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商品簡介

作者簡介

書評

坐禪直令人開明心地,捨離迷悟廓然瑩徹

身心和諧是現代人所極需要、但又難以獲致的境地;然而,一種簡易的坐禪卻產生了莫大的功效,讓人心地開明、廓然瑩徹。本書從心理科學的理論來檢視坐禪的奧妙,並從具體的醫療實例及腦波變化來驗證理論,不僅為精神醫學的領域開拓了新風貌,更為坐禪提供了精神科學的基礎。

平井富雄,1927年生於東京。東京大學醫學部畢業,專攻精神醫學。任職東京大學副教授、東京大學醫學部分院神經科主任醫師、東京家政大學教授。著有《精神科治療學》、《精神醫學》及《現代精神的危機》等書。

發表人:宜珍
2003/06/16 00:00
本書作者以科學方式探測坐禪時的腦波狀態,企圖找出「禪」給人帶來身心平和的科學證據與解釋。分別就清醒與睡眠、平日與坐禪等不同身心狀況給予測量,加以紀錄並分析討論。雖然這種科學檢證無法傳述「佛」的精義,卻能使我們以非宗教的視野對安定人身之「禪」有另一番認識。書中以精神科醫生面對精神官能症患者的各種心理治療模式與做法,帶出作者對瑩山法師>的新體悟,俾使我們一探禪與精神醫學之間鮮為人知的奧秘關係。這些獨特的嘗試實為坐禪養身與初探禪義的寶貴資料。

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