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怎樣飲酒最健康-健康管理家庭醫學08
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怎樣飲酒最健康-健康管理家庭醫學08

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商品簡介
目次

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暢談健康飲酒之道 享受美酒的誘惑
醫學報導指出,過度飲酒或飲用不當調製的酒,可能引起諸多疾病,然而適度的飲酒不但能預防疾病、增加活力,還能延年益壽﹗本書將告訴你健康飲酒之道,在品嚐美酒之餘,亦能擁有健康,享受人生。

2 滴酒不沾並非健康之道
根據醫學研究,禁酒者的健康反而不如適度飲酒的人;每天喝二、三杯酒的人比較不容易生病,即使生病了,恢復的速度也比從不喝酒或酗酒者快,而且到了老年,也比較能夠保持靈敏的頭腦與反應。
2 適當飲酒可以遠離疾病,延年益壽
任何酒類,只要飲用得當,都對身體有益。適當飲酒能預防多種疾病,還能促進消化;適當飲酒可以舒緩現代人沈重的壓力,緩和尷尬緊張的人際關係;聰明的飲酒有益智力,還可延緩老化的速度。
2 不當的飲酒會造成許多後遺症
你知道嗎?酗酒者易得酒精性痴呆症,而且罹患高血壓的機率遠高於少量飲酒的人;
酗酒者是肝癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌等疾病的高危險群;狂飲作樂容易引起心律
不整,並導致腦中風;孕婦飲酒過量會造成胎兒酒精症;酗酒會影響生殖系統,甚至
喪失性慾。
2 專業醫師執筆,告訴你如何享受美酒的誘惑
作者為英國極具聲望的飲酒專家,他告訴你正確的飲酒觀念,飲酒的優缺點,並教你如何拿捏飲酒量、飲酒該注意的事項,使你可以美酒與健康兼得。

目次

簡介 1 酒的簡史 2 抗氧化劑及類黃酮 3 酒與心臟 4 酒與高血壓 5 酒與生殖 6 酒與消化 7 酒的效應 8 酒與肝臟 9 酒與痛風 10 酒與腦 11 酒與癌 12 酒精中毒與酗酒 13 營養 14 過敏反應 15 酒與年輕人 16 酒與老年人

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