最新妊娠寶典 第二版（簡體書）

從懷孕開始到成為媽媽的日子里，本書為你提供全方位的指導，如懷孕和分娩的基礎知識、生活方式、常見疑問解答、嬰兒用品介紹等，你想了解的信息應有盡有，幫你輕松解決懷孕后可能出現的煩惱。 這是由日本主婦之友出版社獨家授權的最新孕產暢銷書。全書共分6個部分，內容包括有懷孕和分娩的基礎知識、生活方式、常見疑問解答、嬰兒用品介紹等。該書語言親切委婉，圖文并茂，是準媽媽得力的妊娠寶典。

竹內正人先生，產科醫生，醫學博士，1987年畢業于日本醫科大學醫學部，曾留學美國，在日本醫科大學研究生院修完全部課程。1994年到2005年夏在草包飾紅十字產院工作，任產科部長，在此期間致力于母子保健和圍產期醫療工作。2005年7月退休。他作為產科醫生，在全國推廣以關愛母子分娩為目標的活動。

主審先生的寄語
PART 1 生命的誕生
　你成為媽媽的這一天
　生命的開始
　腹中寶寶280天的奇妙旅行
第1月　0～3周
第2月　4～7周
第3月　8～11周
第4月　12～15周
第5月　16～19周
第6月　20～23周
第7月　24～27周
第8月　28～31周
第9月　32～35周
第10月　36—39周
PART 2 身體的變化和懷孕生活
　懷孕1～4個月　
身體的變化和生活小提示
選擇合適的醫院
按時接受健康檢查
　懷孕5～7個月　
身體的變化和生活小提示
外出建議
孕期運動
身心放松
胎教：準媽媽和胎兒的交流
　懷孕8～10個月　
身體的變化和生活小提示
肚子的“大小”
掌握順產姿勢
熟練掌握呼吸法
分娩之前做好萬全準備
PART 3 體重控制和分娩準備
　懷孕后嚴格控制體重的有效方法
為什么說懷孕期間控制體重非常重要
孕后各時期的肥胖原因
控制體重源于有規律的生活和飲食
懷孕期間充分攝取必需的營養成分
控制體重的飲食策略
活動身體，消耗熱量，為順產做準備
　令人心動的分娩準備
嬰兒用品選購指南
預先了解嬰兒用品的分類
按項目分類
去哪里購物
PART 4 解決麻煩與消除不安
　妊娠反應
　出血
　先兆流產·流產
　肚子發緊
　傳染病
感冒/風疹
水痘/弓形體感染/痄腮/麻疹/口周皰疹/乙型肝炎/丙型肝炎/成人T細胞白血病/p一溶血性鏈球菌感染/傳染性紅斑病
　性傳播疾病
念珠菌性陰道炎/滴蟲性陰道炎/衣原體感染
生殖器皰疹/淋病/艾滋病
　妊娠高血壓綜合征
子宮和卵巢的疾病與異常
子宮肌瘤
子宮畸形/子宮頸管息肉/宮頸糜爛
子宮內膜異位癥/子宮后屈/宮頸內口松弛癥/卵巢黃體囊泡
卵巢囊腫
　貧血
　便秘和痔瘡
　先兆早產
　懷孕后期常見問題　
妊娠糖尿病倌內胎兒發育不良
羊水過多癥與羊水過少癥/胎膜早破
　胎盤的機能與疾病
胎盤支撐著胎兒的生命
前置胎盤/常位胎盤早剝/胎盤機能不全朋臺盤粘連/絨毛性疾病
　胎位異常
　腰痛
　常見癥狀
尿頻、尿失禁/靜脈瘤/手臂發硬
腿抽筋/恥骨疼痛/妊娠紋
　第二次懷孕
　雙胎妊娠
　高齡妊娠
　有原發病的孕婦
高血壓/乙型肝炎/糖尿病
自主神經失調癥/心臟病/腎病/甲狀腺疾病/子宮肌瘤/子宮形狀異常/卵巢囊腫
　孕期用藥
　不安的心情
PART 5 懷孕期間的疑問與解答
　初期
　中期
　后期
　臨產前
PART 6 懷孕期間需預先了解的信息
　母乳喂養好處多
　按周數做乳房保健操
　不泌乳、乳腺炎、乳頭咬裂等產后問題
　附：準媽媽日歷