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辨別孩子的偏差行為，憤怒時做一下深呼吸，是的，我能行。
交往從克服膽怯開始，有些問題可能影響你以後的一生，使用思考的力量。
交往從克服膽怯開始，有些問題可能影響你以後的一生，使用思考的力量。
目次
第一章 父母為什麼煩惱 001
孩子的最大問題是心病 002
焦點問題的心理諮詢 007
父母能做些什麼 011
父母要管理好自己的情緒 015
孩子不會交朋友怎麼辦 019
孩子有逆反心理怎麼辦 024
孩子自負怎麼辦 028
第二章 家長生病，孩子吃藥 033
問題源自家庭 034
沒有不稱職的孩子，只有不稱職的父母 037
做父母要言傳身教 041
家庭對孩子心理素質的影響 044
孩子與家庭教育環境 049
離異的家庭 052
要想改變孩子，先要改變自己 056
第三章 讀懂孩子的心 059
孩子也不容易 060
辨別孩子的心理偏差 064
尊重孩子的隱私 068
驅散孩子心中自卑的陰影 072
讓溝通連接你們的心 076
讓孩子遠離任性 080
第四章 化解不良情緒 085
憤怒時做一下深呼吸 086
焦慮情緒影響成長 091
放鬆心中的緊張之弦 095
讓悲觀遠離你的生活 099
切記：急火攻心 103
正面面對抑鬱情緒 106
怨恨讓一粒甜葡萄變酸 110
第五章 直面壓力是一種勇敢 113
怎樣才能避免壓力 114
壓力與心理健康 118
消除壓力的好方法 122
冷靜是壓力管理的好方法 126
挫折面前也從容 130
和壓力交朋友 134
第六章 健康的人緣 139
你的人緣還好嗎 140
人際交往中的不良心理 143
交往從克服膽怯開始 147
人際交往中如何保持最佳的、主動的狀態 151
嫉妒是影響交往的大障礙 155
走出社交恐懼症的陰影 159
走進人群，遠離孤獨 163
第七章 改掉怪癖和不良嗜好 167
拿什麼來拯救你的胃口 168
克服花錢的欲望 171
異裝癖：穿上另一種性別 174
人不需要吞雲吐霧 177
賭博傷財又傷身 181
借酒消愁愁更愁 186
怎樣戒掉網癮 189
第八章 青蘋果、紅蘋果 193
給女生的私房話 194
心跳的感覺 198
男孩子的事情 203
青澀的蘋果 207
與異性交往 211
正確認識性教育 216
如何看待青春期 220
第九章 是的，青少年可以改變自己 223
鼓舞並依靠你自己 224
集中精神去做每一件事 227
讓自信發揮作用 231
讓寬容來融化報復心理 237
讓虛榮不再得到愛慕 240
本來無一物，何處惹塵埃 245
孩子的最大問題是心病 002
焦點問題的心理諮詢 007
父母能做些什麼 011
父母要管理好自己的情緒 015
孩子不會交朋友怎麼辦 019
孩子有逆反心理怎麼辦 024
孩子自負怎麼辦 028
第二章 家長生病，孩子吃藥 033
問題源自家庭 034
沒有不稱職的孩子，只有不稱職的父母 037
做父母要言傳身教 041
家庭對孩子心理素質的影響 044
孩子與家庭教育環境 049
離異的家庭 052
要想改變孩子，先要改變自己 056
第三章 讀懂孩子的心 059
孩子也不容易 060
辨別孩子的心理偏差 064
尊重孩子的隱私 068
驅散孩子心中自卑的陰影 072
讓溝通連接你們的心 076
讓孩子遠離任性 080
第四章 化解不良情緒 085
憤怒時做一下深呼吸 086
焦慮情緒影響成長 091
放鬆心中的緊張之弦 095
讓悲觀遠離你的生活 099
切記：急火攻心 103
正面面對抑鬱情緒 106
怨恨讓一粒甜葡萄變酸 110
第五章 直面壓力是一種勇敢 113
怎樣才能避免壓力 114
壓力與心理健康 118
消除壓力的好方法 122
冷靜是壓力管理的好方法 126
挫折面前也從容 130
和壓力交朋友 134
第六章 健康的人緣 139
你的人緣還好嗎 140
人際交往中的不良心理 143
交往從克服膽怯開始 147
人際交往中如何保持最佳的、主動的狀態 151
嫉妒是影響交往的大障礙 155
走出社交恐懼症的陰影 159
走進人群，遠離孤獨 163
第七章 改掉怪癖和不良嗜好 167
拿什麼來拯救你的胃口 168
克服花錢的欲望 171
異裝癖：穿上另一種性別 174
人不需要吞雲吐霧 177
賭博傷財又傷身 181
借酒消愁愁更愁 186
怎樣戒掉網癮 189
第八章 青蘋果、紅蘋果 193
給女生的私房話 194
心跳的感覺 198
男孩子的事情 203
青澀的蘋果 207
與異性交往 211
正確認識性教育 216
如何看待青春期 220
第九章 是的，青少年可以改變自己 223
鼓舞並依靠你自己 224
集中精神去做每一件事 227
讓自信發揮作用 231
讓寬容來融化報復心理 237
讓虛榮不再得到愛慕 240
本來無一物，何處惹塵埃 245
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