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商品簡介
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腎臟病、腎功能衰竭是現代常見的文明病之一，大大威，脅國人的健康，應該及早預防。不過強健腎臟，並沒有特效藥，不是昨天吃了藥明天就能立即見效；強健腎臟，必須要回歸到日常生活，包括要調整日常飲食習慣、有規律的運動，以及正常的生活作息，如此才能讓腎臟健康，讓身體有好的新陳代謝。本書作者李家雄先生以深厚的中醫臨床經驗，提出一套日常腎臟保健方法，教大家從傳統十二經絡健身運動，強化腎臟，並從中醫食療，滋養腎臟機能，若能持之以恆，必能避免腎臟機能早衰。
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