再享89折，單本省下28元
商品簡介
本書裡，作者設計了五大類好做、好吃又好看的便當；其中「浪漫涼夏」示範了9道適合夏天享用的快手便當；「濃情美味」有18道超人氣好下飯便當；「甜蜜享瘦」設計了8道健康瘦身便當；「兩小無猜」是9道即使小朋友也能上手，同時也愛吃的便當；「鐵道戀曲」則介紹了6道最受歡迎的鐵路飯盒，讀者除可依書中範例進行搭配，也可利用書末索引靈活組合自己喜歡的便當菜喔！
作者簡介
林美慧
■現任
銘傳校友會理事
私立德明技術學院烹飪指導老師
中廣《四神湯》節目〈家庭食譜〉單元主講
中視及中天娛樂《新私房菜》節目主持人
慈濟大愛台《健康新素派》節目主持人
萬華、信義、中正社區大學烹飪老師
■著作
《一根雞腿》、《絞肉料理》
《小朋友最愛吃的菜》、《自然吃、健康補》
《5分鐘低卡小菜》、《10分鐘家常快炒》
《懶人麵》、《懶人鍋》等近50多本食譜
（朱雀文化出版）
目次
■序──為情人準備「愛情御便當」 P.4
■訂做好看又好吃的情人便當 P.8
◆輕鬆選對好食材
◆聰明準備便當菜
■美味便當也要均衡一下 P.10
◆浪漫涼食
全麥苜蓿芽卷便當 P.15
涼拌蒟蒻絲便當 P.16
涼麵便當 P.19
洋蔥醬生菜便當 P.21
稻禾壽司便當 P.23
海苔壽司便當 P.25
烤飯糰便當 P.26
三色飯糰便當 P.27
總匯三明治便當 P.29
◆甜蜜享瘦
糙米飯便當 P.71
五目炊飯便當 P.72
燕麥便當 P.75
紅豆飯便當 P.76
雜糧飯便當 P.79
糙米黃豆飯便當 P.80
薏仁炒飯便當 P.83
韓國蔬菜拌飯便當 P.84
...
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。