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1.速效對症足穴按摩襪:終結痠痛,一按見效! 【附健體足穴掛圖】

作者:郭威均  出版社:大風文創  出版日:2021/09/13 裝訂:平裝

快速取穴、一按見效! 穿上【速效對症足穴按摩襪】 不用記穴位,不怕按錯穴! 哪裡不舒服就按哪裡!直接按,超有感! 要養身健康,就從腳開始! ★一雙襪、二雙手! 按按腳,啟動全身自癒力! 「腳」是第二個心臟,在傳統中醫理論上,認為「人老腳先衰,木枯根先竭」,「寒從腳上起」,就足以證明,要養身,就要從腳底開始! ★最實用!全彩足穴大掛圖,健康全家人 貼心設計圖大、字大的足穴掛圖,分成腳底、腳背、腳踝三

定價:280元   優惠價: 79221

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新書特惠

2.針灸病理與治療 第一冊

作者:李水源(李炎)  出版社:漢珍  出版日:2021/09/10 裝訂:平裝

本書是提供給家庭用於家人保健之用。在醫療資源日益昂貴之際,人們對就醫的觀念也要有所改變。若能在自家以簡易、便宜之法可自療之病,應以自療為先,而針灸(現代技術已不必紮針侵入治療,用電磁針灸器或雷射針灸器即可無痛非侵入式治療) 即是十分適宜的方法。針灸是中國國粹醫術,易學易行,且可能是宇宙間最通行的醫學。本書以簡單明瞭方式介紹針灸,使家庭中家人可互相協助保健,節省醫療資源與就醫時間,再配合定期或必要時

定價:900元   優惠價: 9810

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3.超實用耳穴按摩法:有效解決頭痛、青春痘、黑眼圈、過敏性鼻炎等症狀,啟動身體自癒力

作者:唐金梅  出版社:出色文化  出版日:2021/09/10 裝訂:精裝

✦ 一只耳穴療法按摩棒&一書耳穴療法說明,立即享受耳穴SPA!✦雙頭設計按摩棒,輕鬆按壓不同穴位每個人都要有一只的耳穴療法按摩棒!居家、外出都適用!深入手部按不到的穴位就用它,解決39種日常小症狀吧!✦超實用!耳穴療法按摩棒攜帶方便、輕鬆使用,可深入手部按不到的穴位,輕鬆按壓關鍵穴位,居家或外出都可用!✦解決39種日常小症狀,按一按就舒緩過敏性鼻炎、經前症候群、肩頸僵硬、便秘、眼睛疲勞、壓力大、皮

定價:560元   優惠價: 79442

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新書特惠

4.舒緩身心居家按摩:大腦療癒法、一分鐘手部拍打按摩操(共二冊)

作者:唐金梅;出色文化編輯小組  出版社:出色文化  出版日:2021/09/03 裝訂:平裝

解決大腦疲勞、手部痠痛的居家按摩法!每天10分鐘,隨時隨地,有空就按重建健康的生活!★頭皮按摩的10個好處頭皮按摩與腦疲勞相關連,書中舉證頭皮按摩的具體好處,諸如緩解壓力、解除睡眠負債、提高抗壓性、預防腦部疾病、美容美顏、促進血液循環、育毛美髮、預防疾病、、輕鬆減肥、消解三大煩惱症狀:「眼睛疲勞」、「肩頸僵硬」及「腰痛」;並針對各病症演示最有效的按摩手法。★配合生活情境,規劃3、5、7

定價:600元   優惠價: 79474

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2021大專院校開學書展

5.罐療法

作者:劉吉豐;張玉鉛  出版社:吉庭國際生技  出版日:2021/09/01 裝訂:平裝

『黃帝內經』經脈篇中說,經絡可以控制人體一切功能,具有決生死、治百病、調虛實的作用,也就是說,生命之是否存在,決定於經絡 ; 疾病之所以發生,是由於經絡活動出問題 ; 疾病之所以能得到治療,也是由於經絡的作用。本書借以『黃帝內經』的養生理念,利用人體的經絡和生物時鐘來保養我們的身體。圖解穴位、簡單易學、安心操作的工具書。

定價:199元   優惠價: 79157

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6.腳底按摩身體排毒地圖:一目了然的反射區對症按壓圖典,治痠解痛、修復臟器,從頭到腳改善所有不適與常見病症!

