中國圖書分類法

1.別再說都是為我好：情緒能量╳愛的語言╳正念溝通，改變家庭能量動力，化解家人關係難題

作者：許瑞云;陳德中 出版社：方智 出版日：2021/02/01

定價：380元優惠價： 79折 300元

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2.從現在開始了解：媽咪和我的交換日記

作者：布蘭蒂‧萊麗 出版社：大田出版社 出版日：2021/01/01 裝訂：軟精

說出自己的想法寫出自己的感受了解共同的情感一起書寫。一起共享。一起成長。並不需要多少文字，就能讓妳和妳的女兒感情變得更親密。《從現在開始了解》是媽媽和女兒的交換日記，能透過更好的溝通和更深的理解，讓彼此感情更緊密。用為期一年的日記問答，引導妳們分享自己的各種想法和感受，而且是在一個安全、安心的空間――這個小天地裡，就只有妳們倆。這裡奠定的親子感情基石，將能使妳們一生受用。本書特色送給媽媽跟女兒最好

定價：390元優惠價： 79折 308元

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3.家是個張力場：歷史視野下的家庭關係轉化

作者：夏林清-著;王淑娟;朱瑩琪;江怡臨;李丹鳳;范文千;鄭麗貞-共同著作 出版社：心靈工坊文化 出版日：2020/11/17 裝訂：平裝

在社會快速變動時，「家」做為一基本社會單位，也只能像一個容器似地承擔起個人無法也無能理解、消化的各樣情緒。──夏林清當個性與價值觀都不同的人共處家庭斗室，「家」這個讓人依靠的棲地，也往往成了傷痕累累的張力場。本書作者、心理學者夏林清，長期將「家」視為田野，進行諮詢與研究，看見「家」的僵局中往往承載、交雜著歷史、政治、工業經濟、社會價值的種種作用力，一般人難以體察，更難言難解，因而無從舒緩家內的痛苦

定價：550元優惠價： 79折 435元

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2021網路國際書展

4.毒親教養：在不知覺中當了有毒的父母嗎？吳娟瑜教你停止複製創傷！超越內在恐懼，正確教養孩子

作者：吳娟瑜 出版社：出色文化 出版日：2020/11/03 裝訂：平裝

天下無不是的父母？錯！72％父母自認是會傷害孩子的「毒親」（toxic parents）！虐待孩子、口出惡言、過度控制、情緒勒索、硬把自己的價值觀套在孩子身上……這些父母的有毒教養96%是受到潛意識影響去除源於個人創傷、承自原生家庭／家族的負面信念，拒絕周遭、社會、媒體流傳的錯誤認知與價值觀，不再受潛意識操控，親子才有良性互動！◎每個失常的孩子，背後都有受創的大人頂嘴、疏離、憂鬱、易怒、依賴、拒學

定價：360元優惠價： 79折 284元

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5.德州媽媽沒有崩潰：早安！今天又是被迫營業的一天（隨書附贈：名畫二創哏圖共4張）

作者：Mumu 出版社：時報文化 出版日：2020/10/14 裝訂：精裝

嗨！各位～今天又來看我有沒有過得比你們慘了嗎？防疫年誕生～最強「網崩」西洋古典名畫二創爆紅粉絲團反催生盟主──《德州媽媽沒有崩潰》第一本圖文創作集！※隨書加贈：〈德州媽媽沒有崩潰〉名畫二創哏圖明信片（4張）───橫掃地方媽媽圈、全球網友熱烈迴響───▌大方分享爛泥派育兒法：讓媽媽們從文字中獲得～療癒、同理，及做個有瑕疵的普通媽媽的坦然。▌收錄超過100幅名畫哏圖創作：為永不放棄的育兒生活下好註解，

