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像我這麼好的一個人
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商品簡介

本書作者為美國著名電視節目《週末夜現場》的主持人,他在每集節目中以「史都.史麥利的每日肯定句」與觀眾互勉,深受歡迎。本書告訴你如何以正面的肯定句取代舊有的負面而嚴厲的內心聲音;讓你更喜歡你自己。

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