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115筆商品,3/6頁
最強抗癌蔬菜湯:世界抗癌藥研究權威傳授!一天兩碗,輕鬆預防癌症、有效改善慢性病!
滿額折
作者:前田浩  出版社:高寶國際  出版日:2018/10/24 裝訂:平裝
研究抗癌藥而名列諾貝爾化學獎預測名單的學者,推薦用「蔬菜湯」來預防疾病及抗老化。功效比生菜沙拉強上百倍! 因研究抗癌藥而名列諾貝爾化學獎預測名單的世界級學者前田浩,經過多年研究後證明,蔬菜湯能擊退活性氧預防癌症,有效抑止癌細胞擴散,減輕抗癌治療的副作用。 各種慢性病如白內障、異位性皮膚炎、高血壓,也有改善的實例。還可以抗老化,預防骨質疏鬆及消除沉澱色斑,讓皮膚光滑有彈性。 綠色越多越深的蔬菜抗氧化
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:2
腦排毒飲食法:腦科醫生推薦的7天實踐食譜,幫你驅除腦霧,防健忘、抗失智,喚醒大腦防禦力
滿額折
作者:白澤卓二  出版社:高寶國際  出版日:2022/04/27 裝訂:平裝
逆轉腦齡抗老化,三成天注定,七成要靠自己努力30年失智症研究的腦部醫學權威教你改變日常飲食,讓大腦越來越靈光!◆你也有以下症狀嗎?.常常想不起別人的名字.吃完飯以後常覺得疲倦、想睡覺.原因不明的身體不適.感覺皮膚乾燥,或是肌膚容易出狀況.容易摔倒,拿不穩手上的東西.睡不著,或是在深夜醒來等睡眠障礙.容易讀錯文字,或是輕微的計算錯誤▶這是大腦在釋放病毒入侵的警示訊號!「現代人的大腦中累積了大量毒素!」想必有些人聽到這句話馬上會感到懷疑吧。事實上,這是看腦部影像就能明白的事實。我們的日常生活中充滿各式各樣會危害大腦的毒素,這些毒素會使大腦運作逐漸遲緩,引起腦霧、健忘、失智等症狀,甚至可能發展成嚴重的疾病。而最新的醫學研究證明,這個狀況可以透過飲食來改變。日本腦科醫學權威、抗老專家白澤卓二依據「ReCODE療法」特別設計的腦排毒飲食法,幫助大腦排出毒素、增加防禦力,同時提升身體的抵抗力和各種機能。本書將帶你了解大腦中累積的毒素來源,以及如何用食物排出毒素同時加強大腦防禦力。書中依據解毒作用將食物分類,並列出可以立即執行的7天實踐食譜,從主食、常備小菜到甜點一應俱全,幫你輕鬆開始大腦排毒。白澤博士強烈建議:「最晚也要從大腦機能開始衰退的四十多歲開始,將腦排毒飲食法納入日常生活中。即使是記憶力越來越差的五十多歲,或是被診斷為認知功能低下的七十多歲、八十多歲,只要能排出大腦的毒素,身體狀態就一定會有好的轉變,所以千萬不要放棄。」◆跟著做就OK!腦排毒飲食法的7個規則1 一天吃一份排毒小菜2 把主食改成「混合糙米飯」 3 嚴選油脂和調味料4 選擇小型或中型的野生魚5 肉類、加工品要仔細檢查產地和原料6 多吃深色蔬菜7 細嚼慢嚥專業推薦李婉萍營養師∣榮新診所林俐岑∣居家長照營養師高敏敏∣吃貨營養師張立人∣醫師暨《大腦營養學全書》作者劉博仁∣營養醫學博士/醫師謝伯讓∣台大心理系副教授(依姓氏筆劃排序)
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病
作者:約瑟・馬卡拉  出版社:高寶國際  出版日:2017/11/08 裝訂:平裝
為什麼會生病? 因為身體用錯燃料了!我們打輸了癌症這場戰爭,因為一直在攻擊錯誤的敵人!本書的MMT粒線體代謝療法打破以往的健康觀念,藉由生酮飲食,給身體一個最乾淨、最有效的燃料,從減肥到抗癌,打造一個最不利於壞細胞的身體環境! 紐約時報暢銷書作家知名醫學博士MMT療法抗癌專家治癒25000名病患全美11位醫學博士專業推薦 翻轉健康觀念,抵抗許多人束手無策的重大疾病,打造身體乾淨的代謝
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抗經痛自然療法
出版社:水晶  出版日:1999/02/01 裝訂:平裝
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自然治療健康法
作者:MERRILY MANTHEY  出版社:水晶  出版日:1999/07/01 裝訂:平裝
一般人總是在發現自己的身體產生異常徵兆之後,才警覺到健康亮起了紅燈,健康狀況已歷經了一段時間的傷害,輕則發炎、疼痛了事,重則甚或危及生命。譯介本書的原由,最主要是希望藉由自然醫學觀念的推廣,喚起社會大眾對於養生保健的正確認知,進而達到預防疾病的目的。 從營養醫學觀點而言,我們每天必須掫取足夠質量的營養素,才能維護健康、預防疾病及保持充沛的活力,不僅要吃得飽,還要吃得好,同時更要從科學的角講求符
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如何遠離過敏氣喘
作者:蕭偉傑  出版社:水晶  出版日:1999/10/01 裝訂:平裝
過去二十年來過敏氣喘小孩的病例增加了8倍:氣喘已列入了台灣十大死亡原因榜中;慢性長期的咳嗽很有可能是氣喘的病徵;阿斯匹靈也會引發過敏氣喘的發作;你應更應該了解,改善居家環境絕對是過敏氣喘治本的要件;只要方法正確,類固醇並不可怕;除了用藥,還有其他方法可治喘....。最重要的是,其實你可以有效地遠離過敏氣喘!
