 裝訂:平裝
「食補」是坐月子關鍵四週恢復美麗風采活血養顏 恢復體力 消除水腫 清熱通乳● 營養師推薦167道產後調理食譜● 吃對營養給你健康好氣色、有效塑身● 坐月子養生智慧大公開 為什麼要坐月子?產後必須吃麻油雞嗎?每位產婦都適合喝生化湯?產婦只能吃米酒或無鹽料理?坐月子不能喝水、下床、洗澡? 食補+多休息+適度活動=坐好月子,回復健康從產後第一天起,四週167道料理讓您恢復體力、預防損傷、
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秋冬養生特效食譜
作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2013/01/25 裝訂:平裝
補出美麗與健康靚補食養才是王道補對了,當然不生病!神奇中醫養生智慧‧美味幸福上菜● 秋冬養生10大明星食材全公開● 營養師推薦168道調養體質健康料理● 中醫師專業建議:秋冬飲食生活保健妙招● 體質對症食補、巧用當令食材,養生效果加倍吃對食物 調理體質藥補不如食補‧幸福養生補● 怎樣進補才健康?你補對了嗎?● 小心「吃補」變「吃毒」,花錢反傷身?● 如何「補」對,才能有效調整體質?● 進補吃錯,身
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秋冬養生特效食譜
作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
補出美麗與健康靚補食養才是王道補對了,當然不生病!神奇中醫養生智慧.美味幸福上菜● 秋冬養生10大明星食材全公開● 營養師推薦168道調養體質健康料理● 中醫師專業建議:秋冬飲食生活保健妙招● 體質對症食補、巧用當令食材,養生效果加倍 吃對食物 調理體質藥補不如食補.幸福養生補● 怎樣進補才健康?你補對了嗎?● 小心「吃補」變「吃毒」,花錢反傷身?● 如何「補」對,才能有效調整體質?● 進補吃錯,
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對症藥膳養生事典(修訂最新版)
作者:洪尚綱; 郭威均; 紀戊霖  出版社:康鑑文化  出版日:2012/01/01 裝訂:軟精裝
養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分 本書特色◎298道滋補藥膳精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。◎60種常見症狀養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓祝眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。◎明星級藥材大公開針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。
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對症養生藥膳這樣吃
作者:洪尚綱; 郭威均; 紀戊霖  出版社:康鑑文化  出版日:2020/11/20 裝訂:平裝
【本書特色】四季皆宜養生藥膳,調養身體健康加分◎298道滋補藥膳精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。◎60種常見症狀養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。◎明星級藥材大公開針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。
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