商品簡介
本書是一本失眠認知行為治療的臨床手冊，內容逐步介紹在不同場域、針對不同型態的失眠，透過臨床試驗證實有效的治療方式。本手冊從睡眠的基本原理開始介紹，接著簡介失眠的主要臨床特徵及鑑別診斷相關議題，並描述對睡眠抱怨的評估執行方式，再詳細地介紹治療計畫的執行步驟。此外，本手冊對於臨床上用於治療失眠的助眠藥物也有所描述，包含藥物的適用狀況、風險與益處，及長期使用者的停藥臨床原則。最後，本手冊更針對實際執行治療時會遇到的一些問題，以及針對特定族群(老年患者與伴隨身體或心理疾患患者)的臨床注意事項加以討論。除此之外，附錄還提供了相關的評估量表、治療課程大綱等實用的臨床文件及工具。
本書係以科學實徵研究為基礎，但以臨床實務的需求為目標所撰寫的一本兼具知識與實用價值的書。透過本手冊的內容，能給予健康照護者在不同臨床場域有效地協助失眠的患者。
作者簡介
譯者簡介
楊建銘（第1、2、4章）
學歷：紐約市立大學心理學博士
現任：國立政治大學心理學系副教授，睡眠研究室主持人
國內唯一具有美國睡眠醫學學會「行為睡眠醫學認證」的專家
美國心理師及台灣臨床心理師執照
黃彥霖（第5、6、7章）
學歷：輔仁大學心理學系學士
現任：國立政治大學心理學系研究所諮商與臨床心理學組研究生，專攻臨床行為睡眠醫學
曾任：台北市立華江高級中學輔導實習教師、台北市立懷生國民中學輔導代課教師
林詩維（第3、8章、附錄）
學歷：輔仁大學心理學系研究所臨床組碩士
現任：新光醫院睡眠中心睡眠治療師
曾任：台北市社區心理衛生中心好眠團體帶領老師、金門縣心理衛生中心好眠團體帶領老師
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