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更年期自然調理法
出版社:水晶  出版日:1999/09/01 裝訂:平裝
你是不是懷疑自己已經到了更年期?經常在半夜熱得汗流浹背?還是莫名其妙就漲紅了臉?感覺自己性慾降低了?還是在做愛時經常疼痛難耐?本書《更年期自然調理法》的作者是營養學博士,從事臨床營養治療逾二十餘年。他認為停經婦女可以自然方式調理更年期症候群。另外在接受女性賀爾蒙治療的停經後婦女也值得閱讀本書。
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銀髮診療室
作者:曾文哲  出版社:水晶  出版日:1999/05/01 裝訂:平裝
您或您家中長輩有以下的老年疾病嗎?老年癡呆症/高血壓/老化/老花眼老年斑/老重聽/髮蒼蒼/無性趣無法遠遊旅行/巴金森氏症/中風骨質疏鬆症/骨刺/退化性關節炎/白內障攝護腺肥大/尿失禁/更年期症候群梅尼爾氏症/失眠/老年健忘/老年牙疾/便秘糖尿病/老年型肝硬化/老年肺炎/飲食問題 針對以上病症,我們為您做一次詳細的中西醫會診,藉由各科專業醫師的精闢說明,讓您了解各病症,發病原由、症狀現象、如何預防
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1000萬人都說有效的糖質戒斷法:不需食譜、不用意志力,從根本斷開你對糖的渴望
滿額折
作者:亞倫‧卡爾  出版社:高寶國際  出版日:2017/08/23 裝訂:平裝
戒癮天才亞倫‧卡爾《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》作者最新著作,解決你健康最大的威脅「糖癮」問題!許多人都因為看了亞倫‧卡爾的書而改變了他們的一生! 你不是不懂戒糖,而是不懂得方法,本書是唯一有效、合理、有執行性的戒糖書! 為什麼大多數人會一而再、再而三的戒糖失敗?因為大部分的人都採用「減少攝取量」的方法,事實上,只要有攝取糖分,就永遠擺脫不了糖癮。只有完全戒糖才能擺脫惡性循環!糖尿病、糖上癮
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
終結肥胖!哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法:無需少吃多動,只要改變吃法,3週輕鬆瘦下7公斤
滿額折
作者:莎拉‧加特弗萊德醫師  出版社:高寶國際  出版日:2018/07/25 裝訂:平裝
紐約時報暢銷書,哈佛醫生的20年實證減肥法只需3週、重設7種賀爾蒙、輕鬆瘦下7公斤 她是畢業於哈佛的產科醫生,也和肥胖奮戰多年,超過千名患者採用她創造的這套療程而成功瘦身雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素,和生長賀爾蒙,這些賀爾蒙都可能是害你發胖的主因,重設它們,就能獲得不復胖的人生 劉博仁醫師(台北菁英診所基因營養功能醫學門診營運長)、羅珮琳醫師(璽悅中醫診所院長、禾馨民權婦幼診所兼
定價:380 元, 優惠價:9 342
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
怎樣讓皮膚更健康
作者:江致德  出版社:水晶  出版日:1998/11/01 裝訂:平裝
江醫師以其留學英國和多年臨床經驗,告訴您雷射不但可以去斑、去黑眼圈,對換膚、脫毛、除皺也很有一套。並提供您最先進的美容醫學技術,解讀各種疑難雜症,要您美不勝收、容光煥發,常保健康肌膚。
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家有健康娃
作者:曾文哲  出版社:水晶  出版日:1998/05/01 裝訂:平裝
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健胃整腸沒煩惱
作者:譚健民  出版社:水晶  出版日:1998/06/01 裝訂:平裝
喝牛奶真的可以保護胃壁嗎?出國旅遊要帶哪些胃腸藥?胃腸不適要吃哪些食物?有便血一定是痔瘡嗎?何時應該要照胃鏡? 譚健民醫師秉持一貫的專業熱情,將二十多年的臨床經驗傾囊相授,要您知道食道也會有靜脈曲張和疝氣;胃不但會潰瘍、下垂,還會穿孔;腸道不僅會長痔瘡、脫垂,還會長息肉! 要幫助您做好胃腸的日常預防保健,擁有全方位的健康生活!