作者:Matty  出版社:蘋果屋  出版日:2021/08/26 裝訂:平裝

你知道嗎?我們每個人的腳底,都有一張對應身體五臟六腑的穴位地圖,只要按對與臟器連接的位置,就能輕鬆排出潛藏的毒素,瞬間改善不適症狀, 不需要特殊工具,只要按壓穴位10次,一天10分鐘,就能養出超強抗病力!痠痛、生病、手腳冰冷全是因為體內氣血不暢、毒素堆積所造成,而「腳底穴位」,集中了全身臟腑組織對應的反射區,也是打通氣血、讓堆積的毒素能徹底排出的重要開關!日本最受歡迎的足部按摩大師告訴你:只要透過

定價:450元   優惠價: 79356

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2021大專院校開學書展

7.董氏奇穴傳心錄【增修版】贈取穴速查手冊

作者:曾天德  出版社:知音  出版日:2021/08/25 裝訂:精裝

針灸術是中醫學裡最璀璨的明珠,世界衛生組織WHO早已認證「針灸」對107種疾病是有效又安全的療法。而「董氏奇穴」是近半世紀流傳全球五大洲的針灸秘技;普傳於世的重要關鍵在於「效用雄奇而迅捷」、「針刺手法樸實易學」、「理論古今接軌無礙」。本書作者習醫從業已逾三十年,乃董氏奇穴嫡傳楊維傑教授親傳弟子。這是一本以董氏奇穴獨有的視野來穿引古典中醫及現代醫學,融通貫串探索人體療癒奧秘的心得紀實。本書主要分為三

定價:1300元   優惠價: 851105

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2021大專院校開學書展

8.鬆開的技、道、心

作者:蔡璧名-作;Kaya Huang-繪  出版社:天下雜誌  出版日:2021/08/25 裝訂:平裝

鬆 柔。一套身心技術的再升級。日常中,我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬, 我們忘了如何呼吸,如何睡好、吃好、鍛鍊好,如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」, 決定重拾生命中的大好時光,就從「穴道導引」開始, 幫助身體主動地通暢氣脈、充沛氣血,遠離時疫的遷化流轉。穴道導引,重返「鬆」與「柔」的修鍊課—— 臺大中文系副教授蔡璧名成長於中醫和武術世家,融合《莊子》、中醫經穴療法

定價:688元   優惠價: 79544

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2021大專院校開學書展

9.董氏奇穴取穴速查手冊

作者:曾天德  出版社:知音  出版日:2021/08/19 裝訂:平裝

董氏奇穴取穴速查手冊使用說明:1. 本手冊共收董氏奇穴168個穴位。2. 左頁為【穴位部位】說明,右頁(或下方)為【穴位位置】圖片;兩頁對照,圖文互查。左頁穴位編號(未依編號順序排列,注明*者為該部位之最後一穴),可與圖片標示的號碼相對應,查找十分方便。3. 每個穴位後面,標附《董氏奇穴傳心錄》的內文頁碼,可按頁碼追索,深入研讀。4. 找尋穴位時,可用點穴棒

定價:200元   優惠價: 9180

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10.全圖解超速效腳底按摩:輕鬆按,疼痛立即消!(新裝版)

作者:漢欣文化編輯部  出版社:漢欣文化  出版日:2021/08/12 裝訂:平裝

按一按,疼痛立即消!按一按,喚醒體內自癒力!養生,從護腳開始吧!人體各器官在足部都有相對的反射區,中醫理論也有記載,人有「四根」――耳根、鼻根、乳根和腳跟,其中以「腳跟」為四根之本,可見腳對人體健康的重要性。以按摩手法刺激反射區,透過血液循環、神經傳導,能調節身體平衡、恢復器官正常功能。所以,對足部進行按摩,活絡血液,讓血液回流,即可達到強身健體、祛病健身的目的。本書以全方位腳底按摩解說,幫助你擁