定價：450元優惠價： 79折 356元

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6.你實在太累了，不是不會當媽媽

作者：陳彥琪 出版社：寶瓶文化 出版日：2020/08/05 裝訂：平裝

給困在社會「好媽媽」期待下挫折母親的療癒書。育兒是一場「戰爭」，媽媽需要幫手與協助。媽媽先把自己照顧好，絶對不是不盡責，因為媽媽好，孩子才會好。給困在社會「好媽媽」期待下挫折母親的療癒書讓台灣媽媽萬箭穿心的話：「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀！」「你不過都在家陪小孩玩，還有什麼不滿足？」「你就是沒有更多時間好好陪孩子，孩子才這樣……」「如果育兒的太太跟孩子同時在哭，丈夫應該要先抱（安撫

定價：330元優惠價： 79折 261元

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2021網路國際書展-繁體任3本699元

7.合作父母與親子會面：一群本土社工的看見

作者：黃心怡;謝子瓔;劉于瑞;宋名萍;蕭丞芳-等 出版社：啟示出版社 出版日：2020/07/02 裝訂：平裝

夫妻畢業了，父母可以重考深造！曾經在婚姻中痛苦掙扎的雙方，為了孩子的福祉，仍須一起努力成為「合作父母」；「親子探視」是為人父母和子女不可被剝奪的權利，卻是合作父母最衝突及糾結的戰場。本書十個親子會面的故事，來自法院社工最深的反思與看見，詳述了大人和孩子的心路歷程，讓愛孩子的當事人，可以重新學習與成長。一對同居共處困

定價：360元優惠價： 79折 284元

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8.家庭暴力防治：工具建構與服務模式

作者：沈慶鴻;王珮玲-主編;劉淑瓊;呂立;沈慶鴻;曾孆瑾;鍾佩怡;顏玉如;王佩玲;張錦麗;吳敏欣;韋愛梅;陳怡青;謝文彥;辜煜偉-著 出版社：雙葉書廊 出版日：2020/07/01 裝訂：平裝

本書是國立暨南國際大學「家庭暴力研究中心J邀請長期投入家庭暴力領域的學術、實務工作者，集結其針對國內近年來親密關係暴力、兒少保護重要議題的研究成果。所有作者皆是國內家庭暴力相關議題研究、實務上的一時之選，專書羅列親密關係暴力、兒少保護、性侵害防治等範疇，並聚焦於兩大主題，即「服務工具」為第一至五章，針對家庭暴力防治各種服務工具之發展、建構與應用進行探討；與「服務模式」為第六至九章，深入探究現行普遍

定價：380元優惠價： 95折 361元

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9.我那不完美卻幸福的單親旅程

作者：黎詩彥 出版社：親子天下 出版日：2020/06/30 裝訂：平裝

第一本給單親家長的暖心加油書開啟你不一樣的眼光，再次感受幸福31篇懂你的療癒短文為忙到忘記照顧自己的你，加滿勇氣！出身單親家庭的愛情作家黎詩彥，從小，就在母親的身上看見一位單親媽媽的堅強與自卑，「我絕對不要成為單親媽媽。」她下定決心。卻在婚後第七年、老三出生第十天，罹癌的先生意外離世，被迫成為自己最不希望的身份。「我怎麼會淪落到這種地步啊！」她曾生氣、崩潰、痛哭，最後決定帶著希望往前看，「我不想當

定價：350元優惠價： 9折 315元

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10.不要忘記老婆鞋子穿幾號

作者：鞋子穿幾號 出版社：春光 出版日：2020/06/04 裝訂：平裝

IG超人氣療癒且撩慾系插畫家鞋子穿幾號家庭美滿幸福需要知道鞋子穿幾號！老公：只需要知道老婆的！小孩們：還需要知道我們的！插畫家鞋子穿幾號畫出家庭的夫妻感情、親子關係、童趣，以及其他生活中狗屁倒灶的瑣事，細膩中帶出主題，非較一般的說教，而是經過細想之後的夫妻與親子關係的反思。大綱分成四大篇：夫妻篇、老公篇、老婆篇、親子篇，諸多狗屁倒灶的家庭瑣事，趣味圖圖輕鬆說，完全解放家庭間的壓力，瞬

定價：330元優惠價： 9折 297元

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11.覺醒媽媽的心理課：疲憊媽媽的「有毒情緒」，自我覺察與療癒的練習