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性事一籮筐
作者:蔡鋒博  出版社:水晶  出版日:1998/08/01 裝訂:平裝
關於sex……男和女羞於啟齒嗎?如何安心享受魚水之歡…… 又無種玉之虞?如何在激情過後…… 做事後補救?如何在孕味十足時,還能性致勃勃?還有…… 如何告訴妳的他…… 尺寸沒關係,合適最重要! 蔡鋒博和陳昭雯醫生以公認的幽默風趣,道出行醫多年的所見所聞,讓你和你的Honey,輕鬆學習健康性知識,並在兩性關係中互相成長,教你如何善用IQ,培養你的SQ,和你的枕邊愛人共享一生
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能救命的刮痧全書:預防緩解90種常見病症,只要10分鐘,輕鬆舒緩痠痛、促進排毒、改善失眠、提升免疫、調理體質
作者:王敬  出版社:高寶國際  出版日:2019/07/24 裝訂:平裝
最完整的居家保健刮痧術!90種常見毛病對症刮痧,一看就上手!刮痧不只能治中暑,還能防百病!名中醫的對症刮痧術,在家就能有效緩解過敏、失眠、頭痛等大小毛病,預防高血壓、冠心病、肝硬化等身體頑疾!刮痧權威中醫師親授!教你刺激身體穴道、活絡體內循環,舒緩肩膀痠痛、腰痛、內臟器官功能不佳、婦女病、虛寒體質……等健康問題,調養臟腑、強健體質,讓身體覺醒,向病痛說Bye-Bye!★超實用!適合全家大小、男女老
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健康心IQ
作者:林世崇  出版社:水晶  出版日:2000/01/01 裝訂:平裝
未來人類所追求的,不但要活得久,更要活的健康,透過本書對心臟健康新觀念的介紹,享受帝王般豐富飲食,輕鬆化解壓力,活力充沛生活,並且以一棵永不老化的心,用心品味,自在人生,將是指日可待的事。 實踐大學校長 謝孟雄林世崇醫師除了貢獻臨床的診療工作,平時亦努力不懈推廣醫學教育,除了受到國內醫界的肯定外,更榮獲美國心臟學院院士的榮耀。 台南郭綜合醫院 郭國銓當科技帶給我們更多進步與便捷時,很多疾病伴隨而來
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5秒解痛!揉按鎖骨,消除肩、頸、背痠、止住頭痛
滿額折
作者:吉田一也  出版社:高寶國際  出版日:2019/11/27 裝訂:平裝
放鬆鎖骨附近的肌肉與關節,解放壓迫的神經、血管、淋巴管一掃疲勞、壓力、運動不足、內臟負擔、內分泌造成的痠痛改善呼吸、血液循環、手腳冰冷、暈眩,更能美肌瘦臉儘管人人都知道鎖骨,但我們真的知道它有多麼重要嗎? 即便療效超群,但在固有的肩頸治療裡,就連專家都甚少關注這個部位。|鎖骨,唯一一個連結手臂和身體的骨頭鎖骨是身體與手臂的橋樑,對重力相當敏感,一旦功能下降,我們就很難隨心所欲地活動肩膀。除了必須承
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
快樂懷胎A計畫
作者:蔡鋒博  出版社:水晶  出版日:1999/01/01 裝訂:平裝
懷胎十月辛苦嗎?何不到Dr.蔡與Dr.陳的紙上診所來輕鬆學習:*如何打從娘胎起栽培天才寶寶?*如何當個健康又快樂的準父母?*如何為腹中寶貝做好環境保護?*如何為懷胎十月做好生產準備?*如何遠離懷孕常見的疾病威脅?從專家的臨床研究中,透過生活經驗的傳達,身為準父母的您必然深刻體會,原來,生個天才寶寶也可以這麼Easy!
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眼睛健康72問
作者:李信成  出版社:水晶  出版日:2000/03/01 裝訂:平裝
進入千禧年是10倍速時代的來臨,在數位化的世界裡充滿著無盡的訊息,人們眼睛所接觸的不再是傳統的真實社會,而是後現代的虛擬世界。眼睛在虛擬世界中悠遊過度,造成眼睛的失去健康就是現代人所煩惱的文明病。從專業知識到環境衛生習慣,從常見病變到精密手術,美容調理到飲食保健,範圍廣泛,內容則貫穿淺顯、實效、簡便、安全等原則,提供民眾從日常生活保健中做好健康管理資訊。 本書對現今高度壓力緊張的社會及網路交
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藥膳師的生命力餐桌:84道四季料理,告別假性健康,提升自癒力,養成不生病體質
滿額折
作者:麻木久仁子  出版社:高寶國際  出版日:2020/11/11 裝訂:平裝
明明沒有生病卻也不算很健康,到底該怎麼辦?與其買一堆補品,不如好好吃飯!省時、省力、省荷包、簡單美味、有效滋補,忙碌生活造成的大小毛病,只要吃對了就能緩解!你不能決定先天基因,但可以改變後天體質。只要吃對了,所有食物都能帶來健康的生命力。身兼演員、電視與電台主持人、作家等多重身分的麻木久仁子女士,在接連被診斷出了腦梗塞與乳癌後,便下定決心要改變飲食習慣。在嘗試了各種飲食法後,她選擇了「沒有東西不能
定價:340 元, 優惠價:9 306
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