定價:280元   優惠價: 79221

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11.國醫大師圖說小兒推拿

作者:李業甫  出版社:品冠文化  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝

內容簡介162個常用穴,31種疾病,10大體質,調養治療。小兒推拿療法臨床治療應用範圍廣泛,操作方法簡便易行,且無毒副作用及額外痛苦,易被小兒接受。本書分別介紹了小兒推拿療法的特點、找穴技巧、基礎推拿手法、常用穴位、常見病推拿方法、不同體質小兒的推拿手法,其中常見病推拿方法中,又詳細講述了選穴、操作步驟、隨證加減穴位、輔助飲食調理等相關內容。書中文字論述通俗易懂,配圖清晰,方便讀者對照找穴自行操作

定價:330元   優惠價: 79261

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12.雙極療術與深層冥想

作者:蕭京凌;柯素娥  出版社:品冠文化  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝

內容簡介上篇「雙極療術」介紹現代人最易發生的腰、肩、腳痛,並對「雙極療術」予以正確簡單的說明,期望能解決因為酸痛而苦惱的問題。下篇我們介紹「深層冥想」。冥想除了能提升免疫力來對抗有害的微生物,很多研究發現冥想、深層放鬆能減輕壓力,加強認知專注,且對情緒有正面的影響。

定價:250元   優惠價: 79198

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13.12時辰養生飲食

作者:王彤  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/03 裝訂:平裝

【本書特色】時辰與健康關係密切,讓養生成為一種生活態度細說每天12時辰對應的經脈,解釋相應的臟腑及應注意的養生重點,在生活中實踐養生,健康好簡單!● 睡午覺能降心火?● 申時多喝水保活力?● 常流口水是身體出問題?● 熬夜後,隔天賴床傷陽氣?● 清晨性愛將導致陰陽失衡?● 辰時吃早餐不會發胖?【內容簡介】生活忙碌的現代人,生活和飲食習慣不正常是家常便飯,因而衍生出各種疾病。一天的12時辰與人體的1

定價:430元   優惠價: 7301

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2021大專院校開學書展

14.412個穴位對症按摩

作者:健康養生堂編委會  出版社:華翔文化  出版日:2021/06/02 裝訂:平裝

按摩穴道好處很多,不但可以去除頭痛、腰酸背痛,還可以去除鼻塞、失眠、便秘脹氣、眼睛疲勞。本書以清晰真實人體放大照片,以圖示告訴你人體412個穴位的位置,除了照片之外,還搭配清楚的文字敘述,讓你找穴位不出錯。 並介紹各穴位的功效以及有助改善的疾病,另外提供治療疾病的搭配穴道,亦即針對某些疾病,和其他穴位搭配按摩,可發揮更好的效果。即使你對中醫經絡穴位完全不懂,也能馬上使用,迅速學會。看了本書,可幫你

定價:450元   優惠價: 9405

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15.奇正縱橫明經絡

作者:丁宇;方芳;李焱  出版社:大展  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝

內容簡介作者結合20多年的臨床經驗,將自己的切身體會以口語化的表達方式配以圖片,系統的將經絡和腧穴進行了介紹。全書分總論和分論,對經絡是什麼、有何作用、如何運用等一一闡明。內容上深入淺出、簡明扼要、實證性強,敘述上力求能夠讓不懂經絡的人瞭解經絡的特有的說法和名詞,瞭解經絡的理論和方法。其既有別于傳統的針灸的教材和專著,也有別於一般的保健養生書籍;和前者比較,本書更生動和平直,和後者比較更具嚴謹科學