作者：尹宇相 出版社：方言文化 出版日：2020/05/27 裝訂：平裝

「我都是為你好，你要聽話」，這話對孩子是良藥或毒害？了解自己，你才能真正看見孩子！不安、內疚、擔心、生氣……再完美的媽媽都難避免的「有毒情緒」和心理機制「氣味」和「有色眼鏡」，教養關鍵大解密！　　「下決心不再打小孩，但只要他不聽話，又會忍不住動手……」　　「我做的一切都是為他好，難道會害他嗎？」　　「要是孩子跟他爸爸一樣，怎麼辦？」　　「我這麼用心在教養小孩，為什麼會變這樣？」　　以上這些話語，你

定價：320元優惠價： 79折 253元

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12.不過就是待在家？家庭主婦比你想像的更崩潰！

作者：河內瞬 出版社：臺灣東販 出版日：2020/04/29 裝訂：平裝

想像家庭主婦就是上班族，就會遇到這樣的同事…… → 一有不如意就大哭大鬧 → 看也不看就往馬路上衝 → 不分場合時間，想睡就睡當了「主夫」後才知道，「主婦」的真實樣貌！ •待在家不等於休息，照顧親生骨肉還是會累！ •帶孩子出門就像「抱著扭來扭去的10公斤米」！ •忙完家事、小孩一天又過去了！主婦╱夫的時間比常人還要少！ •主動熬夜工作vs. 半夜被迫起床餵奶完全不同！刀刀見血、句句說進心坎裡，

定價：320元優惠價： 9折 288元

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13.就算內心愧疚千百回，我依然是個母親

作者：金美敬 出版社：親子天下 出版日：2020/04/22 裝訂：平裝

母親解讀人生的方式，決定孩子一生「我是個很棒的人！」不只讓孩子有這樣的自覺，媽媽也要這樣告訴自己無論是全職在家的媽媽，或者是蠟燭兩頭燒的職業婦女，身為照顧孩子的母親，即使竭盡心力去做每一件事，還是會出現自尊感低落，產生「覺得自己做得不夠好」的愧疚感。許多人當了媽媽後經常以淚洗面，不知道身為女人、身為母親，究竟該怎麼生活才好。其實，養育子女沒有標準答案，世上雖然沒有完美的母親，但所有的母性都是正確的

定價：380元優惠價： 9折 342元

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14.家庭暴力防治：社工對被害人服務實務

作者：游美貴 出版社：洪葉文化 出版日：2020/03/18 裝訂：平裝

本書特色︰本書內容主要針對家庭暴力防治社工員在對被害人服務過程的處遇實務，著重於社工員面對家庭暴力被害人在最初接案開始、受案評估、服務介入的實務處遇知能與技巧。本書為能更符合實務應用價值，書寫時盡量契合實務情境，舉例時更以實務對話呈現會談技巧。除期待可以提供第一線社工員協助被害人服務過程的參考，也期望可以提供社工督導們在職訓練上的應用與教材。另外，透過不同實務情境的對話呈現，同樣可以做為社工教育培

定價：380元優惠價： 95折 361元

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15.老爸的鈍感力哲學

作者：宋沛芸Rebecca Sung 出版社：愛文社 出版日：2020/03/01 裝訂：平裝

「在感官上過於敏感，是一種痛苦。」如果你也是先天高敏感特質－－讓鈍感力達人，教你人生幸福的秘訣！她的文字真是讓人身歷其境，讀著讀著就忘了時間。―初色心理治療所所長　蘇映竹幸福的童年療癒一生，不幸的一生療癒童年，很慶幸沛芸在人生即將步入中年階段時能夠華麗轉身，為自己開啟一扇邁向幸福的大門。從來沒有一本大眾心理學讀物如《老爸的鈍感力哲學》這般，讓我有種酣暢淋漓、愛不釋手、一氣呵成的感覺。―南京大學講師

