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商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
本書是一本關于大學生壓力與危機事件應對的書。前五章分別是關于學習壓力、生活壓力、工作壓力、情感壓力、生涯發展壓力方面的學生咨詢案例，第六、七章是關于危機干預的學生咨詢案例，探討了危機事件的當事人如何應對以及站在危機事件外圍的人如何面對危機事件的問題。 書中每個章節都精心選擇了具有代表性的咨詢案例，并進行了心理指導，同時配以名言警句以及與咨詢問題對應的哲理小故事、溫馨小美文。讀來親切自然，不枯燥。 本書雖然是寫給大學生的，但高校教師、大學生家長和從事教育心理工作的人士亦可參閱。
作者簡介
段鑫星，山西平遙人，心理學博士，現為中國礦業大學教授，博士生導師。從事大學生心理咨詢、心理健康教育和心理危機干預的相關研究，出版專著3部，譯著1部，在國內外學術刊物上發表學術論文50余篇，創建段鑫星心理課堂（www.xxduan.com）。
目次
叢書序一：愛與責任
叢書序二：平和中的真情與智慧
叢書序三：感受慈愛、理解和尊重
本書序：生命是一道光
學習
學習自我控制
有形的排名無形的壓力
不快樂的大學
面對“掛科”
大紅燈籠高高掛
在失意挫折中慢慢長大
冒險一試的勇氣
生活
錢是最好的仆人最壞的主人
勇敢向前跨一步
活在父母期望中的孩子
散落人間的天使
迷失在網絡世界中
堅強的擔當
活在過去的人
工作
付出和等待后的收獲
用自己的姿勢行走
被男生討厭的女生
用青春點燃激情
蹺蹺板上的學習和工作
協調本身就是生活
情感
走不出的親情
親情一路伴我行
朋友是一盞茶
男人的壓力
友情與愛情有多遠
愛不止是玫瑰
未來
我到底該選擇什么
愛情與職業選擇的和諧
遙望燈火闌珊
不期而至的工作
承擔你肩上的責任
改變從今天開始
生命
愛一個人沒有錯
放下是一種負責
千里之外的抗震救災
直面自己的內心
找一道穿透陰影的春光
壓力應對專題講座
大學生壓力及其應對
心理危機的早期識別與預防
后記：感受成長的快樂
叢書序二：平和中的真情與智慧
叢書序三：感受慈愛、理解和尊重
本書序：生命是一道光
學習
學習自我控制
有形的排名無形的壓力
不快樂的大學
面對“掛科”
大紅燈籠高高掛
在失意挫折中慢慢長大
冒險一試的勇氣
生活
錢是最好的仆人最壞的主人
勇敢向前跨一步
活在父母期望中的孩子
散落人間的天使
迷失在網絡世界中
堅強的擔當
活在過去的人
工作
付出和等待后的收獲
用自己的姿勢行走
被男生討厭的女生
用青春點燃激情
蹺蹺板上的學習和工作
協調本身就是生活
情感
走不出的親情
親情一路伴我行
朋友是一盞茶
男人的壓力
友情與愛情有多遠
愛不止是玫瑰
未來
我到底該選擇什么
愛情與職業選擇的和諧
遙望燈火闌珊
不期而至的工作
承擔你肩上的責任
改變從今天開始
生命
愛一個人沒有錯
放下是一種負責
千里之外的抗震救災
直面自己的內心
找一道穿透陰影的春光
壓力應對專題講座
大學生壓力及其應對
心理危機的早期識別與預防
后記：感受成長的快樂
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