定價:330元   優惠價: 79261

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16.藥膳食療養生祕方

作者:健康養生堂編委會-編著;楊玲;于雅婷-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2021/05/29 裝訂:平裝

【本書特色】1.營養專家+專業醫師權威著作中國著名中醫醫院院長,以及中國高級藥膳食療師――最專業的高級營養師與中醫師聯袂巨獻!2.259 種食材、藥材+266 道藥膳,名醫教你這樣調五臟!五色入五臟――白色潤肺,黃色益脾,紅色補心,青色養肝,黑色補腎。近200道針對性的補養五臟藥膳食療方、步驟、功效全圖解,五臟養生,這樣吃就對了!【內容簡介】通氣血、補五臟,強身祛病藥膳方治未病、養其本,全方位養護

定價:450元   優惠價: 79356

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17.69種刮痧自療法

作者:健康養生堂編委會-編著;陳飛松;鄭書敏-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2021/05/15 裝訂:平裝

【本書特色】●詳細介紹刮痧手法從最基本的如何握刮痧板開始教起,再詳述各個括痧方式,像是每種方式的刮痧角度、刮痧板接觸皮膚的面積、手法、力道、刮拭方向與適用部位,搭配人體圖片和箭頭標示方向,初學者也能輕鬆上手。●教導69種常見疾病的刮痧療法包括各種內科、外科、婦科、兒童、五官疾病與不適情況的刮痧調理。每種病症都提供相關穴位在人體的透視照片與位置的文字介紹,並搭配刮痧手法的文字與圖示、出力的程度與刮痧

定價:450元   優惠價: 85383

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18.105歲針灸大師治癒百病的祕密

作者:金南洙  出版社:橡樹林文化  出版日:2021/05/13 裝訂:平裝

韓國國寶級行醫超過80年的百歲針灸大師健康是最高的財富,如果熟知針灸,就如同獲得巨額的財富金南洙醫師獨創,「無極保養灸」,所有人都能夠分享針灸的療效 本書由韓國國寶級百歲針灸大師金南洙醫師撰寫而成,書中每一篇都是作者行醫八十年的故事組成,並詳細解釋各病因的由來以及如何使用針灸就可達到治癒的效果,更獨創人人在家都可使用的「無極保養灸」保養法,期望針灸這門醫術能夠普及、拉近針灸與大家的距離,

定價:450元   優惠價: 79356

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19.按摩解剖書:14部位X瑞典式按摩經典手法,精準釋放深層疼痛

作者:艾比‧埃爾渥斯;佩吉‧奧特曼  出版社:木馬文化  出版日:2021/05/12 裝訂:平裝

對新手最友善的全身按摩居家指南每個部位,不同手法;簡單易學,輕鬆有效!◆本書特色★彩圖呈現人體各處肌肉結構,掌握學理基礎,精準施力★真人彩照示範14部位按摩手法,實作步驟解說平易近人★隨書附贈「全身解剖x按摩步驟」全彩大幅海報按得重不如按得巧!不須借助器具,也不怕施力過當,只要對人體構造有多一點認識,輕柔的徒手按摩就能深層有效!◎以經典「瑞典式按摩」手法為主,解說詳盡,簡單易學「瑞典式按摩」以人體

定價:400元   優惠價: 79316

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20.6種體質對症食療

作者:健康中國名家論壇編委會  出版社:華翔文化  出版日:2021/05/06 裝訂:平裝

250道養生藥膳+400幅精美插圖詳解 6大體質對症食療養生祕笈 一次讀懂《黃帝內經》體質養生法 ●體質診斷書 提供6大體質特點和判斷方法 ●疾病自療書 精選40種常見病對症養生方 ●食物說明書 140種食材精心搭配美味滋補藥膳 食物「五味」 1 辛味→行氣活血 解表發汗 2 甘味→止痛解毒 養氣補血 3 酸味→養肝消食 生津止渴 4 苦味→燥濕降逆 清熱祛火 5 鹹味→瀉下通便 消結軟堅 6大體

定價:430元   優惠價: 9387

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