定價：350元優惠價： 9折 315元

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16.不生氣也能教出好寶貝：與孩子有效溝通的48個練習

作者：篠真希-著;モチコ-繪 出版社：臺灣東販 出版日：2020/02/26 裝訂：平裝

本書內容包括媽媽該如何控制心中煩躁和怒氣的方法＋舉例說明令人惱怒的情況下，有效教導孩子的溝通方式讓媽媽不抓狂、不暴怒，從容教出乖寶貝！孩子不肯收拾東西、做事情老是拖拖拉拉、特地做的飯菜卻連一口也不吃……育兒過程中，總是會出現令媽媽忍不住爆氣的狀況。不過，流於情緒的責備、怒罵常常會讓孩子更加哭鬧，媽媽事後往往也會懊悔不已。本書列舉出48種容易讓媽媽情緒失控的情境，由專家提出適當的應對方式，包括該如何

定價：350元優惠價： 9折 315元

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17.雙薪家庭進化論：打造神隊友，成就彼此的愛情與事業

作者：珍妮佛‧彼崔格里利 出版社：遠流 出版日：2020/02/26 裝訂：平裝

美好而成熟的伴侶關係，不是你輸我贏，而是成就彼此 ★寫給想擁有富有意義的工作，同時經營深厚而長久關係的伴侶們「事業」與「愛情」兼顧的完勝計畫！現在大部分的家庭都是雙薪家庭，在雙薪家庭裡的夫妻（或伴侶）雙方都知道，要努力撫養孩子並達成職涯目標的同時，還要關心並支持自己的另一半，似乎是不可能的任務。多數專家將雙薪家庭面臨的挑戰視為

定價：380元優惠價： 79折 300元

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18.我不只是媽媽，還是我自己：10分鐘自我修復課，解除「情緒臨界點」，釋放壓力，隨時擁有光彩與自信，讓你愛小孩照顧老公，更能漂亮做自己！

作者：妮可・克拉克 出版社：方言文化 出版日：2020/02/26 裝訂：平裝

★亞馬遜5星評價★讀者狂讚：媽媽必備絕佳讀物！強烈推薦！每天10分鐘，釋放情緒壓力，用內在修復與覺察，找到「自我認同」力量！　　女人都希望自己永遠優雅、美麗、自信且從容；　　但擁有「媽媽」身分後，這些似乎就變得遙不可及。　　每天忙於準備三餐、照料小孩、整理家務……　　直到夜半時分，所有人都入睡時，　　「過度努力」的你，累得連睡覺都已是一種「奢侈」。　　忙著愛家人，但卻忙到忘了愛自己──　　當你輕聲

定價：320元優惠價： 79折 253元

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19.好想殺死父母……

作者：石藏文信 出版社：光現出版 出版日：2020/02/19 裝訂：平裝

「爸媽，對不起，我已經撐不下去了……」　　現代人的最新名詞──「疲於父母症候群」！　　‧殺人案中，有一半以上都發生在家人之間　　‧近七人的人覺得父母是「壓力」　　‧近五成的人曾經有過「要是父母死了就好了」的念頭　　‧產生殺意的三大主因是「過度干涉」「自卑感」「老人長照」　　女兒想殺死母親、兒子想殺死父親、媳婦想殺死公公，再加上照護殺人、老老雙殺……家庭這種東西，已經開始全面性地崩壞。　　然而……

定價：350元優惠價： 79折 277元

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2021網路國際書展-繁體任3本699元

20.如果父母情緒不成熟：和內在父母和解，從假性孤兒邁向情感獨立的大人

作者：琳賽‧吉普森 出版社：橡實文化 出版日：2020/02/17 裝訂：平裝

暢銷書《假性孤兒》作者最新著作獻給即使長大成人，卻仍被親情陰影綑綁的孩子不再因為父母的缺失，懷疑自己不值得被愛【情緒不成熟父母的十個特徵】1. 在他們身邊，你總是覺得孤單2. 與他們互動，感覺像是走在令人喪氣的單行道3. 你覺得受到威脅卻無計可施4. 他們第一，你是次要5. 他們無法與你建立親密感或是交心6. 他們不明說，而是藉著情緒感染來溝通7. 他們從不尊重你的界線或個體性8. 你獨自做出情緒

定價：380元優惠價： 9折 342元

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